tvb now,tvbnow,bttvb( J; ` y F1 N- T) q# Y
材料www3.tvboxnow.com2 ^2 p8 t0 P$ l9 R6 V
蘋果.....1顆
8 X- l) m+ Y' n7 P蜂蜜.....適量
/ f6 Z& R3 K# \1 ]" i) Mwww3.tvboxnow.com冰水.....120㏄4 w; L) z+ @ l g7 k
菠菜葉.....5片tvb now,tvbnow,bttvb- [# @9 q( q9 @+ o# W& p
花椰菜.....1/4朵
. _% f" K) f" f+ ~ R* qwww3.tvboxnow.com* u& U# h" o) |2 p4 l3 [
' [1 s' L! M8 c T0 _. ]' Ywww3.tvboxnow.com作法www3.tvboxnow.com7 N4 l& t) D8 K& h- B3 o
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h# G2 @& R; f9 N. ^. n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J' ` m/ V% H1 F
2. 將所有材料放入果汁機中。
! F; J, E6 E0 p9 e公仔箱論壇! q$ ^. ^4 E4 p1 F' x8 H `8 n
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
' G6 h/ [: t1 F公仔箱論壇5 p" J! I. B% v7 Q% e
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。8 \; |4 `+ M4 |& _$ Y+ M: T* L$ G
1 x% ^0 {' t, a7 ^- _" wwww3.tvboxnow.com功能：抗氧化、防癌
# H4 F1 z* `: ?$ `7 k* ?www3.tvboxnow.com花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
w6 E! U) Z5 g9 \0 ?) l; ?/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F* h7 s h) b6 J; T1 x這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。www3.tvboxnow.com4 c# l+ l" E* s" d
|
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 