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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇& r! ^8 |6 ?& Y/ M  r/ f  j

) U6 P1 [$ v: s! a你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?: n, t2 h' I9 e2 ~# X
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y/ ^* l3 k, P" Q
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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2 Q( X# S, N5 i公仔箱論壇一.接納自我TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?: ]$ b$ |, T. x9 g* |# v$ F% h

+ v+ D, F& f) @3 B& l$ \; V4 E有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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! S5 b- T$ N* p. R# P) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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: S2 [2 o2 L/ o3 M8 u  l$ ~# Qwww3.tvboxnow.com這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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: U  k! A/ l. p0 ftvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
. j1 B& d& p+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q. \. v% v4 C公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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: T9 }, G5 l; a0 d" b: L  T你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,www3.tvboxnow.com( i9 ^4 B* e% W0 p! ^0 A

5 t) A5 S+ M  ?7 \不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,公仔箱論壇( I8 a  {6 x8 s6 H% I4 o! I
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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# A2 @, Q( w3 _; E6 |www3.tvboxnow.com二.勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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! Q3 F& Y* g0 D! J; Jtvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。www3.tvboxnow.com" _& ~/ K; v7 [3 I
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
5 l) c- Q, O- `, e5 b  E5 Ttvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com( {% Y- ]5 _; }" j! r& a! M
有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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* `* c0 s9 z) i7 Y. Uwww3.tvboxnow.com其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
8 F$ q# ]' Y( ]3 ?6 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v! M! ^$ \* h" n
三.尋求意義
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4 B6 g1 V* }! ~2 v) A! ~) c公仔箱論壇在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。

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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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+ `& v: O5 O& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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( ]0 S: F4 x1 _! `) V3 ?# L公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。tvb now,tvbnow,bttvb# V% {. X6 ~4 h5 d$ g% l3 W
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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