[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

* o4 z' }1 m" c) `! L+ R1 }

0 U8 J3 M- [/ h$ |+ }5 z$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。/ B$ }4 a* H% {4 d  B
        8 R. r, F. ?% r8 j9 R
   
' a+ ]: l5 s  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                材料：
) e4 |7 N' o  W% y2 J        www3.tvboxnow.com) |2 {( I# f6 A9 ], o9 H
                                                            白玉苦瓜 1個公仔箱論壇) h7 E0 U5 }$ v9 J9 m: m
        # Y, a% Z; o  h$ K5 m
                                                            紅洋葱 半個. H" P, H; Y- I/ L* |, g
        
% R. W% l* M1 B- p- Y' T公仔箱論壇                                                            蒜頭 2瓣
. ^7 _' \* j& V公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d2 w5 A' o* \* O6 J2 t  r
                                                            泰式辣椒膏 適量tvb now,tvbnow,bttvb4 x4 B: s* x# c
        2 ^7 y6 ~& v! @! l- A( Y% L
                                                            刁草 少許
9 I6 `1 [) h) d" V1 R4 d+ x        
& R- y* T( A- X. i: M* H" q4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            示範：梁祖堯www3.tvboxnow.com4 @& l* c; g8 F2 d- a6 l. o
        
" F. ~; d$ L, s! m& }8 F8 C3 r! k: _3 j                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華# b; u. `( q  a( D! f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c, v9 ?* c% F! e
: N5 }/ q/ a9 @2 K* {8 O
        www3.tvboxnow.com8 A5 m5 {' J9 T
                                                                                  
: t  z( ^" n* J) n5 i) }4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
+ _& ^6 X9 [& a* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
7 b( [  G; N) b                                                          tvb now,tvbnow,bttvb$ N$ ^; e3 }( I7 A: U  k& ?7 Z  A
                                                          
+ c$ g, z" G, e2 _公仔箱論壇                                                          
) ~0 g2 |$ q" \* btvb now,tvbnow,bttvb