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[健康資訊] 常常用眼藥水來「保養」眼睛?母湯哦〜正確用法底家!


" P2 W% v8 w2 Q( ^9 @公仔箱論壇現代人整天緊盯3C螢幕,一旦眼睛出現乾、癢、充血、疲勞、異物感,有人會頻頻點眼藥水來「保養」;殊不知,使用眼藥水其實有很多注意事項,為了善待你的眼睛,請不要輕易相信眾說紛紜的網路資訊或產品銷售話術,以下是你一定要了解的眼藥水知識!看懂眼藥水成分,避免無限制使用!眼藥水的種類很多,若是依照功能分類,大致可以分為3種:緩解不適(如疲勞、乾澀、紅腫及發癢等)、協助檢查診斷(如執行眼底檢查)、控制發炎或微生物感染、延緩或治療眼疾(如青光眼及白內障等)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v( ?6 U# ]: _% B- D' I' T: y
緩解眼睛不適的眼藥水常見成分包括氯化鈉(NaCl)、氯化鉀(KCl)、維生素A、維生素B群,以及Naphazoline、Tetrahydrozoline、Phenylephrine等血管收縮劑。氯化鈉可以改善眼睛乾澀感,氯化鉀可以帶來清涼感,維生素A和維生素B群有助於促進新陳代謝,消除眼睛疲勞。& |5 q6 g% H( I& J4 e/ J1 k" X
看到Naphazoline、Tetrahydrozoline、Phenylephrine這些單字時就要注意了,以上成分雖然具有收縮結膜血管的作用,可以使眼睛變得清澈,但是長期頻繁使用,一旦停藥,眼球充血反而會變得更嚴重,血管彈性也會變差。
5 M* }& g5 a+ L7 H+ S- Y3 I. T有些人誤以為眼藥水可以當成「日常保養」,想到就點一下、一天點好幾次;還有些人自行購買多種眼藥水一起使用,這些行為其實都是錯誤的用藥觀念。
2 ^/ c2 e+ M4 Y" o首先,眼藥水必須透過眼科醫師診斷或藥師指示,挑選適合自己狀況的藥品,不宜自行購買使用,若是過度依賴眼藥水、洗眼液,最後可能讓眼睛無法自然分泌淚水,有可能演變為乾眼症。公仔箱論壇5 w8 A# ?1 {+ H/ F* |3 `+ d
再者,眼藥水雖然能夠暫時緩解不舒服,卻也容易掩蓋眼部疾病而延誤治療,例如眼睛發紅很可能是發炎或角膜潰爛的前兆。建議應該立即前往眼科就診,經醫師確診病因後再用藥,才是真正愛護眼睛的做法。& e1 {$ T8 b# q6 Y5 \* o$ @
此外,隱形眼鏡族常會使用人工淚液,不過,若是內含防腐劑,會被隱形眼鏡吸收,當濃度愈積愈高,就會對眼睛造成毒性。建議配戴隱形眼鏡時,最好別使用人工淚液。當隱形眼鏡已經戴不住、眼睛已經不舒服,就別再硬撐,應該盡快取下隱形眼鏡,讓眼睛適度休息。
7 f5 P, b9 V- Y/ f. e假如真的要使用人工淚液,應該挑選不含防腐劑的成分,而且最好取下隱形眼鏡後再點。為了避免影響藥效或傷害隱形眼鏡鏡片,最好點藥之後30分鐘再戴上隱形眼鏡。- p& k6 H$ s6 ?3 b$ ]$ F
正確點眼藥方式點眼藥水時,正確的方式是頭略往後仰,眼睛往眉毛方向看,這時候將下眼皮輕輕往下拉形成一個袋狀空間,然後將眼藥水滴在這個袋狀空間中,不要直接滴在眼珠上
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圖片來源:衛生福利部台北醫院; L6 q. a) _, H4 J
由於一滴眼藥水的份量是眼睛可容納最大量的5〜10倍,所以點藥後藥水溢出流到臉頰是很正常的事,不必再因此補點好幾滴。www3.tvboxnow.com1 n: Y4 J6 j/ }* v! P0 i
點完眼藥之後,應將眼睛輕閉約兩分鐘,儘量避免眨眼睛,或緊閉眼睛,以免眼藥溢出。眼睛輕閉的同時,大拇指及食指可以壓在眼睛內側最靠鼻子處,大約是鼻淚管的位置,這個動作可使眼藥留在眼內時間增加,也可避免流到嘴裡,引起苦澀的感覺。
$ T5 I2 e) v- U- P! |www3.tvboxnow.com出國旅遊狂掃貨,真能帶回來?有些民眾會請出國的朋友幫忙代購眼藥水、感冒藥等藥品,甚至直接請當地朋友幫忙郵寄,不過,根據規定,包括眼藥水在內的非處方藥,自行攜帶每種至多帶12瓶(盒、罐、條、支),合計不超過36瓶(盒、罐、條、支),以原包裝計算;郵寄非處方藥必須事先申報,而且6個月內不得重複申請。4 Z+ F+ F% q# r
若是數量超過標準,依關稅法規定,超過的部分必須放棄或退運;此外,根據藥事法規定,眼藥水這類藥品也不能上網販售,違者最重可處10年以下有期徒刑。無論是想代購熱門眼藥水、或者買多了想轉手出清的人,放棄網路賣藥的念頭吧,千萬別以身試法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~  H% }3 Q0 R/ S" h$ ~, S
最後提醒大家,眼藥水並非「有病治病,沒病強身」的萬靈丹,想擁有一雙明亮會說話的雙眼,適度休息才是最好的保養;如果真要使用眼藥水、洗眼液、人工淚液,必須遵照醫生及藥師指示,也要詳讀仿單(產品說明書)裡的用法用量、注意事項、副作用和保存方法!別因為一時大意、懶散或鐵齒,傷害了寶貴的靈魂之窗。
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