本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯
( ^: `8 Q0 Q( U1 `( [tvb now,tvbnow,bttvb
. {7 R8 o P3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( r& U Q, ?( |
憤怒是好事呢？還是不好的事呢？; w& g- L: n7 F2 ^& x
}7 p, U2 G" E% }. I9 K! W公仔箱論壇如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y$ i. T0 o* K# w. V" {
4 h( {% s2 O- I. r: [
把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。tvb now,tvbnow,bttvb7 \4 o4 b5 \0 ?4 X
tvb now,tvbnow,bttvb; b; R1 Z# Y/ h
所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。7 E, h% q8 J9 N. l. _8 E
9 J( Z* r& H: l- `: u+ w為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。
/ T$ `4 u6 r7 `6 z' _tvb now,tvbnow,bttvb& L* L4 F' S5 y! n$ n, K4 {
「其實不是什麼值得生氣的事。」% Z: J) ^: y, l0 d& K
www3.tvboxnow.com; K/ f# t: P( `! l# W/ L
「其實沒有必要說成那樣。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^7 S: p: s- P# n1 m, T
6 y8 Q) h1 w! p' U8 G「是不是說得太過火了。」www3.tvboxnow.com. y- W8 T2 Q1 u& a5 ?
tvb now,tvbnow,bttvb( n. J# b ~; A6 i3 _. | q
雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。tvb now,tvbnow,bttvb; q6 M& H8 ^! M3 T# |/ \
) k6 M0 L, Q! n$ z- y! b1 h2 j
讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。www3.tvboxnow.com- J- v T/ z! H' l8 @ L
! J* ?# g) o! r; O7 r) @tvb now,tvbnow,bttvb1.不安
0 [6 S2 |0 k# J8 O/ R0 @6 s/ ~3 ?www3.tvboxnow.com
" [2 u; p% Q5 c6 }' h6 ^: y- Fwww3.tvboxnow.com所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。
( a" s) `. v4 {www3.tvboxnow.com看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。公仔箱論壇2 n3 j5 G" F7 a! c; Z$ `% C
www3.tvboxnow.com8 J- k/ @$ B- Z2 W2 s/ @9 X$ _% d
電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。
4 U9 i# @, M' f) |公仔箱論壇
2 N* q, p1 M( L/ `- ~5 l4 k, Y公仔箱論壇2.不滿
- h7 k* t/ ?6 e3 k; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f) R; c" a2 r$ z8 ?3 J
特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。
( y/ H+ V( l* n! j& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N+ ` n% v" U# i5 G
所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。
3 X& K2 f: X6 a" Vtvb now,tvbnow,bttvb反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。www3.tvboxnow.com" E9 T: i$ [9 R F% c/ [5 u! p, u
公仔箱論壇! y3 V5 D# p' ?7 G
3.不順
, r4 J% @1 [+ ~ F& S& F
8 a$ P6 ^1 ^+ T9 ?狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。tvb now,tvbnow,bttvb1 A" T4 |& @, b: s* a1 W$ E7 |
" Q% T* {; ?: n4 c [! W" u現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。
4 h+ u$ E* l$ `) `+ `tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com" W* e% T) Z2 Y* r: z# F# a
以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。
. L5 t/ n' m8 g* w' @% lwww3.tvboxnow.com
2 y1 e* J- d" z! C9 q因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。
% I# f v( V+ z- A2 b# Y" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y6 L- B! i0 D! X' F9 l. W
即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。
/ \9 t$ p$ l6 O9 Ctvb now,tvbnow,bttvb' ^: _, j( t/ z& G5 Z4 K, r
絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
| 