國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。 w m6 T% Z/ ]$ u8 R
通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。公仔箱論壇% _1 q2 q. u% Q: K7 O. s9 p: Z$ f
其順序是： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a' r+ x. J$ p0 Y- y5 Y5 i; G
1. 熟甘薯98.7%. 2. 生甘薯94.4% 3. 蘆筍 93.7%，
! C! H# [! m5 R5 {0 @) hwww3.tvboxnow.com4. 花椰菜92.8% 5. 捲心菜91.4% 6. 菜花90.8% ， 4 K& `5 `$ }) o/ d
7. 歐芹 83.7% 8. 茄子皮 74% 9. 甜椒 55.5%， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G( M6 j; g# F, }) D1 l+ m' b
10. 胡蘿蔔46.5% 11. 金花菜37.6% 12. 苤藍34.7% ，
7 l& @9 ?$ s9 J6 j$ L. x. Q3 k9 I. e公仔箱論壇13. 薺菜 32.4% 14. 芥菜 32.4% 15. 雪裏紅 29.8% ，
- H* T/ j1 k+ R/ b" h( g+ I kwww3.tvboxnow.com16. 番茄 23.8% 17. 大蔥 16.3% 18. 大蒜 15.9% ，
( D0 C* I A. g! wwww3.tvboxnow.com19. 黃瓜 14.3% 20. 大白菜 7.4% 。 公仔箱論壇1 y6 x: q2 F' ?$ X
科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中，番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，且綠色越深，抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜，含有大量抑制癌生長的化學物質。
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發表於 2012-4-22 04:34 PM
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