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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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3 ?; Z9 B8 f$ V3 d' o$ x* L/ F0 y7 h1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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3 A7 B8 y# \) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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（星洲日報／大都會）
$ F# Z9 m( k% }8 x/ z公仔箱論壇 |
發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
