【材 料】 6 J) l, |$ C/ V, g3 S* D6 e K
黃椒 1個
6 b/ j* @! I0 {3 p6 T6 ]" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1個 4 J$ @& B* ^+ K# T
蒜末 5公克 www3.tvboxnow.com( \; ` I# h8 `2 B6 j s0 Y
洋蔥末 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h: Y. U8 ]$ q" C, x1 M
鮮香菇 2朵
$ [6 h& D& t$ |! [* ?' ~/ ?$ stvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 50公克 公仔箱論壇8 ~9 y, R0 w6 l2 l
花枝 50公克
! \4 \& a8 n2 b1 A3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿丁 30公克 $ S7 H' X" c9 @6 K( g8 c* m; O/ C
巴西里 少許 公仔箱論壇& v/ f- @9 Q& F) d) p2 J" P2 e
奶油 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L" H' o+ f9 M4 q8 m
【調味料】
( [- Q' [. Y0 x2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.乳酪絲 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ o% w A' Z, |
美乃滋 1大匙
0 T1 ?, D; I! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 少許
) h0 F& ~9 c% C" h9 L2 h 胡椒粉 少許
% G/ p. }, A7 b( U- B, D btvb now,tvbnow,bttvbB.乳酪絲 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S8 a/ d. F9 [; e1 O
【做 法】 , c2 J, h2 k1 M4 ]. x3 _; M6 b
1.黃椒、紅椒洗淨切去頭部一小段,將籽挖出備用。
$ p+ _" [. n2 \+ z& ^! h- l6 X公仔箱論壇2.蝦仁洗淨去腸泥切丁;花枝、鮮香菇切丁,備用。
$ [, M& ^* \) d' N$ H2 f3.將蒜末、洋蔥末、作法2的花枝丁、鮮香菇丁、火腿丁、奶油放入鋁箔盒。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Z9 q5 r% D: G: |2 q' t G
4.將作法3的鋁箔盒放進已預熱的烤箱中,以180℃烤約5分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb1 l5 F, @3 A! Q) @( I- G3 V
5.取出作法4的鋁箔盒,加入調味料A混拌均勻,填入作法1的甜椒中,表面再撒上調味料B。 : i1 G+ G8 t( F0 n8 {, g
6.將作法5的甜椒,放入已預熱的烤箱中,以180℃烤10分鐘後,取出撒上巴西里末,再以180℃續烤約5分鐘即成。 |