返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 濕疹發作好惱人 10要點跟著做

許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
* `3 O& T5 [# ?# m3 F. [會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。5 _4 O' T( V; d; i# Q  V# ~( I
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
  n9 X4 g/ p. Y" Y) ~沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。+ `7 C0 O6 S, l( ~9 r

5 Y: G0 g- @% j5 s* N3 |# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
, ?/ l9 M* G8 {; ?7 c' _' y, Kwww3.tvboxnow.com【對付濕疹這樣做】  v) G5 F7 I5 m5 N# n/ Z. O( S
1.
1 m: V3 c, Q5 W! U; Q5 p5 z: ~6 m  xtvb now,tvbnow,bttvb出汗後立即擦乾肌膚。
) @6 y+ ^! q1 e; C# b! f) c) s3 F) m  F7 X$ n' H8 n' w5 A4 e, ]
2.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q. n& j& q9 e2 S
隨身攜帶潤膚保濕乳液。
1 U- W1 _# ]6 h8 z+ Lwww3.tvboxnow.com
8 I. W( I: P3 D公仔箱論壇3.
, i% s: ~( t  e/ L4 W% |www3.tvboxnow.com切勿搔癢患處。
, y0 f. u& E0 f5 Z, m3 W7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; e) ^7 D# H: a$ L& g4.tvb now,tvbnow,bttvb( q" K# Y& `% ?  {1 L: |' w
遵循醫師處方用藥。
6 W  T# Q8 m$ P  f  f* \! ^$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e" n2 u! A( U, Z
5.
/ z. M+ s# _7 s) _- Z6 @多吃水果蔬菜。
: R9 \9 Q' p. U' M+ d. qtvb now,tvbnow,bttvb* [6 P; V& v, c" y4 @/ ~: O
6.6 B5 g% F: ^/ [
勿使用具化學成分的止汗劑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E  K$ ~3 y) T6 B5 q. d
公仔箱論壇0 r' }- h, t- [# U
7.
6 M# `8 J4 B3 T$ e( ]8 T- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衣物選擇通風透氣。
; _, w% e4 B! N7 ]- `2 x6 P) r" o( \公仔箱論壇
5 u6 p! ]1 w8 g1 l8 k7 F& c公仔箱論壇8.
% {. O0 _( h7 B" @% utvb now,tvbnow,bttvb沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
; o' V& {, l1 S, rtvb now,tvbnow,bttvb
7 A+ X2 F/ x3 q8 y  A3 Rtvb now,tvbnow,bttvb9.' q/ C! o1 p9 R* m9 F4 {
沐浴時間不宜過長及頻繁。
6 b" ?3 s  M* f( F* ~( i/ v公仔箱論壇公仔箱論壇% g! {5 w0 z! I4 ]# K
10.
: i/ u0 [. W  Z# I2 h2 ]2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗澡水溫不宜過熱。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表