[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

lessthan

睇到之前有人提到瘦身食生果
% ]5 u( \3 Y6 a. m我都曾經喺網上睇過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H7 z+ [6 ~: W3 T+ n) n
講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦公仔箱論壇( a$ `' ?8 c' s! H; m+ N3 D
睇到我好心動都想試下tvb now,tvbnow,bttvb: T& O& r9 U, i+ v% V  C; B& D
但係又睇到一啲比較負面嘅講法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r3 Z8 D/ |" j
又講食生果瘦嘅話反彈會好快
8 I7 s+ A) R5 l& g. J( _, V9 c9 j公仔箱論壇令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果
+ R, \$ N* {+ y! i5 t1 {, t因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
- p$ M/ |+ J; b3 c) Itvb now,tvbnow,bttvb著衫都冇辦法遮住肥肉啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y; y+ X! M' g1 t! V) V; Z1 X
我想要快點瘦 依家諗緊辦法
; {" U* q9 {) i. t# l* Vtvb now,tvbnow,bttvb但我唔想為咗瘦身失去健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R4 h& U/ _$ _" P# D  d- N
所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式
& b& Z6 }) X& i! x1 p& r8 a" ~唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?

lessthan

咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?
% j; I$ v& V4 W( V4 u6 H上便講嘅啲我記住咗啦tvb now,tvbnow,bttvb  q) i/ k  d: x' H  R5 g  ^
蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果8 ^0 }9 Q' ^9 e) k
火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用公仔箱論壇4 Q- P1 ?8 M: a3 S! p
呢啲我都有記低
/ N1 P1 b! f9 u; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望可以瘦身成功啦!