[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

: t$ j& N3 ~: {" ?' i9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?) M7 S0 C- X) q7 i0 [( `                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
6 D! h; ~& w, e& Z. H6 w  x8 l1 |        
$ \5 u( C8 }! a. q$ w7 Itvb now,tvbnow,bttvb   
# M1 H# n4 b9 r公仔箱論壇                                                                                                                材料：) C/ i1 z  _; U
        www3.tvboxnow.com1 k% @( }) E  u% o) t3 \. r( x
                                                            白玉苦瓜 1個& Q1 T: ^' {+ `6 G  Y- Z
        公仔箱論壇1 F" D8 Q  ?1 o: a* L! X
                                                            紅洋葱 半個
% O' Z6 c3 k+ p, T# Jtvb now,tvbnow,bttvb        
  T. }/ s9 T) e  ^0 Z$ z* w* B公仔箱論壇                                                            蒜頭 2瓣
- t) E- Y( h+ v: Z        9 v% F' U8 H0 z" G0 a
                                                            泰式辣椒膏 適量
8 k/ G# O: B- c+ `www3.tvboxnow.com        
7 [; h8 r( e8 O. S2 H  M0 Owww3.tvboxnow.com                                                            刁草 少許www3.tvboxnow.com1 r8 \5 m- }) B7 k9 ?+ E! I0 Q
        
6 X- [. h9 q2 y3 e公仔箱論壇                                                            示範：梁祖堯
( }% {& a/ w: l' N% E4 O        
- h7 g$ v1 E3 q+ G9 M- T. {公仔箱論壇                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb. `# h- j2 u  I  |8 z

& R* B3 r+ U! G. N, [) y' s6 N; k8 ctvb now,tvbnow,bttvb8 x+ p, G7 p& q  d/ I3 Z3 ^
        www3.tvboxnow.com; X  r7 x' |8 a7 C+ |$ h# a
                                                                                  
# \  X$ e; _: F+ X, x1 h5 G+ xwww3.tvboxnow.com                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |( e( y- q. O+ a% e" |0 t: O# `
                                                          
) b- i# Y( J# Q) g& Y2 _公仔箱論壇                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?, e) n) o. U" J3 o( C
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]0 }1 J! n4 B) e' m, b+ F6 e
                                                          
- f! B- l6 @* y  O* Xwww3.tvboxnow.com