女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：: T6 C) k, P' W* U
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
! l7 j2 d/ [. B% xwww3.tvboxnow.com2、前額：
/ U2 p1 R2 q5 W3 l' y0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
: M2 b: y) Q1 g1 E- M% p- K: l中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。tvb now,tvbnow,bttvb( Z( X& k( `; i u+ {3 p
3、太陽穴：
: p. Q6 c( ^& N& [- |# t/ r( \太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。www3.tvboxnow.com/ O- C) c8 h* E( \3 ^! Y
4、眼睛周圍：
* V# D& R3 T# o6 m5 @ H+ A公仔箱論壇眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
4 \% q4 F! k5 q6 B! S1 T2 o I& f公仔箱論壇5、臉頰：tvb now,tvbnow,bttvb4 \9 K# K& Y9 S* C9 v
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
" c6 n e% [5 Q0 wtvb now,tvbnow,bttvb6、嘴角：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o/ Z ~, B3 W) o3 n) c6 J
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！0 ]; o) |8 R' y
7、嘴唇：tvb now,tvbnow,bttvb% [/ j. _3 R% F
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
0 Q5 R" C3 r$ n Vwww3.tvboxnow.com8、下顎：www3.tvboxnow.com* i/ A$ P' R9 m% A
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
7 w; _% @2 _: j! z/ J6 W3 M& btvb now,tvbnow,bttvb9、眼睛下方：www3.tvboxnow.com+ g: H+ X# `* u8 S% a* e' B
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I# ]$ q6 [- K6 h" x
10、鼻子兩側：! j7 ~% y# Y4 T( {
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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