MagicAndy

【材　料】
" t2 }% F9 H. i, n生香菇  2朵
" X3 L* h8 A4 ^9 _; z7 ?7 C7 u9 H珍菇  1兩 公仔箱論壇7 Z# d0 @1 y2 @* g3 l" f4 b
金針菇  1兩
" n" k3 x1 Z6 {/ F公仔箱論壇小黃瓜  半條 www3.tvboxnow.com# O, I5 s- x! f) K& k' D
枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O8 S* q. ~# `4 t" s
白粥  半碗 www3.tvboxnow.com* ^: g% o7 l* G8 X4 o6 A4 x
素高湯  1碗
( n- w$ p" P& G: r. L6 B- atvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇0 C0 \3 ?7 i2 d
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q( E  u. W( [' q. h$ A. J# T
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q( B# Z5 x- s
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
( U5 h- H0 |! D1 L" T2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
6 x5 r. O1 f# Q* o+ @5 r' j薏仁  1兩
/ l' a; R3 K  T0 s' L1 Ptvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o$ }  `4 C! k+ x8 }0 z" S% _
荸薺  4粒
6 p! J( M- U: y- U  }; N6 F( k公仔箱論壇紅豆支  少許
9 v$ V( ^  g: Y1 \0 u9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 , U4 I4 G7 F- B' i! d8 C
白粥  半碗
; H- f2 ]/ O8 E/ N# N' ?6 {- e魚高湯  1碗
0 i" ?& C, J4 C* \0 w: X& n4 I2 T" D4 w% B【調味料】 www3.tvboxnow.com8 t2 ~+ W6 `7 L% d+ |
鹽  1茶匙 ' x. ]3 D/ D# _: o) n, ]
米酒  1茶匙
# {9 |$ v7 J& ^- G5 K/ M% kwww3.tvboxnow.com【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d7 a: K7 A/ b$ ^8 t1 F
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
1 \5 Q3 M  }9 `# z9 M( ]" e2 K公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
1 ~5 o2 z5 V5 w, X. Z9 A: l& v3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b/ p( Z0 Q6 j6 g9 @
山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p: [1 }+ U" @2 D
韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ P. i3 [$ s" i
海苔  1張
4 F) S+ ~+ t! x3 Y7 O蔥  半條
( M+ L+ L1 d0 [- f/ n3 @白粥  半碗 , y' B( J9 ?  L
高湯  1碗
5 g: V0 h7 I2 S$ N9 `$ x; }! ?【調味料】
& m1 J$ L; D$ E鹽  1茶匙
0 x4 @9 v4 ~6 N; L8 e' W: C公仔箱論壇【做　法】
6 W" L+ ]1 G( b; Y7 T& M* Stvb now,tvbnow,bttvb1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
% l3 k" e" i; ]' L! k2 ]9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
: C: y; A) C% Y8 M% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you