MagicAndy

【材　料】 www3.tvboxnow.com9 K6 Z" u) v+ K4 c' U$ @8 i
生香菇  2朵
: k( L7 ~. D* V# J  H珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb; Q6 s3 i+ }/ n& O5 d$ L3 h& {$ e% v
金針菇  1兩
$ P( o% r/ P1 d6 I. k5 t% k9 t小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X+ O" L1 ?: S  Q! C" Y6 O
枸杞  少許
1 z. Z" R. i6 i% Zwww3.tvboxnow.com白粥  半碗
; }0 A1 h6 x9 w$ [/ m素高湯  1碗
& R# i+ `$ s& {  fwww3.tvboxnow.com【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z6 n: B2 \: n1 J: `
鹽  1茶匙 & d/ j$ a% D5 m: `5 E
【做　法】 公仔箱論壇; C7 V* Z0 u- q5 \
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 ; b% B* X& V& z% J
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 : p% ^- s) l7 m* [
薏仁  1兩 . m+ p+ o9 D. I) c1 P
蓮子  1兩
0 F+ }& {2 r* l0 ]+ ]* v, ]www3.tvboxnow.com荸薺  4粒 www3.tvboxnow.com; S0 R9 X6 {' G0 h- F
紅豆支  少許
, e, V4 u% w9 m, p! }. w) ?) ?蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb- T5 s6 g" `6 i
白粥  半碗
' p# `% y4 |3 q+ ]www3.tvboxnow.com魚高湯  1碗 / I) D, n% N' J
【調味料】
7 |$ R% L8 I" B/ U9 ~5 Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
& r8 {) _2 Y2 b5 S3 Y7 h7 S2 h米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J+ z; j- ], t5 y9 I  c2 U1 ]4 w# r
【做　法】
. |- L& j% F8 a" l8 `8 i8 @' g1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 8 O$ w$ v/ \/ t9 _" m2 L
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a8 X9 A6 l  S& H# f' M; u
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
5 V: y8 i- f# [- v  u1 O# swww3.tvboxnow.com山藥  3兩 www3.tvboxnow.com% @7 F) z; Z7 _( y
韭菜花  3支
1 l- Y9 W# t4 t& stvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張
; `( V, u3 _: i: [tvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
/ S0 ~' I2 r0 w8 L! J; w9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
5 T7 C; D) R" f, X$ X公仔箱論壇高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb/ z3 o* Y4 B, j$ l2 w
【調味料】 www3.tvboxnow.com# C7 l$ p, C' K) a3 ]: @0 e
鹽  1茶匙
6 v7 q9 p  A8 Btvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
# B2 M5 r3 L8 X) \9 {. i: X公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇- h; R0 J9 t* L; M
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 % r" s& y( i4 n0 z3 I0 T
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you