【材 料】 公仔箱論壇, h7 J$ l$ n" j2 k$ O0 d0 _) [3 B- `
石斑魚肉 250克
N- `- ]# h4 w' ~" {! g8 `4 j3 t辣椒末 10g
, _* N3 F, X& C' l* j蒜末 10g
; W6 D# L( }( x* i4 f3 _% \" Xwww3.tvboxnow.com香菜莖 少許
7 P) U2 w; q2 t6 R9 H2 t& b. f公仔箱論壇洋蔥絲 10克
, n3 u% y# b! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭片 5克 www3.tvboxnow.com( A: i: q+ e, E
【調味料】
" ]4 |$ O+ h* _/ w# Itvb now,tvbnow,bttvb魚露 2茶匙 www3.tvboxnow.com, X( s: |/ x2 m' y' I4 e
糖 3/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, d6 m9 b" j, i# x9 k6 v& c1 }+ d
檸檬汁 2茶匙
- W% i4 q% e# N7 ~3 n1 j% T水 50cc www3.tvboxnow.com; X# x# |1 j. s9 _2 N
【醃 料】
0 I/ V, J5 b, l" B- {4 l公仔箱論壇蛋清 2個
+ B/ e& J- x( m9 X3 N! X0 ]) M0 |; S鹽 1/2茶匙 www3.tvboxnow.com3 v- ]! m% M X, O4 E2 F: j
米酒 2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S8 r, O5 K3 Z, N9 v- q
太白粉 1茶匙
9 X4 E9 T0 a; g( Y( Z8 x2 m【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u) v, [0 A9 d6 B9 K$ \
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。tvb now,tvbnow,bttvb2 O8 w4 }2 D% c0 M
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。+ Z7 ~2 }& @5 S% H/ |
4 X9 F7 r; |6 i$ F+ N1 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I; A8 V& m/ Q4 c) x) }
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |