BeiDouChef

公仔箱論壇$ \3 v% B  f4 \$ p/ `
聖誕派對
0 U& h7 g( [3 q/ x9 T% Gwww3.tvboxnow.com【材　 料】
0 t1 m, a: y* w) A- b4 R7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四紅果茶         1茶包
( a9 ?9 v) V/ S' vtvb now,tvbnow,bttvb汽泡酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?6 z3 F) O, }
草莓         1顆
( s- s$ x# k% N) k果糖         15㏄
2 Y6 ?2 U% \' Ltvb now,tvbnow,bttvb冰塊         2~3tvb now,tvbnow,bttvb( X  d, M, C( z( G3 L0 ]( A
熱水         50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c+ ~4 s2 i- G( W4 i' ~3 q+ d0 v, G
       
/ a* w) @" b4 b- w【做　 法】# {0 m. g  H+ y0 m8 o3 T: }
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 H' U. |% |# ^, n* p) `
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。公仔箱論壇3 ]- |; P; v6 e, U: N
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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* R+ o/ h4 O; M+ T7 `
5%水蜜桃調飲tvb now,tvbnow,bttvb! r9 z2 Q3 M# Y+ f2 t' N( s
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 D5 l- E" V8 C1 a  z
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
( P* }& P/ `4 Z( {5 L( w公仔箱論壇蘭姆酒         30cc% a0 Q$ M0 Z% B- x( }
果糖         30cc
& r* C( x; _# c7 x* s  B1 r冰塊         適量! \0 K5 c$ i1 _3 {
蘇打水         適量www3.tvboxnow.com, A: n2 V/ L# m9 M1 e8 R" M

# c0 j0 O& A' U. ]& G- L, c公仔箱論壇【做　 法】
4 Y5 ]4 T/ \, l8 X3 ]; y: L公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
4 Y$ \* P1 n7 N, D' @! b1 t公仔箱論壇2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
! V8 s; b5 F+ k" f# s3.倒入冰塊至滿杯。
* \( n1 P' M2 S  N7 i) O. d4 Z( x公仔箱論壇5.再倒入蘇打水至9分滿。
& @, q* A7 q' Ktvb now,tvbnow,bttvb6.飲用前調勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p9 f5 V; t% {2 P' A3 ]
蔓越莓冰茶
7 `' z5 C1 }" O+ K$ s公仔箱論壇【材　 料】* t, S" x, Q4 l
基底紅茶         100cc/ z$ L% q( w+ ?$ {3 K
蔓越莓濃縮汁         60ccwww3.tvboxnow.com  [" e. ]! Q5 c3 E+ R
果糖         45cc1 y1 p0 [9 I# D& q! T6 Z
冷開水         250cc
( D$ P4 i; Q1 c  R冰塊         適量
+ D; P: D% W4 j0 O+ E( B$ o* i4 z! S& iwww3.tvboxnow.com糖漬蔓越苺果粒         適量
, I- o" T9 |; i1 k' E' e& Q6 P( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W+ p* P2 E% [+ z2 ?) z
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% C8 o6 w- I5 O9 b4 @! I3 R
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
* D" K  n# E& d. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
2 T( Y, z- K% C; f2 x. H* q公仔箱論壇3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
3 I$ M: ^8 a$ g3 @7 ^; I. D6 P/ j公仔箱論壇4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。% ^* F' T. Y9 }/ R+ y- K
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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  |( r9 ?0 K/ H6 W! C2 U# m, Ltvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶
0 ?2 {1 g7 |# ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
7 ]- U* B6 [/ w, u0 s. P金桔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb3 L2 H3 O% T) L8 z# Y
柚子茶         30公克
+ X# Y: Z/ C7 W) t. W公仔箱論壇梅子         2顆
) ?0 a% d% \( E" l# H+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1小匙
3 n9 w7 E. I; O) a/ \! E熱開水         300㏄: a6 u) y" K& e: y6 `
冰塊         適量www3.tvboxnow.com$ B9 v0 I; u7 Q
糖水         適量
4 g+ s+ D4 W- B7 S* Q3 C4 X4 x公仔箱論壇        www3.tvboxnow.com# v. W+ j( ?) P% T. y
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r6 e! P. L2 |( e; k
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
: n" q! A* L- ^6 _& S; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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www3.tvboxnow.com' f) o* [- n6 d1 y, P" T+ K5 T
玫瑰冰茶
8 o4 W: n6 y5 K4 W  P9 U1 b+ y公仔箱論壇【材　 料】) |3 Q. S5 l- ~3 W6 A! e
基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb' `) J& Y) L$ o9 Z1 h
玫瑰糖漿         30cc
% [: C' s8 k( i7 s% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc
5 z+ d6 i" e' |- Y1 D3 Ltvb now,tvbnow,bttvb紅石榴糖漿         10cc: x; x& _9 t3 g
冷開水         250cc
- f. Y$ s) X) L: p# I1 Kwww3.tvboxnow.com冰塊         適量
) Z8 O# |2 w# x. @- [+ q7 _0 b# _2 R# ~       
8 H7 u- p2 A! a' Z3 T9 g" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 c# `. V9 B1 G! g" dwww3.tvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
1 J, X) x/ r  A9 l+ v' r& h! s- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 ~3 H' ]6 x# O: C  u/ ?5 V. H) ywww3.tvboxnow.com3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
0 W$ w6 M) q4 q1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
: s: w  |3 T9 V# M. S7 g' A* Mwww3.tvboxnow.com5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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/ H% C, s: q& g/ U; w鮮果冰茶
, y8 d3 s* X6 J, B# ?. Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】# v" ^7 j+ z6 f; p* i
檸檬         1/2顆
6 Z0 [) g7 e+ w/ _# Z$ b6 W5 X% p柳丁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb1 l3 L  @% y9 o* d# g% m/ w
百香果         1顆
9 i0 O# D+ E+ D) _; P- \  Bwww3.tvboxnow.com葡萄柚         1顆
% u1 {6 |7 ~& W9 f) o. L* r2 J果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb+ A, ]- e3 i2 m: B  o
冷開水         200cc
4 \* U) X% H6 h5 z7 a4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
& D$ ^4 _9 Z5 u* p( u3 h  p: Z4 ?! n# Q# f  z
【做　 法】
" s# t5 `4 m2 Z0 P5 ^1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
! H0 X3 h; M# v% K( M' a4 E" ^6 g" s公仔箱論壇2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
: h# z/ n/ a+ P3 G) Itvb now,tvbnow,bttvb3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。- ~0 G6 C9 J0 G% k7 }
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
& A1 V" h- ?# `4 U9 R% Y  itvb now,tvbnow,bttvb5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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6 l/ y+ I3 j. n- p2 p# h$ Hwww3.tvboxnow.com青草冰茶
( P' U0 A! h: X+ I; z【材　 料】  [0 |1 i* e1 J* p& g( D# r8 x
蛇舌草         10gtvb now,tvbnow,bttvb9 ?+ a1 z/ z" Y5 S/ L4 D' `. q
冰糖         適量
* N9 E  T; x1 t, `* D熱開水         100cc
; E' Y! B, r2 ^" z公仔箱論壇冰塊         適量
! }5 ^& p! g3 I0 k/ e/ ]* a  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半支蓮         10g
' H% Q3 ^5 z( `$ y3 \* x2 B% S$ vwww3.tvboxnow.com夏枯草         10g公仔箱論壇1 p% m: Y' X- ~+ R+ B
茵藤         10gwww3.tvboxnow.com) }. V2 O! r- h/ N. [
薄荷         10gtvb now,tvbnow,bttvb& e5 ]+ E) m. `( k. D
        1 k& U3 b% H# I4 Z" Y  k- B; b& Q5 a
【做　 法】
5 u# A9 Q- z# K; T8 n1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
7 b* E* |% @8 E* q6 Z* v/ v5 r公仔箱論壇2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
/ I! v1 K* B% r【備　註】
; I6 c) k; A+ }; ?9 L青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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' i4 J+ B) J& r, l芙蓉果粒冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F% j( Y0 n) F8 m# ]
【材　 料】( j. b( Y- W3 G4 N. C
芙蓉花         適量
3 @% A9 ^7 f) ]/ B7 \! _www3.tvboxnow.com冰糖         1大匙
; o$ P# o" w. Qwww3.tvboxnow.com熱開水         200cc公仔箱論壇+ U. ]2 G3 g  H% P
冰塊         適量6 I5 K7 u- `5 P7 q
蘋果肉乾         適量
% a3 ~: j" c# `- `玫瑰果         適量  X# g9 W% `3 n
        公仔箱論壇$ g9 l0 O8 I: M/ o5 r, u
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N- H1 L# S6 X' g) q; E! K' l
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
! k* @& M; z  q( i, _www3.tvboxnow.com2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
$ y6 y* m% i: C, z6 \, \& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】公仔箱論壇' L" {* |0 m) {  p6 I/ b) v
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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9 F# Y5 L/ {/ @7 Iwww3.tvboxnow.com百匯水果冰茶www3.tvboxnow.com/ h# J& j6 n) l! q
【材　 料】; W# i/ @; \, R
蘋果         1/2個
  g5 H+ m/ i* R- g1 h' u2 Wtvb now,tvbnow,bttvb奇異果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w  B; L0 y. d# l, e! m
百香果         1/2個
: a$ r) |  N7 ^2 g, ]4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2個& H/ d! g1 L0 N
鳳梨         1/6個& L" [) f/ f: K8 U) ], Z8 ~
柳橙汁         300cc, s9 Q" l6 Y, Z' A% s
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \8 m( e5 j/ f4 U; |% p8 o* |' e
       
4 d/ E  L) {+ H5 S5 d【做　 法】- ~* p( r5 f. @% {& K; `7 Y
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。# g1 d, c. E& M$ }! p- ]" \
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
# I/ U# }0 B# p, |: O7 Z/ ]公仔箱論壇3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

BeiDouChef

# l3 E0 m7 R2 C! G( b* W* U
金線蓮冰茶: j2 v3 m3 F# L
【材　 料】www3.tvboxnow.com0 K4 |6 @; ~3 O  k
新鮮金線蓮         6g
5 r7 g% V1 Z. w$ V1 U公仔箱論壇水         200㏄$ \* C" ^7 O& ~. n- l7 F3 S  _
       
- ^1 ]% d/ Z4 x5 J) g- i& z【做　 法】www3.tvboxnow.com2 Y3 {: \: x+ r% e7 g
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。! B. H2 W& b2 ~5 _6 v
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。www3.tvboxnow.com) b' w: {0 ~# F. n9 O- I
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb2 X; q8 b$ i2 M% B, U1 W4 o# z- A2 D
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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1 y. N% A0 i& L熱帶花茶
! h/ a- K5 y: W公仔箱論壇【材　 料】5 @$ }+ e9 f: [0 Z# _
果粒茶葉         3公克7 X( y0 ?. ~: J( X
柳丁         2顆, `. _+ i, Y# e7 M! Q0 C  G) S
鳳梨汁         60cc, p7 \8 S' O2 [
芒果汁         60ccwww3.tvboxnow.com8 @* z& p4 L+ @3 f- d4 @8 Q
果糖         30cc7 i% e! H! \0 j3 V2 v0 N  b# H
100℃熱水         100cc
3 g8 G  W! ?9 S- J/ x公仔箱論壇冰塊         適量
8 E& g) d3 `" }, m  W5 `tvb now,tvbnow,bttvb
9 |* D9 M/ B4 `! z* G* j* C& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】# M: I; D2 E4 c: z+ v$ K
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
/ t$ F) _! G2 x2 p7 T1 \公仔箱論壇2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。, R# x3 M3 Z# v# d$ I
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。* l8 g7 {) j( U0 p- g+ X% N% _
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# S) {, J3 t. W, n' E3 F! M9 N5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。6 R& U5 n/ j( Q/ i# s
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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6 A8 V6 F  X! _6 A  S: ^" H4 Ltvb now,tvbnow,bttvb萊姆天堂tvb now,tvbnow,bttvb4 |, A  P& \/ s+ ], B+ o
【材　 料】" ~3 _' D: \3 W; m
薄荷茶         1茶包
0 p2 T7 V+ V, L" w萊姆酒         45cc0 g+ D, `5 l( U9 |/ a' \+ `
檸檬汁         30cc
* R- G$ ^. x8 K/ r( U) P檸檬皮         1顆$ B+ G2 X  [& y. E- A
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 N" I, `6 a3 L% d9 o$ d
       
: U, X5 n# h) T, a9 `) {( r' H【做　 法】
( D6 X3 r6 E/ k1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
+ A* r6 o) E! L% Q4 ftvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。+ k" ^( R/ c0 }
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb# T$ X- c# K1 ]# c  |
冰菊普洱茶
( t: A! ?/ [3 H. B$ }公仔箱論壇【材　 料】
: N9 N& p: C( W- n8 w$ e普洱茶葉         2公克公仔箱論壇1 |! m- p$ N2 \1 ~# d
杭菊         2大匙8 ]" Q; G# {& J6 h& U( _" j
果糖         45cc5 b5 E8 d8 ]; Y: f3 Q
100℃熱水         350cc  V9 `3 Q( n7 d% J: w: [
冰塊         適量/ g# A" d" k7 z1 I* o/ |
       
+ H( o& C; ?. e% a/ p【做　 法】
6 J0 \; _" r& w/ {www3.tvboxnow.com1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
1 ~* w; U) C; I: `/ f8 s2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
; S9 e  K! n( s2 C3 t! C3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇4 O- a5 n- y3 U" B9 s* j
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇1 A5 x$ s9 Y6 ^% U. K, K
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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, N1 r( j# k" t# Q$ c) k/ `5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶綜合果汁
2 w- x3 |% t& l, h1 z- `% r9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 l( Z7 d7 ?) ]5 S
石榴         1/2
4 b# q, P/ ~! C# X: A9 p奇異果         1顆www3.tvboxnow.com  b. |3 B3 k2 }. t2 {
鳳梨         1/8片
! z: Z; r* t  b0 K冰水         120㏄
* [4 ?# L: p9 A0 U; z+ xtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜         適量; y/ N) @+ N; |6 N( n) G
tvb now,tvbnow,bttvb  T/ p: ~0 D6 d6 S
【做　 法】
! u) a( |; v3 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。tvb now,tvbnow,bttvb0 U) y2 F5 q; O6 m8 E: g
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
+ T, L# \6 q9 l  F* |tvb now,tvbnow,bttvb3鳳梨去皮切細丁。
4 h2 y7 ^0 Q, n. W4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
# c( J, E6 C* p- E7 jwww3.tvboxnow.com5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
( n* S8 u4 W" ^% _9 t6.再分別倒入杯中，製造分層效果。tvb now,tvbnow,bttvb  L2 J/ c1 ^: A1 M0 [
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z+ ?- `& Y( ]1 E% P: E
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w3 Z* T# c! a7 q0 o8 y
功能：幫助排便、增強體力
% R1 E' b/ o" H0 h4 W天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
! X7 q! v. ?9 ~# e2 Ptvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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! @3 T3 z2 `' I& f- v2 V$ l: `
石蓮花蘆薈果露公仔箱論壇& X, G/ b) ^7 B8 w. f
【材　 料】
  {+ @1 m2 I& Q3 g( t! e" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花         10片tvb now,tvbnow,bttvb3 p2 B" @3 |3 z& |2 o) g- y+ Z
蘆薈         2片
# y  W2 E5 q5 u+ r公仔箱論壇檸檬         1/4顆擠汁公仔箱論壇! W% I- w5 f6 f% \! v1 w4 M
冰水         120㏄
) q5 r9 e/ Y7 I9 }www3.tvboxnow.com蜂蜜         適量
# S! ?% U3 F8 R8 P% ?- X2 D1 X       
9 C! c2 |' C0 E. iwww3.tvboxnow.com【做　 法】
3 @" e8 d, T9 o5 l0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
6 r' h1 d  P4 a$ f& mtvb now,tvbnow,bttvb2.將所有材料放入果汁機中。
$ t' C; n* F0 W" Cwww3.tvboxnow.com3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇' n8 E( c% S5 s  t3 P- d
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
' s4 t' g# s8 u! [/ N" y+ nwww3.tvboxnow.com【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T5 l/ L4 d' }: X# b  n
功用：調節血壓、促進新陳代謝公仔箱論壇- Q: E2 d4 x8 E# e9 e& |
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
) n2 ?7 S% w. t- |( ^$ \石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
0 l* q( p' o, |. o3 [& M! V3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！