BeiDouChef

; q+ V; c& l. ?) vwww3.tvboxnow.com檸檬酸奶涼麵) o! U  j+ b) Y' Z
【材　 料】
) j2 c, Q1 Y* ~0 x  r2 hwww3.tvboxnow.com義大利熟麵         150公克
- U( c. S9 _1 a. F& F' |5 n  W5 I玉米粒         2大匙
# u2 ^9 I% F7 u: J公仔箱論壇鮮奶油         1大匙
5 l. M' }  J3 o, G6 Atvb now,tvbnow,bttvb優格         2大匙
  ?, g5 M( J9 E+ [www3.tvboxnow.com檸檬原汁         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 B# X3 q. h. G
檸檬皮         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c" q* ?  ^! T+ W# @- t

6 V7 Y, M9 P0 S. [* z& O' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】. O0 _- l4 h- B( j4 ~5 U( [% K, a4 d9 C
糖         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g: b* d* @% z. d' l/ A+ b( T/ D
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r3 j; Y5 P; s

* U% ]( {6 B4 K4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: o5 H: M( c* U3 F( R/ A: y. L
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o& U- q4 N$ o! s' j* C
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。: G, I: ]+ B: c- B! ?! R( e
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb3 U: s6 i& s( X% t1 H$ r' f$ Q
海鮮義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b; D0 o# P3 M; M$ j* F
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i* z7 g; L" g6 @) [1 ?8 X7 r
義大利直麵         180公克. n) j) o9 D! ~
中卷         1尾
$ I* y( y/ e. B$ G* h0 M! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         120公克公仔箱論壇$ K0 A5 \& u% i8 S+ c& T
蛤蜊         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P/ |- \, b7 X' {+ v
青椒         1/2個
$ V$ d& x7 M) @) j公仔箱論壇紅椒         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P1 P  _; _( m
洋葱         1/2個公仔箱論壇  p5 E3 m7 Z8 i5 T" |% m( j) I$ Z
蕃茄         1個
2 j, s$ [( d4 c- o! [& |8 \+ l. k9 Jwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔         少許9 o# [4 d/ p) E
月桂葉         1片
+ d8 B6 {) j. S* e( d' O/ Q九層塔         少許
( B' D, t/ D7 [3 i# [) J) K高湯         300c.c
. R7 M! g6 u+ v6 E8 o/ {; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         少許1 l4 X8 [2 A9 [; b7 D, N
www3.tvboxnow.com) R4 K# h# {& @: S  z, Z
【調 味 料】
, h9 B& j+ c& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         4大匙公仔箱論壇* D* \$ Q6 Y& s7 @: s- \; A! p. s
蕃茄糊         2大匙
( ?. L$ b  a! D. |" j* J9 e+ h公仔箱論壇俄力岡         少許+ e: V/ ~+ N+ C, Z: I, k! N1 g+ ~9 C
義大利香料         少許公仔箱論壇% [0 g7 I$ F$ c
鹽         1小匙公仔箱論壇: Y# K3 l! U* N" X9 {
白砂糖         1大匙
$ g1 G8 u: c1 k  Y: `; O4 ]) |www3.tvboxnow.com白酒         1大匙
0 u6 ~3 n" x, R: a( I0 P: d4 @公仔箱論壇奶油         適量
' d( O4 Z& q) Z9 Y" x  W
6 }2 t  @7 T( `【做　 法】
" i  [4 Z5 }) g7 h4 A4 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
- W& e" A  Q5 Z3 [, xtvb now,tvbnow,bttvb2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
+ y, Z& P& H: ~! q' Y4 N公仔箱論壇3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 M! p7 ~$ L) _- a- _2 f' P. G
4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

BeiDouChef

8 C' c0 o/ B7 N7 V' k5 D: W' [www3.tvboxnow.com蕃茄乳酪寬板麵' v* d  n9 @5 Q) x% ~0 x
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) _6 N! w$ E8 V5 Z" o7 l( ^
寬板麵         80g
! `" ?+ ^3 s  X, a  @3 E( itvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         8顆9 I; s/ L  }4 V! ?' @- D
莫札雷拉起司         50g
" E6 K, {6 t% J公仔箱論壇大蒜碎         少許公仔箱論壇& I' N4 w8 {6 |/ z$ ~
洋蔥碎         少許
) M' c/ `, H+ b1 K- e6 ?橄欖油         適量
: q- b+ S& p9 h2 |3 Pwww3.tvboxnow.com俄力岡         少許
1 m( c( w0 Z* X4 I2 n) N5 `% B鹽         少許$ n) B8 D) t% k8 _) v# g
胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb- |2 u0 d0 j4 f( C7 R, \" O

% J7 E- M7 h5 r公仔箱論壇【做　 法】
' [8 O! }& o/ u) W3 g) _" K  M公仔箱論壇1.莫札雷拉起司切小丁備用。www3.tvboxnow.com4 _6 ]) r0 F/ ?1 C0 d4 B) J0 s* }
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
' N: @2 [% _2 c2 [' t2 ^www3.tvboxnow.com3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
$ K" r* x; S( s9 q* O公仔箱論壇4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S$ N) ]$ b- H6 i) v! D

' v: e2 d; K" h9 N公仔箱論壇
* z4 h; j" M% D  `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙燻鮭魚奶油細扁麵tvb now,tvbnow,bttvb, b  b! V3 I% B1 u# K6 ]& h
【材　 料】
. I% l- I+ c/ M- u* \$ Z! T/ `www3.tvboxnow.comA.水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B: ~+ J! Z0 q3 o' |, d1 W
糖         1大匙
  g8 l) h8 C$ m0 L5 E4 K) ztvb now,tvbnow,bttvb雞粉         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 a* v4 O8 U8 P8 p
鹽         2/3大匙
2 U5 ^: j" m& |6 A鮮奶         170cc
4 w4 b2 C  @- R$ m, R' v5 M4 Y: ?公仔箱論壇奶油         1/12磅tvb now,tvbnow,bttvb' ^9 Y$ n/ V; w/ q! G
麵粉水         1碗
. v+ Q6 C8 W$ h* [3 v& q5 @0 F* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.煙燻鮭魚片         80g公仔箱論壇7 e4 h6 Y- R4 G$ ], V. W
細扁麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i" q/ m; S5 n$ {# v& g# ~
洋蔥丁         1/6顆
, V% e' \% {" r! _  v公仔箱論壇紅甜椒         1/4顆
9 k7 D$ ], ]' {公仔箱論壇黃甜椒         1/4顆
4 b# C3 y3 w, N" k$ E! r# v花椰菜         2小朵
% G8 @/ r% S+ q- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         180cc公仔箱論壇! ^# K( U! s# N) w: f0 {* M
糖         1/3小匙公仔箱論壇. h" n- l. K- o
雞粉         1/3小匙+ H2 [, u7 E$ R1 A- l
白酒         少許9 U5 h: y. x1 ~
魚高湯         60ccwww3.tvboxnow.com: ]# v4 A& |3 X9 w% A: ?9 M$ y6 r  w
橄欖油         適量
  d: A) U* q  N2 R/ ]6 C. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         少許/ e5 ?( K' W' ~4 T8 S

6 g8 B& ?* F6 K) r3 r2 C& g【做　 法】www3.tvboxnow.com6 p# E  S" ^  |( i
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^( z, Y$ x* E$ a- c0 h8 y3 x
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
. j  f1 n  t1 f! L1 v, }- Z; O3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
5 A! S$ {. s' }- U. V  R7 _2 iwww3.tvboxnow.com4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

BeiDouChef

  W- o; T' k0 ^# ~, ptvb now,tvbnow,bttvb海鮮焗麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q) S7 w! \) D$ u
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u1 e1 M* [3 T7 h
義大利長條麵         200公克
& g& Q* j" C* y鹽         1小匙
, k8 L$ _" X  R9 ^! V$ \9 R4 S+ s4 Dwww3.tvboxnow.com橄欖油         1大匙
1 z! n( C4 ]' K* V" j$ }" i3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透抽         1隻
+ x. H4 y. p. z$ K; E' [蛤蜊         100公克
$ [+ o* z" ^. T" s' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚肉         50公克1 ]1 F! z1 Z2 u' ?1 l3 W5 i$ m
鮮蝦         10隻公仔箱論壇+ _& {* A7 S+ P8 K
蒜頭碎         1瓣
( l7 C* s) A5 s$ U7 |* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙www3.tvboxnow.com$ g  w! q+ _6 q0 Z4 K5 K* A/ x
番茄紅醬         4大匙
  S; K1 K8 _4 t/ b5 K. }www3.tvboxnow.com高湯         200cc1 h# N; S* f" ?5 e" ?
起司絲         150公克6 a( i7 l2 ~; Q* x% a- A

. e6 p4 m: g- Q! g) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】" p3 O3 K' l: w* k- D3 v" N8 l$ ~
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
: z" v- @" x: {1 a* O- \$ O公仔箱論壇2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。7 z, M7 S( h+ b* k2 [3 ^
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
$ t, k! P1 @/ }, X& i$ U. i4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
  \% c/ C7 ^6 M) F/ X$ T2 ^www3.tvboxnow.com5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

+ D* [) |4 Y; ~/ w7 D8 o+ cwww3.tvboxnow.com焗奶油蛤蜊筆管麵2 ]! ^4 _: n5 }  |9 o; `0 t
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r' F* _5 |. p' Z6 G
筆管麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }  f8 M9 g' z! R$ m. d
鹽         1小匙
- W5 u$ z- Z! a9 I% p公仔箱論壇橄欖油         1大匙
$ ]) |! K9 c; [4 m& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         30公克& k+ Y9 V2 c! c$ I1 h3 q/ O6 Z  Q
蒜頭碎         1瓣
5 o9 _+ l9 z1 `; qwww3.tvboxnow.com蛤蜊         150公克公仔箱論壇( k  h0 t9 Z# ^5 T
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I# g" Y- r# {" P' e) ?" X
奶油白醬         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l" D* G5 E7 r% Q
高湯         100cc4 c& E  J6 v; g, S5 |7 W/ |2 u& I
馬自拉起司絲         100公克
' L/ G, N  i( `8 d- d. ~4 q5 M公仔箱論壇
  N" o1 {4 b. W' O( w公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?* z1 d" ^) @1 ]1 x. |/ S
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。公仔箱論壇- F* n. ^' z7 n
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
6 U# G; _9 B. }5 {公仔箱論壇3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。
1 r9 {, _6 ]6 K8 e# c+ X4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
2 Q7 Y9 R% l/ K+ ~/ v4 L5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

1 a2 o# {0 {" h* B5 ~7 }+ \tvb now,tvbnow,bttvb焗烤南瓜鮮蝦寬麵
2 H: }& k- }/ @, V" ]【材　 料】
9 W) a$ ?8 e. O+ x; Jtvb now,tvbnow,bttvb寬麵         200公克  J( ]+ o+ J3 c' F  A: W5 s
鹽         1小匙
' {7 O6 i/ t  Z公仔箱論壇南瓜         150公克tvb now,tvbnow,bttvb/ q! t! Y. d; ^
鮮蝦         10隻
! a9 X5 a" H3 o$ c$ T% P2 t5 h  z  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
( k' {; Q% z2 m& r+ U; e* t蒜頭碎         1辦www3.tvboxnow.com5 I* a) ~/ ^/ C( q2 ^& h/ r
洋蔥碎         50公克
$ R0 u; m4 o$ b8 i5 Z公仔箱論壇茄汁肉醬         4大匙( I- C2 T. E7 w! ?' U: @1 m
高湯         200cc
3 Z: h( w  P2 W% B0 E. E4 kwww3.tvboxnow.com起司絲         100公克' f2 y5 e* c1 ^$ T8 r/ M6 U8 T+ T

- I! w; I3 f4 h& m. I/ z# t公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 N# u( ?/ J: @* a
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X! [/ U8 |" S% d3 T2 D& @( n
2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
: w  X" ?  u9 ^+ @7 _* J& t$ L' utvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
* v( k" u$ F" ~6 Q5 c' D' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
! q: W' u0 R' r5 X) ]3 h+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

$ G$ y# K8 l3 I" L" _9 P公仔箱論壇雞排茴香圓麵
4 w6 M( t3 ]: M' D, M, |* Ctvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t# s8 y- X2 G3 L% G
雞腿排         1隻
0 O$ T, D# x+ l公仔箱論壇白酒         適量www3.tvboxnow.com! I% h- A' g' X( B2 {% |
鹽         適量, i5 b6 v- O& Q* O) f2 k
辣椒粉         1茶匙
! d% `5 j7 z0 C8 L3 nwww3.tvboxnow.com低筋麵粉         2大匙
4 s7 J& y9 v& S' V玉米粉         2大匙% P% f, C7 p' f. P7 F" R1 h5 ~: d# `3 ^
水         適量  j' h. \& a. Y
雞蛋         2顆, K) e# C2 @2 R! S
沙拉油         適量
0 L; F0 I! q' p9 k& v- m奶油         40gwww3.tvboxnow.com  e# K- r1 T( F9 `
洋蔥絲         40g
0 A+ d+ A4 L( i" ~$ ~8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利麵         180g
% i* }! s) ?( t9 i. i7 j% \* [( Wtvb now,tvbnow,bttvb茴香醬         6大匙
/ A( F9 z1 k% f9 M6 g3 ~% M" `8 ntvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         8g
: f1 h) v# X2 K, S1 W0 P5 E紅蘿蔔碎         5g2 Z6 Y+ y# B3 b6 D
0 H; L0 u0 j0 v. M5 C6 _& Y
【做　 法】
' O6 P9 x6 r$ A+ @! G1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。www3.tvboxnow.com9 ~6 U. P6 _9 J: S2 B) b! q) Z
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
! G8 Z0 q3 O0 f3 S3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。tvb now,tvbnow,bttvb$ B# `( p! a! b7 d6 `. r' g
4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。www3.tvboxnow.com; F8 X3 D* Y/ h$ W
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻www3.tvboxnow.com9 u4 I! u4 t6 M& I
6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
2 \0 |  z5 D2 \0 C4 Y5 {9 L, bwww3.tvboxnow.com【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb9 q/ u, ^8 Q6 H  C6 h" K
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
6 x# u- T  Z" |$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A) s* u% w8 I
tvb now,tvbnow,bttvb5 W- C, p3 X4 m" A" k! b
茴香醬$ O5 m6 n' Z8 j* l& U2 \/ u
【材　 料】
, F5 }3 G" x9 ?" y7 Dwww3.tvboxnow.com奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n& O% p# Y) H! j
洋蔥碎         50gwww3.tvboxnow.com: _9 r( N, T0 t$ n' b7 `
月桂葉         1片tvb now,tvbnow,bttvb6 z' d" V  a  S7 {
小茴香         1茶匙www3.tvboxnow.com9 c( n  E: a! ?* W
蒜頭         2粒
$ ?) S) o9 n! ~: t, F1 f  P馬鈴薯泥         70g  ]) {7 H: a, e" O
低筋麵粉         2大匙公仔箱論壇/ d( y% w0 N- l9 ]2 T/ x( G) Z- \
鮮奶         300cc
- ~% ~8 o0 ?; Ltvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         50cctvb now,tvbnow,bttvb0 n; n1 L5 D9 V( F$ Y9 O
巴西里碎         1/4茶匙
8 s7 Z& w# r5 b西洋芹碎         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @5 H% L* Q+ X' o. {% G4 u7 u
高湯         300cc& h4 n& `: f! `8 Z* E, r
公仔箱論壇) r5 a& _8 D3 _0 I. s0 u3 V
【做　 法】: S& l7 l: F: _2 R
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
* x4 }4 O$ \9 K& z$ V( ?2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
* h/ [* e! ]2 u7 F) d! a2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
# |& U" I) J  V6 p白酒         30cc

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z  ], ^( O/ n! _
茴香豬柳菠菜麵: m0 _! s9 r2 x: I* e
【材　 料】8 n  {1 P( [2 ^1 i/ A* T1 B
奶油         40g
6 a# F8 o! n3 `1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g
0 V0 R# b5 y9 W. x9 Dwww3.tvboxnow.com豬里肌條         60gwww3.tvboxnow.com/ E* q( Z# g# |- R
煮熟義大利波菜寬麵         180g公仔箱論壇+ y" L% n- {4 i/ y' d' _2 w: r4 G7 Z" a
紅辣椒絲         30gwww3.tvboxnow.com; d- h$ W$ z; ~& l9 c/ M
黃椒絲         30g
/ |3 e1 a. `1 P茴香醬         6大匙
1 l& C  m/ g( H- M7 ]www3.tvboxnow.com起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B3 N: C( \: k  t% O
& ?) |+ I9 i% X+ T
【做　 法】
# ^8 |8 C' G3 o' {( \6 a/ ^tvb now,tvbnow,bttvb1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
6 h. ?8 _7 A: h9 m2 r* q公仔箱論壇2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。8 a1 }' i% m4 l& I( B5 E$ e8 z, Y
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
" c: `, t/ q" R; i' S6 i; X' m/ ^4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
; V! g- g) a3 a) p) c2 o$ @【備　註】. o! a  S& F( e8 Y7 M/ V/ M0 G
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

* `# h) l; o4 W* N3 n/ W* d香辣經典牛肉寬麵
" [- E# |: [* h$ k- T8 w5 ctvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】/ d, C& [/ H6 z
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j+ S$ r+ @  Y
洋蔥絲         40g
/ L" b3 ~, {% h, @6 O! j火鍋牛肉片         70g4 j8 z9 z: U+ N& H' f
天香辣椒醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E. Z% f3 n7 m4 ]$ S
煮熟義大利寬扁麵         180g公仔箱論壇0 K; |2 W! t, n2 _, c0 p/ F
青椒絲         10g: V  H/ G3 ]' C0 S! u* j
紅蘿蔔絲         40g
, m$ J  G* b0 \: [公仔箱論壇起司粉         適量www3.tvboxnow.com: v: Q1 p. {4 A. a, V! }, m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^$ L! S* [. u$ b) C: z& X6 }8 V
【做　 法】
) V4 g6 F/ K9 N! e' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
5 Z* g* G) _4 O! s. B; X, Utvb now,tvbnow,bttvb2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。www3.tvboxnow.com: z7 P" H; @) g( J* V+ ]% p
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb  x! C0 S/ V1 P, p" e  K
鮮魚洋蔥水管麵www3.tvboxnow.com& Y8 _) c/ Y$ m# B  x5 l% W" }1 N
【材　 料】
4 {- R1 @* P$ j4 `/ W8 y" b鯊魚片         1片
2 w" G4 O3 P* I* l. l& r3 F0 gwww3.tvboxnow.com鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [/ D9 }9 O, F; }. j
白胡椒粉         適量! y- m9 _( ]- Q% b  _% E
糖         適量
/ ~5 k6 C+ Y' a- X* Q  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         適量
2 s. c. |& a% v4 g6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉         適量公仔箱論壇6 b" x' e+ H  E+ U
沙拉油         適量
: `+ \3 I8 r% {3 Q; X, S0 K$ X奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb5 F  |( M; W* |0 y( a5 Z5 {
洋蔥絲         40g
- H( w' \  g5 E) ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥醬         5大匙1 R3 m; b. p. A
煮熟義大利水管麵         180g
, s, D8 _2 `, z9 {  n3 B' Kwww3.tvboxnow.com青椒絲         20gtvb now,tvbnow,bttvb2 P' v+ x) G" u" N& C+ ^) }

, f$ n/ ]2 X6 u. J公仔箱論壇【做　 法】* E; G$ X3 A( V1 {
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
8 ?& @5 S7 U$ U5 X" v& s2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb- |9 A# S/ d/ Y, G' K( h
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
4 e+ O! J. F3 ~3 P  {5 ^4 M1 ?4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
' [( \' Y$ |2 y' z# Z6 {  E5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
$ f, c0 y( g0 _& S3 D' W2 v公仔箱論壇6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

% z" M( [2 r) J5 U% `蟹腳洋菇圓麵
7 |+ s" \5 u0 @/ Vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
# G! q$ l8 a4 L7 M2 c! [! B. G6 ~tvb now,tvbnow,bttvb蟹腳         80g公仔箱論壇3 j! g, M5 T5 \* O9 J+ T
奶油         40g+ c0 A% g" s* u3 O% y3 ?6 J
洋蔥絲         40g公仔箱論壇3 P& s$ g& \  U! N  U+ U! a- s2 W
煮熟義大利直圓麵         180g
8 ], N5 m1 B3 q& T3 Q$ c公仔箱論壇洋菇番茄醬         5大匙
( _% S! Y3 {! d; }, qwww3.tvboxnow.com起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb  a1 X  h' t+ |

0 M" ?+ q$ {& ~# @" Q. C  D9 D公仔箱論壇【做　 法】
; ?0 L+ p$ I5 ?( ?公仔箱論壇1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
! k9 D: z& {$ O3 P6 rtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。www3.tvboxnow.com4 w2 u6 `1 ~  n
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 A! d! H' }5 }; ?# B$ {" O, r
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。
" |' p- n6 J+ z& W  _www3.tvboxnow.com【備　註】
: l4 S: v$ \8 [! y$ R/ U  s" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
4 ~3 d( c" u6 I$ J; j) f' g, |
5 w0 ?) ~" U0 v, Q' u$ A' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d$ x$ e0 \! j) U
洋菇番茄醬
; h* |0 }% F$ {. B公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S/ J  H; S0 r
奶油         40g
9 {& a7 S" {4 n" Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜片         20g0 |4 T" ^9 J# k  b1 s( q' s( Z! W
紅蔥頭         20g公仔箱論壇, _, L; R) G/ {
洋蔥絲         50g
5 c5 U' u$ q- [) J5 p8 H  z5 B公仔箱論壇新鮮番茄         100g
) a& Y  R4 \4 R洋菇片         60g8 T5 p1 q" S) ?' w  |
番茄糊         50g
8 l! f7 R, g2 |' h4 {www3.tvboxnow.com番茄醬         3大匙
8 b9 B2 O2 p4 G3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香         適量) G: L: E# _4 O" E; U9 e
高湯         700cc
$ _& O# ?# c9 D0 ?2 a4 q鹽         適量
3 ]$ f& Q' p: _5 R0 U糖         適量
. a( `% y9 G6 K0 t  q; a7 x1 @& N/ \tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒         適量公仔箱論壇# `* w2 y0 ]$ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p; h6 t& b3 O' q
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 x. ]1 ~. M2 `$ r1 t$ w3 l
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。* d; I; `) r: p; a% D
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
* W1 F. i5 H( r; i& y) D3 ]www3.tvboxnow.com3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

5 c0 I# x, X$ k. P1 S- ~: z公仔箱論壇千層焗烤肉醬麵
  b; m2 e. K& j2 E" R【材　 料】
3 |$ l8 {: j5 K! e: u9 T! f0 e千層麵         3片
' X3 E1 l( F4 Q茄子         一條
+ D. [3 x/ t6 O  I+ N: D& f橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j. b6 e; \; g* U8 r1 u" P
蒜頭碎         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u5 c3 `) o$ C: Z% v8 g
洋蔥碎         15g
0 `( |/ X0 {1 ^# `+ l, ~$ d. ~0 X九層塔碎         15g公仔箱論壇& z/ S7 _8 w: G* D! O9 X
奶油         10g0 e. M3 n$ |6 l6 n* G, u* I3 C
披薩起司絲         70g& g2 K* E+ M% p$ B, R+ w: P" [
巴西里碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- N; Y  v: x, k, C1 ]2 B5 P- F1 A
義大利肉醬         500cc
( R, B+ \# B8 J, T  Q, `7 b
: @. g) M# }; I0 X9 k: z) g5 j# gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
" R; R6 D! R# y( T* r: p; I* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。tvb now,tvbnow,bttvb( t% V  n: o: Q7 k
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
0 t3 D% y- y  G公仔箱論壇3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。5 O  @* o+ ?! R
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。. Y& k; q2 a7 C, y
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb* ~! i& }$ j& g. T  y" [0 p* Q
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。www3.tvboxnow.com$ `& c4 _; d' X0 P+ p
【備　註】
7 }" f4 O7 a5 k, C" z$ H# H義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
% J/ k! S1 \/ r; M! J, ^
$ j* B& U5 B' S- X( stvb now,tvbnow,bttvb* z/ u9 L% Y8 u" ?3 g1 s6 k" Y- h6 `+ [
義大利肉醬
1 Q2 B, Q8 v' r. K' X$ K2 }www3.tvboxnow.com【材　 料】
7 x2 H, Y# {4 M2 ?蒜頭         2顆公仔箱論壇) s; J4 b+ i8 y5 K# Z) q- u# V
洋蔥         1/4顆公仔箱論壇* q. o: z3 T2 ^) S3 |
絞肉         40公克- Y4 O! b% k3 Y5 q; o( X8 I5 g
義大利綜合香料         適量
* ]3 }; E1 A' N% i, {- ~蕃茄口味義大利方便醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 [" V1 }% D8 F: W% [) c
; X0 {& D. C$ t  |2 h1 s! N8 v% p
【做　 法】公仔箱論壇+ a) v" O3 K/ r9 q% s( O; a' F7 ^; J& G
1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。) h  _  s+ h: l3 C
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
+ R1 E2 z  f1 n9 t1 k4 k& Q6 @  y- Vtvb now,tvbnow,bttvb3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C; a& b7 y7 F$ b
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

4 y4 ]1 P* q  Kwww3.tvboxnow.com洋菇雞肉水管麵
; T) [3 c7 `+ a8 ?【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 C$ D+ {' C1 }% [% K
奶油         40g4 H; ?. k6 p) A! {/ @! x1 J0 X
洋蔥絲         40g
0 H& v1 e7 y  H9 }! Mtvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb# m- m% R) j7 ?- X- o
菠菜         70g
0 \, N3 S' `5 g" P公仔箱論壇菌菇醬         6大匙
' ?) @6 b* C% x7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量
( M& m2 S( h, R* o; n6 ztvb now,tvbnow,bttvb: }* m- u9 y  h$ [/ x
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: ]6 _' C4 D% Z0 t# ]: g
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。2 A: p- k& O/ K: Z
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。公仔箱論壇* j" ?# }, g& h( ?  A# z0 c0 w
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。www3.tvboxnow.com: @: m( _$ t. t1 D5 n+ K7 G
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。$ M' E9 n- b. L' P
【備　註】
+ a/ @, \0 \" \+ ctvb now,tvbnow,bttvb菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
7 U4 j2 [+ l+ y. U" l4 E3 w9 h& o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 [& ]* S7 x( g' S; c) B
tvb now,tvbnow,bttvb( N* n; s: m, I2 x" N
風味菌菇醬汁
2 n: W" v5 A9 t5 l# j, Qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇) I  T- G* `' V7 w6 L9 B/ S* e
牛高湯         400cc
# `: ?, m* H, U奶油         80公克
3 X9 u8 \  |; \+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物性鮮奶油         300cc
2 s! X: ]( a5 `5 X7 Z' g) y( G. o- d公仔箱論壇白酒         50cc
+ |  e* @; {8 Y. ]: p  A7 k7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200cc
8 t- M7 U* \* T! |  k: |2 B乾香菇         50公克
+ H; G7 G; p9 o; s牛肝菌菇         40公克
6 `- ?% M# ~2 O: i  K' e鮑魚菇         50公克www3.tvboxnow.com$ V0 r# ~& V6 N; v; n+ H
鴻禧菇         30公克; j: [2 j$ {' }
西芹末         1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N1 l+ @# ?. U0 z  F0 V
紅蔥頭末         1湯匙公仔箱論壇) W2 E9 E4 m" Q5 H; O" [
洋蔥末         2湯匙
* C% Y' G! W% ]( P9 q5 z- otvb now,tvbnow,bttvb蒜頭末         1湯匙
7 ~- b% b* ~3 {& _9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u/ F2 K: I" a7 b1 j$ x
鹽         1茶匙
7 w. c: I9 d* y# U, r# awww3.tvboxnow.com黑胡椒粗粉         1茶匙公仔箱論壇4 M2 X4 x8 Z; H5 t& [& G5 ^9 D

  U( A" }$ `% W# ^0 l【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 z1 L3 D( w0 M% H5 t
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。' z; _, r8 q' e% ]
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

) o  q) }4 C- M6 v* E* U1 ]公仔箱論壇奶油野菇菠菜寬麵
* d4 u+ i4 O; y' s( M( R9 o【材　 料】
1 k% J0 Z) l& ^0 y% j' W5 Jwww3.tvboxnow.com奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb. D; E+ N, \1 `
洋蔥絲         40g
- s( V2 M( x: B  y' H' p4 u& M+ J' Atvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180gwww3.tvboxnow.com( E6 l6 \, U( p% N/ T. r
菠菜         70g
2 G0 S7 F' r1 R) ?tvb now,tvbnow,bttvb菌菇醬         6大匙tvb now,tvbnow,bttvb" n; g1 I& r* t5 ?" Y
起司粉         適量
( m0 ^  S! u# ~" v: Q  L0 y公仔箱論壇: I9 v( I! P, ^9 a  Z5 B2 r
【做　 法】  o+ ^/ e( ]6 g
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb; M# K$ e: a$ U& R
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
  @/ A) y. Z: l, Q) s3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
. i( c/ F! Y; j: p- k2 h9 W. [4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。www3.tvboxnow.com* s( r, v3 b& F
【備　註】
# C8 |' Y1 L7 O8 t* zwww3.tvboxnow.com菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬