少林释家锤把十要
少林释家锤把秘 山门的里十要诀 一要身以滚而起 身进脚手飞而出
打人不见拳掌影 三节日月技绝奇 二要动静四梢齐 心动挥动丹田起
气催身抖似虎龙 力气汇拢发怪声 三要畅脏五行闲 金木水土火归一
自然地理论五行 五行生气论武术 五行归一气催动力 四两可拨千斤动
此法即指气位调 气血丰满威力雄 四要身沾八条论 起落退反的收进
纵法加入其八验 起横落顺一条线 收如伏猫纵放虎 反身护后似武仙
左右遇敌速侧身 退则到放八优圈 利则猛进驱虎豹 良机方施鹞翻山
五要步法妙如神 寸步过快测五步 寸步相距三尺近 短兵相接生死拼
站步相距五尺远 过步相距两弓准 快步距身丈八尺 边腿带脚前平飞
测步连腿带脚蹬 众围困刻跳出来 六要手足妙法传 少林拳法妙在拳
手法出领起截施 当胸直出如闪电 曲而不曲直非直 起手打人手不见
筋梢发起壮手势 伏出领手难躲闪 顺起顺落为截手 如同鹞下把林钻
束身束翅推后手 仿似燕子寻水源 单手双手交互施 近起右肘冲向前
发手撩阴打下拳 足法更妙有七法 起翻落进踢踩钻 五行归一气合脚
前后弹踢全身空 步步足足不听声 唯有恨脚踩地鸣 行如猛虎飞如龙
七要手足双进法 手与足合战相依 以手为奇实可夸 进法手足身三协
气顺勇疾狠稳准 六法交战实灵验 气指交占多用智 顺指久练体自然
勇指决策要果断 疾指战法快如电 单指击敌心要狠 辨明阵势寻穴眼
轻而不出绝把手 莫对歹徒把艺传 八要顾开截追法 四法协调威力大
顾法护前后左右 莫忘上下遭敌打 开法左右硬松开 借筋之劲伸收活
左开里抽右抽外 或拳或掌要甩开 截法身手言面心 行动表情合而分
动则气猛情则怒 吓破对方鸡胆心 不战而胜笑哈哈 此法几乃胜黄金
追法即乘势而追 步需快时要急紧 如同雷电去抓人 措手不及旋乾坤
九要三性要调拳 眼目双耳与朱心 以目盯目要锐利 贯注对方辨假真
张开双耳收动静 倾听八方虎狼声 眼观耳听报与心 心明眼亮不误辰
十要使筋法，会用神通大。
筋为骨之帅，颤筋气崩发。
筋运三性中，绝妙首可夸。
此法较形象，功深方发芽。
释家锤把十要诀，锤锤把把要苦学。
少林功失贵在恒，苦练久练不放松。
练把两头不见日，夜深人静虎出洞。
冬练三九迎冬雪，夏练三伏汗如流。
疾染头身练硬功，生命不息不削恒。
不学少林三百套，但求山门一势精。
少林真艺传德君，不传恶道非正人。 |
發表於 2007-7-16 01:18 AM
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發表於 2009-7-18 04:11 AM
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