MagicAndy

材料
+ V, s+ n9 G( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; x# t! F/ c! ~1 P7 f* E8 J/ j
急凍雲吞 20 粒tvb now,tvbnow,bttvb- h2 @8 c7 {9 F$ A2 q6 ]1 Q% S3 S/ F

- z6 b, D: W9 ]7 E% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r! {4 p7 z( b: H' O, g9 h

0 F( q) h4 z0 A5 D- {7 q% a/ mwww3.tvboxnow.com
' o# }" z" @5 ^& K# swww3.tvboxnow.com調味料
3 X* h' A' K, e! T2 L- C* q# _0 ~www3.tvboxnow.com
6 d7 P6 b: ?0 y9 h$ w4 N" Etvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 4 茶匙, x! p. l( u7 z9 R( _8 m
www3.tvboxnow.com. P- ]) F3 p, }3 F' A
花椒辣油 3 湯匙，蔥粒 2 湯匙www3.tvboxnow.com( r5 o6 E) }/ _

" {$ r' p7 T, w) [: ~$ h+ ]4 _www3.tvboxnow.com煲仔飯醬油 2 茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c  G! z  Z. ^$ \
做法
2 s1 z# o% F4 O  U& p2 Z( q0 d  f1. 雲吞放入沸水中煮熟，瀝乾，拌入調味料，趁熱享用。

dada_a

多谢多谢。。公仔箱論壇6 I+ G- A0 Z% g4 W+ F
真係好有用啊。。。

MagicAndy

材料
. J) \. J$ ?- w  {2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D9 [" Q$ O1 q9 |
糯米 300 克 [10 安士/8 兩]，三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，生菜 6 片，保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米]，油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R( }! w& ?; G6 X: M1 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K. _/ A% I, G* d6 Y
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公仔箱論壇' S) Q0 ]5 P5 `1 V
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調味料 % X& ~6 i+ T: n9 t

  x2 [0 T' i$ ztvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 6 茶匙
" z1 l- c( b, C2 j) W1 p& W; L; w4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l- J7 U; Q3 F
0 S! j& x: b# B: v/ _$ P8 wwww3.tvboxnow.com做法
& ]* r9 {- ^4 l! m: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  糯米浸過夜，瀝乾，下油拌勻後蒸40分鐘或至熟，分成6份。tvb now,tvbnow,bttvb9 U' L, j+ Q3 [. M
2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
2 B) ]* X/ F" K3 Y- E) k# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將濕毛巾放上，鋪上保鮮紙，再鋪上1份糯米飯，鋪成約12厘米x12厘米
0 x. C0 a0 ], Y) R9 Xwww3.tvboxnow.com    的正方形，將1片生菜葉放在飯面，掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油，再tvb now,tvbnow,bttvb! |1 l! q5 F8 B( s5 c& M+ |
    鋪上餡料，利用保鮮紙及毛巾，將糯米飯包實成粢飯形狀，用保鮮紙包好
+ d% Z- o% U/ a. p# T    粢飯。tvb now,tvbnow,bttvb" E* ]; {0 q: |1 n5 S8 c" K
4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。

毛筆小得

很多食譜呀, 試都有排試
9 S7 o/ [9 Q8 r5 G公仔箱論壇感激不盡!!!!!!

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V7 u- @' i) L' M5 W
; n/ I3 {0 P6 a" Z  z
洋蔥 1 個 [剁幼碎]，甘筍 1 條 [磨幼蓉]，免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩]，雞蛋 1 隻 [打勻]，烤香麵包糠 1 杯; `8 D- p2 |: D
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. h4 i7 J0 m6 p3 x1 ^0 w+ F
: n3 p  V) k3 {9 [  B" ^4 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ b: a! d9 Q* @7 G/ g5 `
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb3 `. b  U$ v2 b

+ m# o( S) [/ l0 W叉燒醬 1/4 杯
! u( C8 V6 S6 g8 e; ftvb now,tvbnow,bttvb
. p% U. s% v! a, J2 y特級鮮味生抽 1 湯匙" N6 Q8 h* C3 F6 c+ r7 q3 t0 d

# R& ?4 q& d$ a- @; A4 V* vwww3.tvboxnow.com! w# f! a: T& J$ Q1 a: o
做法
: G! M- q( a8 p! r4 v9 r. qtvb now,tvbnow,bttvb1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。
' p0 g% m" @( n* B2.  雙手沾水，將羊肉捏成蛋形。3 x5 C0 L* m# k
3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子，放入雪櫃內凍冷30分鐘。
! |- {" V2 d- y% B$ Y4 a公仔箱論壇4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟，間中反轉。
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) L; F7 E; N4 Y- f8 G1 ewww3.tvboxnow.com" H4 T7 I( M+ l1 d* N. t  D: U
可做10條肉串。

kelvinlaw11

三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^

MagicAndy

材料
4 }9 G4 b# y3 u$ h' ]) k' e+ R9 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ K4 p# D' W, E! L$ ^% N
牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒]，南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，香茅 1 支 [剁碎]，紅辣椒 1/2 隻 [切粒]，蒜頭 2 粒 [剁碎]，番荽碎 2 湯匙公仔箱論壇! d6 Y+ ^: {9 G) E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w) F3 e3 o( c- y. Y+ Z

$ y+ U4 B# R$ N& K& B+ _1 i$ E' I; y2 x% p

* Z  e" U6 Q; ]" X! l. E4 F8 Rwww3.tvboxnow.com醃料 www3.tvboxnow.com# E# N6 f# J7 u4 t& [3 ~

1 {- `; W. O% }: a1 c舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {3 U3 A0 X* f8 e7 _

1 }- e" t; J! y/ f& O芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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5 J3 M5 c: K6 Z( W' awww3.tvboxnow.com
/ V- F$ J$ |: o! l$ U0 }# @www3.tvboxnow.com芡汁 公仔箱論壇9 N$ J+ M' l, z& O; Y
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特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O/ C2 A% h& ]
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舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 5 湯匙
* d- [5 |- Z# f& p! a$ t( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D9 a6 m$ x2 g

: M/ l1 @, {4 M; W# t7 Q0 z, J& m公仔箱論壇做法
" t* b! v. ~$ K) e* ]& Ttvb now,tvbnow,bttvb1.  牛肉與醃料拌勻。www3.tvboxnow.com3 b8 Q7 d: A( L; ^( i
2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。www3.tvboxnow.com# N/ p8 S+ b# k; D/ |2 `
3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。
4 O& H. Y7 A- W3 K, |$ W8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。

MagicAndy

材料www3.tvboxnow.com: r7 r6 B1 @2 a! j0 l
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節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用
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; h5 [$ m+ ^. d! b( G  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _, O) j3 b% E
醃料 6 ~/ W8 W4 F# Y
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鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量www3.tvboxnow.com# e8 c. M( P9 H4 Q, K
公仔箱論壇! S' m/ U/ V; I- a
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芡汁
2 R& B2 o$ ~# ?7 x1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ~1 B( k+ ^1 a. d4 b! O% v
特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y7 J- j/ d2 N
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舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c7 S- g( {( l9 v  w" `
公仔箱論壇0 k0 |, M: Z5 x3 }* B9 t

  V' ]6 p$ `# j: T# g( Y做法
+ y! |- w: |- Y: y% s, I  i4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                       
# U+ o  ~  J5 s7 u( m, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  節瓜去皮，切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出，
1 B* i; _8 I7 y& S6 f    放入沸水中煮至軟身，瀝乾，待涼。公仔箱論壇* v/ F& q$ Q' Z. ?9 y/ d0 T
2.  蝦膠與醃料拌勻，分成10份。3 R0 `+ w8 S" c/ R: U' N! {
3.  節瓜中央掃上少許粟粉，釀入蝦膠。
& _+ }0 z( }/ K: ]www3.tvboxnow.com4.  將節瓜排放碟上，用大火蒸8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g* i; q; P$ ]) W  j' m
5.  將芡汁煮沸，淋在節瓜上。

keigo416

>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^

MagicAndy

材料
" B* d3 q; d$ [9 [8 H9 Xwww3.tvboxnow.com+ j4 S2 v5 i' g
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]，粟粉 ½ 杯 上粉用公仔箱論壇, u* Z- Z( Z; k& k" u8 i( |  D4 a
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- f7 Y4 D) S) z1 t公仔箱論壇
+ v' U6 W" x5 X9 i5 pwww3.tvboxnow.com) r% z+ e/ y# Z7 Z# ^' t$ {
醃料
! y8 [1 y, @- C* M$ t/ `2 Rtvb now,tvbnow,bttvb' g) q. G' c7 k
韓式醃醬 3 湯匙
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蘸點用料 公仔箱論壇' D5 U' A4 D2 d6 a; f1 U9 |9 N: m" u- ]

, P1 y& ^+ O; n1 L調味白醋 1 茶匙，蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙
+ g7 Z4 W4 |3 ?; w2 h5 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ O. h4 s% q  [
韓式醃醬 2 湯匙
  M* S* D3 ]3 |: B7 W3 K
( h0 @* v: b1 s( z  K* a8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
9 ^" `& w$ G& e7 N$ O; rtvb now,tvbnow,bttvb做法
# m; n! [) \; Z# _/ rwww3.tvboxnow.com1.  雞肉與醃料拌勻。/ b& y+ k; y9 r$ g4 c
2.  將雞肉沾上粟粉，慢火炸至金黃熟透，吃時伴以蘸料。

dada_a

thank you for sharing

eddie8890

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MagicAndy

材料! E( W1 J9 E" \# W' H# J6 u
) s% H( t: x  B! V8 K# [! W
免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩]，珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒]，甜椒 1/2 個 [切細粒]tvb now,tvbnow,bttvb: L+ D3 L- ]/ j1 `7 v% U& x
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7 V+ A5 U! s2 A" s4 T
( s) ~$ r. F2 W" C0 }$ V4 j  `公仔箱論壇, a/ Z% {3 c. J/ {) x- v
芡汁 www3.tvboxnow.com; t( g7 f6 u; ^# _0 ]# Z2 p

9 s3 U$ a9 {% P4 `# |4 {特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙，牛至葉碎 1/2 茶匙; u/ \" P' i  ]* I) S/ T2 b
公仔箱論壇- Q# w0 w9 A) R5 E3 f" H8 Z! L/ F
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 4 湯匙
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$ k: b2 t9 p% j1 c' fwww3.tvboxnow.com
/ H0 N1 x. m8 V2 ?" b; L0 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
  d2 _# I3 k- k. @1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
- q) X% D* ~3 F: Z9 E$ s  Q3 ^公仔箱論壇2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉，加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁，www3.tvboxnow.com5 R. u- S, R8 S- d7 z
    炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb, L$ a& A+ d5 K1 K# N
3.  將雞肉釀入貝殼粉內，可作小吃款客。

andrewhspoon

I want. Thanks.