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法国南部的奥德省(Aude)首府卡尔卡松旧城是一个中世纪要塞城市，人口约4万，隔比利牛斯山与西班牙相望。1997年被联合国教科文组织列入世界遗产名录。

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卡尔卡松城内的古城堡号称是欧洲现存的最大、保存最完整的城堡，固若金汤的中世纪古堡拥有内城与外城的双重城墙，内墙是罗马式城垒，外围为哥特式城墙，内外城各26座箭楼。

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越过吊桥，进入那波内斯桥门，穿过古街，便可达卡爾卡松小镇的中心，漫步在中古时期的石板道上，或绕行古墙壁垒，浓浓的中世纪风情让人不由想起中世纪的骑士英雄。聆听当地人讲述当年罗马人占据城堡或者其他关于城堡的传说，体会这里来自造化的美丽和天堂般的安宁。

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埃克斯曾经是普罗旺斯地区的首府，距离著名的蔚蓝海岸仅35公里，从12世纪开始就是法国南部政治、经济及文化艺术的中心，清新浪漫的优雅氛围和细致丰富的艺术气息，使埃克斯成为世界各地的文人雅士和游客所喜爱和向往的旅游城市。

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阳光、古城、石板路，泉水、梧桐、熏衣草，赋予了埃克斯缤纷迷人的色彩与丰富多姿的文化。这座小巧雅致的小镇自古罗马时代就发现了许多天然的纯净泉水，曾有“千泉之乡”的美誉，到现在市区的大道和广场周围还有许多大型的喷泉及SPA、游泳池等。埃克斯的传统集市也是当地的一大特色，这里的许多特色美食、各式糖渍水果、橄榄制品，还有葡萄美酒等都是远近驰名的特产。

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埃克斯还是印象派画家塞尚的故乡，市区许多美术馆、画室中都藏有他的画作。塞尚的艺术作品增添了埃克斯迷人的艺术气息，也使这里成为了各地学子心目中的艺术殿堂。漫步在世界最优美的米拉波大道(CoursMirabeau)，阳光照在古老的石板路上，熏衣草的清香随风播洒，精美的喷泉叮咚作响;高大的梧桐树下，三三两两的画家和学生悠然地为游人作画，偶尔还能欣赏到流浪歌手的倾情演唱，找一个露天咖啡厅坐下来，品尝一下芬芳香浓的法国咖啡……浪漫的埃克斯比塞尚油画中描绘的还要悠然。

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第戎是什么?芥末之乡，品尝蜗牛大菜的圣地，葡萄酒王国勃艮第的首府。

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第戎这座宁静的山脚小城，是前往探索勃艮第田园与古镇风光的起点，是历代勃艮第公爵修造的无数宫殿、古堡，以及其中或悲惨或浪漫的传说。对法国历史稍加留意，就会发现勃艮第与第戎的身影无处不在。如果事先没有做好功课，恐怕会留下不少空入宝山的遗憾。

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第戎旅游景点：第戎圣母院、勃艮第公爵和政府宫殿、佛朗索瓦·鲁德广场、圣·贝尔尼大教堂、达尔西公园、菲利普·勒·邦塔楼、弗尔日大街、博讷、猫头鹰雕刻、图尔尼、钟楼旅馆、巴尔塔楼、贝尔比守望台、博舒埃广场、法院、歌剧院广场、格朗吉尔建筑和广场、吉约姆大门、米列埃尔之家、葡萄酒博物馆、葡萄酒市场、圣·菲利贝尔、圣·米歇尔教堂、圣-贝尼涅、市场棚、私人府邸、沃盖的府邸、主宫医院、自由广场。