8 u1 y- e& m. G/ e公仔箱論壇海鮮蕃茄細扁麵
6 [/ m$ F2 t5 A& M% x" o& a$ \tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
1 s/ K4 x9 G6 N/ I, x" p' BA.大蕃茄 6顆
8 W4 Y4 \, {9 H4 x6 r! k9 k黑胡椒粉 8g; w4 Y$ l# M, `5 A. G
濃縮蕃茄罐 1罐tvb now,tvbnow,bttvb0 c) h+ Y4 Y5 i6 v; q; f
糖 100g
* u9 p# S0 |( j/ z$ O- }雞粉 65g
1 H/ b4 n( u3 R- F1 W- Itvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料 15g
' B/ g. s8 w. C# [肉桂葉 3葉% t8 e! _0 W3 J0 W! U8 o
B.細扁麵 180g公仔箱論壇0 O( ^( V1 @- Z5 O. @4 D. e z G
蛤蜊 4粒
: r' r: s8 K5 ]0 c( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦 3尾
1 C) s: E; s5 Zwww3.tvboxnow.com透抽 60g公仔箱論壇1 c$ C$ i7 n% D. U' {$ w7 P) O
小墨魚 2隻& r* n; R) P( Y3 ?' d, ~
淡菜 1個www3.tvboxnow.com2 ?% [) G/ {1 `, _
洋蔥丁 1/6顆
$ D% n) ~6 R: l7 R6 w- U ?5 u1 h橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X4 N0 L3 w3 p: C" Y* Z. y
白酒 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 y1 M' Y& X C/ K, j
魚高湯 120㏄: `* V! M; k5 o8 E0 n' G/ D, v
鹽 1小匙
( P2 g/ B1 x$ Q, R
; y5 M( j) @* V( k! Hwww3.tvboxnow.com【做 法】9 h" ?0 p# p- D! u. l" R/ I4 h; Y
1.蕃茄以滾水汆燙一下後,撈起去皮去籽切成丁備用。
: V$ {- |. @+ `/ X. a) H: b! z6 `! Pwww3.tvboxnow.com2.取一中型鍋,放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火,此為蕃茄醬汁(10人份)備用。
! K( W3 Y3 f2 Y2 |1 \8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸,放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油,放入細扁麵煮6分30秒後撈起,拌點橄欖油備用。
, g' M5 y8 _$ B, u' X8 P公仔箱論壇4.熱鍋,加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香,加入材料B的所有海鮮料拌炒,滴入白酒,再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯,續放入作法3的麵,待湯汁收至一半時,放入九層塔拌炒,起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。 |