BeiDouChef

0 s! P4 d; _1 |2 a, ~; y8 Ftvb now,tvbnow,bttvb聖誕派對tvb now,tvbnow,bttvb5 \; |/ B  C+ e) @9 z
【材　 料】
0 n: g5 h- E, j- x+ D# b& X+ |5 g公仔箱論壇四紅果茶         1茶包
/ S! @2 e4 e) {) m$ M公仔箱論壇汽泡酒         適量
, b) }" ^0 b/ Q/ gtvb now,tvbnow,bttvb草莓         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z5 E/ a# I5 O2 S7 Q7 C
果糖         15㏄
! w5 R* [2 L! h/ J6 Q& ~3 D* o冰塊         2~3
* B& k3 s) ^# o3 M$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水         50cc6 v0 h, C) h& h2 G; U6 x
        , P. \; a1 U) a- _0 w
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E6 L+ \+ |& E4 [
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。公仔箱論壇+ B" E7 ^) e# a' ^& a0 L8 W4 _
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。; ~1 s# N! @, v+ C( S
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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5%水蜜桃調飲公仔箱論壇1 @) k; g0 A  w. [3 V9 Z9 q) Y
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 D! h1 B1 D3 y
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
1 n/ \6 ?7 g4 R6 ?www3.tvboxnow.com蘭姆酒         30ccwww3.tvboxnow.com& I1 ?* N' ?( x( L7 n9 Y; q
果糖         30cc
) u& e/ m3 b, d7 R2 n: x冰塊         適量
( H% N8 D+ Z' F$ k: y- L" h1 t公仔箱論壇蘇打水         適量
+ J( {3 D9 b4 N5 f9 K! Bwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇' b; m: z* ~+ z+ h
【做　 法】
* z) i% u/ Z0 C+ iwww3.tvboxnow.com1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
# s  i5 Y% p( c7 S% E' z. ?8 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
7 ]2 f' V  i3 \公仔箱論壇3.倒入冰塊至滿杯。
; G) D1 x/ W% p$ ?6 O. ~www3.tvboxnow.com5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇5 `& ]  C- l6 l( j" S+ l+ o
6.飲用前調勻即可。

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9 G5 q6 p9 b8 P, bwww3.tvboxnow.com蔓越莓冰茶
7 p4 I4 F/ O! o$ t9 D7 G公仔箱論壇【材　 料】www3.tvboxnow.com# R1 T/ ]8 m; P; f  P  T
基底紅茶         100cc
1 L, D$ b% t9 r: n. |7 jtvb now,tvbnow,bttvb蔓越莓濃縮汁         60cc
7 m) m5 o" k3 w: t公仔箱論壇果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o9 H: Z. H, Y) M7 B4 I4 F* [/ }
冷開水         250cc
2 x4 K  G! M+ E冰塊         適量: c9 Z  |$ x7 G9 l, H0 {" B- @
糖漬蔓越苺果粒         適量- L# u7 h1 S. Q  B, o

" y3 n; J" f1 k4 _% N& \【做　 法】' O* R" }& c3 ^5 J- C/ ^9 s
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。/ c4 F0 P+ L: N6 l. }' Y
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! N" C2 U8 G" p% V5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。公仔箱論壇' v* [5 k9 m  |( @8 J
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。5 i' y/ P" E  r( D5 N- K
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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; z& _+ a, ]6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮桔冰茶( z" S* s# r2 i8 Q; ?, P9 W
【材　 料】4 g/ n( ?0 ]. h1 M
金桔         150公克
) O8 r( d: A& O6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子茶         30公克
7 `2 R8 |) P# R* D/ C- @$ q# Iwww3.tvboxnow.com梅子         2顆
( B0 Y+ q5 F$ d& b檸檬汁         1小匙
5 w+ j  w! H$ Rtvb now,tvbnow,bttvb熱開水         300㏄  v3 O) H" r) g- w7 g
冰塊         適量
7 Q. W* D2 T/ N& V糖水         適量
' P; H* ~0 ]/ N3 itvb now,tvbnow,bttvb       
7 f5 z  u) |/ N: T. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
/ E8 w& R* D) [1 o0 Swww3.tvboxnow.com1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
2 D/ m) l, J1 O& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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( G# D9 ~* H2 a) r# o/ btvb now,tvbnow,bttvb玫瑰冰茶
+ ^0 {5 S' z8 Q; I公仔箱論壇【材　 料】  a; c4 E! y# l; h% _- t
基底紅茶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \/ W8 k( V8 E" g5 W8 a. r
玫瑰糖漿         30cc
, v& T6 Q( \! C: D果糖         30cc
, C. K8 z5 c* j& s0 T' S* f紅石榴糖漿         10cc
% q0 w5 K! \( B2 h公仔箱論壇冷開水         250cc3 l. b4 c9 G5 g2 x. o. e1 X5 @
冰塊         適量
* ?" h% K% @# Q* O0 K9 W( Y/ G       
9 a' z4 z7 o4 f1 [5 D: g, Xwww3.tvboxnow.com【做　 法】
4 u* j4 b: }2 E' M1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇' P, H* C& @6 O7 k( }0 ~
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。www3.tvboxnow.com& K$ L  x- Y2 J# ^% H; _
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。1 c5 ^: |& O3 j, _& r5 f
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb; Q$ @9 _  U+ t9 b2 s$ N' x6 Q
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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$ ~2 Z  m6 H: \% D7 z7 L) D- e# G  e
鮮果冰茶www3.tvboxnow.com* K. e- }2 t7 D! s
【材　 料】公仔箱論壇/ i! T) N$ Z2 z. }
檸檬         1/2顆+ r5 C4 h- `9 E+ v# Z) N. _
柳丁         1顆$ P+ P8 P; V, g: i- k7 e. |
百香果         1顆
3 r' t% c7 m5 d( R5 Y, wtvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚         1顆
+ ]( z' T2 r5 {& x' `, c7 utvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
  x: u7 m3 N* ?冷開水         200ccwww3.tvboxnow.com' D1 Z! K' n$ u
冰塊         適量# B! l6 f% \$ K& Z% z4 c: U
www3.tvboxnow.com: a$ B1 @$ {. j7 M
【做　 法】, B- \' |7 \: c
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
: V) c$ l$ n, ~! L- ^tvb now,tvbnow,bttvb2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。公仔箱論壇- I0 t& K2 l7 ?5 ^- |/ G
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
, ^: [9 h1 [' ?1 I( J8 D4 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
2 h2 P- z) o0 q- X$ t$ t/ C公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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! ]6 e" {! ~( W% r! r3 D" Vwww3.tvboxnow.com青草冰茶
8 S* \3 ~- }; l$ f4 w【材　 料】
% a/ A3 A6 ~) `/ e; ~蛇舌草         10g公仔箱論壇  Z. {5 C" C# o, f) \+ J! Z
冰糖         適量
) s! N2 T- C$ C+ Y- O" x3 y# j: L6 q熱開水         100cc( d$ s! l. ~# x3 l8 k' @7 f! P
冰塊         適量
% h7 ~1 l$ X, J) k: d4 A7 Ktvb now,tvbnow,bttvb半支蓮         10g公仔箱論壇, P! s5 y+ M5 K: Q2 O) R
夏枯草         10g
3 K6 ]! b- s; y7 o/ Ctvb now,tvbnow,bttvb茵藤         10g公仔箱論壇3 r0 z# U+ U/ w) W( U
薄荷         10gwww3.tvboxnow.com4 A* T2 \. P' Y
       
! Y4 G! r( `% c8 X% `( ~) N【做　 法】
% Z# A$ p4 [! [% t& Xtvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。! v) c% I- e$ u' D0 J4 V/ `7 E
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。www3.tvboxnow.com6 b; o: U6 Y+ I6 U9 B
【備　註】; _. N4 B' ]# z# K
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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公仔箱論壇  [) f% l0 S: J+ p0 U/ ?$ A# H
芙蓉果粒冰茶
; L6 \/ D6 Z$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
+ f8 {7 [- Y, Q5 S/ }3 W, R7 e芙蓉花         適量
8 X* p' |& c6 q& {8 _: j冰糖         1大匙
" [; E  c) X; W9 [www3.tvboxnow.com熱開水         200cc0 s, \* C1 l. I0 i# R
冰塊         適量
7 k: R) _0 f' B; P7 L4 X7 s公仔箱論壇蘋果肉乾         適量
( q: ?7 l& }  s4 k2 e1 A公仔箱論壇玫瑰果         適量
4 P% w5 X* m- C/ D! M. p公仔箱論壇        " A1 b- G! ?( U$ v5 ?
【做　 法】
* z% Y; C% T$ a1 r( O公仔箱論壇1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
+ V! N; o8 p9 B. x# m# d8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
; w9 s* v6 T- A公仔箱論壇【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb9 x' `" ]+ A; U% C4 X
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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1 P9 v8 l3 P' v百匯水果冰茶
9 S7 ^6 `( s0 z# Owww3.tvboxnow.com【材　 料】
# d! R+ O4 G7 v0 Z, \www3.tvboxnow.com蘋果         1/2個# e1 v3 ~3 f! N0 W
奇異果         1/2個
% P" i0 u0 U4 ~8 jtvb now,tvbnow,bttvb百香果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% H- |: ~4 B
檸檬         1/2個
% j8 V' O$ |5 G: x* |8 @: Utvb now,tvbnow,bttvb鳳梨         1/6個
8 }4 p8 v$ s$ Iwww3.tvboxnow.com柳橙汁         300cc
, h% ^$ R' D7 O# Y& mwww3.tvboxnow.com冰塊         適量www3.tvboxnow.com8 _% m7 q: x5 C& D3 ]$ r
       
6 j& F' Q( B5 W公仔箱論壇【做　 法】www3.tvboxnow.com- D1 H/ x( `; z! d5 A
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
! _# l  B9 n  t8 [) B1 y& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
; l1 `) m- p9 I( ^3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb& X/ p0 ^) P; p" c
金線蓮冰茶
6 c0 a) T6 R" x# r【材　 料】
4 t3 D/ q; ]& q5 E* @/ a& M  Utvb now,tvbnow,bttvb新鮮金線蓮         6g公仔箱論壇. M. H$ E" ^. U; \: X. B
水         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb* j, z' _5 f, i9 A
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b) q# ~" c7 e/ {. y) T; J9 P
【做　 法】
6 W! c. j2 f4 J0 x9 b, Q1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
! Q0 r3 L7 B9 G0 k公仔箱論壇2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。, W* K+ U" e$ r+ Q1 E4 z5 {6 o
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb) A" n: d$ v2 U# t1 b
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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- k" v1 X! U* ^! J$ E* jtvb now,tvbnow,bttvb熱帶花茶公仔箱論壇7 p5 f. o- j! n! S
【材　 料】
" ]) ^  X; o9 j% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果粒茶葉         3公克
+ i6 Q3 U6 ^. O( e4 E0 d柳丁         2顆
8 L/ d( S9 e" N  c8 C# S, B8 t鳳梨汁         60cc
: U/ C4 }  A4 ptvb now,tvbnow,bttvb芒果汁         60cc; {- m" f  m- N; p! q* Y
果糖         30cc
% E- J- @! C. t* D3 ?! v公仔箱論壇100℃熱水         100cc
: I: Y" F( g' a公仔箱論壇冰塊         適量
+ `% ~3 D. e( S公仔箱論壇www3.tvboxnow.com+ T, ?& v/ d# |2 S
【做　 法】
) x: Z- n/ g5 q$ g0 N' swww3.tvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
' \. m/ x, M  ~0 m* s$ L2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
. ~  m) q+ L7 V+ a) L; s9 Gwww3.tvboxnow.com3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
# S+ D) I3 ~6 W4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
9 [  {# Z$ p& ^6 R6 J  Z, a/ `5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
; s  k9 F+ ~' r; F4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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) _! y. }9 [  f/ j' l( {
萊姆天堂
( r3 q1 _! ]8 e# v& ?公仔箱論壇【材　 料】2 _5 Y' e$ X9 @7 N
薄荷茶         1茶包
( R5 d6 E+ _$ c/ \) K/ c+ Ntvb now,tvbnow,bttvb萊姆酒         45cc公仔箱論壇: n' S4 o, V& m# \$ D& ~
檸檬汁         30cctvb now,tvbnow,bttvb3 B6 C' x8 Z- Z  g2 G- n8 t) O( A+ c7 C
檸檬皮         1顆
. \3 G, b" {2 u0 ?4 M6 S( o7 B冰塊         適量公仔箱論壇0 {2 E, E% _0 P7 i9 p
        公仔箱論壇, W" i2 E- S2 i5 [: p
【做　 法】7 h+ f( s6 \0 P5 z4 O
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
8 O# M3 i' s( P( z9 h6 ]4 }2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。www3.tvboxnow.com# d; q- j# G* t4 Y1 g
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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冰菊普洱茶
6 u; v- R/ J( H# T1 ^【材　 料】www3.tvboxnow.com7 o0 B" n' w2 Y+ n3 B2 {% I
普洱茶葉         2公克
' o& Q  Z/ e* W" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杭菊         2大匙; x' J5 J- \' a" v
果糖         45cc2 {; z# F& f* q; Q
100℃熱水         350cc
& O) Q, p1 B9 X  _) _( a, ]www3.tvboxnow.com冰塊         適量
; B: ~8 Y; g% I0 Z5 @! Z# h; L0 Cwww3.tvboxnow.com       
1 C* ?: T( Y' B% n" L/ |【做　 法】公仔箱論壇0 J& \5 h$ d. N  Y
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
6 {3 p2 ]/ o3 E0 h& hwww3.tvboxnow.com2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
5 u" n. h3 {! J( x3 p# l- qtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。) Z( I/ ^5 }+ o3 ]5 l9 Y
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
3 S$ R+ e8 i2 c/ E  K1 q# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [$ A  _+ c  a! X2 K2 f
熱帶綜合果汁. C( E0 j5 |6 U; O* p" d: d
【材　 料】
  s! b" ]5 r6 p, f. R- e/ O$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石榴         1/2tvb now,tvbnow,bttvb$ _' w4 @4 p$ S4 _; ~* Y
奇異果         1顆
6 z7 U$ \4 X! x6 _! L4 r公仔箱論壇鳳梨         1/8片' q& J4 h8 p# m0 n# A' U, m
冰水         120㏄
+ f& a# P! @2 K% s  }4 b8 Q7 w: R公仔箱論壇蜂蜜         適量
7 \5 ?" C+ P; F  U" V7 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 i2 u5 Z5 [8 L6 @
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; ?/ P# q: t; g$ C: R
1.石榴以湯匙取果肉。公仔箱論壇6 C6 u  a( M0 R4 R
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。0 y9 {' r! j2 R5 [+ a- y% T
3鳳梨去皮切細丁。www3.tvboxnow.com* m" y7 F9 t2 D. d" X
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e) `' n6 c# @0 |+ K7 u- J
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
1 T0 {1 T4 q& p# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
+ K& v( g/ H* B( d7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
6 g- r1 f; O; \: w. a1 d! s- i【備　註】- O& H# E( u: g
功能：幫助排便、增強體力
' I( U& {$ m! ?( a天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
1 e& m$ y5 V7 x1 `! H" M" g這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

  y  B+ l, R, O2 _0 a( ztvb now,tvbnow,bttvb石蓮花蘆薈果露tvb now,tvbnow,bttvb8 l. q, _: F3 {% x9 v; B6 `
【材　 料】, i" z; b5 z, R! o/ c
石蓮花         10片2 v6 d* W0 Q& o  }) H" Z
蘆薈         2片公仔箱論壇% u' D% s' O4 o) [
檸檬         1/4顆擠汁tvb now,tvbnow,bttvb! G, t+ s. |0 f5 z
冰水         120㏄
0 c2 r- `8 z/ ?, E) B公仔箱論壇蜂蜜         適量公仔箱論壇5 _3 i4 ]5 q& b, |7 |$ ?& O4 L
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z( w5 K) y8 @* ]: _/ ]! J, Y
【做　 法】公仔箱論壇- a+ ^- n. l" d$ ?
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。www3.tvboxnow.com8 x! S+ L3 X& x6 \" R3 g# V* N
2.將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇4 |$ c; U8 A4 r
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m5 T3 p2 ]2 v9 b4 Z# K( t  }1 t
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。www3.tvboxnow.com/ L- m$ @2 K* Y2 Y$ q6 ~! \* N
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [1 w9 S1 O  Y1 M7 X0 b2 E
功用：調節血壓、促進新陳代謝
& P; a4 v" X' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！www3.tvboxnow.com8 y6 v/ y6 D- u- [# r1 J
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
0 k' _. j% D  s3 pwww3.tvboxnow.com這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！