[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

tvb now,tvbnow,bttvb; N( ~4 H: Z/ I0 G! D, e! x

* w& i8 p# }2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。0 t$ m1 g& ?9 G5 g# q+ A+ C* v
        www3.tvboxnow.com/ r' Z4 o, U2 `8 X! @7 _7 y0 L6 |& F
   
4 E- B1 M3 x. V0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                材料：
% r( j. N0 \# z, }5 i( O        
3 {# F5 D9 H0 G  B3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            白玉苦瓜 1個tvb now,tvbnow,bttvb7 H4 A# Y( u. a0 J" o
        tvb now,tvbnow,bttvb0 c, h( e$ ~- E; }) q( l
                                                            紅洋葱 半個公仔箱論壇) \* p! V6 g) ]( H
        tvb now,tvbnow,bttvb% H4 C: `  r7 f/ C2 _
                                                            蒜頭 2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `' ^3 S& I; Q2 q5 i/ \
        www3.tvboxnow.com1 y: C5 i  Q$ T9 v3 E
                                                            泰式辣椒膏 適量tvb now,tvbnow,bttvb( o- _$ |. H& v' {1 }' s# @9 u
        
( h" E- @) A  l                                                            刁草 少許
. y6 ^  U5 d+ H" Y% H* H8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        * k9 b0 W8 [/ j5 ], H
                                                            示範：梁祖堯
& h3 q) @2 y7 q0 [公仔箱論壇        公仔箱論壇2 @2 `, v9 U' U$ Y/ }1 T
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇9 K0 U  w- G" g# w

- F9 h/ q  S- J& @2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
$ r5 m. v9 s# g) W" w. V/ Iwww3.tvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb, u9 [' J; T8 D% M, M
                                                                                  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r' Y! t  g0 H/ @2 K
                                                          
+ o. W0 y' r& p9 F) i. i                                                          
# S! W! C6 S& b7 Gtvb now,tvbnow,bttvb                                                          tvb now,tvbnow,bttvb( `+ j; X- v1 W4 M# @; h+ l
                                                          
: |6 G7 @( M# V5 S9 J; U0 F+ H; h公仔箱論壇                                                          
8 c4 h3 `3 m! B5 @% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。