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[西式食譜] 各式各样的美式早餐料理食谱馆

西式.. 美式早餐/漢堡/披薩/三明治 食譜大全4 A% ^* B5 A  j% C
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Pizza  披薩
1 ]* ^! t# z3 q5 h' Ewww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G$ i* V( R& v* P% P) L

+ H7 F: F' M+ M4 i; f* }+ rtvb now,tvbnow,bttvb百里香披薩麵皮* g: ~, W8 z' q7 u! \  H' ~5 A* S
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S' p/ D  t6 r$ s3 z' \$ l- D; x
高筋麵粉         400公克
0 w3 J- |/ R( o& L- C$ N$ ?. z; Z公仔箱論壇低筋麵粉         200公克www3.tvboxnow.com; ^, {) j8 o* K" o. W0 {
乾酵母粉         12公克
0 I: i/ M9 r( k) e! o! A0 l2 C; T溫水         300cc
( f5 a. D9 r4 @' x  q8 Jtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         40公克
4 b2 ?* v" L- `1 F鹽         12公克
1 e0 y* E  K, y公仔箱論壇白砂糖         25公克tvb now,tvbnow,bttvb, g. G% J& H9 _+ t8 p
蛋黃         1個
; s2 x0 o" E  Z& ntvb now,tvbnow,bttvb百里香         3大匙www3.tvboxnow.com6 I" M' m- w: F9 E5 X8 ^

; A+ M# H2 B2 e/ A' `* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
- C% L7 b) i( C+ W* x1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。
: R+ t( u" q3 h0 U, k/ [& w2.將高筋麵粉與低筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽、白砂糖和蛋黃揉勻成麵糰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K) F3 I( ~$ D) W1 `
3.將作法2取出,摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( T# k- h% U' c# S5 j
4.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約30分鐘。
9 ]" |, w" R. X' x公仔箱論壇5.將作法4桿成薄麵皮,均勻撒上百里香後對摺桿開,再桿成圓麵皮,以手指將邊緣略為壓厚,中間以叉子均勻叉出小洞即可。1 D' [  m9 w& O8 U
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9 H- B8 s. k) V9 Utvb now,tvbnow,bttvbB.B.Q雞柳披薩公仔箱論壇2 Z- \1 l5 N5 f
【材  料】
9 `% R0 x! r; K: S/ o百里香披薩麵皮         1張
  i( A+ |3 n& e9 G0 O2 k公仔箱論壇雞里肌肉片         6片
2 x) @1 M0 @/ v* m1 X" m, ~$ Ywww3.tvboxnow.com青椒         15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |: o* e/ j" O7 T3 P: [. g& t% h
洋蔥         15公克
- e( P+ D' P1 ^tvb now,tvbnow,bttvb烤肉醬         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& @. A  I  A; }1 l
起司絲         適量
+ w* t  G' O0 U- i# V3 A$ _6 e2 G白芝麻         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F, G8 X% N6 A! X
起司粉         適量公仔箱論壇8 n1 \! X4 J! b0 j+ s3 i. l
: Q3 i3 ^2 L: v. U% X, ^5 Q
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb0 r* J* ^4 s& ~$ l2 p+ W$ X
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
+ s7 i2 E5 F3 C  i# A1 O/ ~, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞里肌肉片洗淨,青椒洗淨、去蒂切絲,洋蔥去皮切絲,備用。# I" W9 M* n: m# g1 n
3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上烤肉醬。
, ?8 Z) W+ x8 `/ u1 a4 Xtvb now,tvbnow,bttvb4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與白芝麻,最後再撒上適量起司絲與起司粉。
, B# p8 }; k0 A+ ]7 c1 u  S% Pwww3.tvboxnow.com5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。
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評分次數

  • carwing

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總匯披薩
$ s" D. P4 i: `6 l. x. `【材  料】www3.tvboxnow.com+ V" e9 R6 n% P- F/ d: N! |& l. o( Q
百里香披薩麵皮         1張
  R, T! v5 a5 ]* u/ ]6 W. N蕃茄丁         20公克
% H9 u* m3 k' Nwww3.tvboxnow.com青椒丁         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f  i0 h0 p' V2 X+ z( W" a3 Y/ c, E
洋菇丁         8公克公仔箱論壇+ _* x5 N% F( P8 D! P+ Z. Y
拿波里肉醬         1又1/2大匙公仔箱論壇8 M& f+ R/ l/ R8 b& D" d
起司絲         適量; I; @/ y# {7 `; X! V
熱狗香腸片         6片公仔箱論壇- Q/ S3 M. O9 Y
德國香腸片         6片
) m/ r' [! H+ }& [& Y公仔箱論壇醃燻香腸片         6片
1 U; y" r) J/ m. Vwww3.tvboxnow.com玉米粒         1大匙
0 L2 H4 U! V* j4 k$ E/ t起司粉         適量www3.tvboxnow.com) R, f5 @2 P0 v, b, I0 M4 s
8 H0 x3 ^7 ]8 t( Q7 \6 F
【做  法】
  v. t/ B# H: j+ g# O) p" F公仔箱論壇1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
! L9 X4 l' `- y1 Z4 J2 T  B% k8 owww3.tvboxnow.com2.將蕃茄、青椒洗淨去蒂,洋菇洗淨,均切丁備用。
( v' _8 D1 D& l6 X: g0 g0 b9 r7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上拿波里肉醬。' I& T' d7 T9 D) r
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與熱狗香腸片、德國香腸片、醃燻香腸片、玉米粒,最後再撒上適量起司絲與起司粉。
8 S; ~& ?5 z6 O7 [www3.tvboxnow.com5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。

- I* X8 l* i/ j2 w重乳酪披薩www3.tvboxnow.com, Q; {; _) r9 j$ r! k7 j
【材  料】
" W. A  Y  O. v( i1 c' e4 S; ?公仔箱論壇百里香披薩麵皮         1張www3.tvboxnow.com1 }" U, f+ R) [  F$ O. P
青椒         15公克
; l$ J" q2 B& Y/ c" w  P蕃茄         20公克
3 ?1 F" j) |3 O+ Q. S5 g洋菇         10公克
4 ?. j  ~% L/ Z3 D% j; [www3.tvboxnow.com洋蔥         15公克) z4 f$ P: m  A( B' E) m( k+ g
乳酪醬         1又1/2大匙( {1 D) `  Q" H4 C' u) B" I5 d
起司絲         適量www3.tvboxnow.com! U, F. K* v- T2 b2 k, n- N  D
起司粉         適量
/ W7 B( D/ S* K3 E9 M6 Gwww3.tvboxnow.com醃燻起司         適量
% B6 Y- s6 T+ d8 T' |+ a# }, _& T1 Y. ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' z6 Q- E  A1 \
【做  法】
( D; a! o2 g) }8 b* o1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。公仔箱論壇; P3 u0 O" E! F  H5 r
2.將蕃茄、青椒洗淨、去蒂切丁,洋菇洗淨切丁,洋蔥去皮切丁,備用。
% W8 g6 F, R/ D/ q; m: A1 ?www3.tvboxnow.com3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上乳酪醬。www3.tvboxnow.com. E: e5 a- V; o% o) Z! ]3 }+ ?, v( {
4.作法3均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲、起司粉與撕碎的醃燻起司。
  W, t* |& o  I" ?# x: N4 \, y$ g* C公仔箱論壇5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。
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夏威夷披薩
; j2 S- ?8 G, |- a7 g, ^www3.tvboxnow.com【材  料】9 a: O2 F; `6 L; S0 l% x* X$ K  s
加州甜披薩麵皮         1張
! U6 {3 |. o. c+ m0 k' L+ j, G! t* y火腿         30公克3 T" ], S5 V' R% P
鳳梨         40公克
& c7 ?. G# }$ S# R. y洋蔥         15公克tvb now,tvbnow,bttvb; c) M5 ]0 v, n4 |
蕃茄紅醬         1又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R" K" J/ H. d5 q1 d$ }- K  e& ]
起司絲         適量9 S& R! g& Q! t" b/ `. p
起司粉         適量
. S7 Y' I' R" `# N2 S& x9 {5 x% g* _
【做  法】
) z, B; Y# g: S5 M# g' J% owww3.tvboxnow.com1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
6 P$ q! b0 y& N4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將火腿切丁,鳳梨、洋蔥去皮切丁,備用。
: M  N3 \# H# n9 z) J, X! e3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄紅醬。
2 Q# K9 {! [6 p( {; A( k& m8 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲與起司粉。
% V, P% ?! G+ s. x! S7 L; T0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。www3.tvboxnow.com, D1 H4 Q& D! h. W! v  T5 `
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加州甜披薩麵皮
2 N4 d* S3 I  x, f  m3 [【材  料】
  r7 A. W) x) N6 U; g) B+ r) Fwww3.tvboxnow.com高筋麵粉         400公克tvb now,tvbnow,bttvb$ T+ Q% b% M2 B3 O# \4 ]
低筋麵粉         200公克
0 F& F; k  D( Z; R, x. t6 @tvb now,tvbnow,bttvb乾酵母粉         12公克公仔箱論壇2 F& [% ]" Y. q+ \8 c
溫水         300ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V; ], y# L' R2 F4 m. g
橄欖油         40公克0 Y" ]1 ~3 d0 L/ R  D: b' C# T8 {
鹽         12公克
% d! g# p0 _* h3 E" W- ~公仔箱論壇白砂糖         35公克公仔箱論壇& T: s! o  u. c; q  U: p
蛋黃         1個
# h  U2 L, H$ c8 P/ s- S" @tvb now,tvbnow,bttvb葡萄乾         60公克
1 `  i" H& T" f$ x蘭姆酒         30cc
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" C1 K/ n. u# `【做  法】) i2 X% \! B3 m7 i9 a6 r
1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。
9 x9 q9 O# T8 @5 _9 ]) x1 \3 s' c5 P# v2.將高筋麵粉與低筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽、白砂糖和蛋黃揉勻成麵糰。
' h7 e% N$ H$ o: c6 B6 r, b3.將作法2取出摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; b- R0 r+ M+ D2 F, b& o
4.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球,封上保鮮膜進行二次發酵約30分鐘。
  q' r+ u- ?5 V: U$ h1 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.將葡萄乾放入小碗中,加入蘭姆酒泡軟。3 V& w) e0 t5 M( v3 B2 w( D. E
6.將發酵好的作法4桿成麵皮,均勻撒上作法5葡萄乾後對摺桿開,再桿成圓麵皮,以手指將邊緣壓厚,中央以叉子均勻叉出小洞即可。
公仔箱論壇$ o5 h; x- \4 @/ Q0 E
北義脆皮披薩麵皮公仔箱論壇" q4 b- D* U  D$ L( f
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J( Y/ a, N4 ~8 a/ B
高筋麵粉         600公克
0 z/ V  M% f5 o( g$ q公仔箱論壇乾酵母粉         5公克
7 l9 X0 B1 v, k3 Mtvb now,tvbnow,bttvb溫水         300cc
- Q8 Z0 x% X5 _橄欖油         40公克6 t4 e: m; e% v" e! I
鹽         10公克
! P) }: H8 I3 ~. Qwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 d, L) v% I5 T( c! H8 v- Z
【做  法】www3.tvboxnow.com7 W# m$ K" f, z6 l4 S
1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。
0 c! B$ D: w/ s4 |& F2.將高筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽揉勻成麵糰。9 Y; M% M* V3 \7 P# a, K
3.將作法2取出,摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。( v) ]9 ]! [+ u4 z2 u6 B& [9 a2 {
4.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約25分鐘。公仔箱論壇$ k" N  |' D/ [2 `7 e& c
5.將發酵好的作法4桿成薄圓麵皮,以手指將邊緣壓略厚,中央以叉子均勻叉出小洞即可。, B7 n: ?# H9 @& E% @( b, I
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公仔箱論壇- m% ]3 w6 _( Z
帕瑪火腿披薩
6 S3 l! p& b& V. l2 ]3 {7 N【材  料】* X" p8 W! o5 u9 ^+ d) K
北義脆皮披薩麵皮         1張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b/ t# D4 D2 u( A
蕃茄披薩醬         1又1/2大匙www3.tvboxnow.com' {6 }# s# N4 ~. m
起司絲         適量
) H& u' R7 R7 _( ]+ O. o' Dwww3.tvboxnow.com帕瑪火腿         5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?! E' ^- g6 f( e" Z& ~( ?
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g0 n, t( A' }8 w2 V: t0 e1 P  j7 I
九層塔葉         適量
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【做  法】公仔箱論壇8 e. l3 B4 l; J: r1 H' n2 p5 [
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。tvb now,tvbnow,bttvb6 A! L3 `5 G7 Q; p, j7 }3 w& B& U  n2 L' W
2.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄披薩醬。tvb now,tvbnow,bttvb+ s& A8 z! Z$ _/ F' M
3.接著在作法2上均勻撒上起司絲,移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約4分鐘,至起司表面呈金黃色後取出。tvb now,tvbnow,bttvb/ |- I, d% {0 w
4.將帕瑪火腿排入作法3上,再均勻撒上起司粉和九層塔葉即可。
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芝心披薩麵皮
1 K* A! h# \- U; I  g2 S【材  料】公仔箱論壇. W: A. s9 N0 i# o4 H
高筋麵粉         400公克
9 V1 L3 M/ }$ s6 k- ~3 ~! k8 ewww3.tvboxnow.com低筋麵粉         200公克
" i* Q. I; W3 ]* ?9 y9 J$ |/ t" ?8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾酵母粉         12公克www3.tvboxnow.com* C4 j/ C, M7 g1 e: {$ _6 N( s
溫水         300cc
5 R: i- d# n; a4 A3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         35公克
- B8 i7 A% D8 G/ \/ K鹽         12公克
, \. N# U0 B! B  n# z8 x4 [" R/ r2 U( owww3.tvboxnow.com白砂糖         20公克
; E; u0 _9 K5 P. ^9 Z. @蛋黃         1個6 @: x7 c# f6 ~
紅高達起司         200公克" J$ b1 ]$ K. s  {- M' K

3 d$ n+ [% Z3 `" i9 v【做  法】
6 A/ @) i( ]$ G: q' |. ~" A& L0 I5 _公仔箱論壇1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。& V1 p+ I: j7 B3 h
2.將高筋麵粉與低筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽、白砂糖和蛋黃,混合揉勻成麵糰。$ ^( h4 U: b8 y0 v, U5 K/ e& a) l
3.將作法2取出,摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。8 Z0 q) c  @) L/ j2 I1 Q2 w
4.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約30分鐘。
/ D. n+ f6 U; J4 zwww3.tvboxnow.com5.將作法4麵糰桿成扁圓麵皮,中央以叉子叉出洞圓。4 q; d1 x! U! [5 u$ j& U
6.將紅高達起司切成正方長條狀,排放在作法5麵皮邊緣,將麵皮由外側包裹住起司後向內捲,並壓緊麵皮接口處即可。; m3 o, e& j8 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \1 g, p. x* i6 B

& U6 }/ h- f3 r1 ?( b海陸豪華披薩tvb now,tvbnow,bttvb. X' F# F+ B- e( e
【材  料】
6 O( N9 w- U* _$ e( x" @7 W芝心披薩麵皮         1張
# C$ {) D  `* `7 P. h( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香腸         1條www3.tvboxnow.com5 D% @6 x0 @9 |8 V9 x
培根         1片
4 G: l* E" _& |tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄         20公克tvb now,tvbnow,bttvb0 X+ ?: A, S. F9 J
洋菇         2個$ M4 e' W1 x& I4 M3 `$ q& O# a
洋蔥         15公克www3.tvboxnow.com( A5 v  n* M/ b% I
青椒         15公克
0 j1 q, o8 d$ g5 p+ |6 z# Btvb now,tvbnow,bttvb花枝         15公克www3.tvboxnow.com$ m0 ?) h5 s9 \. u0 U
拿波里肉醬         1又1/2大匙
, b6 E1 `& ?# q+ ]; K2 @起司絲         適量
: N' k; a1 F" G) T蝦仁         6隻5 p8 O& e& [  Q
蟹肉絲         8公克公仔箱論壇% X+ D( V1 f0 k
起司粉         適量) B$ o) S3 A6 W, O6 T9 H; k
醃燻起司         適量; \( U, k2 Y/ |8 X* Z

# ~* ^4 V9 B" n【做  法】
2 \3 V0 J) x+ n+ G+ W1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
& s! [/ B' a6 Y% {- G& [2.將香腸、培根切片,蕃茄、洋菇洗淨、去蒂切丁,洋蔥去皮切丁,青椒洗淨、去蒂切成圈,花枝洗淨切丁,備用。
' B- |  f0 a1 J( Z8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上拿波里肉醬。/ b# I! ^0 m9 @# n: Y
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與洗淨的蝦仁、蟹肉絲,最後再撒上適量起司絲、起司粉與撕碎的醃燻起司。公仔箱論壇; ]# d: g! K, S% y  C: g) W
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中烘烤約6分鐘至起司表面呈金黃色後取出,即可分切食用。
公仔箱論壇) L7 w) i! [3 l5 n% ]+ s8 y' o
什錦海鮮披薩
) W/ \4 G* M# d  e, D. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】7 c! H, h, \$ n; P
芝心披薩麵皮         1張tvb now,tvbnow,bttvb% }; m0 z! K: v- s
花枝片         4片
6 X2 Q" l/ t2 ~6 o魷魚片         5片
" D8 o( \, ~% }6 I5 i7 ?. `5 atvb now,tvbnow,bttvb海參片         5片
% ]! ]9 \- N+ _4 T! D: U蝦仁         6隻
! {" J: f6 y8 i' G* W/ Pwww3.tvboxnow.com蟹肉絲         10公克
% e# z0 ]" P' Y) R- d; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         15公克; G3 K1 y. D1 |, v) M! @# y
青椒         15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d$ h' p4 f. b1 `7 O) u; P
蕃茄披薩醬         1又1/2大匙
" c0 v$ f. ^# D  b1 G7 s1 s! f起司絲         適量8 {6 J, B! T3 c
起司粉         適量公仔箱論壇0 z& ~3 a& w# B
紅椒         15公克tvb now,tvbnow,bttvb; e8 |; ]1 `/ ]
黃椒         15公克
) i5 V/ G# a" I" @) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M7 Q9 @. u9 r3 P8 g+ H【做  法】www3.tvboxnow.com5 J' |2 X: u  O7 J- \# f  [  i
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。www3.tvboxnow.com: J  ]$ l7 B: s0 o
2.將花枝片、魷魚片、海參片、蝦仁、蟹肉絲洗淨,洋蔥去皮切丁,青、紅、黃椒洗淨、去蒂切丁,備用。. h6 P9 i7 m% v) H4 w( _' P
3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄披薩醬。
% o- k0 t) S9 v: Q4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲與起司粉。
0 |( s- H3 r/ H) o5 H公仔箱論壇5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。
公仔箱論壇* F7 V4 f$ X1 J+ n0 G
蕃茄蔬菜披薩
% l6 T+ Q' p! v, y5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】1 G$ Q9 r) G" S- C& U  ]; u6 _
芝心披薩麵皮         1張
' f4 I1 K; A' V6 e# z+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         15公克! u0 k$ C7 r. }# M* d
洋菇         8公克
7 K+ J6 k: g5 ~: k3 Ytvb now,tvbnow,bttvb四季豆         15公克
2 I& H3 X5 r" i2 v( F; T小黃瓜         15公克
. R* F" g* _$ I: Qtvb now,tvbnow,bttvb市售蕃茄紅醬         1又1/2大匙0 j* S2 Z5 O. M6 N6 b/ p- a! |
起司絲         適量
  W' p0 ]  d9 I1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ d8 E+ N& h* B  T+ J. ~% z
起司粉         適量
/ ?; g; O0 k4 }  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com( E! P8 ?& t% S% W
【做  法】6 b' _/ H2 ]) i3 {( a
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
# h" q) `6 \! l9 u2.將蕃茄、洋菇洗淨、去蒂切丁,四季豆、小黃瓜洗淨、去頭尾切丁,備用。
) z& g, A8 V% ^4 h& @公仔箱論壇3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄紅醬。www3.tvboxnow.com% f2 e9 [8 p  k; g: v
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與玉米粒,最後再撒上適量起司絲與起司粉。tvb now,tvbnow,bttvb( }% ~. d' A/ M9 f( Y% [8 b1 X% ~
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。

% x5 ~8 @. n3 j' qwww3.tvboxnow.com義式燻雞披薩
# w8 T) p, E( t7 ]: Z# @4 ]# ]! V+ ywww3.tvboxnow.com【材  料】www3.tvboxnow.com" k2 v* q; K6 L/ I  i6 ?4 X
芝心披薩麵皮         1張www3.tvboxnow.com# d- c3 j9 `# u/ J& g
蕃茄         20公克公仔箱論壇. ]) g# l1 [. K+ u8 O
洋蔥         15公克: ?1 ]/ I- w; q" C- A+ }6 @
四季豆         10公克
7 `) x" K: F" }' T/ d+ X拿波里肉醬         1又1/2大匙
8 Z8 W* _, f$ R. |tvb now,tvbnow,bttvb起司絲         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 H  c8 @) Y, u& q2 M
燻雞肉片         8片
8 ^& }7 N! J) k玉米粒         1大匙
: ~8 d0 I3 X2 h& V3 x起司粉         適量
" T# B& z6 b7 x9 Q" P: Zwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v! Z* G8 [4 r3 m5 Z
【做  法】公仔箱論壇( P% m; Y9 C9 S+ g& H
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
6 H0 u" Z: F0 rwww3.tvboxnow.com2.將蕃茄洗淨、去蒂,洋蔥去皮,四季豆洗淨、去頭尾,均切丁備用。
' g9 o- ^8 I- f+ e* Y# k1 E3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上拿波里肉醬。
/ W& k2 N% F9 U3 [8 R3 z7 t* e2 _www3.tvboxnow.com4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與燻雞肉片、玉米粒,最後再撒上適量起司絲與起司粉。/ R: S; A) ]2 h" a9 E# G% P+ ?  P6 Y( @
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後即可取出。

' E# u) b  z* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風味咖哩豬肉披薩www3.tvboxnow.com: ]* s: [  ^+ d' q& H. H
【材  料】公仔箱論壇! s% x) v' u0 b+ Q( K) K- D  C' x
百里香披薩麵皮         1張tvb now,tvbnow,bttvb; \- E' ?0 k; {2 g) I, Q
豬肉片         50公克$ {" D+ n/ _, o9 K- s( S
蕃茄         20公克
# R5 ^9 I7 i7 n! a8 ]" g# a5 m: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆         12公克
3 z* Q1 X* {% m* o' Ywww3.tvboxnow.com洋蔥         15公克( {7 d5 J  h5 x6 i, [
馬鈴薯         15公克
5 o8 l; a& c/ f5 p% Btvb now,tvbnow,bttvb蘋果         20公克
. ^% q' d+ E3 J4 i, i  b雞高湯         500cc
4 K  s, z9 O5 ?$ N- Ctvb now,tvbnow,bttvb起司粉         適量
  L6 m% q8 i% N起司絲         適量
  _+ I/ C- r0 N- y1 rtvb now,tvbnow,bttvb4 F$ D9 u5 R$ I% y
【調 味 料】
' v/ z* I) G6 a. g, v公仔箱論壇奶油         40公克公仔箱論壇. B4 p/ {8 b& T8 T' Y! p; `
咖哩粉         1大匙www3.tvboxnow.com* f  J8 C# S0 ?# G$ {
低筋麵粉         1小匙
# N: D8 f0 p" o6 W+ m/ F9 z公仔箱論壇# B- V- m3 Y4 V. }0 s0 O
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb' p) z' ~* O# \2 R- X0 b% I( ^
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。" q% r9 N1 o) y5 f  E
2.將豬肉片洗淨,蕃茄洗淨去蒂,四季豆洗淨、去頭尾,洋蔥、馬鈴薯、蘋果洗淨去皮,均切丁備用。公仔箱論壇! c1 |/ ~7 o- Z( T
3.鍋中放入奶油燒熱,加入所有作法2材料以小火炒出香味,續加入咖哩粉與麵粉拌炒約30秒,最後加入高湯拌煮約5分鐘。$ M- _2 {: T. J) c
4.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上1又1/2大匙作法3的咖哩醬汁。
: T& Y  T) ^6 u; h; D1 z8 W* q4 _5.作法4均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法3煮好的餡料,最後撒上適量起司絲與起司粉。
. r9 m6 W; J$ |# ^5 ^5 W! jtvb now,tvbnow,bttvb6.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約4分鐘,至起司表面呈金黃色後,即可取出。

) Z! \  A& d; {) \5 k) S  j) z南義厚皮披薩麵皮
5 ~% G! T% R7 Q3 S2 y( C$ _2 U, F【材  料】$ g3 |1 m3 X  D7 ^, P/ g- b
高筋麵粉         400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p4 v( d; m, q& Y
低筋麵粉         200公克www3.tvboxnow.com2 @, W1 M+ U) l0 r) Z+ d# c! ]
乾酵母粉         12公克
% g! _- X: o1 p, P3 }www3.tvboxnow.com溫水         300ccwww3.tvboxnow.com7 D* J) ^9 V0 w+ m
橄欖油         35公克公仔箱論壇( |. I1 x* O) F# c. Q
鹽         12公克+ H) _. m) o+ K! q; R5 E
白砂糖         25公克
; S. P& u5 A/ ~  Dtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃         1個tvb now,tvbnow,bttvb6 \, Y' ~, |0 j$ C7 Y

1 Y2 D3 A* N6 e. ~) g- A9 T* Z% V: l公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H6 o% M% w7 }* }3 Q6 Q
1.將乾酵母粉放入小碗中,沖入溫水拌勻。
+ w; U! v% [4 L: T/ G2.將高筋麵粉與低筋麵粉過篩放入鋼盆中,加入作法1稍微拌勻,再加入橄欖油、鹽、白砂糖和蛋黃揉勻成麵糰。
) B4 c" J: s/ @! M  ?, }3.將作法2取出,摔打至麵糰光滑後滾圓,封上保鮮膜進行基本發酵約35分鐘。% H: `1 T% \5 \
4.待作法3體積膨脹為兩倍大時,分割成三個小麵糰,再次滾成圓球狀,封上保鮮膜進行二次發酵約30分鐘。
2 L% I7 x7 B4 A5 S. g+ Q8 w* t% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將發酵好的作法4桿成扁圓麵皮, 以手指將邊緣略為壓厚,中央以叉子均勻叉出洞即可。9 `* K  _6 R: ?2 z( F: d5 a# V
www3.tvboxnow.com: _5 g8 U, v% @' R$ \7 T8 Y
公仔箱論壇. {4 c% a# c1 _, b: Q
地中海披薩tvb now,tvbnow,bttvb% s" e8 h: r* G2 B& ], J% a# d
【材  料】
. z6 H) G) C! @& h; j2 \2 I南義厚皮披薩麵皮         1張. H- Y" P! U- C1 l( Y6 l
洋蔥         15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D" T& s' V7 J! k# v+ J+ R
黑橄欖         4顆; a& _  V; _3 D9 e0 B
洋菇         2個公仔箱論壇+ B9 [2 Y& N; o" O
雞胸肉         30公克www3.tvboxnow.com4 y& S" a: }7 N: P9 e7 M' m
小黃瓜         15公克
3 i* \! P6 z1 V' V6 e; _+ s公仔箱論壇蕃茄披薩醬         1又1/2大匙
$ t' ?7 {1 k1 K# I3 z0 Z7 Kwww3.tvboxnow.com起司絲         適量
2 Z  w4 ^3 _" W! {起司粉         適量www3.tvboxnow.com: h% B; @" P0 M* ?4 r& \* W* O

7 q0 I9 G! f& \9 C0 g: ]5 M, ?$ A【做  法】www3.tvboxnow.com7 Z% B& K8 K, P( K, H
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘至顏色呈金黃色後取出。
+ R+ Z) [2 h% Wwww3.tvboxnow.com2.將洋蔥、黑橄欖、洋菇、雞胸肉、小黃瓜等材料均洗淨、切丁;烤盤刷上一層薄油備用。
- w- ]8 m6 M5 Y/ nwww3.tvboxnow.com3.將作法1餅皮均勻抹上蕃茄披薩醬,均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再次撒上起司絲與起司粉,放在作法2烤盤上。$ i+ n3 h4 x  u5 S  _5 H1 X
4.將作法3移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘至起司表面呈金黃色後,即可取出。
本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-2-21 04:34 AM 編輯 & `7 K% g  a+ G" z% f& Z# C

" f% G6 [& }* C6 P5 {% N$ c公仔箱論壇公仔箱論壇: f" A, e% n7 j
日式照燒披薩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a  Z5 H# b; i# V: S  ]  |
【材  料】
! N3 K$ L3 k1 D& a2 u1 d6 ^+ D南義厚皮披薩麵皮         1張
' ?+ m/ Q6 |) L. B( F照燒醬         1又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }) \8 K1 r0 T' g3 W( T% I# j
豬肉片         30公克7 S0 e. \7 c1 e4 i7 k. P% {
青椒圈         5片tvb now,tvbnow,bttvb, r2 b& E2 C0 ?5 Q
洋蔥圈         4片
$ L' E0 |# L# h8 g% P公仔箱論壇紅甜椒丁         10公克tvb now,tvbnow,bttvb$ i) @" f$ T7 h% l$ a  [5 H; q
起司絲         適量* a& B* ]1 R1 D. A6 B
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c$ S, r6 b1 w2 [6 t  I
tvb now,tvbnow,bttvb% e6 ]9 n' R$ S; t$ x0 F1 o) K
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h! Z: C" z$ n( d& Z
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘至顏色呈金黃色後取出。tvb now,tvbnow,bttvb! X% u# _2 x+ T6 ^& ^
2.將豬肉片、青椒圈、洋蔥圈、紅甜椒丁等材料洗淨。
: V* r) F5 O  V% [' @/ w; b公仔箱論壇3.作法1餅皮均勻抹上照燒醬,均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲與起司粉。www3.tvboxnow.com. Q# R, R5 ?! J" Y
4.將作法3移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘至起司表面呈金黃色後,即可取出。

% z4 j; _' `. F7 i, j* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和風章魚燒披薩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j* k& E2 ]& c. X
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G$ G* K( R  Y9 c
南義厚皮披薩麵皮         1張% o# T5 E; k' i; t  I. ~
章魚         50公克
) h7 A/ _  R" ?- t# W: K8 Hwww3.tvboxnow.com洋蔥         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A% W7 e" t3 R& T# \
洋菇         15公克0 Q# L' q  d, O- s$ t! s. L' q
照燒醬         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, J7 _! o8 K. r9 S  o1 Q$ F: ~; W$ g4 D
起司絲         適量
( m+ D8 |; d4 ~) ^. z, Q0 D5 C公仔箱論壇起司粉         適量
5 Z$ q- ~( S- K- W( {tvb now,tvbnow,bttvb柴魚片         2大匙公仔箱論壇3 F7 E/ k2 j2 D- C- ~6 F
熟白芝麻         1/2小匙
+ h# p# p3 \3 A+ Jwww3.tvboxnow.com美乃滋         適量
( i( p5 j( b2 I4 Qwww3.tvboxnow.com海苔絲         適量
4 r$ m3 r. C% w  g4 {0 a* qwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" D. f5 B) Y" A
【做  法】
/ |  O- z$ U6 P# f1 P# R: o$ U1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。
% r! g% j! a% k2 |www3.tvboxnow.com2.將章魚洗淨、切丁,洋蔥去皮、洋菇洗淨、切碎,備用。
6 Z3 Q" x4 n- g7 i* I, b- O9 j公仔箱論壇3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並均勻抹上照燒醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G/ o9 Y4 _9 p
4.作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲與起司粉。
+ b7 e% u& t3 o1 W+ _5 k公仔箱論壇5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘,至起司表面呈金黃色後取出。
  I5 J) G3 n% {; ~2 o# }6.作法5烤好的披薩,趁熱撒上柴魚片、熟白芝麻,均勻淋上美乃滋,最後再撒上海苔絲即可。

0 s( f2 V. ^5 G+ P3 U# Ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖火腿披薩tvb now,tvbnow,bttvb& Y7 `" i" O1 G: s/ `# a4 s2 P
【材  料】
9 O. K  K  S! y) G公仔箱論壇南義厚皮披薩麵皮         1張
2 x( p. }% f( o/ P0 ztvb now,tvbnow,bttvb洋火腿         40公克
  z: e7 h; z% w6 l$ qwww3.tvboxnow.com黑橄欖         6片
3 h8 I7 C9 H# \4 P2 R- u公仔箱論壇綠橄欖         6片
( G& h$ b& w6 O. Z7 b1 ewww3.tvboxnow.com洋菇         20公克www3.tvboxnow.com2 v# J8 W2 K1 M0 s, s8 a
青椒         20公克
$ r. m5 x- X2 h5 pwww3.tvboxnow.com蕃茄披薩醬         1又1/2大匙
, @$ S0 v) P: X3 f0 z: K公仔箱論壇起司絲         適量
$ s  f1 t7 u5 ?# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a1 J' \7 |, f. o6 i
【做  法】: L! Y# ]$ G1 O# {
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中,烘烤約7分鐘,至顏色呈金黃色後取出。公仔箱論壇0 M5 }3 a3 `7 x4 r/ ]& M
2.將洋火腿、黑橄欖、綠橄欖切片,洋菇洗淨、切片,青椒洗淨、去蒂切絲,備用。公仔箱論壇: N/ G& |$ e' }0 }1 n( x7 v4 r
3.將烤盤刷上一層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄披薩醬。www3.tvboxnow.com: X  z1 @9 K) O& ^; \
4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料,最後再撒上適量起司絲。
1 m& m% r  {/ h4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中,烘烤約6分鐘至起司表面呈金黃色後,即可取出。

4 D7 y0 S- S0 Q4 Ftvb now,tvbnow,bttvb義式蕃茄披薩公仔箱論壇% ~- A2 F2 a  T5 T
【材  料】www3.tvboxnow.com/ g+ r  z* y% ~1 q7 f0 ^
南義厚皮披薩麵皮         1張www3.tvboxnow.com2 l& b/ o. s; y" |
蕃茄紅醬         1又1/2大匙
( U% R! a3 m/ F8 qtvb now,tvbnow,bttvb火腿         20公克
8 r8 G1 U: \  E  H義式香腸         25公克tvb now,tvbnow,bttvb4 G( g4 K' C/ g- B1 I2 V) \
洋蔥         20公克( i+ ?; ^$ u! M; p. Z/ Z* [( E2 f
培根         20公克
4 K% ~; Z# m' N5 ttvb now,tvbnow,bttvb蕃茄         35公克
  j- N: \" C; d3 Rtvb now,tvbnow,bttvb洋香菜         1/4小匙
0 J' `/ v: z" }* B( t) H8 Stvb now,tvbnow,bttvb起司絲         適量# u( J, Y7 ]# Z
www3.tvboxnow.com0 \1 ?' }$ S3 J- B# q) e% S6 C+ U
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb0 ~& h) ^$ t* J& U' `" ]6 }
1.將麵皮放入抹油的烤盤中,移入預熱210℃的烤箱中烘烤7分鐘至顏色呈金黃色後取出。& h! @4 ~6 A" I4 Z
2.將蕃茄洗淨、去蒂切丁,義式香腸、火腿、培根切丁,洋蔥去皮切丁,備用。
* L5 A' I" K7 n# _& W5 owww3.tvboxnow.com3.將烤盤刷上1層薄油,放入作法1餅皮,並抹上蕃茄紅醬。
1 N1 R$ k% [, w) r4.接著在作法3上均勻撒上起司絲,再均勻舖上作法2材料與洋 香菜,最後再撒上適量起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t% H( O& r  x) X7 J8 j$ \
5.將作法4移入預熱200℃的烤箱中烘烤6分鐘至起司表面呈金黃色後取出即可。
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