這八種東西少吃比較好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @3 u2 t$ D# [- a$ E7 M
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，公仔箱論壇2 W( ^2 e* b% `) [3 }! l
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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- p q+ N# d ltvb now,tvbnow,bttvb(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，公仔箱論壇$ c/ S9 W' T" Q" J `$ f/ x, f
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H9 ]0 t6 q& R; Q
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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8 F" `5 N4 N: x) |9 k% _# ?9 I# A(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，tvb now,tvbnow,bttvb2 d1 [" O7 n u: N+ e
7 Z" d/ B" M$ G5 u; ], n公仔箱論壇 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
7 I: t+ F3 e5 Z6 R' C" T9 u公仔箱論壇公仔箱論壇5 o) |( A3 ?& |0 ?! M. A
$ K% @0 _. Q0 ^公仔箱論壇(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
5 T$ V U5 B& d公仔箱論壇 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。+ j7 x% n1 F* Q- r' y4 m7 Z+ w
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。: P) M5 l+ V' ~" W2 ~& `& R$ |
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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