現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
T8 n9 n( ]/ c. ntvb now,tvbnow,bttvb從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
& v0 K' I) _* k+ t7 q l. ^ O4 Wwww3.tvboxnow.com人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
# I) P7 x1 g( B8 y+ [6 V2 Ewww3.tvboxnow.com很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
' t; l8 w2 W' P2 {$ I* hwww3.tvboxnow.com打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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/ u9 _9 h- U/ c C9 y& \可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
5 v; ]5 J, B, Q H; x公仔箱論壇小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。www3.tvboxnow.com( D4 G, Z X% V7 p) y# e% W) ?" C6 l. m
) U$ R' B2 k6 |' K7 w不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \ C/ H/ r. R$ G9 B8 H
1、吸入毒氣，易發炎www3.tvboxnow.com. C/ G6 v- k8 s. ~! M' P
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，公仔箱論壇8 t! r9 v: n" n1 B
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
0 v& H5 S! i% W [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。tvb now,tvbnow,bttvb) y& J8 j3 K) G3 y' A6 s1 Z
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2、蹲坑太久，得痔瘡, G0 y) L! c# y6 |1 S9 b
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。5 z" W' }! F; m3 p' t. Q
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
* ?, ] Q/ l9 j, zwww3.tvboxnow.com此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
1 `2 Q' _# I& e) b# k- ewww3.tvboxnow.com使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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2 F$ W8 }' p2 }7 N) m- y* cwww3.tvboxnow.com3、錯過便意，會便秘公仔箱論壇2 T/ n, L# `- f$ Q
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
1 c- G( j& o; M0 V9 J這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，公仔箱論壇2 y/ G z- q8 M9 D* Q3 {
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。' M% J( z8 J; h7 y& F
( \" J d. h6 v/ v0 Owww3.tvboxnow.com對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
# y4 U S5 e" A& [# E1 }www3.tvboxnow.com企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
7 P9 S# P( R. O) d5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e, D8 L' b0 y. x; w6 j+ Y2 k
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4、頭暈腦脹，腿發麻公仔箱論壇( E# ]# `0 b/ G; z6 K
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，+ f" q- g4 h+ l8 g8 t4 `
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，www3.tvboxnow.com' s5 U C" G: ]' B. ]0 e+ v
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，公仔箱論壇9 H1 m+ l/ u, ~4 s" P1 w
有些人往往就會出現腿麻。tvb now,tvbnow,bttvb+ |( D2 Z! T9 U7 {! |
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5、手機滑落，會破財www3.tvboxnow.com3 s7 B' i: @0 p1 m; I+ T
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，5 E+ `, K! m- f- t6 q9 i
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，- p# u6 Z( {7 y$ B4 |2 K$ u3 Z' }
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
* G" s% p& g9 i; L5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~5 q% L+ o; z
如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？& ]/ ?4 b1 v: @6 f: a% Z4 L+ K
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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