本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-4-15 12:42 AM 編輯
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主麵糰:公仔箱論壇2 z% {, V. H$ Q2 w7 u) }3 C6 ] N
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 Q. I1 |, o9 a ^; E5 c$ p
1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。
& h0 d7 X: x! y8 t6 T4 fwww3.tvboxnow.com2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。
9 V7 X- R3 f# Ywww3.tvboxnow.com3 將麻糬分割成每個10公克後,搓成長條型備用。
4 d4 e' N5 G$ U3 D6 J8 ^www3.tvboxnow.com4 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。tvb now,tvbnow,bttvb" V1 r& r+ T0 {& l
5 將作法4的麵糰分割成每個60公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 p; t3 b# z# p+ _3 I6 p# i9 D
6 將作法5鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,取作法3的麻糬包入麵糰中間,搓成長條型,打一個結,即整形完成。
9 O, \( j, c- B+ j2 E0 M! t5 \ c7 將作法6放入發酵箱,以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大。
5 B6 d5 v! | o$ R( h* Y7 f/ Ltvb now,tvbnow,bttvb8 將作法7放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約23分鐘即可。公仔箱論壇. |: o. Y$ [ {3 m1 _/ [% ?
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養生黑豆麵包tvb now,tvbnow,bttvb* B2 U3 y7 f5 z. E0 i+ ?' i
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 _" S- b% S3 K2 H' s
中種麵糰:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T* ?3 M. U1 i: Y$ n" _+ B. H R
水
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高筋麵粉 www3.tvboxnow.com3 Q4 `6 H5 t! g6 X2 Q/ o% z
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* [/ Q; z+ a) m5 J$ W+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮酵母
2 T7 N& L% ]3 \& O# d1 u公仔箱論壇15公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j9 |, P! l& r+ K: H E
主麵糰:公仔箱論壇7 O1 W7 C1 x. h% h! p# h; S
全麥麵粉
! S0 H* U% W$ W `& _. mwww3.tvboxnow.com97公克
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細砂糖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J I+ f2 X# H. q
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5公克
- H8 @+ j( ^4 l) A% Q+ Wtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油
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6 N+ p3 ]8 Q2 a7 E4 _www3.tvboxnow.com裝飾:www3.tvboxnow.com1 |; j! y: Z' A
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K* \4 S5 k, f9 F3 A$ t$ r2 G
1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。www3.tvboxnow.com. v, S# z, ?! X8 ?
2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。: _- C# v; {' N3 V
3 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。 x; D- _/ e7 {* L- Z
4 將作法3的麵糰分割成每個100公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?9 m1 a) ]7 X q; g6 P
5 將作法4鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,包入?公克麻糬,將麵糰整形成橄欖形。
u3 ?1 @8 R ]% b: T6 將作法5放入發酵箱以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j- m5 I# [- N- c8 g2 S3 O
7 將作法6貼上黑豆點綴後放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約22分鐘即可。 |