[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

6 D! H6 R* @4 \* T' J  h0 b" r% |
0 ~( S  z: e7 E0 [: N/ Xtvb now,tvbnow,bttvb意大利 色.香.味 意粉食譜大全
; y; o$ J' A; A0 n$ ?+ c% Q7 d5 W公仔箱論壇
5 i2 M8 g. A& Z* a  g! gtvb now,tvbnow,bttvb各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
  p' C; F, @6 W7 r- _公仔箱論壇
, P* G0 p0 l0 C$ X: o公仔箱論壇 熱騰騰獻上!!!
" r5 C7 ]/ @! ~' m2 I1 F, [) Hwww3.tvboxnow.com
  i$ R8 C5 `' W/ XPasta " w9 Y" Q  o; f2 I9 ?
www3.tvboxnow.com3 q. j" s( B4 z: ]- e

# b# I! r8 q- p8 V7 b番茄涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @3 O- `) @2 C/ h
【材　 料】www3.tvboxnow.com. {5 u2 L, M3 G9 G
義大利長麵         100公克
. {4 k; s4 U9 ?& H* A  q9 xtvb now,tvbnow,bttvb番茄涼拌醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D1 k1 m; @, P- b
小豆苗         20公克
/ B& A8 C. V+ l; vwww3.tvboxnow.com
3 s# ~3 q6 J+ d- rwww3.tvboxnow.com【做　 法】
) M9 Y, y: b, y& |2 X6 S1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
% L1 ~8 I+ `& v* w1 O! V3 O2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。- I8 D, d8 I! |% U2 w
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com) w( G5 R; W; V; ~
公仔箱論壇: N7 M( x! g$ X1 e% X" X

3 C* n( y  ^7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜味甜椒義大利麵
5 O9 w7 c3 n" Q; ctvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
8 B/ X( V) D, t3 N義大利麵圓直麵         150公克公仔箱論壇+ c& b- T2 |2 w5 Q; @8 A' {  i
紅甜椒絲         50公克
+ r3 c# v5 g5 i  g8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒絲         30公克7 H# K! C& B  T+ h( d- O1 G
蒜片         4瓣
2 y1 I# d- y& |7 T橄欖油         40ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {- G1 j: f* ~8 G! H# t
【調 味 料】
6 L0 @2 I/ b( G公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
8 s  J! F: V* i6 F# f* }7 Ttvb now,tvbnow,bttvb高湯         200ccwww3.tvboxnow.com+ ?, V2 f# H" [! V! r0 q" ^
起司粉         20公克
% O4 n  G+ _* J1 I9 awww3.tvboxnow.com
) g) J4 I' A1 H" j5 \" |. m【做　 法】
5 \' I4 H; m+ r/ I, o1 R' A# P- \tvb now,tvbnow,bttvb1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。公仔箱論壇' E- M* V+ M% s/ {+ K
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。
" c0 m3 z% Y8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j1 s' t8 n6 p- V# S6 p6 Z
焗烤海鮮管麵
( I1 W6 z$ g# u+ D) ]【材　 料】
6 F4 {8 E. J1 {. W6 @& A( t% S義大利斜管麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H; _) o/ L# I' k7 H. K
蛤蜊         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K, H( g/ J5 ~4 c8 R6 G. S; `9 J( L
花枝         15公克公仔箱論壇0 q& X. l3 a( C  E5 l* p4 g
蝦仁         15公克
* |3 [* ]9 J9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         100㏄7 }6 L; J9 Y# D% e
洋蔥末         10公克
) J& O% I3 Z0 e( h" f公仔箱論壇起司絲         20公克
# U+ @1 z3 L" H0 [' W- e$ M4 ^, O+ ?' q! J+ v
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 F: x; d) ]- a. {
鮮奶         200㏄
2 h1 c& R; l* z. f# h2 j: m. l5 f麵粉         1/2大匙
' g5 K- k. R% w7 I+ B: rwww3.tvboxnow.com
) b* w( w. Z; [. t- [: ^公仔箱論壇【做　 法】
; l* C1 g7 D# }& F' e1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 K% i3 T' e- ?
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
# f! p  p3 \5 q1 F6 a, n4 U0 Q3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。! ^9 t& G3 w. o' w  j3 T6 ~
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com2 T: `5 b8 Q- `, C1 }
奶油培根義大利麵公仔箱論壇8 a+ B" _& u" d" q, x
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I  a! B" w, Q. `6 n/ A
義大利麵         120公克www3.tvboxnow.com* N. [  m& J. W; r5 P
蒜片         2顆
! f. v6 J* i  \" o% h公仔箱論壇培根片         50公克
8 R# D0 c8 e+ z; B; b( t# S公仔箱論壇橄欖油         1大匙
" ~: t3 t/ n: R2 Mtvb now,tvbnow,bttvb
4 U& T% }% S/ r7 u8 Z4 Hwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
3 D8 Z! b! L7 [6 Z7 H奶油白醬         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R1 ^6 }+ W3 D& z$ n* N

/ P% z: O+ v2 q1 z4 i2 [+ i+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~4 T! D! o6 ~6 f" a0 C) s5 m1 N$ I
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q5 l4 v7 u4 Z# B0 x
2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

" n# F# o2 h. C( o! k4 ?www3.tvboxnow.com茄汁雞肉義大利麵7 A  e9 f6 V3 h/ t2 U' x1 S
【材　 料】www3.tvboxnow.com" x4 H& n5 y: j9 W
義大利麵         120公克) N8 f8 h8 r, ?
蒜頭末         2公克www3.tvboxnow.com7 _3 q6 c$ C" D3 ]
洋蔥末         5公克$ \4 ]. z9 l5 r3 T+ i4 g# J
雞胸肉片         50公克
, g3 |  v( C1 e1 z  y- J九層塔葉         少許
9 ~, m- c+ Q9 a) {/ k4 |& E公仔箱論壇奶油         1大匙
6 }* n1 C! b" k, ~9 k1 N; Nwww3.tvboxnow.com
2 U9 K, Z1 v, h3 @  O公仔箱論壇【調 味 料】
1 D1 h) ]/ g/ `( c# z8 g1 I茄汁醬         400公克
4 C7 z1 K+ M3 u公仔箱論壇
# Z; m# @' h. N2 k" g' X$ @, Ptvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】/ V9 O6 L9 h( x
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
5 x! k1 D3 D  ^5 ~3 T! Z公仔箱論壇2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

# X; U6 a: |& ~8 I
蛤蜊山芹菜義大利麵
5 I6 s# Z$ y0 X/ ]- j8 E* `公仔箱論壇【材　 料】www3.tvboxnow.com! S& C9 @; i$ h8 ]* H. \
義大利麵圓直麵         150公克
+ n; h: O! ?+ N1 w0 {tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         6粒+ a/ Z- h0 T9 q& ^
山芹菜葉         10公克
' ^; S2 }* a% ]% V4 n9 ywww3.tvboxnow.com聖女小蕃茄片         3顆
2 ]( G2 h) H) V% bwww3.tvboxnow.com蒜片         2瓣
, e# I! |9 s/ r/ e" o8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙7 F* r! }2 _; q# X9 u- x3 N

0 ]) y3 M4 [! P; vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ n, }9 k3 S4 D# n4 I! z鹽         1/4茶匙
% L/ Q! W! |# K* c高湯         400cc
7 z7 r% D" p( ~公仔箱論壇( ?- [& @: _( |  d
【做　 法】公仔箱論壇2 g; H2 Q% E$ f( X; P: T3 v; I! {6 d/ t
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。www3.tvboxnow.com0 Q2 B( ]3 k& _: f7 y6 U
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
: O! ^8 P7 S5 J4 |公仔箱論壇3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

BeiDouChef

7 @8 U6 I, `/ j+ Lwww3.tvboxnow.com蛤蜊青醬寬麵tvb now,tvbnow,bttvb* Z3 y7 O% `+ ]' m: g
【材　 料】
, @2 n+ ?. `4 J- Hwww3.tvboxnow.com扁寬麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z. y* r3 m. ]/ Y7 i5 L1 M: g
蛤蜊         6粒
% U8 W4 h) W8 w: K" [0 a( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙& s/ A: {. X) Q2 @3 Y
青醬         100公克
4 k/ r' _) X+ ]' u8 y& r7 Q
7 F$ @- H3 o* S3 y. G+ w4 gwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
, s: x: p; g, T% H# Vwww3.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
$ ^1 v' X- E% C* ^7 pwww3.tvboxnow.com高湯         400cc
8 L6 E  o4 k1 a  H' ]2 p白酒         30cc
( b+ ~! G8 K: m1 q. r6 B% t8 Y% s) y; J3 u$ U  U* P
【做　 法】
* o& L, k# H8 b" j3 I' s; a1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。# H7 Q: J: z% U3 x$ f
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
* v. k. m4 n/ N& S! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

BeiDouChef

4 q! P/ ?9 r+ t蒜味吻魚天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F4 K8 N& v( X
【材　 料】公仔箱論壇% x, |: T8 ~. l
天使麵         150公克
9 U; G4 B4 R' N9 J9 q& |; l公仔箱論壇吻仔魚         100公克
% C) H2 X/ p8 C2 d3 Z" p. P$ z公仔箱論壇蒜片         2瓣公仔箱論壇! s- ~5 F7 J+ G$ F1 k
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s$ j; g, S: p  C2 e! s
青醬         100公克9 n/ b' X$ k( M' B' \$ d

& l4 [1 o+ C: C【調 味 料】, M) |) s' G6 N: Z4 o! B
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇) d: P) r! a" ?3 ], H
高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb/ H$ D  E# j- O( o
白酒         30cc* j" t4 V+ m. Z& O4 E# H

* A3 X6 ^+ K* J【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* K3 @/ P; c* p0 }% S) R' o0 B6 C8 \7 v' b
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。www3.tvboxnow.com" M2 h- v6 \2 I1 `% N/ E  V
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
2 B; V; _( K! _/ }6 m/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。, T$ P! B6 i6 k" d; Q. @( g$ ?3 e
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb- z9 v" X6 O5 L) Z
奶油野菇寬麵公仔箱論壇  M" e3 a. l3 |
【材　 料】; v& W' T3 z+ y* }% p0 |$ X
扁寬麵         150公克
# t* e& u- \: a- R4 K( b) R& f生香菇片         50公克公仔箱論壇0 L  e9 f' `. n4 B6 b5 T, X7 p
秀珍菇         20公克2 S; J  {1 l- H3 g) E  N+ ~9 h( U# |
蘑菇片         50公克
* T5 w& O$ U6 S1 O7 K! H0 }www3.tvboxnow.com橄欖油         2大匙1 ?0 d8 z  m. U! _: A1 U
蒜片         2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q3 z3 l$ a% h! n( d, q& H- m
高湯         200cc- L- @: O1 ?# [4 ?3 g! j1 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z- w1 I" s- L1 j
【調 味 料】
5 X* }+ s) ?8 M0 z% c$ Q' Zwww3.tvboxnow.com奶油白醬         150公克
7 V1 O5 A; N$ S1 ?4 G4 O/ A# v1 T白酒         10cc
* B0 {6 }& u! u* T9 O) b& Y/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙公仔箱論壇2 G8 \2 g" t5 l

! Z! S3 i0 }$ G1 Jwww3.tvboxnow.com【做　 法】
% \; F: {6 M2 a/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
- A% M, Q1 u& k; ?" R* ]$ [2 U6 M8 {% C* Ltvb now,tvbnow,bttvb2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。公仔箱論壇# M, j2 r7 j: K4 u" J9 p" ]. r
2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com* Z: m9 ?2 o, n3 I9 ^4 {1 r4 ?
雞肉慕斯水管麵www3.tvboxnow.com8 |$ w4 G4 Z9 E8 d& l  V
【材　 料】
5 |# [0 u/ i. y# m3 a7 ~2 V9 `www3.tvboxnow.com煮熟水管麵         100公克
0 R: n* x. A2 Twww3.tvboxnow.com雞肉泥         50公克
( _0 a# n3 L. f: ?5 ^3 M高湯         300cc
9 Z- b+ C6 J) \# Ftvb now,tvbnow,bttvb洋香菜末         少許
+ L5 v" z; A6 G* e# R" D& {1 X6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
3 u6 B; _  Y, ?- h' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
. s, e3 p' a( |* S# A& B: t  ttvb now,tvbnow,bttvbA.洋蔥末         10公克
1 q) `- @% O' ^/ A* x' U白酒         10cc
6 O3 |. P$ N& G( h8 o鹽         1/4茶匙
6 z6 r  {: R$ z公仔箱論壇B.奶油白醬         100公克
% H& j( C3 K" Qwww3.tvboxnow.com紅醬         50公克tvb now,tvbnow,bttvb$ k/ e# F, @" e4 R0 [

/ D, K* C! ?& m- M% h9 i) ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
. n% ?9 {8 k) s+ e. Q/ q" ?/ c1 \1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
* R7 Q" J; j6 C8 ~. dtvb now,tvbnow,bttvb2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。2 H1 A  n, [; h; W- T) Q& M- C
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
; ~# H0 C, V" _* h. U/ m' pwww3.tvboxnow.com4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

BeiDouChef

( K) m) B4 G( v+ N, `2 k; ?, R公仔箱論壇海鮮橄欖茄汁義大利麵         & |8 G  U0 \, i- g% E8 Z3 q) w- u
【材　 料】
5 y2 H+ w: ~: Z6 u# e% G  y! q  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利圓直麵         150公克公仔箱論壇' i  d0 t0 ^( z; H4 @
鮮蝦         2隻% j' H5 W2 K8 t4 |5 K
蛤蜊         3粒www3.tvboxnow.com. N' O0 W6 Z) f
蟹腿肉         6支
$ F) A" Y5 e: X2 _" t& @www3.tvboxnow.com黑橄欖片         3粒
" S  s: K$ H9 y5 K! s& gtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2顆
+ ]2 ~; ^$ l! S4 H: g1 [' d/ n: r洋蔥末         20公克* d# @2 I& r! A& d  [
九層塔葉絲         10片
; i9 {* Q2 m( @9 Y  s. ]5 I高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O) k; T% n2 r5 s& A
橄欖油         2大匙
2 {& M9 W  n: }. y+ |! I; hwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com8 l  k) l% Y. y. U! ]( _
【調 味 料】
; I1 A" t! u* B( q# M+ M鹽         1/4茶匙
4 A* M9 L4 T( `+ i0 J紅醬         150公克公仔箱論壇, {0 Z; @8 u; y& |; e- ]% J3 z
白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb' ?* w6 j3 V1 s4 [' ?# x% A

" [$ ]( @; F3 B; h【做　 法】$ p6 ^1 E3 i8 ]' ~- P0 l2 @  j9 u
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
1 y- T# g- H& |( C6 z! t0 ~2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _: a/ R8 K+ b# ~( A; |
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^8 q$ O  w* M/ N; F
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

! _6 `  q4 k+ c3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C- y0 v2 k# X
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q4 n- E% K- E8 Q& u( |+ t$ ?+ I
義大利直圓麵         150公克
/ y  R: s7 e9 W5 F+ m; {# Xwww3.tvboxnow.com鮮蝦         2隻公仔箱論壇0 D' ^3 D4 R  c0 a% \
干貝         2粒
. o2 Q% e( H2 Z: {公仔箱論壇蘆筍         1支www3.tvboxnow.com$ w% T0 T' S" k1 n
九層塔葉絲         10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b2 L! h& H9 e' Y
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~& ]/ `8 t' F. [* S3 c
高湯         200cc
  F0 M* H' e8 j" j5 P9 Y. ]: `2 [tvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2瓣
& _  S2 Q- x' G0 w' M$ Y% {9 @tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克! N: c4 h9 V$ N# c/ ^

/ O0 D. x4 D2 `5 {8 c3 qwww3.tvboxnow.com【調 味 料】www3.tvboxnow.com1 ~# [% G, @: R: \& @& Q
鹽         1/4茶匙: K2 B# d- B; m7 @2 `: ]
紅醬         150公克
4 [1 c& J8 o+ U/ dwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 ]' X, ~( r7 B2 h. m3 ^
【做　 法】
. O$ h' c& J: }. h3 y0 jtvb now,tvbnow,bttvb1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! K' ~9 `1 e7 B! q9 T6 h
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
; n; G# _8 i) c3 N3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇7 ^; L7 f; e; G* H
鮭魚千層麵www3.tvboxnow.com& u  X' A3 ?' s6 ?  K% I5 ^
【材　 料】
' S; X5 c0 i0 z  \A.千層麵皮         4片www3.tvboxnow.com- S- r. w2 F( r4 y7 M4 C
煙燻鮭魚         150g
. Y3 E* M- f- ]奶油醬         150g
9 j7 T# K0 _$ |$ l8 _8 B8 J" V) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。披薩起司絲         50g公仔箱論壇. C  c1 K6 G, S6 Y0 {  B
B.奶油         3湯匙www3.tvboxnow.com" p1 g4 H9 A# ^, P5 Q* K# n) u
麵粉         6湯匙公仔箱論壇8 ^' ^3 ]% c4 r" d7 I* _9 o
雞高湯         150cc
) O( U( n4 ]1 @$ o* Y鮮奶油         150cc
0 C& c) D9 {2 B4 a/ Q% m公仔箱論壇披薩起司絲         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D$ [9 d4 f! O, [$ Z! @
鹽         少許# Q- }5 E+ J; j2 J
胡椒         少許公仔箱論壇! c$ f7 H' N% n( M' @

2 `" O. Y) g2 [7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 X0 Z5 z  N+ r  ~, d公仔箱論壇1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。tvb now,tvbnow,bttvb- h1 ^2 l2 e7 o, `5 r
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
9 {5 u! G! m: K7 J' @3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。www3.tvboxnow.com9 u' A3 ?( p& o( z
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b- @1 p& {- M+ r, a# w4 `
鮮蝦干貝墨魚麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O; K; y6 z+ M' b
【材　 料】
" ]% j. }+ B2 z2 q/ Atvb now,tvbnow,bttvb墨魚義大利麵         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r. m, o# t- a$ t# t( w2 ~0 s
大草蝦         3隻  Z$ r4 S) r0 t7 R
新鮮干貝         3粒tvb now,tvbnow,bttvb+ A( I$ a) E1 f8 ^
蒜末         20g
- i; C+ |# a0 F+ {, y4 ]" j( ]www3.tvboxnow.com洋蔥碎         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N: [  E0 O! |' @1 h
魚高湯         100㏄www3.tvboxnow.com8 I% ?& i, w4 S; g0 V# f* L$ N- P
白酒         80㏄
5 o  ?8 W$ ^7 A/ x* I公仔箱論壇新鮮蕃茄醬         100㏄
" A" u6 R' I. _' y6 j: _! E0 Awww3.tvboxnow.com鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W( V1 o9 m& h$ n! n
胡椒         少許www3.tvboxnow.com' M5 f$ e, V( @6 F5 w; q
橄欖油         適量
9 m) j! X7 I# O8 P2 r& [
& n- `' S1 Y* ]0 ]www3.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V2 O( S% b% K, ?5 b: Z% R
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。
4 W7 Y! [# D1 A2 F% i- L  Y9 J/ l6 B2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
: C( b: n" x6 N; X, i公仔箱論壇3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
3 f4 y/ ?, I2 O" T9 C  l# e, G- |www3.tvboxnow.com4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
/ c) G8 s9 N% h3 d1 M6 W: t公仔箱論壇5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
$ g% f7 T: q' C" i7 l6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

# j- c, [) d" ?1 m! L! M  W! R) H碳烤雞胸青醬寬麵www3.tvboxnow.com5 M3 r& o/ w; l" T/ Z+ P7 q
【材　 料】
+ W+ e! D5 ^* ]3 V: @' j% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.雞胸肉         2片. v/ k2 L9 n3 o1 ~1 @2 q5 a
義大利寬麵         150gwww3.tvboxnow.com2 w4 D: h$ }$ k- u
大蒜碎         20gtvb now,tvbnow,bttvb7 g7 H! S6 h& t1 U! u1 `
雞高湯         100cc
3 }: }6 M! ^' T: \* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤松子         20g
0 R8 B0 o& h8 R; R2 @& |tvb now,tvbnow,bttvb義式綜合香料         少許9 H0 L4 X3 K. U) M5 t/ ]$ l
鹽         少許
& ~1 m' r! m: t6 W! d( u& n1 S5 \胡椒         少許. K0 Z$ G! k) ?
B.青醬：
1 w7 c$ D1 F8 |+ _5 j' m9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤松子         200gwww3.tvboxnow.com/ D; t2 S, p+ S9 ^* G. r$ ]0 S  T
九層塔         100gwww3.tvboxnow.com& U' T9 |: T7 A% \/ m8 Z: u' W
蒜頭         100g
& R( @) u2 Z; qtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         3大匙
5 A5 o+ L6 Y/ V; v4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D9 L9 Y' v5 M( X1 K: c
【做　 法】) d3 a, `* J! L' c+ Z
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。www3.tvboxnow.com! t: o1 f: s; S" ?0 q
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 s( ^9 _" y' y. b2 u% o: v
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
# J# z# b+ z. W' L$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u) V' N) z  W9 }' \( l
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。