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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。4 J' o1 f- r6 K0 D8 f$ [
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材料:
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蒜頭約16瓣
, W- T/ Y$ [9 V  V' Xwww3.tvboxnow.com孜然粉適量
8 v* q# l7 m- b, r0 N) X. d示範:梁祖堯
; l( ?) e8 L' ?4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇$ f0 U. J4 ?; z% I5 K2 ?
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