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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 2 ~7 d! m9 ]8 ?% q( L
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烹飪時間:1.5小時tvb now,tvbnow,bttvb9 w3 A4 v( ^" H3 s9 o
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食材
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; S6 w0 c# h  h: [7 F" z& n- f: m 一般食材公仔箱論壇3 R: R$ I( G3 O
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    tvb now,tvbnow,bttvb7 s  F) N: B" A/ v6 J. r+ ?
                                                            公仔箱論壇. j4 ?6 z; `9 ~, b+ o
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
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) r+ B7 h& f" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                           烹飪步驟                        
' M, T! q7 T6 `% Y2 }# {                                                                                                                        www3.tvboxnow.com$ f$ l; D8 l) r; g* Q
                                                                           
8 Z9 R1 X6 s. V/ Z% D公仔箱論壇                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    www3.tvboxnow.com" B0 ^8 {  [, O# o
                                
$ M/ W2 e% I8 o" c0 E/ R公仔箱論壇                                                                                                www3.tvboxnow.com1 H8 \1 ?7 x! a* i0 y; _# M, y" W
                                                                            公仔箱論壇1 m/ e' |& Y% F) _, d
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
0 |' H2 ?# l- C" K* W/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                
3 R+ [7 d1 q3 j6 V5 q$ ]tvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                ; E, r, T( T% \9 @2 p; n" ]5 q$ H
                                                                            6 i) ?8 z9 s" j0 E3 [: t3 A
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    tvb now,tvbnow,bttvb, }$ W6 c9 i9 K
                                
) r- Z/ g! L4 Q- l$ x                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t' `/ ]' s! T6 ]8 ~5 P  q
                                                                           
+ b+ N2 U$ P+ C0 c! X7 u4 k1 x                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    * P* F5 l. b$ |! T
                                
' S8 j' h/ x3 |4 s& Y9 i  D公仔箱論壇                                                                                                
) h+ f5 F* e6 j( [* W6 }" l, A0 b                                                                            公仔箱論壇$ D* E8 Y' u( V& q
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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