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冰島人壽命長，男性為76.2歲，女性為80.6歲。他們長壽的秘訣是：良好的醫療條件、以海產品為主食、潔凈的生活環境和經常在溫泉水中游泳，最後一條也是最重要的，能使他們保持健美的體形和年輕的心態，那就是喝礦泉水。那水清冽甘甜。冰島的飲用水可能是世界上最乾淨的，都是沒有污染的地下礦泉水。