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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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/ k6 b5 f* n0 b. ^! t5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d+ t- [+ _7 T" I+ ^# r0 K8 u' U
1. 普洱
8 R6 b+ e0 }8 I* p3 [普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。公仔箱論壇1 `! c- ?. w, ?0 E% i- C, w
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5 W# I3 S( t! B; k7 Pwww3.tvboxnow.com2. 綠茶
' x7 {1 g9 A: P) ^6 Q/ A9 U綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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6 B# ]" W9 {: O3 ~1 N$ q" ^! m8 Zwww3.tvboxnow.com3. 山楂水+ f' j$ U8 W/ G8 C# }# j: \, a
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
. S4 L+ C6 R& R用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量tvb now,tvbnow,bttvb S% [6 Q, ^7 O" K8 C7 l: O
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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4. 芒果乳酪特飲
1 J" V9 J. k5 D, \# T乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
$ Q# q6 T7 a7 S* h+ Y* `# b; q公仔箱論壇用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量# P, Q7 Q# L+ m$ E: O$ p+ I8 f J
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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5. 檸檬水
' x# \+ d( V. b- i, a6 S檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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% T! ^1 }8 B1 B8 }/ f- |$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 水: [2 t% n3 R& Z
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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