材料:
/ B: g8 ?! a+ u+ p扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：
8 c# A9 N) }1 L0 @% ywww3.tvboxnow.com1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。8 ]! ^' ~) c! l" `& i. `3 e
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f* o6 w2 d9 s7 l3 W
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
" K: ?3 G* L9 [ W, W& Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
6 x; B2 O B: [" o7 x* ]/ I公仔箱論壇5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
- s5 L* d8 m t/ \5 f: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g8 E# |0 w# n+ C$ r* b8 w" m& ~: Y
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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