一、炸烹茄條 / p) I4 |4 H# h, Z; e5 G
, g0 g. n2 m9 v3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。
$ k) G2 S, J% S) q; Kwww3.tvboxnow.com 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
! \ U3 g$ ^) |( b: ~- M+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
2 g3 Y+ I' X* h; i公仔箱論壇 克,香菜3克。 6 }; T" [2 x% B+ i. Q
3 `$ x- J" ?8 U! W; Hwww3.tvboxnow.com 製作:
?* a* v H$ u& _www3.tvboxnow.com (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 m. p9 h) w1 D6 {$ h
粉掛糊抓勻。 公仔箱論壇8 b6 S7 ^- ?2 s! ]0 @% x) e- z3 U
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
5 ^: }4 l6 z! L2 W0 j! h, t, _, }tvb now,tvbnow,bttvb 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
6 r; Q" q: L- x% d (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P- t6 }$ |5 U, b! P5 z* c T
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇/ R1 {8 k( V" f; {6 _
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
& v* q7 B; I! B3 ? e4 r: o: k0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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www3.tvboxnow.com* B# Z3 X) e M6 ], i3 L1 `
- M. L- O: L2 {) h" H$ H* ~ 二、菊花茄子
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G& E9 K. W1 d$ @3 O7 e 主料:長茄子300克。 www3.tvboxnow.com2 D$ N9 g8 e- W! K
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 公仔箱論壇$ y3 m: n* g Z! q2 |& N( U- O) z
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
% R' e- Q1 O9 ]& E+ F# Wwww3.tvboxnow.com 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u; e& M5 r j8 U1 o
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
2 z& W8 ~7 U( ^; @2 m 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
$ X) c6 h. Y% m- I, {tvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
7 a7 U+ K+ i; H2 x/ L0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
+ v5 [$ S6 M4 L# b- dtvb now,tvbnow,bttvb 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 2 j) q* j5 B" A
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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3 h3 E" t% i& x" n2 }3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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三、魚香茄花
5 B: m& Q& _2 u0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# Q/ z7 U$ J9 z2 {9 H& v- T
主料:嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb( o5 a# D4 {" g* G
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
' a* O! o1 ^5 m. V0 @9 ~2 }公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
' n0 P/ W" a- X1 X" Z6 s3 r 克,蔥薑蒜各3克。
' M7 V2 p" K. O$ X公仔箱論壇www3.tvboxnow.com2 b- ]7 E. w1 Y5 T# u `+ m% w# U
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X9 r; _. @' I$ l$ ?5 |5 c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 $ J2 w! g- v" H0 M: |
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 www3.tvboxnow.com/ r/ r3 I$ e8 E# ]; \
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
5 y* `6 p1 T, I1 I2 K (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 www3.tvboxnow.com2 M$ B. {/ J: Q. K: D; K5 p
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 - I6 s. y* e0 j5 L0 n' Z
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 公仔箱論壇5 i- ]& }' R3 N$ P+ l) d
關鍵:炸茄花時要熱油。 8 b H) g+ i% v' h- ]
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四、糖醋茄條 www3.tvboxnow.com9 T3 c$ P1 t5 M3 b5 j; G: i
/ G7 @4 a- f* [ 主料:嫩茄子300克。
9 C |) h$ I* @3 i1 {$ p# u, ~ 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 , K8 x3 b! X Z. `/ g
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 www3.tvboxnow.com: p' ~( B' o3 b" o- h( {2 V
,香油5克。 公仔箱論壇- e; Y' Y! p k0 w7 r
製作: 5 B: J" W* f( P* ^: W5 P3 P! {+ H
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
$ g5 E+ m, e. U W# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 沾麵粉。
% E) P# r5 T( F+ K- fwww3.tvboxnow.com (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
4 k) @! d3 z9 U" Y# \' E5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菜切段。
6 r/ |0 d5 E; @. K2 q (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 tvb now,tvbnow,bttvb: L( y' J% ^2 c( f
,倒出瀝油後裝盤。
0 y6 S l f$ I' k+ g! F (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
+ X( U. G/ l' I$ i' D' ?3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
4 x5 J$ n4 |5 H' v# Vwww3.tvboxnow.com 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 8 T! u1 w0 \' d9 Z/ G$ |
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, N" c2 w+ y" M$ R0 v e4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、釀茄墩
, e5 Y4 c1 d. ~1 c- f6 q7 a4 e4 g3 T1 L公仔箱論壇
* c# Y9 u5 H7 o0 ?tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 A8 k' s1 `& k
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 www3.tvboxnow.com0 D1 c4 c% Q G9 f: E
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
- V5 N v/ C1 O1 W3 b 製作:
1 z$ ^' m, K& o rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇% Q7 A) `5 \) M) ?2 A
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 公仔箱論壇4 I) Y' h- r, k- r
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
: Z$ a0 `/ V" i% l( F! n9 L9 l 關鍵:掌握好蒸的時間。
& X, O$ e" J0 W; T; j- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k T. J) s7 q" H
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六、醬燜茄子 tvb now,tvbnow,bttvb. z, `! I$ ?+ }7 `* v; \' V" j
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主料:長嫩茄子500克。
% v, X( Y. N- ?, x6 y0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克 3 ~! R1 Q8 E; a
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
4 M' m7 F% N& q* |/ }tvb now,tvbnow,bttvb 製作:
8 p! z& l2 ~8 }# @3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb# k* W2 o% i! s. I" H4 [3 E
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
& D& m' h4 j7 j8 ~- ^0 [/ J/ u: Qtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 公仔箱論壇, x8 v7 M& m- z% j
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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7 b( H; |2 ~# T" g3 p! d3 s 七、麻辣茄餃 - `. _9 \5 U9 u- \" s
( C) W5 ]+ g: B2 D0 c" f7 Y+ x公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ D4 v0 b& T8 Y4 B3 d+ l
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
. G; r/ E: v3 k7 e! f 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 9 y* J1 O+ q! A/ @0 N, |/ n
製作:
W+ Q, o! g! rtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
) r( ]4 p9 @4 ?% I6 bwww3.tvboxnow.com (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p/ w+ X$ ^1 P! J) _5 z
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d+ h7 o8 e% g U0 l: P8 V9 K( z
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
7 i1 u8 M) g; n9 w. u (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G) R7 O. s' T& `
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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$ e& G5 }- v3 r3 r' s. N5 R 八、鍋塌茄盒 # q* ^; d5 K3 I& y8 T; [
6 F0 [+ `7 F/ S 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
8 k7 P1 V% {+ `4 T4 z公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇! G( V( q. o0 k) Z2 v, _; [
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
) f$ y2 Y6 p- O! S. q: }! r 製作:
; F; Q& V) {% A: ]* `3 I! t; M9 O公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
2 y- @4 t; e* G# a, u (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
* ^- B- a: b- r2 ntvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
- n4 X5 a, O/ \1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
5 G: M3 P1 o. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
b" w. J, c6 [! {" ^3 }0 S( O! E公仔箱論壇5 ]# d# |5 N8 B, `
9 b$ L& P: g. J# X3 _- C2 R! ~% fwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( W4 h# U1 b/ r: }
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九、肉片燒茄子 - l1 b, ~: P: D$ U
主料:茄子400克,豬肉75克。 # j& y4 b7 c- W6 v- s/ D! h+ B; R
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
. }7 a7 l# e3 r- z% Y, P% {" v9 R1 K 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 www3.tvboxnow.com$ F$ U: b* ?, ]
製作: % ?# n+ I3 T8 m: W0 R1 V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
; T$ k, w8 O8 f/ P7 y' V (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 公仔箱論壇( s. s5 G4 @+ H
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
6 s- t; |' G4 r' B) @ 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 3 L4 b* E% E N0 |
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十、蒸瓤茄子
% e6 {" v. s( E) m公仔箱論壇2 ^* \- n4 `. Z" A% u
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @; b( q+ h& Q* k
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
* U! A5 {9 n, S7 D( h X公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇3 o7 |5 H3 h$ I4 o) r6 M
製作:
; g" U+ A5 D8 N" b) K5 p3 Zwww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
. e! d% ? O+ t4 Q公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 : i$ j! G4 j$ w8 m0 p3 D
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
7 _& W0 @9 G( u4 i (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
% U- J; c! N/ a9 D. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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十一、芝麻茄條
/ G5 N. h7 o2 U) O1 Q" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
W* u, ?, v! ]% r 主料:茄子400克。
- U( y7 t) B+ P+ H) s( Q- g# }公仔箱論壇 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
[# I3 @! B2 R \" E 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
- b8 j/ E6 t/ a! F4 i. @ 製作:
t* C1 d) q4 x+ U (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 www3.tvboxnow.com, Z# O. a0 E( V4 E0 H; F
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇" V9 M$ m, {: h# n6 g3 z5 L
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 tvb now,tvbnow,bttvb+ W( c( L5 R& A- j$ }
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 公仔箱論壇3 K9 @( I, b+ Q! ?& D5 _- i
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tvb now,tvbnow,bttvb' L7 l- U+ @/ H& [! ~
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十二、炸茄盒
?0 x7 S C$ l( Kwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 B5 Q7 ]: L& ^- }- p+ {
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
. C& {" l! R) F- J/ k; j% p+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H$ O5 r( K2 z; S& y$ s; m, R
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 www3.tvboxnow.com& f) t1 U2 G8 f1 o: j- |" c
製作: 公仔箱論壇. b: v* \6 \( u3 P3 q8 ?% ?
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
! g" h3 s9 F/ T7 a7 ^ _# J$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
# E& L& L Q5 V (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 0 d- ` `! M" _ A
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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7 H( ?, J c; {公仔箱論壇公仔箱論壇! l3 ^; f* f1 M+ s* _6 X$ x
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: P$ O) I+ q5 ^7 f7 R$ W# g2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十三、炒五色茄絲 www3.tvboxnow.com" R7 N1 C+ ^: G7 R
5 }. J9 K( q4 ^' @ 主料:茄子350克。
% y, T% h, m6 {& c9 I! N! @8 L5 \tvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
) m% }3 c- j W! D* b- _' N7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 / z) n% i1 T% D5 `
製作:
4 d, V6 ~4 P6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 公仔箱論壇 _' z# z9 ` r, ~) U4 y% m
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
6 R$ N, {9 y9 L2 c$ {9 c7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 $ Q# M# F- ] @$ h
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www3.tvboxnow.com4 ?. m0 E5 C+ \# z! Y9 p) ~
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! P% C. h! P3 S$ G3 G3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅
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& N! L1 K& r" c; P( ytvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇+ O" E# R8 [ W( k3 f
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
: N* g/ e A% d8 E) U6 k6 M6 I4 V 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
. ^' M2 r/ n" ~4 t 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z( _+ ^ U8 u0 z8 `) D. B
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
$ U4 N8 O) ~7 I. @, xtvb now,tvbnow,bttvb (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
# c/ ?+ R' g3 L2 f9 ?- Awww3.tvboxnow.com (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
7 `6 U. |- f D (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
0 Z, O6 v8 o, i& i9 t 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 ' i: t+ R3 D5 d/ [8 `3 _0 L1 f6 k5 C
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$ G0 a; D* m$ T+ Z" ]9 Z9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( t; q4 b- {4 W' S. T4 R0 Y
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十五、燒溜茄盒
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( P' e* r8 Y8 h6 R% e: b- {- Etvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 / J0 U) W5 n) T0 l) O' ]
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb) t/ g0 }; T- M1 b6 b3 D5 }# n
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 5 o) K. q" Y( L& @0 q4 d' _2 B9 ^3 B
製作:
+ Y& m: ^" A$ S( c, s! atvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
6 }; E1 n7 j; u6 e. p: {% b, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
h5 i! U. \0 [1 |8 [; R' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
5 A8 o P& B9 A, U Cwww3.tvboxnow.com (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
+ z4 Q% J6 a- h2 A9 z: twww3.tvboxnow.com (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
4 e" C- e/ S5 O$ v. t/ g) e" G! ` 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
% c, z1 w8 W! @! v公仔箱論壇www3.tvboxnow.com A9 m& V3 ^( d* H8 H
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十六、松仁茄花
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主料:長嫩茄子400克。
' w. _; _$ Z% B( v4 U! C! l5 E6 Z 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 公仔箱論壇( \2 I' S0 I% g4 w& r
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 `% B& |7 L3 Q- y! _: p* ~) `# f
製作:
/ t3 V* B& x! B1 U1 h& r (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
7 X) ^! j+ K7 c (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
3 \% W. T. M W1 n公仔箱論壇 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) V r% H" `6 w) ~& ^
點香油,裝盤即好。 0 n8 _, x. e) ~0 Q6 {; O' t
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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