MagicAndy

【材　料】 " A/ O; V8 Z5 x" p8 w, {. ?
生香菇  2朵
! o) y9 q% B" \, q" k/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb+ }' g& [7 Y  U( A7 x3 Q. \
金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb" z" t2 v+ L6 s& ^# z; P
小黃瓜  半條 公仔箱論壇0 B' N1 z2 m1 F; t4 W
枸杞  少許
% C/ V4 b0 a6 j1 c; n3 e白粥  半碗 www3.tvboxnow.com9 o6 g, t  U: f! L
素高湯  1碗 公仔箱論壇+ x8 t, j' P& d0 w1 W  E
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h, |7 N( {, r" e9 }
鹽  1茶匙
4 @- \! d  n3 b% Y; atvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
# D- X, M5 U- g. Otvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
/ T: r/ H0 ?4 s2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
% M7 X( [' h  `- I4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩
. j! H% {- n  h6 s* s1 z7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩 公仔箱論壇5 t. U# y$ H7 y+ g% R% j& v
荸薺  4粒
# W/ y* U5 p4 O9 C( D% G! b紅豆支  少許 www3.tvboxnow.com1 k  m5 t, q+ r+ q% H
蔥  半條 公仔箱論壇+ [8 a# B) D3 @0 L- g
白粥  半碗 ' e! t# `6 ]; |+ W& h1 f
魚高湯  1碗 2 }# m# H5 \# F' q  G) h
【調味料】 www3.tvboxnow.com3 I6 J. u0 ^% o* A" [/ b2 e2 u
鹽  1茶匙
2 F% c1 S+ a8 Q( b) t) g* M0 Kwww3.tvboxnow.com米酒  1茶匙
) `7 b1 H( ~8 ~/ a6 r【做　法】
" V/ B' h7 s4 ^5 C! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
9 M, F# E: Z- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb. W: a& E. a9 B- w. X& M9 Z" m2 T
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
; d8 S# t) ^0 N+ Y+ T2 T" E2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩
! V1 [* G2 e- Vtvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  3支
( Y& ~9 ~- Q$ ^2 E! i4 [. Wwww3.tvboxnow.com海苔  1張 0 m& q# G0 [' k; v
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {! e8 C2 y9 Z3 e& z8 Y9 n; C
白粥  半碗
& F6 K2 `$ _3 n高湯  1碗 8 @2 [4 r- }! a6 n, D
【調味料】
4 f" n% I9 T; P. A) j0 e, q0 o. Y公仔箱論壇鹽  1茶匙
1 _& t. x7 [) T+ Y8 P4 E【做　法】 8 O7 D* G2 L$ B) H
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
2 E' H7 a6 r4 w; l9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 ! ]4 v3 J  y/ M0 V7 |7 E
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you