【材 料】 ( J4 U' u" v& C b* X
石斑魚肉 250克
9 r& N1 Q" N# w8 K5 }+ ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 10g
2 `% H' L& Z( ?/ h" F3 ?0 F$ V9 W' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10g
: H2 N) x' m0 a% ?www3.tvboxnow.com香菜莖 少許
* o+ T5 R' v, \' { U& l+ z洋蔥絲 10克 公仔箱論壇, s, D( r7 u6 a8 D9 d9 Q6 o& D
紅蔥頭片 5克 ( y, H% P. L" }; l6 e: T9 ~. V" H
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb0 y9 E. q) i8 O: V- M; H4 c- P. P
魚露 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 R0 K# w+ j# I+ X ^
糖 3/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f0 k( H6 Y, H3 v
檸檬汁 2茶匙
; d/ }7 T( O4 F' n0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 50cc www3.tvboxnow.com+ R8 j7 X! P( }) [6 w
【醃 料】
2 t: ~: M! X+ K蛋清 2個
1 K/ n: @1 B: L4 o* ?6 f6 k W鹽 1/2茶匙
( R/ f# B2 I7 D) l$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2茶匙 4 L2 \% } o4 F9 b' i- m
太白粉 1茶匙
9 h! B) O# T' l& o% G0 e1 i【做 法】 公仔箱論壇/ w4 V8 U( t9 G3 o
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {6 ~$ D/ p' B o( s' n* i
$ j+ W! d% n5 b5 c1 \/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。tvb now,tvbnow,bttvb8 t6 o! k& H+ z' g6 _: O$ F
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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6 U/ A" K- R9 vwww3.tvboxnow.com5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |