BeiDouChef

" M4 N# n2 c1 s% I: Vtvb now,tvbnow,bttvb義大利肉醬麵8 t8 @" l/ t! G% _) |2 h% E: T
【材　 料】6 g% x( c) q% t* \+ Q* V0 j* v$ C
義大利麵         150公克www3.tvboxnow.com5 Y6 F  |8 B2 V+ D+ f, _! X
絞肉         120公克
- p: d; J' H. g0 `9 H/ m% `9 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜末         5公克: t0 I, u& g: p. X/ d  l" l: V
洋蔥末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a( k% N8 R/ f* v, g: g8 N7 u- l
洋菇末         20公克0 h7 X4 E( A1 v& R7 C

5 p7 E4 e, t( V" V9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
9 ]  j, z" Z( J- b( s# I6 n& [( \www3.tvboxnow.com義大利醬         2大匙
( p  C. C, G2 ]  u$ k: b公仔箱論壇鹽         少許
* n5 {( _% v/ ^% l1 W! Y3 n9 Fwww3.tvboxnow.com胡椒粉         少許
/ ^* d1 O) V& A* J$ @, }7 V4 R# Q奧力剛         少許5 x: c0 q6 x8 T4 F5 \! ^" ~
白酒         1小匙
/ a# G- e; M! W; G( z: `tvb now,tvbnow,bttvb
9 L5 }3 P- A7 M6 H# x4 D8 J" c1 v【做　 法】
0 Y. M# [+ m- ^; T4 j" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入適量的水煮至滾沸後，放入義大利麵，再加入少許油、鹽煮至義大利麵熟，撈出備用。
4 R; D, L2 c, g  C* u" M. ntvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末、洋菇末爆香。tvb now,tvbnow,bttvb# f$ K4 W. ]- |  Y6 i' D/ }
3.續加入絞肉炒散至顏色變白，加入調味料炒香至入味後，再加入作法1的義大利麵略拌一下即可盛盤。

BeiDouChef

( R  H9 m  f( O) c' q3 Jtvb now,tvbnow,bttvb起司蘑菇培根蝴蝶麵www3.tvboxnow.com$ D4 i3 y6 b6 d2 y( l/ G
【材　 料】
( r! r% H0 Q' K" Pwww3.tvboxnow.com蝴蝶麵         100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z1 m+ j( h- R* I3 ~: ?* T
蘑菇         30g$ X  o; u5 r3 ?  T) U
培根         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O  i% s( E  @. [$ G* p
洋蔥         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n1 P$ b* O" x+ f) @
奶油         10g
; W1 b" R# M4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         30cc
" v% Z+ B1 ^1 O7 l帕瑪森起司         15g
0 s" V7 C, B5 N; m' N) D( |& W, s9 p$ A" `% |. S& V, o
【做　 法】4 j9 B+ }* @  Y/ R3 [
1.蝴蝶麵用滾水燙約8分鐘泡冷水備用。
* o" X. n3 _( A: f$ |6 Z5 ~) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘑菇、培根、洋蔥以奶油爆香，放一點鮮奶油、帕瑪森起司再炒至醬汁稍收乾後，放入蝴蝶麵拌一下，上桌前再撒上現磨起司粉即可。

BeiDouChef

( P' b, [: e) t- g: H. T馬自卡彭義大利麵
' m, y: ]# x7 l公仔箱論壇【材　 料】" K& u. f; L. {
義大利麵         80g
% y" g/ b2 E3 z; O& U  K& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         20㏄公仔箱論壇& e$ J2 J  R4 P" ?; E- A% }! Q7 R3 j
奶油         適量
+ u3 b6 x* v/ S: M; I洋蔥碎         20g
9 _1 s9 ~4 h3 fwww3.tvboxnow.com黑胡椒粗粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T: E1 x: O/ l' z
百里香粉         適量4 g: v6 x* b) H( B6 V3 _) m
火腿絲         15g
9 ^( m% p" ]7 s$ j" P5 }4 k! n! @% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶         50㏄
9 i  P, O- a$ {! ttvb now,tvbnow,bttvb高達起士         30gtvb now,tvbnow,bttvb1 u/ X# Y9 T8 G+ L: l& @/ h
馬自卡彭起士         40g
2 e0 u( }3 E; v% m4 J4 g2 G帕瑪森起士粉         10g
& k! E, C9 c. q" k% h/ S蛋         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l5 v  k/ F% a% Q9 o( z$ S
公仔箱論壇2 ^3 N. K+ a3 s3 i& [
【做　 法】公仔箱論壇5 Q' ]+ s& W; }* _
1.取一鍋將義大利麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^# K5 D# D2 e8 T1 p3 v
2.取一平底鍋放入奶油，以中小火將洋蔥碎、黑胡椒粉、百里香粉、火腿絲炒香1分鐘，加入牛奶、高達起士、馬自卡彭起士，再放入作法1的義大利麵煮2分鐘後熄火。
. ^2 r% {2 a. D: D2 G6 e, Cwww3.tvboxnow.com3.將雞蛋打入作法2的麵中拌勻，起鍋裝盤，撒上帕瑪森起士粉即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb# C2 T+ `: x; \0 m
起士海鮮千層麵
( C: L$ j5 y9 }3 o( s' htvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ X6 `4 j- H: e2 U6 N2 B, L
A.千層麵         3片
3 u' J& m8 X" _: Y  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鯛魚肉         60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~+ B) ^% T  s# w& R) L8 y1 O
透抽         40g
- T$ I4 c! w% d$ I4 t( @公仔箱論壇蝦仁         4隻www3.tvboxnow.com* i0 p! \2 ?$ K- G5 L, W: N8 d
淡菜         1個www3.tvboxnow.com  [5 U0 b' P3 H
煙燻鮭魚         2片公仔箱論壇# T+ Q' K  ^7 d, R0 o1 U  A6 m, K8 Y
橄欖油         1大匙公仔箱論壇: @7 W5 `/ h8 t* G
大蒜碎         10g- z5 I5 ], K% E/ {
洋蔥碎         15g
( m" f9 U6 p9 V0 N% ^- S白酒         15㏄
! N8 S0 D+ t4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.白醬         500㏄
7 {; M6 ~; {( H4 Dwww3.tvboxnow.comD.菠菜         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e5 A$ j" t  i+ w. b" Q
披薩用起士絲         100gwww3.tvboxnow.com% b, l6 b* K, q  m3 W& {
莫札瑞拉起士         50g
; M4 k4 y( i' _+ X- Z奶油         10g9 w: D  V' |# Q' }9 v
巴西里碎         1茶匙
2 K; X1 p2 m3 ]6 z5 jtvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森起士粉         適量( Y8 I+ e5 N5 B& u( U7 A

* w& B1 T5 M1 o/ q3 Z: ]( i$ V4 g9 Q公仔箱論壇【做　 法】
2 _  N- a8 }6 p; @公仔箱論壇1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。
' R( ]+ `3 T; v* I9 |2.鯛魚肉、透抽切片備用。
' L# T0 T& ], v7 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.以橄欖油炒香大蒜碎、洋蔥碎，放入鯛魚肉片、透抽片、蝦仁、淡菜略炒，淋上白酒，放入少許白醬略煮備用。
! a# x. e8 W. n  F* i& c公仔箱論壇4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬、鋪一片麵皮，撒上披薩用起士絲，放上作法3的海鮮料，再依序重複上述動作一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p5 V+ [/ i! U7 x' K- I. s- Z
5.接著鋪上菠菜，倒入一層白醬抹勻，擺上煙燻鮭魚，再倒入一層白醬，撒些披薩用起士絲，鋪上第三層麵皮，最後淋上剩餘的白醬，撒上莫札瑞拉起士，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com! s/ h  G+ b7 m: g" l$ k5 _
蔬菜起士千層麵
( U( A% ^& R, k! [( g  J公仔箱論壇【材　 料】
( X6 S+ U) o- P9 f; j6 O& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.千層麵         3片
- ]% a/ r. a+ `; [B.蕃茄         1/2個
& Z( x4 @7 v( qtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇         2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m/ k' l6 [. J4 }$ i
紅甜椒         1/4個
! {* X. ~8 D/ W& Etvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         1/4個
( k( x4 b$ u% S  _5 ^% r) F8 `www3.tvboxnow.com青椒         1/4個公仔箱論壇, o  }4 x2 Y4 w( P! K
茄子         1/2個
% G3 A- S$ e# w3 A+ t7 D+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
" U% s% c' n8 {: G8 g( s# c# y* o6 Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         15g公仔箱論壇5 B& W* `- t2 c8 G6 _; A
白酒         15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l/ W+ z" Q$ B+ P/ w
黑胡椒粉(粗)         適量
4 E# G% ?' M! h$ S2 [1 [7 Z公仔箱論壇鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb8 z' M" D& _! }3 F3 A
C.奶油         10g
; O" F8 q9 g) W) h, _0 v白醬         500㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V  v: V, T- O, o) i& H1 w8 U: r
披薩用起士絲         150g
+ s" ^" `; V. c+ ^公仔箱論壇馬自卡彭起士         50g公仔箱論壇% x2 `: H6 m( z* Q6 e/ H: O1 H* p
巴西里碎         1茶匙
/ |5 Z6 G1 n& K: ^; U8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森起士粉         適量; c6 Z5 k- {* {5 j

8 k- G$ ^/ E$ ~. g: }; Etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
" ^" C  J! }. T3 B) p1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。
  ]# B8 |9 e; S公仔箱論壇2.蕃茄切丁；蘑菇及紅、黃、青椒切小塊；茄子炸軟備用。
: y8 B& G! Q. {8 v9 V4 `1 Pwww3.tvboxnow.com3.以橄欖油炒香洋蔥碎、蘑菇及甜椒塊，再加入蕃茄丁與茄子，以黑胡椒粉、鹽調味，用中小火煮2分鐘備用。$ o+ V" _5 u& H, R6 [4 y8 o, @
4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬，鋪一片麵皮，撒上1/3的披薩用起士絲，放上1/2的作法3材料，再依序重複上述動作一次，最後鋪上一片麵皮，淋上白醬，撒上馬自卡彭起士和剩餘的披薩用起士絲，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

BeiDouChef

& e3 k% T/ v$ E  }0 i南瓜鮮蝦麵
6 h1 o2 p0 b) T! ^# V【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q. _* T. ?* M4 r: `/ P
綠藻麵         150公克
6 |% f& o  h; G1 V7 ^公仔箱論壇南瓜醬         100公克www3.tvboxnow.com6 n& |7 e/ ~1 t5 ^$ w
草蝦         3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U( P% s& i, s. m: ]+ I: O- B
橄欖油         適量
5 ~4 f# a8 X8 G& s( ptvb now,tvbnow,bttvb
3 F$ u7 o9 P5 r" z" {, ^  Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】7 G' y- ~; h" Y3 M8 p2 h* B& S/ h$ \
鹽         1/4茶匙) G4 J+ Q% a4 ?& S3 r( \* y
高湯         400cc
% A. @$ x/ c: Q; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         30cc
; Q& D5 {$ M, v# I1 H5 v9 W
  D, U3 v  E+ C; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇. e! F1 h! ]1 w. @! C
1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。
. p- d( o  D$ b) b, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入草蝦炒香，再淋上白酒。
- f9 Y, j% g/ F# ~  p) ^6 }6 i" E) `tvb now,tvbnow,bttvb3.在作法1中加入鹽和高湯略煮，再放入南瓜醬炒約1分鐘，最後再放入煮熟綠藻麵拌勻即可。

BeiDouChef

7 u- w" L& H9 b5 K$ i蛤蜊青醬寬麵www3.tvboxnow.com$ M* [7 y  l7 @- x& C$ |* b. P" j
【材　 料】
2 Z$ L: R$ J# e( A8 P1 f扁寬麵         150公克
# N$ L7 N4 U) h) jwww3.tvboxnow.com蛤蜊         6粒
5 u2 P: [0 E8 Z& v/ y, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
! h7 `! P3 \9 Z$ M# C, V1 r; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青醬         100公克
3 H# S4 q! S6 J) ?- V( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f6 L; l/ L, X" w
【調 味 料】公仔箱論壇5 d% m: b6 G5 m- N% s; c
鹽         1/4茶匙www3.tvboxnow.com/ |5 \% J% q  d0 B' w! t+ q
高湯         400cc
6 d* s4 i8 }8 ?/ J, a. n1 F公仔箱論壇白酒         30cc
# t' p) o" Y; o$ {# u4 c- L公仔箱論壇" A9 N; x9 X. V& }1 P' l) X
【做　 法】
1 Q& V0 M, K# f% [tvb now,tvbnow,bttvb1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
8 F9 c% ?6 t2 R7 l+ Uwww3.tvboxnow.com2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
# Q; O+ V& d7 u9 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

BeiDouChef

: T9 B8 E2 p* m& y" _. X鮪魚青豆蝴蝶麵公仔箱論壇; q" v1 F1 c7 L& B
【材　 料】
& ^3 ^! J5 A3 x) O蝴蝶麵         80克
- x8 G1 c  V5 u$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭         20克公仔箱論壇9 I" o* n8 I+ S  ~3 Q: J& e1 d- G+ O; m
青豆仁         30克
5 b7 Q( O2 P" Z& R; t# g" @1 S! ~蒜片         3片' ~% b! J4 `) ^. u5 L4 {2 m
公仔箱論壇: v# j  m0 j$ l! s) f
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 {- s7 ]- H! ^: N% Q6 ]/ ]' D& l
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }5 _6 R7 J( W8 n* M5 C
白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb- a6 N1 d* T# m& J, h$ {2 R: }

( j4 a6 }  d1 H# Otvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
) o1 v( C: C. P/ I7 r" Z公仔箱論壇1.將蝴蝶麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
4 s/ b4 ?9 J5 b4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青豆仁與白酒放入果汁機中攪打成汁。www3.tvboxnow.com# C: e( ], B+ O) A. S5 C* ]3 n4 l
3.熱油鍋，炒香蒜片後，加入作法1的蝴蝶麵、鮪魚罐頭、作法2的青豆白酒汁拌勻即可

BeiDouChef

* ]2 E/ E/ K+ T4 Z" |8 g5 Itvb now,tvbnow,bttvb蒜片辣味蛤蠣義大利麵公仔箱論壇$ Q( E5 V$ z, L4 I; t* ?% N
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l2 `( x2 t6 l' ~
蛤蠣         8顆
5 ?- w/ C8 S( B: H  X0 q" stvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         80公克公仔箱論壇: |6 n0 J9 k& ]. A
九層塔葉絲         2片
, J# g$ _' X/ x/ Z/ d9 n蒜片         2粒www3.tvboxnow.com; n+ `4 z) q: H* d( s) ~, j
辣椒片         2根2 R7 W* u" q6 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P* l1 F5 l, i' a9 v" Y9 a. b. g
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 \0 D& a" S# S) f" H2 |: B
白酒         20㏄5 R* }9 z: d, `' ?! d/ ~- ~( W
鹽         1/4茶匙
3 L. n. ]) c1 lwww3.tvboxnow.com巴西里碎         1/4茶匙
8 h" D* b2 p! R5 H. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         1/4茶匙
3 v4 A1 |! m: R  i
* x/ t9 K& O( U【做　 法】
6 S; y2 u  P, r* B) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
# @% N7 u% @% g" V6 U公仔箱論壇2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。公仔箱論壇8 ~" f. `9 h& N) v8 y$ i
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

. ^2 M2 _& V" k0 s! q  K; Btvb now,tvbnow,bttvb奶油蛤蜊義大利麵
) k  \* Z& |4 e1 j9 w" a【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb: t; v, K7 ^: n1 t1 @% ]9 P
蛤蜊         12顆
" K/ ^2 E  K$ w8 F義大麵         80克& ~2 Y& e% z$ _1 I  e& h5 {( H
洋蔥碎         10克" L" ?* H# D/ }7 f
巴西里碎         1/4茶匙
. {( ]! G2 o) M- ^, g- Owww3.tvboxnow.com動物性鮮奶油         40CC
$ n& c5 a, W* B/ A
8 a' {% f& G) x; I$ f. A' m公仔箱論壇【調 味 料】
8 M5 _1 e! p1 p2 g5 L3 ytvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
3 K4 K: z& H8 I4 O- o; C公仔箱論壇白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* E5 v& q$ c  Y. k* Q
胡椒粉         1/4茶匙7 x( X) R+ ?' B3 t
, _! t( r' W2 g' S  R/ H& a
, R, F5 I, L! t7 q, f3 k
【做　 法】1 ?0 M0 _5 s" H+ w2 T5 ]
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?- s7 ]$ A. y6 X0 ?$ [: U
2.蛤蜊放在加入少許鹽的水中吐砂備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w/ ~0 t0 f. d" t4 E# ]
3.熱油鍋，炒香洋蔥碎加入動物性鮮奶油、調味料及作法2的蛤蜊，在蛤蜊都開口後，加入作法1的義大麵拌勻，最後撒上巴西里碎拌勻即可。

BeiDouChef

5 Q. K+ i5 r& L! P, ~莫札瑞拉起士義大利麵
1 _( p1 y2 ]" A9 P' B+ Z【材　 料】
' }- \- u/ @3 s2 R, c! E4 u9 G7 e+ ]www3.tvboxnow.comA.通心麵         80g
/ C; Q; S$ F6 c9 T( N5 `8 ^$ V# B公仔箱論壇橄欖油         20㏄/ r+ {9 v3 |% r' V0 U' A
B.奶油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [' \  ?- b# g  C8 q# a
洋蔥碎         20g% X1 g, D/ [5 I
大蒜碎         8g
0 R6 p, ?9 \. N2 `9 T7 E5 N$ d培根絲         10g! a" q' `& X  k; s9 [% y
蕃茄         1/4個
" |# X; x/ j, N( c( G5 w! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.蝦仁         6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y  B. k  m2 Q% r
紅蘿蔔絲         10g& M$ C; f5 X( W9 Q
義大利香料         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 S( @. ?8 M/ i: m8 F. V9 }3 b8 R
荳蔻         少許www3.tvboxnow.com3 W6 ^4 s: A, X
D.牛奶         50㏄
: V$ t1 V  e) [, ?; l& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莫札瑞拉起士         20g5 x- Z$ u+ x1 ^4 h; o1 A2 @
高達起士         8g
' s( R4 K/ N, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r: ?' [0 u8 k; ?* ?3 H
奶油         15g
! d. H. L' W) o  t6 J/ v+ G2 L. i) f公仔箱論壇; C. _" u( G$ _. d: a$ U6 Q* A+ x
【做　 法】
9 ]  P, j; h+ V+ x6 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.取一鍋將通心麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用；蕃茄切小丁備用。
7 m% ~3 k. J3 E1 k( v# k! ]2.取一平底鍋，以中小火放入奶油、洋蔥碎、大蒜碎、培根絲、蕃茄丁拌炒1分鐘。公仔箱論壇& u8 K) u- U6 s9 Y% T1 t& p3 ]
3.加入蝦仁、紅蘿蔔絲、義大利香料、豆蔻以及作法1煮好的通心麵，再加入牛奶、兩種起士略煮2分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

0 ]: u& V3 W$ K" e5 |# c, W起士豬排蕃茄麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x0 D/ Y5 `3 b" \' b8 b
【材　 料】www3.tvboxnow.com4 ]% g% K9 e5 S0 ~1 U. n- d
A.義大利麵         80g
% l, g# y! |% J2 S% @) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.豬里肌肉         1片
+ u1 s3 D9 l& O0 ?( E- X公仔箱論壇鹽         適量
& h9 N( u/ ]: v" s7 Vwww3.tvboxnow.com黑胡椒粉         適量
) m, H& p" {" i% z6 Z, Btvb now,tvbnow,bttvb麵粉         40g
- n8 U( b5 \( G% jwww3.tvboxnow.com蛋         1個
% q3 u7 E" q4 ]2 n) y% |' W+ x橄欖油         4大匙, _6 S' l* r1 z  v- s
C.蕃茄         1/2個
, G7 Z6 D% I3 V: ?tvb now,tvbnow,bttvb莫札瑞拉起士         50g
; O# o8 m, |! SD.紅醬         100㏄公仔箱論壇0 J$ d: P  _  j1 r/ m
牛奶         50㏄
2 o5 G' U5 w* v3 Xtvb now,tvbnow,bttvb高湯         30㏄
- n$ {5 \9 p& @% U, s3 n公仔箱論壇帕瑪森起士粉         10g4 v3 F6 u  T  H1 E

8 |; D3 i! M4 E4 u* J& b. T! X5 k7 l7 u【做　 法】
) h3 n/ D  k8 a1.取一鍋將義大利麵煮至7分熟撈起，拌入橄欖油備用；蛋打散、蕃茄切片備用。
. O) N4 I5 C& l# f9 K3 Dwww3.tvboxnow.com2.將里肌肉拍成薄片，以鹽、黑胡椒粉調味，再依序沾裹麵粉、蛋，用橄欖油煎至上色。
# Q9 J8 U! p. Z" |tvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的豬排鋪上蕃茄1片及莫札瑞拉起士，放入烤箱以180℃烤約5分鐘至起士融化。www3.tvboxnow.com! J3 E% I2 z/ [( s0 {% Q
4.紅醬加熱，放入高湯和義大利麵拌勻煮2分鐘即可裝盤，再將作法3烤好的豬排擺在麵上，撒上帕瑪森起士粉即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇4 k! N4 T! e8 _1 C0 q
蛤蠣絲瓜墨魚細麵tvb now,tvbnow,bttvb2 V% Q4 K2 ]& T& E
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a7 _# \7 O) s
膳魔師煮麵道         1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g7 y& j( }  _" W9 p4 k
膳魔師達人原味平底鍋         1只0 }6 C' Q! S3 x2 s2 e9 O
墨魚細麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T' s  W/ A2 a% \/ _1 Y& Y! r
蛤蠣         250公克
$ ~1 N7 o3 Z/ ?* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜         400公克# ]2 P+ h% H- e
蔥花         10公克
+ x% ]5 H4 B2 f5 R: x2 ]# d1 Ptvb now,tvbnow,bttvb薑末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb9 Y5 c) i: p: Y! L; B
www3.tvboxnow.com! m9 w* a/ n0 Q) ]# ]% l
【調 味 料】
, C; c9 u7 l! X- Y0 P3 x- kwww3.tvboxnow.com沙拉油         1大匙
3 h; _# n. I2 H+ s6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
+ B/ h4 x, o: {+ j" ~www3.tvboxnow.com細砂糖         1茶匙
" ?8 D/ s6 s& q# N' l/ ^www3.tvboxnow.com高湯         200cc  \( Y. ?: {9 l! B+ ?
太白粉水         1茶匙
6 Q- k( q, J! ~& p* w) ctvb now,tvbnow,bttvb
5 e6 v6 E) N4 [# e5 |1 w; i0 K! |tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇' i2 k! H9 ]6 B5 N
1.絲瓜去皮去籽後切小塊狀；蛤蠣放入滾沸水中汆燙約20秒後沖，以刀子切去半邊無肉的蛤蠣殼。
3 }5 ?/ {/ v: X/ R公仔箱論壇2.取『膳魔師煮麵道』，將墨魚細麵放入後，倒入滾沸熱水、放少許鹽（份量外）並蓋上蓋子。待5分鐘後，先將『膳魔師煮麵道』內的水倒出，再取出麵條盛盤。
# L0 o: R1 j- @3.取『膳魔師達人原味平底鍋』，加入沙拉油熱鍋，放入蔥花及薑末以小火爆香，再放入作法1的絲瓜及蛤蠣略炒。www3.tvboxnow.com. o0 R* U' D' C& v, O+ r2 l
4.續加入高湯、鹽和細砂糖，以中火煮至滾沸，再以太白粉水勾芡淋至作法2的麵條上即可。

BeiDouChef

2 e  P4 x( @7 C9 N, b2 b+ Cwww3.tvboxnow.com肉醬烤茄片
# ?( B5 T: j0 z1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
. Q2 c1 T4 c, S* d7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水管麵         150公克
# G7 [5 V: W5 S$ D% T, d3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水茄         1個+ J5 ~0 ^; y* m, M" w' n1 G
橄欖油         1大匙
& s! v2 w$ B0 v5 e3 u: H6 T麵粉         1大匙, [8 f6 }" t+ }$ O; d- |
茄汁肉醬         4大匙www3.tvboxnow.com4 [' a% M+ U8 A7 K, q% d7 J" |; h; `4 h
起司絲         100公克公仔箱論壇# h4 W' q" |$ ~* w$ ^" d- n0 N

8 }$ K3 ]5 U( A* W& Ewww3.tvboxnow.com【做　 法】
7 M! X  a! w: \) l2 o6 g1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入水管麵續以大火煮12分鐘(煮麵的過程要不時攪動麵)，撈起煮好水管麵淋上茄汁肉醬拌均勻備用
! h& X& g3 i' z! g4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.水茄洗淨切片，並沾裹一層麵粉備用。
; b1 {+ {& p4 ~) I3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，放入作法2的水茄片煎成兩面呈金黃色備用。公仔箱論壇# M/ h( E+ z9 W$ i* l
4.取一烤盤用刷子抹上橄欖油後，依序鋪上作法3煎好的水茄片、作法1的水管麵，最後再撒上一層起司絲，即為半成品的肉醬烤茄片。公仔箱論壇6 d. |+ ~! v5 L; R* J3 r
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的肉醬烤茄片放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

7 C# X& \1 V4 Q& I+ w公仔箱論壇焗烤培根蘆筍蛤蜊通心麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C9 `8 x0 Z' P
【材　 料】
/ Y! F, j* @; j, _7 j1 S! f& m+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         200公克公仔箱論壇' M, ~- j; @0 C
鹽         1小匙
4 y0 u6 u0 Z! l  ~2 ?  D培根         50公克
( ^( y4 I. M+ v" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M) [- u4 `; R0 Q( Z
蛤蜊         200公克
0 M( I: X3 \( M, M1 zwww3.tvboxnow.com橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a1 g  K: w5 @/ W2 w
蒜頭         1辦
1 @" E5 Y" ?4 `$ p* S% Qwww3.tvboxnow.com洋蔥碎         50公克
6 l7 J  h0 Y1 D8 J2 U4 P: H公仔箱論壇蕃茄紅醬         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]. {( j# V0 l, E
高湯         100cc
! V5 a, S6 S0 Btvb now,tvbnow,bttvb起司絲         100公克tvb now,tvbnow,bttvb; Y. v2 G' A  R" U0 W

" C$ P& L, v  D& P9 i) _; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S) Y5 J; ~. b6 @+ ~
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入通心麵以大火煮12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出通心麵，瀝乾後淋上少許橄欖油（材料外）再拌均勻備用。5 s0 B( R! B+ T& F! {
2.培根切絲；蘆筍洗淨切小段，放入滾水中汆燙至熟，備用。
4 V4 m6 }  `# l0 pwww3.tvboxnow.com3.取一平底鍋，放入橄欖油燒熱後，先加入蒜頭末以小火炒香，再加入洋蔥碎炒至軟後，加入作法2的培根絲炒香。
7 v$ {: l- z2 K" a: i7 x! Xwww3.tvboxnow.com4.將作法1的通心麵、蕃茄紅醬、高湯分別放入作法3的鍋中略微拌炒，再熄火加入作法2的蘆筍段拌勻，倒入烤盤，再撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤培根蘆筍通心麵。www3.tvboxnow.com9 x& r: y7 J) y; m4 p
5.預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤培根蘆筍通心麵放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。