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雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量+ }2 w5 i. S$ }/ Z6 ^1 C5 N
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作法:4 O2 x3 }. g9 s) p' L
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。www3.tvboxnow.com! Q- B( O- F; p! }% i' @% b
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。tvb now,tvbnow,bttvb) S0 ?4 p; H1 x/ \% f$ Y) S" [$ Y" y
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。' j: V6 I% h3 j, n9 b- w) x4 u
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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