luvdingdong

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MagicAndy

材料
3 r5 L2 k. ~  f6 @$ [+ j, r+ A- i& Dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V. k( P; n3 k0 }# }; j" I) N( P+ ?
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]8 J# Y, _, a& r2 X
1 v$ K9 i; a- L+ T9 }) c

/ \+ a6 U8 N1 Y/ g' U; {) Z8 Y  Q
( k# `4 G. R. m5 r9 Gwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com- N% s& z' }3 u& s, G1 a
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb! b4 P" |4 s0 |! C

% d* n& U8 h# I* a+ b舊庄特級蠔油 1 茶匙
) a2 K2 ~5 [& C% B' _% x8 Z& X4 ttvb now,tvbnow,bttvb7 {7 d$ |* h! S+ f
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
: s4 X; j8 K! Y% I5 [: n
8 w6 S3 z8 ^2 V! B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t  F4 i/ T! {2 E& x
芡汁 公仔箱論壇* ^+ N* Y( M( j2 Y1 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O9 a5 l! b( a& l- \  H0 c
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" X$ `' W- b0 N. z* o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `8 x% t0 y* S, l# }- r- w7 n

4 t0 |! G  f9 j9 I6 t. O. L5 a公仔箱論壇做法0 V5 I6 J( M8 N/ ~$ T$ y: H4 g
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
2 f+ h" i9 ]( Q5 K! P2 T, j公仔箱論壇2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
9 g4 d5 S' d0 Z" c/ Z( {0 m3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵www3.tvboxnow.com4 |4 @4 \& g. e& E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V7 S7 i( I9 x% Y9 H  X
可供 : 2 tvb now,tvbnow,bttvb, \' `4 [) o9 \3 M

  |0 }1 t+ D$ H: e, l: W5 ~; C 材料
6 a/ j: G1 }9 Q5 B3 Utvb now,tvbnow,bttvb
+ }1 R' j$ X# F3 ?# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
' u, g3 V7 D1 h. E+ H+ E/ a7 owww3.tvboxnow.com
8 Z* }9 T* [* @- n0 a; ?www3.tvboxnow.com+ p- B0 e1 G2 k9 p9 L0 h% B" \, T' Q4 J
芡汁 www3.tvboxnow.com  Z- W# [9 s6 L. ~( i  H

8 N! J% a( A0 t, G. V0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙6 G$ g. f1 d) ^8 u1 d0 `: S: J

) n  g1 k2 v7 K) G/ Ptvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
/ h( {4 U- A$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ T+ _  o# o. n
www3.tvboxnow.com$ z0 _" _/ g& G& q) f

$ y( ?+ t2 h' g5 X5 p- v做法
3 g& f6 e1 d" C$ d: N- y. @. H% {# k) ?: r7 @- o
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
. j/ k( ?& t# M( y- z7 }9 |4 [) c" N$ o2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
6 I3 d6 A, @" [4 U) h; T& A3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
" U# C+ i" R& L! |/ U  d2 Vwww3.tvboxnow.com
8 u8 i" F, U* f) A  L/ y公仔箱論壇可供 : 4
5 B; {' p6 A  @# h: W9 j, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g3 s7 K) k# U

& ?' M1 ^- q7 S公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }& m9 j- ^* z8 _  N, Z' {! Z
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
- C, X5 k% j! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I4 t! L; B* C' b' s& C  O

$ y% m! v! |2 J" s5 A沙律汁
- X% r) v2 n/ h! u公仔箱論壇
  _8 ~2 W) v* Z1 L2 Dwww3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙公仔箱論壇! F( }$ Z( w0 w8 U1 \9 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |$ m/ ]' S; }1 b7 R6 ?
做法tvb now,tvbnow,bttvb* }1 w8 ?4 C# F- Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W. `9 n% R3 S6 s* Z: p
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
. u( w) m  [0 k2 y" s公仔箱論壇好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E$ J1 x& z: w+ {3 p0 V$ j
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
, ]* e& T+ N8 p% f0 a橄欖油  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P0 N6 U" a6 q. M* [) i
帕瑪森乳酪  3大匙
) O( w! z2 u- D1 stvb now,tvbnow,bttvb肉醬  120cc tvb now,tvbnow,bttvb0 X1 \" O9 u- W' _% k0 \- f
茄子  2條 公仔箱論壇" ~; d) a' G4 [: i9 `
番茄  2顆 tvb now,tvbnow,bttvb" A3 `/ r3 D! U
洋蔥末  1/2顆
$ S2 u8 k! i' Zwww3.tvboxnow.com九層塔  8片
& }( G, F% G- utvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許 1 s) ~6 w! m" l: X, i9 y# q
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 公仔箱論壇+ m' {3 T7 Y: U' Q- S4 W& N
【做　法】
/ q- C) T- H- a8 \# U  N8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
1 w7 x5 \4 i3 n* e; B4 M公仔箱論壇
) g/ C( t) s  {7 {" N+ s7 L( i6 _; m2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
- H; n6 |9 ^9 d6 l4 W公仔箱論壇
6 l1 W- R  L$ E' D) z/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。公仔箱論壇* k6 H3 W- P/ L) M
, l  q" `" ]% I+ v
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb; e" ]* R& a! ?9 _: `; v
茄子  3根
7 ~- e7 v) D. `9 [/ d, Atvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵
9 E+ t1 F7 Q% A' n+ X( {6 l蔥段  1根
9 e2 t: a, p5 M1 V6 [% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  1根
+ i- d( E4 b$ O- y# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生  50克
1 Z2 D; X! m0 r* c3 M) Z- d  R! wwww3.tvboxnow.com沙拉油  200㏄
! r" a. ]' v( B' R$ ~+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 公仔箱論壇, C9 h* ~8 X$ L9 u1 R7 \
豆瓣醬  1大匙 7 B+ h! W0 Q: p' z9 G
味精  1/4茶匙 ( P! u' H; ?  v/ q& G
糖  1/2茶匙 " \: ], F- v7 t& M& v) {
太白粉  1/4茶匙
; m* c7 ?* c5 a# Qwww3.tvboxnow.com白醋  1/4茶匙
# \" Q; |$ x' i% rtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
# }) p( ~) ]7 @( B$ E$ Q( k# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。9 z* y9 d" O5 \* s2 S0 L
tvb now,tvbnow,bttvb/ p4 U5 x+ o5 W8 G4 t( r
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
% Q: r) I# g7 f1 x % l: A& b" V" V' n9 {
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。公仔箱論壇, F8 I$ S6 `3 }( h1 ~6 J% C) n
www3.tvboxnow.com( Z/ K0 E0 z! U; H. b
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。www3.tvboxnow.com; R6 z4 X/ b. \& R* K' f0 F# z' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H" R7 g3 y) e7 F8 |
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯! L; Y( V% C/ Y8 V2 f; R
9 u- S/ \' U  Q" X$ \, _. `6 h
可供 : 4
& x4 q  \0 [5 A6 M) i3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ S6 b5 B  `$ q. }9 X7 A做法 : 炒
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% M2 H9 E/ N. E: e& V: Z0 w, }
% V. T) s. f  Q( z3 i6 H$ K  $ C3 _" i) u! _  B# \6 t
4 O% t% M1 N' W* [$ ?. c

/ `! ~. @; V0 v: b; r( Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* L6 u% t9 W1 Y+ I" I
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j! L) @( i" E8 k
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb8 ^& u% g# g6 g2 J" ~5 X4 P, d
( P2 A/ ~, o, S8 S, M' e6 \  T
tvb now,tvbnow,bttvb  c1 w6 E' a, z; p  }

1 x$ Q5 d& s  N" F- T4 u! Y. e4 l公仔箱論壇
% M1 j; i- Y7 C* N% [3 \) Q* b# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
/ z4 }2 @  q, S0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A/ \, r. u: N公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( h& t1 r; S+ W/ z$ b

! g* Z- ]. g) k' T+ L) _2 |' e6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙www3.tvboxnow.com+ @2 w% i  q8 d( \5 g6 _
7 E4 m+ O+ V* k) H) p

7 `" _0 V) C( o* lwww3.tvboxnow.com$ s% o: q/ ]/ R8 D: p3 o! u
做法
0 ~1 J: U+ i. ^: }公仔箱論壇
. P+ A2 c: ?8 z0 U: ^! j" A/ z) Rtvb now,tvbnow,bttvb
* o7 h, A4 K* X1 W2 B1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
" N0 x' C1 ]8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 公仔箱論壇" E( I* U% m/ E
公仔箱論壇4 [5 d: l: e; y  G+ Z5 y1 ?7 D- |" L
可供 : 4
+ T3 ]4 c# @7 C7 swww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q; ?- t6 G$ c, q# v# r* f
做法 : 燜
8 I! Z& w) _- ]9 [2 C& j, d/ |% f' H9 ]  H. }  l
2 N3 i& r, `9 g% G
( X0 M% Q' W+ U0 H; |. J
  www3.tvboxnow.com5 t, W# U. C6 i8 U* U6 }$ z1 }; w# o

$ ~2 o7 n$ K" n# w" }公仔箱論壇材料* U; n6 A! }4 X3 P/ E4 z. I
7 W) Q; r$ O5 @( D
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
( {* f& Q6 x: D* A2 g' W公仔箱論壇www3.tvboxnow.com3 |7 @+ `8 l  j; \% N8 a/ {

' a. A+ x4 F+ g, x; Z! r: T) Q# v& j9 M) B
財神蠔油 3 湯匙; W, _1 H1 ]! ?$ Z* d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X# j9 s! Y; }  j6 A- s' z

' B  h* u3 Z& r公仔箱論壇醃料
0 e1 ^* s. X* ^. C1 B2 D4 \+ O1 h' i# y4 a
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y3 f* h& B0 X5 K0 G* Y

' D, g" G  M0 a6 a% ~
& |( U% k# _' S# t9 Wwww3.tvboxnow.com埋芡用料
+ W+ O' b9 i. F  n* ]8 Uwww3.tvboxnow.com% X# `* e. Z8 X
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙2 g! _% P+ H9 `
" {1 }! p& p" E6 }: Q0 c: }6 o

2 S. X. U5 s# ~2 ~www3.tvboxnow.com
3 s8 j& T* M: G( j  ]! Y做法& I1 q) r7 i- r$ _% r4 c) M! i
公仔箱論壇, z7 O. [0 ?; N$ Q; M: _
: E8 e: l5 P* |+ e, ]* o

$ u9 o/ N* m2 D8 Y2 J公仔箱論壇                                                tvb now,tvbnow,bttvb) }5 K' L, Y# U+ }6 V4 i
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
: o7 v! t' X' O, q& J- p" \    或至冬菇軟身。公仔箱論壇, l9 I# g* u, g4 R: H6 A
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。) {- U! A5 F& T% _
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。# z) V. k1 P! H+ s
公仔箱論壇3 C# |8 _  V- V0 f' Z. O

3 A$ F3 w0 Y: I/ b*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
, l& l9 Y9 h0 {& S' ^tvb now,tvbnow,bttvb4 ?' G+ K7 J( A1 ~6 ?8 \, i
可供 : 2 - 4
5 Z/ a6 T/ o# u9 O5 T公仔箱論壇8 i$ S4 w# k1 h. }! z* Y8 S
做法 : 煮
- x9 h% @4 `4 d5 p3 F$ rtvb now,tvbnow,bttvb
3 w- B( e2 ^  g) A! htvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com" \8 b1 B' O( w  G; Q! V' S) t

6 T* x$ u/ [7 r2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }: [; }  r7 ?6 m! L" V
( n8 W! T4 o: D/ T$ W公仔箱論壇
# B; O0 ~/ ]5 G' V. Wtvb now,tvbnow,bttvb材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I; V$ J8 `/ E
! p8 B" J, V: i7 |* e7 g) b
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
  |% ?+ i( y! H; J7 owww3.tvboxnow.com
( y4 N% a/ D% n& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' L/ p& I- e; k, J6 |公仔箱論壇
7 a- `" B: g# h& ]" |公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 G* W. Q* \9 `: p! }* {  m

# e7 O/ a2 c0 {  i! h' Mtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙2 j6 ~4 |$ b- K- Y; t
, C! Z* G0 ?, V+ s5 Y

' N) V, Z4 O' r7 ~! ]) U  ?tvb now,tvbnow,bttvb做法
1 `( R4 D; Z" e  _www3.tvboxnow.com
+ X: d6 E" {7 B公仔箱論壇: }" R4 u$ U4 c3 ?8 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~% r4 x" C$ g5 f. v! H; l8 j
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料www3.tvboxnow.com8 I) C0 V9 a3 [8 E
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
7 n( z( G9 m' hwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! ]8 B" ^" v0 p/ Z( _  j  a
可供 4
0 Y& [3 z9 R# U8 W7 ztvb now,tvbnow,bttvb做法www3.tvboxnow.com: X/ J& n. `5 u* H; T
煎
) z6 n* r) v9 v* Ytvb now,tvbnow,bttvb  ( M/ e3 C2 _& Q0 ^8 \, q0 C
5 r1 v$ Y3 N/ O; X- F  p
  7 y" @" O+ R2 k7 B+ _3 N

5 D$ f- ~- V2 D7 V) Ftvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb6 k/ U+ V9 v; s9 S9 I! C$ h
公仔箱論壇0 O  t+ {- d" _. R5 h
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] " u4 {( H) \+ p4 x3 M) l

& }/ w% L, A( k6 D公仔箱論壇www3.tvboxnow.com6 }) P! z: ]1 I" j$ v& Q1 f# W' `

. h4 K8 I9 X' e$ k( A5 h  H公仔箱論壇
  {/ U4 B/ v( E0 h2 l芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D/ K" |6 O$ K) v& M$ P5 S

" h9 }' {4 y0 |' O2 \; Rtvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙& j3 C6 `2 R0 @2 W( A( t9 g. D
/ K( X6 v, n; {6 D4 N; \' r! U
公仔箱論壇  a( T  r# N5 t. k( Z
做法" d# s$ [% }' J1 a* q
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。$ ^, ^8 C6 K/ e5 U, a" R  G
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^2 E% |1 d' T  p0 ^1 u8 R. u
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
, z( e/ @  Q8 w: n  f. j% qwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com- \) a' G8 O+ L! u$ A% c$ J
可供 2 公仔箱論壇- S" J0 ]4 s. g9 C$ c# O5 [
做法
# H% A' h/ O4 u# K* h( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎 www3.tvboxnow.com% j3 k9 H- O6 ^4 v3 Q! @7 O
  www3.tvboxnow.com- m6 {9 `. S8 H( ~8 K  `( T0 G( T1 Q

2 H; f& \% X- B0 _    `" G9 N+ @& @" q8 k
www3.tvboxnow.com9 ]/ @; V# i) j$ x6 f) q0 r
材料
: {# m! W7 _7 ~, Z$ s" n; U8 b, C
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb; J9 u+ M: M( S* Q8 e7 m  K

: _; N& D; Z; u1 Uwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k3 @1 H, r$ [' j; N) L
www3.tvboxnow.com% \; ?2 c3 O8 W1 S" w

* F& k$ w: W" s  H6 z+ E" e公仔箱論壇醃料
) [) C" |- I. c" ]; a' }( R4 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 B7 \; o+ \3 K6 Q8 V# z
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
! d7 ?' @# v5 M
* ]* v& e3 g+ T( l& Qtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙www3.tvboxnow.com' V( @6 _( B" g3 T/ R# q0 x

+ Q$ J% j) V2 [2 ?, g( \# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a6 j7 W7 j( w2 @1 [3 d公仔箱論壇芡汁
! ^% O* `6 y# p: u# I% r. Z, H公仔箱論壇
* G" ^) F" V; ^1 p7 `, g+ ?tvb now,tvbnow,bttvb水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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4 P  p0 l& p3 Y. `! q3 Y舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 ' ^; ^- B* m2 T- x; `4 u" w5 {
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做法
  O& b4 C, x; p- `5 N0 a- O5 ~) Q2 k公仔箱論壇1.  豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& M* m# _( d  {4 t: ]3 s
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c# n* A) F3 d
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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