MagicAndy

材料7 z4 J/ a/ P9 x$ C  V) H

$ ~5 `$ H. X$ ?( k4 Ztvb now,tvbnow,bttvb急凍雲吞 20 粒
4 I& I5 h2 g/ Y9 {公仔箱論壇
1 Q/ o4 I+ |4 r3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E5 M( w# s% ]! ~5 I. Y( x  X. a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v; W, i' v" @
公仔箱論壇8 e; l) d* e% W+ h4 H5 z
調味料
2 }. V; {% G% o/ P% }公仔箱論壇3 p) U/ E* |3 k, V
蒜蓉 4 茶匙0 Z9 B( i2 g4 _3 ]

, Q# t8 R) W! \2 C/ h$ g% r0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒辣油 3 湯匙，蔥粒 2 湯匙
% I4 O: T0 z6 e7 I5 G/ _公仔箱論壇www3.tvboxnow.com" \9 L% ]" @2 F: k  B( g  ]% S' |8 g
煲仔飯醬油 2 茶匙公仔箱論壇/ c# U% n0 b0 s. p- _6 \

& p; V+ K% k# i9 E9 P" ]0 G
7 i9 f+ k9 p9 `: U5 }; i8 y9 A7 I! lwww3.tvboxnow.com做法
) _2 Z; S( @1 H公仔箱論壇1. 雲吞放入沸水中煮熟，瀝乾，拌入調味料，趁熱享用。

dada_a

多谢多谢。。
- y. q0 d6 s# K% O6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真係好有用啊。。。

MagicAndy

材料公仔箱論壇: A( d% c2 r  u# y
  V' J( w- v/ e
糯米 300 克 [10 安士/8 兩]，三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，生菜 6 片，保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米]，油 1 湯匙2 Q' I5 L2 S1 d4 D4 }

- {% D+ L3 c* M& D2 h; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J: O: L3 O  f. p2 I0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H- p5 a) U. F8 t& |9 Y- D: k3 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }8 e" a8 C) X' p6 z
調味料
, N7 C7 H! z7 `3 f: G6 f
8 h6 M% E# t9 O  u9 A/ O1 K# {' L舊庄特級蠔油 6 茶匙
% R5 Z8 `$ S' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, Q  ]+ i" `' y1 M
www3.tvboxnow.com0 n) w2 [6 ^. ?3 o% z0 J0 V
做法+ w. H1 A9 X* f$ Z( _- K9 Q( o& `
1.  糯米浸過夜，瀝乾，下油拌勻後蒸40分鐘或至熟，分成6份。
, a7 B$ X% [! v0 U# T9 i6 v" U2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。  V  m5 U- X7 G( s, a& E
3.  將濕毛巾放上，鋪上保鮮紙，再鋪上1份糯米飯，鋪成約12厘米x12厘米www3.tvboxnow.com- g4 l# p) P' E3 h5 n1 j
    的正方形，將1片生菜葉放在飯面，掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油，再TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A7 {/ h1 }+ M( \9 N
    鋪上餡料，利用保鮮紙及毛巾，將糯米飯包實成粢飯形狀，用保鮮紙包好www3.tvboxnow.com+ C+ x$ B# q9 I& D
    粢飯。! A4 T8 ^! O4 s$ D9 p0 N1 |' Q; f
4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。

毛筆小得

很多食譜呀, 試都有排試
3 S! y1 {# j0 z# `/ M( b感激不盡!!!!!!

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb' C' z6 M. @- \  e( u6 n
www3.tvboxnow.com7 \' g4 N' T$ T+ c9 c4 z0 e
洋蔥 1 個 [剁幼碎]，甘筍 1 條 [磨幼蓉]，免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩]，雞蛋 1 隻 [打勻]，烤香麵包糠 1 杯
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2 i' r, l4 m- a+ W( I8 m. m
! z) p* q$ s+ |$ P" h* G& c% X3 y+ @. S) t6 x7 Q% K# L

( d3 j( F! o  t4 S/ R7 iwww3.tvboxnow.com調味料 www3.tvboxnow.com' o7 Z  r6 \  M1 P1 g8 N7 Q  C
公仔箱論壇% \2 v" h: w: Q5 |/ ~& ]
叉燒醬 1/4 杯tvb now,tvbnow,bttvb' j( N+ B$ z$ P! C1 M3 }

4 [1 b/ O7 L/ s! E! W" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙  t& |) ]; w6 w' Q: s, t

# F2 N( m/ j) J: ~+ Y6 ywww3.tvboxnow.com
$ p7 Y( K+ J0 ?: j5 |公仔箱論壇做法
- N- B, z: L) `公仔箱論壇1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。www3.tvboxnow.com# r* P, y/ I. K' X
2.  雙手沾水，將羊肉捏成蛋形。
# G( _# i0 ~7 o9 `( M% Z9 {公仔箱論壇3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子，放入雪櫃內凍冷30分鐘。
: L. p1 a8 M8 U) b' h0 Rwww3.tvboxnow.com4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟，間中反轉。6 {) q- `! l/ g' r& ?4 O$ p
公仔箱論壇" e: M( H2 I" f

# B- C' O8 H1 A" U4 X$ O  g可做10條肉串。

kelvinlaw11

三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^

MagicAndy

材料- ^" Q$ x. W6 U1 _
www3.tvboxnow.com1 v  p! W  L/ t( y! d
牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒]，南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，香茅 1 支 [剁碎]，紅辣椒 1/2 隻 [切粒]，蒜頭 2 粒 [剁碎]，番荽碎 2 湯匙" j( M6 Y2 j! t9 k% e* g- t

+ v8 `9 B: _1 g( x公仔箱論壇9 E; T8 g7 }7 a9 w8 c

2 f! b0 s0 |+ W# v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. U' }9 o3 k. A
醃料
5 S1 G3 W8 g# n1 }www3.tvboxnow.com
; r0 f* c! p4 C8 n' e7 u) c舊庄特級蠔油 1 湯匙
% r+ N9 R. n- s3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ \7 Z8 b/ ?1 i- w4 x4 u) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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3 b& q# c/ {" b- d9 [: ~' Awww3.tvboxnow.com
. u0 r9 Q! X$ j# ]0 c2 e芡汁
# N& R8 }- ], mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- S/ f" K8 z  I
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙，糖 1/2 茶匙
; G+ i* v5 I1 ]1 d8 I( m7 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [  Z4 t8 y2 u$ _$ v2 i
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 5 湯匙
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* n' m: G2 A; |" ^/ ~. F
做法
" S/ ]; |8 `0 X: Jtvb now,tvbnow,bttvb1.  牛肉與醃料拌勻。
! n9 [- \" M. b2 U: J5 m, f9 K2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
& G. p  \. S/ J/ d7 h6 X3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。
: f+ o8 X5 d6 M6 q7 C4.  加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。

MagicAndy

材料
  p& |- c1 }1 ^6 ^1 K  P) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com) v9 V& n( D9 j! }; x' {3 ?
節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用
: p! k7 Q1 e8 A' y( ywww3.tvboxnow.com7 [9 r1 n3 X  @. W( i

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) X- Z& m( e1 z
% L7 {6 f2 T# G1 j" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 : J. S2 F3 D$ b5 L" r: g3 }6 z) `
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鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量
" S) P0 O# i+ x2 K- Zwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇, ^* k% c- \8 x2 d; u0 v2 U% G
公仔箱論壇$ O1 _7 K8 c. t) s2 [5 ?5 a
芡汁 & G" a9 |  N- p
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特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇0 ~0 H# h0 W+ J; d* b
www3.tvboxnow.com: M$ D' f$ E, [3 @
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙
3 B0 j, l% x* [  Q4 J公仔箱論壇
! T, q0 a) }4 `; N( h9 xtvb now,tvbnow,bttvb) k" J. F0 _$ c( n( I( n7 y
做法
1 Q6 N* ?1 j5 t+ X$ p3 i4 @6 U公仔箱論壇                                        www3.tvboxnow.com* z  y: b8 {9 M+ c5 I/ [" X
1.  節瓜去皮，切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出，
' H! W! V# @9 T+ o1 k. c' ]) _. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    放入沸水中煮至軟身，瀝乾，待涼。- P% f# k9 q) E5 R' ]8 O. x& ~
2.  蝦膠與醃料拌勻，分成10份。
; x* u$ t* w6 y. \! x& c- p  rtvb now,tvbnow,bttvb3.  節瓜中央掃上少許粟粉，釀入蝦膠。 www3.tvboxnow.com: w) N7 b+ b& ^' X5 }2 ?5 S* F
4.  將節瓜排放碟上，用大火蒸8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。
+ f$ }# n' b+ y( l7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.  將芡汁煮沸，淋在節瓜上。

keigo416

>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^

MagicAndy

材料www3.tvboxnow.com" m" P1 q; B8 _7 V6 w$ V* F

7 J; {) p- l' r* S+ _6 @9 _& ~雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]，粟粉 ½ 杯 上粉用
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0 j5 D2 R0 g+ k! J6 gtvb now,tvbnow,bttvb
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( Q( M8 y/ Z7 W, N$ P0 l7 D公仔箱論壇醃料
3 C+ f8 a# D, M6 d. A公仔箱論壇www3.tvboxnow.com& Y9 \$ X2 N4 J) G% Y1 f% M
韓式醃醬 3 湯匙
5 `. G- {7 J! @" a; T& W# F8 q/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B9 M) E% A% {: A! u2 o1 N/ _! C  ?: \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- b/ o' e2 M$ I/ m/ J& H) y
蘸點用料 $ J; I$ F. Y7 N2 c2 o

- f  }9 v( M' N; Utvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 1 茶匙，蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙
/ f, i. g( ~. j( K1 Ctvb now,tvbnow,bttvb5 X5 J  I  r! Q
韓式醃醬 2 湯匙
) C1 b3 y; X  X" t* X
( d7 }$ Z  V0 J4 {3 w; I" Twww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com1 i  u/ R# J; ^8 p6 E
做法
+ r' }! d; ~: x5 r公仔箱論壇1.  雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^  T) q$ s' u- t* l0 M/ ~6 G
2.  將雞肉沾上粟粉，慢火炸至金黃熟透，吃時伴以蘸料。

dada_a

thank you for sharing

eddie8890

THXXXXXXXXXXXX>:D<

MagicAndy

材料公仔箱論壇3 ?5 t) ^1 Z$ _' S7 c
www3.tvboxnow.com0 e7 {( |; `) z7 r
免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩]，珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒]，甜椒 1/2 個 [切細粒]; L$ u7 x) f# @+ i5 s" b$ w/ L

4 N) H! B9 c; ]1 ~5 w公仔箱論壇www3.tvboxnow.com+ q! u7 O0 R& U, r
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tvb now,tvbnow,bttvb/ v" O/ [! O- M* C: M( h  O; z& x
芡汁
- b8 _) [4 o2 q$ w2 c' a: }tvb now,tvbnow,bttvb# }: ?: A; y8 {6 n2 R/ ~
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙，牛至葉碎 1/2 茶匙公仔箱論壇' N1 R# K1 k. b: t0 p8 z  |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i% O( ~) P. k% s' f
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* c# Z6 P' a( s8 b/ a* @
公仔箱論壇/ U; _+ ^7 ?1 Y  X9 N2 W

2 r" j6 n& F8 e, ^$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H0 k& P. q" j* V9 G, E
1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。7 }8 v, t5 R6 q) X& k) w& f
2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉，加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁，
: r, J/ W' T3 ^6 B公仔箱論壇    炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i! a& h) q: @* A: {- B& q
3.  將雞肉釀入貝殼粉內，可作小吃款客。

andrewhspoon

I want. Thanks.