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! L$ A  ~) [8 ]2 \# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利肉醬麵
& D& Z) z) f" s8 ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
* c8 n, V4 h9 v# f# H. b. y義大利麵         150公克
! r! f3 W1 t# r0 n- G+ ^www3.tvboxnow.com絞肉         120公克
8 e3 C' ?( w8 n0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         5公克
$ ]0 Q: d* x5 P6 Q( xwww3.tvboxnow.com洋蔥末         20公克) s' a4 w) m3 _0 e& y' E1 C, A
洋菇末         20公克公仔箱論壇. p( p5 I9 T+ d/ |# ~

3 n* A: b) B: x# P3 {! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
3 c, ]/ {# s3 L0 \5 N# x. o- P0 N義大利醬         2大匙" e+ m0 K. W/ b: g: ]
鹽         少許
6 s, t- Y+ i# }公仔箱論壇胡椒粉         少許
1 D7 m7 t" L2 ?) m* \奧力剛         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p8 R, K3 ]+ N' E! D3 g
白酒         1小匙
) n$ I3 |* ~" V' ?* ]公仔箱論壇
, _5 U0 @% S5 Z, [公仔箱論壇【做　 法】www3.tvboxnow.com' @$ W4 q) @  w/ s2 d& g. _/ Y% t
1.取鍋，加入適量的水煮至滾沸後，放入義大利麵，再加入少許油、鹽煮至義大利麵熟，撈出備用。
) C2 v  b5 f. C; M2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末、洋菇末爆香。
4 U( D# Y0 S: s  `1 b% h3.續加入絞肉炒散至顏色變白，加入調味料炒香至入味後，再加入作法1的義大利麵略拌一下即可盛盤。

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/ M. ^1 O" l* s7 y9 L& p) D, w1 Kwww3.tvboxnow.com起司蘑菇培根蝴蝶麵www3.tvboxnow.com: Q! |& I" ~: v: S
【材　 料】
+ I, K- @" ^% ?& w  P: J$ J公仔箱論壇蝴蝶麵         100gtvb now,tvbnow,bttvb1 G5 c0 H" @6 x. a5 j) j* c8 S
蘑菇         30g
4 q2 F" Y6 H0 Y2 D, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根         20g公仔箱論壇+ [! C$ y% l9 M0 a9 T  t( x
洋蔥         10g  r" D- _: J* s8 v; `1 f2 \
奶油         10g
* u6 m% s. `$ y0 U7 K9 ~8 p+ Swww3.tvboxnow.com鮮奶油         30cc
' ^$ k& A( k$ t3 H; j" Otvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森起司         15g
' h# N2 m6 E/ a) A- X' a% r
7 Z- T" R. p( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www3.tvboxnow.com( F1 \$ f, V' J7 e: x
1.蝴蝶麵用滾水燙約8分鐘泡冷水備用。" Z7 z- W0 B) K6 T- |8 p
2.蘑菇、培根、洋蔥以奶油爆香，放一點鮮奶油、帕瑪森起司再炒至醬汁稍收乾後，放入蝴蝶麵拌一下，上桌前再撒上現磨起司粉即可。

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" ?" M! ?3 u. e/ s% _: J: j
馬自卡彭義大利麵
, ]4 H9 s% I6 U8 \- \2 h【材　 料】公仔箱論壇8 ^, }. Z- d+ A& [% _
義大利麵         80g
0 K/ d) t) ]2 f6 y2 D. P9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         20㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ g; S7 f; H% s3 t2 |
奶油         適量公仔箱論壇0 }' G: W& r9 W0 I
洋蔥碎         20g
3 r  R6 l$ [7 |# B5 i黑胡椒粗粉         適量
3 B" Q: H& I0 p2 ttvb now,tvbnow,bttvb百里香粉         適量1 \8 M* m* a" V( E
火腿絲         15g/ {. I3 A+ Z7 i7 M! c
牛奶         50㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n+ Q# ]5 r( X# ~$ I8 m
高達起士         30g
, o1 X. t( Y/ a0 p: ]+ }/ ]; `www3.tvboxnow.com馬自卡彭起士         40g公仔箱論壇  |% d; p9 Z1 ^7 R. @
帕瑪森起士粉         10g
, o& W! P' J* j3 x- f8 j) bwww3.tvboxnow.com蛋         1個
+ |3 K7 Y+ x3 Qwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇0 ]2 |" R" Q4 ^5 t. V; ?, G" B
【做　 法】
9 W6 G# u$ L# m3 O  P1.取一鍋將義大利麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用。
: J3 f% W1 \# w3 Z0 b! x% k4 dwww3.tvboxnow.com2.取一平底鍋放入奶油，以中小火將洋蔥碎、黑胡椒粉、百里香粉、火腿絲炒香1分鐘，加入牛奶、高達起士、馬自卡彭起士，再放入作法1的義大利麵煮2分鐘後熄火。
% q! Y: S; F8 p( G, ?$ I' S! etvb now,tvbnow,bttvb3.將雞蛋打入作法2的麵中拌勻，起鍋裝盤，撒上帕瑪森起士粉即可。

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www3.tvboxnow.com# G6 |8 t+ K7 y8 b
起士海鮮千層麵tvb now,tvbnow,bttvb; [. I( x6 P/ ?  ^  s
【材　 料】
4 J8 J" F- m3 D! f' a2 e, s" EA.千層麵         3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L/ a  A3 k* i1 O( w$ O
B.鯛魚肉         60g
, w, G7 s# p8 ]2 Q- c4 f公仔箱論壇透抽         40g
" @; _8 [; W& F7 U+ k3 w蝦仁         4隻
2 h3 j  e% W9 ?. p+ K( [tvb now,tvbnow,bttvb淡菜         1個
3 s4 Y: }! t3 T) |# b. \煙燻鮭魚         2片
. y! ~. c4 U4 p+ t( x+ f) d橄欖油         1大匙
4 J' A/ r! k: h3 t# Z# n0 O公仔箱論壇大蒜碎         10g
3 p2 {- i- u1 Y% _. p$ G: L) K公仔箱論壇洋蔥碎         15g: ?3 v) O$ r$ F" F5 X
白酒         15㏄
$ p% }) l% c/ r% `0 U+ G0 k+ ]' ?2 KC.白醬         500㏄
( t2 x7 i5 J5 ^3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。D.菠菜         10g
% ]1 [9 ^& i/ B" t2 I( _/ N% Awww3.tvboxnow.com披薩用起士絲         100gwww3.tvboxnow.com& }! q  z/ ]# \" s# ?+ h
莫札瑞拉起士         50g
& z( e+ q4 z3 H3 }- d' ctvb now,tvbnow,bttvb奶油         10g
8 W- M. N+ X, K巴西里碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& k: s# b; @! O0 m! |8 I2 _( o/ R
帕瑪森起士粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb% B' n3 O. {5 |7 h9 m  v; \) w
tvb now,tvbnow,bttvb% L7 t( M, H( |
【做　 法】
( [, X; O8 A3 b. ]8 t$ o7 o6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。www3.tvboxnow.com. m- F+ {0 @, P
2.鯛魚肉、透抽切片備用。
. F9 j1 H3 S- I- `0 X( O* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以橄欖油炒香大蒜碎、洋蔥碎，放入鯛魚肉片、透抽片、蝦仁、淡菜略炒，淋上白酒，放入少許白醬略煮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h% J; Q0 P- T; o3 ~: A
4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬、鋪一片麵皮，撒上披薩用起士絲，放上作法3的海鮮料，再依序重複上述動作一次。2 ^) J0 f! P! C' S2 M% ^
5.接著鋪上菠菜，倒入一層白醬抹勻，擺上煙燻鮭魚，再倒入一層白醬，撒些披薩用起士絲，鋪上第三層麵皮，最後淋上剩餘的白醬，撒上莫札瑞拉起士，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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  m+ b& A5 }( K& a4 c$ M2 D8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜起士千層麵$ B" \( |3 ^2 d1 B! R
【材　 料】3 p6 k, l7 {9 Y/ r3 @# {
A.千層麵         3片
; R+ [" A9 D! R9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蕃茄         1/2個公仔箱論壇2 r# v" r& P" e6 O$ _( [+ t
蘑菇         2朵www3.tvboxnow.com7 c; z5 z9 u# |$ m/ [
紅甜椒         1/4個
) A3 r- A, t* v3 _- Utvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         1/4個+ A8 @: z% D: I
青椒         1/4個) c" ]( f3 a" \; I1 m% c
茄子         1/2個7 {! A" g9 ]4 h1 n5 M4 S
橄欖油         2大匙
" B* N2 W* \7 O- t+ z7 t- ^( `洋蔥碎         15g
2 R. J* C/ u! \5 x# y0 r0 m; a7 O3 F白酒         15㏄
4 k7 `/ I1 k+ u  B3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉(粗)         適量
, h. `8 q7 p3 @+ ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U6 D5 a: U$ j# P
C.奶油         10g
& w' H# a1 U7 |# E! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醬         500㏄
  X. m. N, B9 ~3 L5 ~( n; [1 t/ z披薩用起士絲         150g
  i6 s$ _* a9 u, j; P/ S- ?# ltvb now,tvbnow,bttvb馬自卡彭起士         50g公仔箱論壇8 M: o8 }2 t" K2 v& T- z
巴西里碎         1茶匙
( \+ x( u2 h+ Q/ Z- m1 U8 x$ vwww3.tvboxnow.com帕瑪森起士粉         適量
  g0 s) D9 T: U) M5 Q公仔箱論壇
/ P. `5 K5 y2 G. B公仔箱論壇【做　 法】9 |3 b2 w5 v8 Y9 n. Q# I
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。
/ E6 b9 h* `5 _! Fwww3.tvboxnow.com2.蕃茄切丁；蘑菇及紅、黃、青椒切小塊；茄子炸軟備用。
$ h1 g& b2 |# f0 C2 @  b: ]. Jtvb now,tvbnow,bttvb3.以橄欖油炒香洋蔥碎、蘑菇及甜椒塊，再加入蕃茄丁與茄子，以黑胡椒粉、鹽調味，用中小火煮2分鐘備用。
7 i5 t+ X* U; L4 G公仔箱論壇4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬，鋪一片麵皮，撒上1/3的披薩用起士絲，放上1/2的作法3材料，再依序重複上述動作一次，最後鋪上一片麵皮，淋上白醬，撒上馬自卡彭起士和剩餘的披薩用起士絲，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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3 R" U" o/ g3 V' k! k& f
南瓜鮮蝦麵
2 D* Y4 f7 k% A& b; y/ ]【材　 料】
( U4 J) \- |) Y  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠藻麵         150公克
2 ]. S- {5 R! P( r* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜醬         100公克
! v) X2 I" n& E" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦         3隻+ v7 T4 A% E% [7 j8 i
橄欖油         適量
4 r; N3 Y+ ^) L1 b8 j% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 |5 l% d0 a2 Q: Z$ `( |
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( s, K5 _6 O: T. n+ K5 M$ w) ?
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇( K" E: ^8 H4 L6 t* I
高湯         400cc公仔箱論壇0 @) Z/ M; n  ^4 j. f
白酒         30cc
! x2 j' Z0 b# H- {公仔箱論壇
( R* G) E4 y( h% Z【做　 法】公仔箱論壇  }: i7 t6 `4 ^, j/ i1 P  j  z
1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。
) t4 X: U8 i6 c. `5 y% ~) Q3 Kwww3.tvboxnow.com2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入草蝦炒香，再淋上白酒。tvb now,tvbnow,bttvb: _, o! }+ `  T- ^3 g6 n
3.在作法1中加入鹽和高湯略煮，再放入南瓜醬炒約1分鐘，最後再放入煮熟綠藻麵拌勻即可。

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6 p: t+ v2 ]% ^' M7 htvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊青醬寬麵tvb now,tvbnow,bttvb% j& l- L  c, s/ S
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 Y8 B; Q( {: q6 Q. N! F
扁寬麵         150公克
3 |) Q& o1 |4 k, S7 o# I* ?www3.tvboxnow.com蛤蜊         6粒
$ X4 h: u$ `$ ^$ I- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \) q1 S* d6 m( t
青醬         100公克
, x6 f( J. \  U2 D2 l9 ]* l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% |2 c8 A3 _: @8 t! W
【調 味 料】
" W6 }' i0 ~$ X. d, I0 z鹽         1/4茶匙
% I, C  Q( H. A' s& W. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400cc
1 G% Q$ x0 d6 _+ t* C: w* S白酒         30cc
/ S& t0 T  h% [3 s公仔箱論壇
2 Y% n3 S5 p5 q/ Y【做　 法】; E. \/ t  H8 I) G4 X" [! [
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。www3.tvboxnow.com2 f. Q; Y0 }: u' a
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
: [% G4 B8 E: r$ i* o  Mtvb now,tvbnow,bttvb3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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, [  k4 @; Y  e! hwww3.tvboxnow.com鮪魚青豆蝴蝶麵
  i2 c1 p  y0 @* T" e公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇8 ]) s: }) g% q1 t0 V; Q
蝴蝶麵         80克
& c( W! E2 e# \; Wwww3.tvboxnow.com鮪魚罐頭         20克
2 b  V" _$ y: q2 q; \% `' |青豆仁         30克www3.tvboxnow.com# q5 U! V. W- f6 R- j. Z. |
蒜片         3片
! s5 Z. R( m0 m( B* Y; C公仔箱論壇! `  T; P4 `! ~
【調 味 料】
( l2 q/ y8 P$ `" `( L; Z+ |鹽         1/4茶匙
5 y. Q% }& W6 A1 ?. h  etvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc
# G, \8 n- w7 M8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
7 |+ J! q6 ~9 H4 D  R4 e  q4 [: P7 D: c【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J: f+ d2 E9 X( B1 H- h! o
1.將蝴蝶麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。www3.tvboxnow.com  B& G8 S. C) s! I7 O
2.青豆仁與白酒放入果汁機中攪打成汁。
8 B/ p' }9 a$ Q2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱油鍋，炒香蒜片後，加入作法1的蝴蝶麵、鮪魚罐頭、作法2的青豆白酒汁拌勻即可

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3 Z; o* T) I4 K+ z+ Z; p4 w5 N蒜片辣味蛤蠣義大利麵! K; v4 v6 e8 |* g7 ]1 y8 G- y
【材　 料】
0 _+ L' z) K' F) x  U6 Z6 N蛤蠣         8顆
1 x# t' F' ?: f. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         80公克
7 c/ R' x# _* b7 t3 Rwww3.tvboxnow.com九層塔葉絲         2片" X5 ~( \6 a& R( V$ Y- J# {
蒜片         2粒
  }( Q0 O; g" ^4 R+ T: g$ S辣椒片         2根. l% \6 O; k! ?, i' W. t

. `+ c" w5 l- m6 H4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 b4 b- a! C' ?' z( C  @
白酒         20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T# f3 [2 q5 H/ P
鹽         1/4茶匙
' h/ q( x" T# G# k* |8 v7 V( X) J巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x% V( ^+ W8 q
胡椒         1/4茶匙
/ d- f. l( m- x8 u8 G( Q3 q  ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H- U/ v) \% N3 e
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z* k" |5 w, [0 o: N3 g$ ^+ l: |
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 p3 U: ^6 y) Q; |
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
& d  u1 f/ X/ _1 Y  F公仔箱論壇3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

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公仔箱論壇: `4 i% v( R$ V& F
奶油蛤蜊義大利麵9 R9 x& k" A6 Q) Y6 ?# Y
【材　 料】www3.tvboxnow.com- M3 j$ X& N$ ~! N( @) E2 R
蛤蜊         12顆% @$ y/ V. v0 c: w; \( @6 q
義大麵         80克
0 t" j9 J, r% n- l& {# @3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         10克
" I+ |0 d: J" y1 Q2 l; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎         1/4茶匙
" A" c0 o/ G- C' w. ~! P9 ~www3.tvboxnow.com動物性鮮奶油         40CCtvb now,tvbnow,bttvb( u4 w" ?+ }/ W2 d3 F6 H4 C

# ~8 [& t) N* t6 y; \/ d5 D# z【調 味 料】
( b0 f! l+ N+ X" a2 Z' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙公仔箱論壇7 a# k4 ^4 G+ e( I: k) M1 I
白酒         1大匙6 E& O! \' ^0 @1 V
胡椒粉         1/4茶匙www3.tvboxnow.com1 V$ T2 f  H6 O+ ]- S( L$ G% `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^! N  H5 I9 [- t/ k8 L" D

& z. l6 i5 @; h) i- |公仔箱論壇【做　 法】
9 n+ l7 j4 _; p公仔箱論壇1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?5 ?4 n( M5 y+ h, X9 m
2.蛤蜊放在加入少許鹽的水中吐砂備用。
7 G1 X4 T2 I5 K7 Awww3.tvboxnow.com3.熱油鍋，炒香洋蔥碎加入動物性鮮奶油、調味料及作法2的蛤蜊，在蛤蜊都開口後，加入作法1的義大麵拌勻，最後撒上巴西里碎拌勻即可。

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7 O* k0 F3 u  e# \4 Q: `5 _+ g) P  u6 _( Ctvb now,tvbnow,bttvb莫札瑞拉起士義大利麵/ x8 {) _7 z1 W$ F4 f
【材　 料】
. F1 N. b2 Y% E+ r! s' Y0 cA.通心麵         80gtvb now,tvbnow,bttvb. ~3 b( U; e) n& s, V: m9 R
橄欖油         20㏄4 h/ B$ y" A; i( Y$ F$ L) j
B.奶油         適量
  n+ y5 J5 g0 w3 p' M洋蔥碎         20gwww3.tvboxnow.com2 n5 t# H  ^6 I: q" z' K4 Y1 s
大蒜碎         8g
1 y9 c1 V; F7 y; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根絲         10g
- h, o9 M3 w- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h. ]7 ?( \- s. C( X, @# L9 v. c& W
C.蝦仁         6隻tvb now,tvbnow,bttvb5 p+ ^  j0 `( u9 l* e- B
紅蘿蔔絲         10g
' O0 [! e* \6 A* `0 L5 U& o) }) nwww3.tvboxnow.com義大利香料         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 p: |( ^: p" [" H! C
荳蔻         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w8 {5 ]* f+ O1 v8 K
D.牛奶         50㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 x, g# o/ x5 l6 a: p/ x
莫札瑞拉起士         20g
! ^  \0 J# {5 D/ j' Utvb now,tvbnow,bttvb高達起士         8g, _0 B% i4 g- L3 F# j. {$ Z
鹽         少許
: E- A4 V8 [4 B: F4 r& \& r, D7 Kwww3.tvboxnow.com奶油         15g4 s1 M) Y% p8 i) l! q* ?+ ~8 a6 S$ V

1 d8 ?! s+ ~3 Q, `( N( V【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [$ r1 l3 t( x3 m" J( z
1.取一鍋將通心麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用；蕃茄切小丁備用。
0 v2 b, ^. k5 I: U& \" Dtvb now,tvbnow,bttvb2.取一平底鍋，以中小火放入奶油、洋蔥碎、大蒜碎、培根絲、蕃茄丁拌炒1分鐘。
. T& k6 h4 Q. T! Ptvb now,tvbnow,bttvb3.加入蝦仁、紅蘿蔔絲、義大利香料、豆蔻以及作法1煮好的通心麵，再加入牛奶、兩種起士略煮2分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

* f& q$ _8 n: T, g0 E1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起士豬排蕃茄麵
' m0 [( k) [7 Wwww3.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. J: C9 ?! m* f. A' ]
A.義大利麵         80g
1 T1 {9 D# G3 i/ \6 Pwww3.tvboxnow.comB.豬里肌肉         1片tvb now,tvbnow,bttvb, U/ `, l  l3 b5 l' d# y
鹽         適量
+ Z/ U9 x8 F2 P2 ?! Q黑胡椒粉         適量www3.tvboxnow.com1 m/ G4 u  T4 `2 R0 ^" g; `4 [
麵粉         40g
( Z, i; D3 C4 s+ A  t蛋         1個tvb now,tvbnow,bttvb& |& `6 e* e' _; Q5 j7 i
橄欖油         4大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Y( P! B0 }4 r1 [
C.蕃茄         1/2個- ^. S9 z, d0 T( I2 {" u$ }1 z
莫札瑞拉起士         50g
. G2 I4 U. Z3 V  q) htvb now,tvbnow,bttvbD.紅醬         100㏄
+ z' s3 l  \- k- p% Z- y牛奶         50㏄
$ z# P& N" e  ~9 W高湯         30㏄8 M4 k$ l; ~- N/ I" R" a- F: B/ q5 g- z
帕瑪森起士粉         10g公仔箱論壇; X% K& q9 |0 g- n) D

0 {; U( A5 C# B! T: I! r2 G  Atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W0 C. _2 y, y4 a5 g
1.取一鍋將義大利麵煮至7分熟撈起，拌入橄欖油備用；蛋打散、蕃茄切片備用。
9 d5 u, A! k; }  j5 d) Dwww3.tvboxnow.com2.將里肌肉拍成薄片，以鹽、黑胡椒粉調味，再依序沾裹麵粉、蛋，用橄欖油煎至上色。
2 \6 M5 L9 X8 E3.將作法2的豬排鋪上蕃茄1片及莫札瑞拉起士，放入烤箱以180℃烤約5分鐘至起士融化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V" h6 T( d) @5 A* u( O
4.紅醬加熱，放入高湯和義大利麵拌勻煮2分鐘即可裝盤，再將作法3烤好的豬排擺在麵上，撒上帕瑪森起士粉即可。

BeiDouChef

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蛤蠣絲瓜墨魚細麵
  y5 F6 W+ `$ O, `- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb% D5 o$ M+ F, X- n3 C
膳魔師煮麵道         1只# c8 i% I: y' c( U
膳魔師達人原味平底鍋         1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u2 G7 z. v7 `8 x) `
墨魚細麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb) E" N$ Q8 h7 T( A" s% I
蛤蠣         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c8 v' \) f6 }0 x5 H& _0 N
絲瓜         400公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O" F2 h. U" z" T9 Z
蔥花         10公克
4 d  s" m5 [( _6 mwww3.tvboxnow.com薑末         5公克6 I- ?3 K! O% H) r4 ^' n

4 r& }8 U) I( ^, R2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [. e  Q, I/ M) T& q3 U+ c
沙拉油         1大匙
  j7 R7 [, y1 W公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
0 X4 O7 ]7 _4 {2 W- Z% C' {公仔箱論壇細砂糖         1茶匙公仔箱論壇: i, p6 k9 U5 y% _
高湯         200cc公仔箱論壇7 ?# B$ D  `) C2 `
太白粉水         1茶匙
6 j6 O: i2 `6 Gtvb now,tvbnow,bttvb1 s( S: j( }4 t& _4 ?
【做　 法】
- j! b; c- [) q& v7 T公仔箱論壇1.絲瓜去皮去籽後切小塊狀；蛤蠣放入滾沸水中汆燙約20秒後沖，以刀子切去半邊無肉的蛤蠣殼。公仔箱論壇1 t/ t: w6 M' b& e3 T
2.取『膳魔師煮麵道』，將墨魚細麵放入後，倒入滾沸熱水、放少許鹽（份量外）並蓋上蓋子。待5分鐘後，先將『膳魔師煮麵道』內的水倒出，再取出麵條盛盤。
5 X7 [  ]* Y- C! V9 s. O( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取『膳魔師達人原味平底鍋』，加入沙拉油熱鍋，放入蔥花及薑末以小火爆香，再放入作法1的絲瓜及蛤蠣略炒。公仔箱論壇5 l/ p4 S! h) f+ @6 z7 h$ A
4.續加入高湯、鹽和細砂糖，以中火煮至滾沸，再以太白粉水勾芡淋至作法2的麵條上即可。

BeiDouChef

" j4 Q- A, k4 @8 p+ x* O$ `肉醬烤茄片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S9 m: q0 E* `/ e1 U6 q
【材　 料】
& @; E+ P6 ?* r3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水管麵         150公克
, P5 n! w$ C8 f3 ]& {% ]公仔箱論壇水茄         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X" ^1 g1 b% `$ ^5 ^: o
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- o; z( L0 X4 f4 M% b' M
麵粉         1大匙
$ G7 p( B7 }" u5 a# S$ ?4 c公仔箱論壇茄汁肉醬         4大匙
$ n- o3 r5 r% j8 l6 `! _起司絲         100公克公仔箱論壇, M7 n7 ~/ S! q/ A
tvb now,tvbnow,bttvb" l' v0 T$ q# v  A2 b1 e3 I
【做　 法】
" q4 I! L! U. v5 i1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入水管麵續以大火煮12分鐘(煮麵的過程要不時攪動麵)，撈起煮好水管麵淋上茄汁肉醬拌均勻備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F8 W* T, B2 g9 y4 c6 x& ~
2.水茄洗淨切片，並沾裹一層麵粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t: w7 m5 [2 A5 Y+ ^
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，放入作法2的水茄片煎成兩面呈金黃色備用。
6 Y5 U; R/ g  m) I  _, d" O8 t) mtvb now,tvbnow,bttvb4.取一烤盤用刷子抹上橄欖油後，依序鋪上作法3煎好的水茄片、作法1的水管麵，最後再撒上一層起司絲，即為半成品的肉醬烤茄片。6 Y$ P" `0 i  N8 }( v) u
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的肉醬烤茄片放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

( j& K& T) ?/ {6 V9 Y焗烤培根蘆筍蛤蜊通心麵
& k! ?! Z* i0 s3 ^, F. _3 t【材　 料】
. p/ {+ h& r2 nwww3.tvboxnow.com通心麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p* s; U2 W& U0 [! @( o( ~+ C
鹽         1小匙
. b* w2 t/ r+ ?% s1 h1 `www3.tvboxnow.com培根         50公克公仔箱論壇6 _1 z) @- T; G& A# [7 T8 p
蘆筍         50公克
$ V3 N2 X6 D( q蛤蜊         200公克www3.tvboxnow.com# _$ @8 q# l9 N' Z3 A, [" V" h
橄欖油         1大匙
, Z4 w$ j% j; e0 T$ [, T8 @蒜頭         1辦www3.tvboxnow.com7 Z5 h+ G. [3 X! ?5 J6 ]
洋蔥碎         50公克
; G1 f, m; v0 h! Vwww3.tvboxnow.com蕃茄紅醬         2大匙
, m( B) ~) R* Z( p: x3 a高湯         100cc
5 G6 p. Q% ?$ [起司絲         100公克
! ^+ {5 ^6 k* v, {0 Pwww3.tvboxnow.com6 L6 ]. Q$ D, h9 R/ I% _+ M! X
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' Y# u+ ]4 V) A! K* Z
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入通心麵以大火煮12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出通心麵，瀝乾後淋上少許橄欖油（材料外）再拌均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H) Y: [/ x- |. B2 Y. @
2.培根切絲；蘆筍洗淨切小段，放入滾水中汆燙至熟，備用。1 O0 g: l8 l# f; l
3.取一平底鍋，放入橄欖油燒熱後，先加入蒜頭末以小火炒香，再加入洋蔥碎炒至軟後，加入作法2的培根絲炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f1 V; g+ ^8 k$ v
4.將作法1的通心麵、蕃茄紅醬、高湯分別放入作法3的鍋中略微拌炒，再熄火加入作法2的蘆筍段拌勻，倒入烤盤，再撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤培根蘆筍通心麵。
7 v( U# Z% u" R3 E7 g+ A2 v5 A& r' ztvb now,tvbnow,bttvb5.預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤培根蘆筍通心麵放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。