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6 Y) y- t6 N( i; G. b- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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0 v3 X: o( M; a g3 Dwww3.tvboxnow.com烹制材料(三人份)tvb now,tvbnow,bttvb; F0 ~. F! M3 a8 s; i
) [4 l: D, G$ D) o2 Gwww3.tvboxnow.com材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包& p$ [# _( {* M$ k+ `
3 z, z6 |0 Z+ V) l) M' B6 h4 C4 f调料:辣椒酱、盐: {. e0 M, g* P. b5 P
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。tvb now,tvbnow,bttvb) r/ y9 H$ t/ A8 B" D
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。. f5 w+ Z- _/ i; }# n
8 |- b& k, C1 c# P2 ?3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
; U/ U3 g. F& d3 [1 v+ u9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {1 t9 |1 L; K/ {- q5 jtvb now,tvbnow,bttvb4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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9 [6 C; D6 B2 G) g# ~公仔箱論壇5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱; o& k7 `9 M5 `
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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6 M7 ]9 I2 E" Q! f4 Lwww3.tvboxnow.com7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N& e0 F ^9 j
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9、完成
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
/ I1 q: D6 R3 Z# j& p# c; N9 y" O6 D3 M1 d2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。www3.tvboxnow.com+ Q* ^. ]- d) d+ A/ R( p; l
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ p/ p* T3 U/ R9 o4 P
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。www3.tvboxnow.com7 E# W2 }0 k9 O0 E2 n
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中# _6 y: }3 ^5 [6 B$ D
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |