Turkey noodle soup公仔箱論壇6 {, b, ~* B ?; B7 n4 H
tvb now,tvbnow,bttvb0 ]8 O( }, j6 f
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
1 X D1 j9 d3 p/ v& @* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb! n9 M: s2 L6 a' N; O
Prep 10 mins 公仔箱論壇; S* S, G$ J: M3 S8 I- a
Cook 10 mins
/ l, ]( o3 O6 ^$ V) g4 Cwww3.tvboxnow.com1.2 litres low-sodium chicken stock公仔箱論壇$ b, e; X$ p) B8 @& P* ]
4 small carrots, chopped
' C2 a; R- d% o3 G( x6 A( T/ Zwww3.tvboxnow.com140g medium egg noodles
' |! X0 G. T' O; B7 i& jtvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken
7 A7 t2 R( B# {+ r# G) Y200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb) C; O$ r5 \. l) t P2 R
small bunch of spring onions, sliced, white
2 {) @4 V! \8 f: N公仔箱論壇and green parts separated
' i) m2 o: v: p$ A& ]公仔箱論壇
6 W& V3 `4 X0 y+ ], h+ _3 F; O. |公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
: V" b7 z) p$ Q5 x! {tvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
3 p1 t% t$ Z! ]# h. Z: h1 Xfor 1 min or until everything is hot through.
( P0 I }: Q' S7 s/ j1 ^
' U, n) {4 N S2 Q" R公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
* h4 v5 [, E/ Y2 ^: C/ X0 Jwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇! p' c w0 `. ~+ h* I. B& H( P
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,7 q, @8 ^: k; v: F% _
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
( j6 _. E2 r" l公仔箱論壇
1 [( n3 f( F6 u# y% {; P# @tvb now,tvbnow,bttvb
+ p7 t4 i5 T4 n0 vtvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯
9 s! O5 X9 V8 q! p$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 G, ^/ m+ E+ M5 s d5 w/ a! u, s
如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U j( D: l* _, ?7 m8 c* z; `
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
* `/ W. c$ v5 \5 ?& i5 d- Ywww3.tvboxnow.com用完。
8 y: p1 G! u1 P1 J" f它可以用切片調味
9 @: {9 O) \4 C {5 d9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K8 Q2 V2 o: [0 h, Y
準備 10 分鐘
' |4 X3 q- Q8 B2 Gwww3.tvboxnow.com烹飪 10 分鐘公仔箱論壇1 g5 |; a$ a9 K, w9 T; c; y
7 J4 t) q* o B' [2 R* x公仔箱論壇1.2 升低鈉雞湯
j- w* E; a I9 a$ @: |8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4個小胡蘿蔔，切碎tvb now,tvbnow,bttvb" n" M$ C' x. f; h, k
140克中號雞蛋麵
" x$ V# _: r2 G
; Y# ?/ |! F. k( b" A2 i& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉
2 {+ y/ L% b$ U7 Y' L% qwww3.tvboxnow.com" [+ y4 H% l3 O
200克冷凍豌豆
+ \9 j/ Z: Q% @+ stvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色tvb now,tvbnow,bttvb* |& v4 K; s# ?3 R; [
和綠色部分分開
- G( z7 D& M2 @# V/ y- [公仔箱論壇www3.tvboxnow.com/ w* C. X% ~4 {. i8 \5 v( ]2 t
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \7 g( ?. u% x
煮4分鐘，然後加入麵條和
! _ X) t8 d9 X* @6 w6 @5 e# I公仔箱論壇燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h9 r- V. c/ M5 M+ v3 R
拌入火雞，豌豆tvb now,tvbnow,bttvb- A5 m- F" y" z: I0 m% S
和蔥的白色部分。 熱( C1 J+ n4 |" { |. u& o" r
1 分鐘或直到一切都變熱。
+ Y- c4 g# r3 y. j1 C/ l& M) utvb now,tvbnow,bttvb2 舀入碗中，撒上綠色部分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y" n% {. _; B6 D& q
的蔥和服務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p. D+ `8 u8 e' L7 K
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
) N- Z5 |+ R/ L, ]2 s7 J Y! @tvb now,tvbnow,bttvb糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
| 