睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， * t2 q# d V: j: h: ~/ @( Y
也是科學養生的重要內容。 公仔箱論壇$ D4 v& A" e% Y1 ?
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 4 Z& j: b# O4 L0 m. Y9 e
. {! i- n) n5 r) ywww3.tvboxnow.com1 戴 錶 睡覺。 $ H) R3 k) z" {, D
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
( [5 K. }% r8 v/ h5 e9 @這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
, P9 Q* C9 o5 [6 I7 j公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
2 m/ F. h* q/ d- h; }6 i: t& [7 a$ hwww3.tvboxnow.com但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s" q- | R5 [* X
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2 戴「牙」睡覺。 8 J$ Y& \; ?" A& P( h' t7 `
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， & U9 y' O: K) x
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
2 ~0 s; q7 j5 Y! S4 l% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 0 i+ s* c& C& v* Z+ W3 r+ e
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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. D' X3 p( C5 B; }% P公仔箱論壇3 戴「罩」睡覺。 " b. ~+ t { u/ X( P+ O
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I/ r7 y- o6 b$ [! p4 c, @
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
' v' n: L; k* u8 Q% {9 `罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。公仔箱論壇0 J4 K2 @* i- ]. Y% ~: y5 }% J
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
P! j0 `1 R% M' b! {. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p" u) S* k% E2 {9 c# C, v+ d# b4 帶「機」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb" n: |% W' n+ {4 @4 r
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇) Y+ F$ I/ O+ L) v7 r3 E
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， 公仔箱論壇2 g, p7 I' ` x
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb: f+ |( u$ B. J; X- c4 f
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 公仔箱論壇! Z1 K! K8 {: I) l) |
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 公仔箱論壇$ X0 i1 i7 x9 ~
雖然釋放量極微， 但不可不防。 公仔箱論壇- c$ I, T' I, u+ }) u" i
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5 帶「妝」睡覺。
$ ^4 }& i2 C# J; g, Y# Zwww3.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
) z" N) ?$ B+ |- _$ Q須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
: J8 I/ _1 g9 ^. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
4 [/ M* \; H" B; r0 Btvb now,tvbnow,bttvb長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 $ D0 ~6 v% f2 c1 j4 @
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D# Z% m7 L# Y5 E8 v; D4 e
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
0 l7 g- B+ V. j, d讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb' i' R4 S- e1 t5 V2 u; K: |9 H7 k
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e 5項知識我都覺得幾實用tvb now,tvbnow,bttvb* @- P) O' Q: s
* ~, N2 \& x* Y0 \) _) k2 ]公仔箱論壇所以我特燈post出黎...
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$ x" j1 w. h7 p% l; ?, uwww3.tvboxnow.com希望大家會注意下囉
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因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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