眼睛_____公仔箱論壇: z) r3 B5 m* Z% n8 o! B
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◎黑眼圈
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* [. f* t! Z4 Z8 \9 k( T# U5 awww3.tvboxnow.com一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。www3.tvboxnow.com% B- L$ e6 u/ s- A8 j- C+ G) X
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？www3.tvboxnow.com9 }" i+ C9 v6 X& g& ]6 {
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。www3.tvboxnow.com4 z7 d0 T0 Z0 t: }+ t
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！( n$ G) ?) S+ ^
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◎眼皮浮腫
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7 L4 h. u" I6 o A$ p睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
% J k7 u" P3 c+ P1 B公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v- f& x9 [/ G3 G6 [
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。1 a- S3 P% I6 F% r3 k6 p5 S* C L
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！0 e2 [+ v! n" z& v) g- w* F
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◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb: @' x; h) W- ?2 i, j6 X5 W2 y9 A# |
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
7 ~9 i' Q8 u {( y% hwww3.tvboxnow.com脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
5 y! D# ]6 K r$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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5 `, L4 \) g# S( M L6 k◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
3 }* J" y5 O9 ^: Y6 n7 M別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
$ |' g1 R4 P3 l( e( r6 ]3 o1 r& \公仔箱論壇再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p2 ?: j# p& d; p9 g1 G
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，公仔箱論壇8 R$ H# f# L% I5 h- ~/ E) i3 s8 I2 t
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。+ h( P: e! D8 A+ P1 q" X
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◎針眼3 ^1 X( G) v% m, z$ l$ l7 L- P4 o3 Z
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
: |% }5 X* l( F# D" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
! e1 D8 g0 w6 W8 A1 K' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。- k5 t+ z$ Q6 ~( l
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◎眼白泛黃" @7 f0 X8 Q( r
" f# F& ~, v6 m' v! ?8 [3 W可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb) q1 a; e' |: ^$ O8 x- ~& z
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
* N7 n4 \/ Y* x5 C3 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 T0 J. O/ G p" Q+ h
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嘴巴______tvb now,tvbnow,bttvb$ s0 x' X! k; X1 z* a0 A
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◎唇色發白www3.tvboxnow.com" Q; G+ @& w- ~% }$ Z7 U
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
; M4 F P! U( ?( }9 d2 R' w9 j建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。www3.tvboxnow.com8 d- a. _2 E* \, M; }
$ M- c5 O8 j' n; N4 V, V- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅$ y& R2 z8 u, d5 U4 R& g3 D
$ ~' b8 ~" n9 ~& z3 h3 J如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。tvb now,tvbnow,bttvb$ S5 x% I. F! g
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _5 X& n0 e2 }7 @) L, o* a- \0 } X
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
- a% { J$ X: v+ O% n4 U多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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: ]3 ~. x8 a$ X7 H" Y( l& [5 ?7 G◎嘴角破裂
5 x+ |. d( @' ^3 m7 V: }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L V# l+ j, [$ C. E7 w
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
4 _# A- ^0 r. k! A+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
; j ^; j9 {% v. _. ?' Itvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb0 t# f/ j% S: M" x% {
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◎嘴唇乾澀
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
# q9 ~: J. I4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
" n" V6 {$ U3 b6 R/ e- z" d+ e公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y$ S! A3 Q, }! N4 n1 n: M' B: s! a, {
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◎口氣不佳
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3 u2 P# N* _+ k6 Q" [公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb5 `. X. j4 K2 Z# o5 Y9 A R
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。www3.tvboxnow.com T T: Q' N5 J4 C+ n& w: e( y
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇2 N8 v/ V6 E; z
6 O/ A! y6 Z$ j+ P, c◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
- e2 x1 E V( b0 j! _+ V* b) @無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。4 o% [7 n1 y. Z3 v% k
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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舌頭_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T9 m) z1 U) A: B; W8 P! ~, f3 M
, {- i; Z [* a* M' a) v, ]4 x, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭振顫- J. \1 D' X7 x7 x3 f* m# q
' d- M& Q {# o對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。( S9 B1 z" w, _$ O
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
1 X; ~. A5 b3 u# Q' B% |公仔箱論壇建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！3 G7 d: ~6 g W+ M/ e6 l/ L5 Q
: ^' Q/ ?" x+ Y: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫www3.tvboxnow.com' ~1 E; q" o" U# ~) v& {6 D4 v
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。1 a3 j1 z) U5 ?; i+ V, Q& a$ S4 i
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
7 Y/ ?, a+ e1 w f做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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! f& e' q' O* i: v9 y+ C9 A7 H公仔箱論壇◎舌苔太厚公仔箱論壇4 O; }$ \% S- j; W4 ^
! i4 w2 t2 u/ g Z8 G1 {tvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
0 m4 D# e# n, otvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。www3.tvboxnow.com+ f' v: Q1 G4 l1 k
' p& S/ \3 P8 y8 o$ V# Dwww3.tvboxnow.com◎舌苔太薄
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" T7 P2 G: w/ Z4 S2 H舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
2 }3 X& y0 E( r( N# G; g4 H, M4 B過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
: {0 L3 m/ Y" S, x9 a% vtvb now,tvbnow,bttvb建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
+ T( p3 s3 |9 o) {公仔箱論壇+ \6 s% V3 G' V' D, m8 v# [ L
◎舌苔泛黃
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R, X8 q) U. v
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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' P( D. ^& C( b8 ]0 }公仔箱論壇◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。4 Y& \5 y; K5 H' a7 i! N( ^
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。www3.tvboxnow.com P! u2 Z( E5 |: e6 b
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" A, i1 H7 B8 ?2 s: k; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ k2 q1 T8 p. _9 ?) f鼻子_______ x) Z( N# f1 w0 p8 o; |. B5 F6 p% w
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◎鼻子大小
( z7 p9 `9 {. `2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W% i% Z T, E" W
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；tvb now,tvbnow,bttvb4 V# D8 o( |( {, `" o
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，www3.tvboxnow.com+ Q6 O# A2 R+ K; l1 G
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇2 \. N A& K9 t5 ^( W- w8 K5 `2 C
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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6 d( J/ E3 L' d0 z; @' y' Ttvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動# f e) Q/ s; F8 u
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
: W5 e6 i: m1 y5 I公仔箱論壇肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，tvb now,tvbnow,bttvb' A; h0 k/ o2 d( Z0 M/ t
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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6 I! g0 C& r+ e* Q2 `: w6 {! V7 h◎鼻尖粉刺8 f, M N' W3 O: c: V
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
/ ?1 u# E/ e" p6 @, m公仔箱論壇就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
# ]0 `2 ^6 w6 I" w公仔箱論壇導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb+ A+ C% Z) r3 `, A
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◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。公仔箱論壇1 s _0 f/ w! B3 a
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb3 f$ ^* d6 g0 y$ H, _+ s$ I* ?
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。www3.tvboxnow.com) {9 z6 q4 _$ p8 b8 m ~' O
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◎鼻塞
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8 a& ~" N! c Y4 h若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。www3.tvboxnow.com5 G+ u/ [. r9 \$ J, u, n# |
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
9 i# R: [6 B7 b別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。www3.tvboxnow.com# X" t' R* T; N( v/ n" S
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) P! m" V- Q+ c2 U3 G+ `2 v8 |! o) i公仔箱論壇臉頰_______www3.tvboxnow.com* R$ c c# ]/ k6 D
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◎臉頰發紅www3.tvboxnow.com) K) l6 z' c& n# r2 X; L
. c2 ^2 y) s+ D' G) J% S# ctvb now,tvbnow,bttvb臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
+ j/ w% V- K; u$ |www3.tvboxnow.com因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
* w- _1 {' m+ Ftvb now,tvbnow,bttvb洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。9 r- D" `/ Y9 [2 L- ^
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◎臉色蒼白
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* ]+ r, N( E! ?* ~: W嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，7 p% u- O3 `4 Z2 H) R6 W# o
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，www3.tvboxnow.com% X4 e3 m% r; S8 _" @' x
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。$ m& k* D5 m7 D$ o
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◎顴骨上出現皺紋
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，公仔箱論壇- z5 h2 g* V9 l; H
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
0 \& s: P4 u( X; ?除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb( B4 Y9 C- z' G
' C/ t2 K0 X! k* f5 K公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺
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% h7 E D: M& n$ q* g& p% K$ k荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
+ ?! X l, n) C/ [9 B7 Vtvb now,tvbnow,bttvb還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇+ v6 E/ s" t) L/ p/ e% w) |9 {5 v
' \* L& g( _2 z' G# d/ \9 |6 f8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大
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: F/ T. g% H( K& d0 d' t" Ztvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
5 a9 A* b/ e5 x Z: U毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，公仔箱論壇5 T) ]* o) }) O$ r! a% F7 Z
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑
1 c+ j! S- F* [& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f' a; Y# c/ U* z! G6 A7 g6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。tvb now,tvbnow,bttvb4 t m3 U2 |; I( e$ J! P
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，. |7 t/ S. L$ F/ y
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
, p( ]; N4 M7 @5 o建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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