睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
0 |2 L5 p0 Z1 S' }tvb now,tvbnow,bttvb也是科學養生的重要內容。 5 m4 c! l" W" L z) Z$ Z
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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7 s9 b% o# o( N$ h1 H9 g1 戴 錶 睡覺。 公仔箱論壇 D, x8 `1 z' y, y7 b
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
( [ x, F7 c, S9 X- A* C這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
5 k _4 a% O% w1 Lwww3.tvboxnow.com因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， www3.tvboxnow.com w+ Q: |) y9 D6 h! T0 e% ^ k
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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) X4 b% p# Z3 u2 戴「牙」睡覺。 www3.tvboxnow.com% l/ w; l ^+ w2 {/ d
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
! l& {$ j% @2 z p: w1 U假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
5 } S% t. Z4 G0 H q* E& N公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
& y; _2 }# X4 D( r& a( Q2 W# G: Swww3.tvboxnow.com既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
1 Y" ]8 Q( I7 `" f4 r# [3 p9 ]2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# k' @: G1 X! }+ i
3 戴「罩」睡覺。
3 I9 q/ }& U1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f: m2 B" g i5 ?1 W( C
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， www3.tvboxnow.com% d" |5 y5 V$ {' K* l2 M
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。- N' r/ M& s/ `
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 3 t8 k8 k' V# T/ m: U* z. u9 S
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4 帶「機」睡覺。 $ l7 C7 t: ]3 _# l7 [- L$ E
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u0 K1 H+ J/ }# a: J" M( k, I
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， ! w G5 ?2 a& J" ^, W" u9 i; k: p: E
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，" Z: D, O' x1 p3 {. k
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 公仔箱論壇 M! ^$ m7 p" O) W: b0 l1 I; t
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
7 X6 m3 U- k0 \7 G/ V0 P5 Btvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。
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5 帶「妝」睡覺。
& S" X$ a7 a1 J6 ~& {tvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
0 ]% N; \! F9 } t" X# s! Htvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
7 P& w) b% b: l+ @' M- \! a- zwww3.tvboxnow.com造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 0 c+ G5 O& H, ?3 r: }* q
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z* [- S2 U( F( A
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， , Q" [! r R# I* a4 l$ ?" Q: i; Z: L
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
6 U; {2 y* g2 S7 F讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。1 m$ n# V# @7 s% ?' C1 a. k* o# m% y1 l
: @. Z8 Z8 ~2 i$ ^- U, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `9 D. \: q& ?! Ze 5項知識我都覺得幾實用3 ]- X, b+ l! W& C8 n2 }3 U) X' Z6 P
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所以我特燈post出黎..., G1 P% ]2 V0 s* b
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希望大家會注意下囉+ n$ T% V/ C) D* x3 W* L
5 k/ m* y6 M& M2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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