BeiDouChef

  e7 ?/ [4 a: L4 [+ y$ E牛肉鬆拌麵
& Z! }2 P3 I* |5 S! U公仔箱論壇【材　 料】; k: k3 C% u* [5 P3 M
牛絞肉         80公克公仔箱論壇* u6 w% d  g' G+ m2 R0 S
客家酸菜         40公克www3.tvboxnow.com6 s, `* {5 M# d# {
洋蔥末         30公克; T- k7 y8 H. X# h7 J5 H) ~
水         4大匙
9 G# }1 a) m8 |3 T) F7 X9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙) D5 s) r0 q( N
太白粉         1小匙
, Y" j3 `. O% z+ A蔥花         少許
  K2 N6 L; V0 g% btvb now,tvbnow,bttvb
: Z$ E$ O% [- Z9 F2 U/ c【調 味 料】www3.tvboxnow.com& `6 w% J" f( c0 ?& J0 R) R
蠔油         1大匙www3.tvboxnow.com; J# Q: [7 `/ Z- r) h6 h
胡椒粉         1/4小匙0 q! _8 T- Y1 B5 }2 Z8 k* A
香油         1小匙
1 v6 g" m( k  s6 v細砂糖         1/4小匙
( U) v* r/ f! |tvb now,tvbnow,bttvb' u, T- k; Y1 C. h/ D
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }2 \4 c4 y  W5 r: M% d( K3 n
1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
% j' V) w( ^3 |& y1 d6 E2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。
* p1 `; k* {; y! w' V5 _5 Kwww3.tvboxnow.com3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb; B1 v, D) B- X/ c2 W0 y
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

' N7 L; |/ f7 h" b  A% s8 f
酸辣醬拌麵
. i* |; f& b% Q3 O9 j9 [, x【材　 料】' d: q* N2 d& G! G
粄條         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g1 Q1 N! Y0 {
蝦皮         15公克www3.tvboxnow.com  n9 ~8 ^9 P! ^; q. K8 R
蒜末         20公克www3.tvboxnow.com6 t, z6 c4 n3 j
紅蔥末         20公克
- r! q" O2 U0 ^# T. Dwww3.tvboxnow.com紅辣椒         50公克
0 h- O4 p( J/ e6 `0 ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         30公克
1 }: R. \9 K. Z3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         50公克
7 ]' C) Y9 H! o8 _- a! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         2大匙
+ Y) W5 X: `  \水         3大匙
* q0 x7 g+ ?7 [' ztvb now,tvbnow,bttvb蝦膏         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J3 c! m5 `: j) \$ j. o
蔥花         少許
( [$ I/ ~; m6 M7 Bwww3.tvboxnow.com
% B$ F0 j) F* F! |& V" H! R【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }& T! N; t$ |/ ~1 x1 P4 z
蕃茄醬         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ N: K) ~, v8 C& A$ [4 P) b$ e
細砂糖         2小匙公仔箱論壇+ @- v0 |2 a% {' ]0 j
醬油         1小匙2 c3 a6 s4 J  p5 f
鹽         1/4小匙公仔箱論壇1 E9 _/ P" _, B6 {: b
2 o+ Y5 @& E* s5 v& B% B* J7 a
【做　 法】
- ^4 i% D% Q% y$ S- `% y0 O1.紅辣椒洗淨切末備用。
3 S" o9 y+ y8 L( D! }3 E" {2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。& m( W$ H( D2 E8 u3 l3 n
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

5 x. K7 \) J3 B% z5 C, [5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄肉醬拌麵
9 @3 i6 @# m3 Q8 \8 a  Q5 w, ~( Z2 |9 \% mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
) z5 E: r* m2 j1 g( X: _- s細拉麵         150公克
4 N8 F- ~; a7 b8 C( x公仔箱論壇蕃茄         2顆1 B( D: W, k' E
洋蔥末         40公克公仔箱論壇. b. r  p5 ^  s2 _0 c! M
豬絞肉         100公克
* T& F/ r0 v; r4 J% z& f* otvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙6 @! \0 j5 U( q
太白粉         1小匙
9 |' M, a; x6 I8 S% H. Otvb now,tvbnow,bttvb水         1/2碗
9 |: {" \8 O6 ?# S! u  ]! i香菜葉         少許
: F( E. Z1 F* ]0 t* D6 ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, E' [, J* N; ~
【調 味 料】公仔箱論壇' P$ Z3 H8 k* O, ~
鹽         1/2小匙
! a+ ^! L3 n+ `" p, H: [蕃茄醬         3大匙
5 x0 O8 }* |  Y- o$ a7 Q' d0 P7 |tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1大匙www3.tvboxnow.com: C0 b9 U% E- \0 P$ I; U

& ~4 Y4 D5 s8 A9 B* {. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
5 x0 x( V8 ]: O, X! E- J: H4 q: [6 nwww3.tvboxnow.com1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
2 T- {/ s# V$ Xtvb now,tvbnow,bttvb2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。
. O" n' S1 x& G9 Y- o3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。
6 k* F. D9 S# k4 C' T4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇4 W9 u* O, i, ?& D. H
菜脯香鬆拌麵公仔箱論壇; Y! A- x% w- P! l* M, r$ z8 D
【材　 料】乾意麵         2份熟
" d. T0 {3 p5 Z2 O0 ^www3.tvboxnow.com雞胸肉         80公克
8 K+ C: d: ~1 b! u) ^- t碎菜脯         30公克公仔箱論壇$ L- d" Y' [+ o8 Y9 |
蒜末         1小匙
8 t1 V+ r( ~  ~/ _www3.tvboxnow.com沙拉油         1大匙www3.tvboxnow.com' l5 K$ H* ?  q; E
香菜葉         少許
5 K6 n* c9 {+ F/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C1 D' z' D! e0 [; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
2 O/ w# T/ _  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙www3.tvboxnow.com- H1 k& k% i- E+ g: N5 i7 i/ T
細砂糖         1/4小匙
$ u' Y' h, a; F: }+ |9 i公仔箱論壇胡椒粉         1/4小匙5 P  U2 {& g/ ^% p- V; R
醬油         1小匙3 z. p% R+ l5 N4 J$ [, ~6 D

1 \! z: r9 j  ~0 \3 h, xwww3.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇+ v. U6 e6 k2 d* L. N+ r
1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇) {9 r9 J' o) [; c9 e
香醋拌麵
/ R, ^: E& y9 b$ j3 jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇" i- c( _' K3 Y* \
意麵         2份
) a) G8 b0 v2 U  i7 {9 i公仔箱論壇芹菜末         1小匙
. l' r) v/ L. i) H3 p6 `0 W* O' w9 }
【調 味 料】www3.tvboxnow.com) ~: _& R7 N# C# I; _+ y
鎮江香醋         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F! O9 |6 ]; q0 A* Z* L- H4 v% e
醬油         1小匙
0 `! Q5 I& g$ C4 m' Q4 b公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙; J6 s3 L) v1 V
鹽         1/4小匙
1 [. b; ?$ j9 J, L5 t公仔箱論壇豬油         1小匙" B1 o' ]" X6 ^  K" L9 N
公仔箱論壇# }6 G. K) F6 G9 Y& e# n6 O  T
【做　 法】www3.tvboxnow.com4 ]" R3 s2 i2 n! o
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
; G* l. o* J: U+ \1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇+ ]7 ?8 q' }" b
豬油蔥花拌麵
& t  v4 K% a2 p' Y. T) Atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
# p* `4 v3 m! f. d& H: s# Pwww3.tvboxnow.com陽春麵         150公克
3 e8 h1 s5 J% V1 q. v7 i$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬背脂肪         200公克) x  H) i" l. y" H# f6 Q
薑         30公克
5 T- {0 F; r" s; c! a7 V3 \7 k公仔箱論壇紅蔥頭         30公克
) I* L8 C/ J7 H) D1 Y3 d& `沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E9 A; P- h, `9 h! D: c. C0 r& {0 z
豬油         1又1/2小匙
' k- l* Q! C  b3 o' }( awww3.tvboxnow.com蔥花         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v) \/ z+ C: r' t6 H  `2 k
tvb now,tvbnow,bttvb9 M$ b" i, ~6 Z
【調 味 料】
/ F- I% x! Y, A9 g3 D公仔箱論壇鹽         1/2小匙  a7 N/ `  T, g/ C
胡椒粉         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb" C% k2 V: h; d1 ^6 v

" f+ y4 c* K/ l! Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C7 c2 d7 t+ r
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。
1 z+ V) y& @  ^1 Q0 i2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。& L) @; O- H! z; S6 m* n5 q
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @* S+ B! y3 x: R6 Q
薑蔥拌麵www3.tvboxnow.com: v5 E7 P2 T' F: @
【材　 料】www3.tvboxnow.com% J: K6 c. T, N3 R" ?
雞蛋麵         150公克2 t3 k3 Q$ `' i, ]+ [
薑絲         10公克
1 O8 X: u. g) i  h" K0 Q蔥絲         15公克www3.tvboxnow.com! n: ?" B% S. I9 S" D! l
沙拉油         1又1/2大匙# M6 |1 ]$ X2 h

6 w( V8 H0 C3 \5 x  Y% W; V8 Y5 t. |【調 味 料】公仔箱論壇/ o' L* G5 k3 d" e
蠔油         1大匙0 j  m' ~; X% x; ?1 Q+ B8 x
細砂糖         1/4小匙www3.tvboxnow.com6 b% z2 Z* r4 C

8 a0 L( d3 D& Z0 I5 `2 |3 y* R【做　 法】公仔箱論壇0 Z0 i3 Y5 j- Y! o; k6 O. C
1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。公仔箱論壇; X3 k/ e8 [: C- d7 D8 @
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

BeiDouChef

  r, O4 B/ t" C+ Q; U5 C/ H1 f0 e) J, D2 {( W- s+ `# h

0 {% l: k& x! gXO肉醬拌麵
0 J+ ]$ H; `! o9 N3 Z【材　 料】+ z3 Y1 v2 Z4 r/ g' y
細拉麵         150公克
; |* H7 `  l  Wwww3.tvboxnow.com豬絞肉         80公克tvb now,tvbnow,bttvb6 L! i) D) g, D/ T" K
蔥花         1小匙
2 H1 h) J: \" `; ]7 Q$ K. H2 C' m: F太白粉         1/2小匙9 s- L: `) ~  n! Z- q
水         3大匙
# N5 x2 U- N3 @. D' P蔥花         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n1 e2 `6 Y  X

# p+ o# V0 [" O1 G# l# T( Z6 j& |www3.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u, k/ ?$ _' A, P- V" W
XO醬         1大匙
0 X9 M. C, F$ `# y' A4 Z$ y& [公仔箱論壇醬油         1小匙公仔箱論壇0 u# O4 O& Y' d* a" a* G# y- j. e( `7 q
細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! M* F; _" w; d3 {4 q& q$ w4 P

; Y* T& B0 ~: u1 h* G7 [& t6 U  ^4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
' X& X7 c9 F. K1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
1 \* [/ T  o) m; X2 a/ e9 c8 I公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。
% g/ j8 v4 y3 h& H  @6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。tvb now,tvbnow,bttvb, G" C, B4 R. b9 k$ m  ~& ?

. x% G2 _" |. c! Fwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 Q0 h! X- @8 o) U9 j$ H5 k
XO醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T* d1 ~6 \2 o. x6 X
【材　 料】
5 z4 o; }% T0 _& C. E3 g' M4 Twww3.tvboxnow.com紅蔥頭         150公克
& v1 g: y, k% z+ l/ E. H9 l  q6 {蒜頭         130公克
' Y: @/ I+ G- m5 A6 t. o朝天椒         30公克
8 {, i$ s* |9 g; y. P3 g紅辣椒         100公克/ Z; p: w& Y" c6 ~
金華火腿         60公克tvb now,tvbnow,bttvb7 l* P0 U/ E# h
鹹魚肉         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a4 n9 X5 d/ @) n
蝦米         80公克
0 F0 ?6 i, ~8 v7 K5 ]9 ~% J" mtvb now,tvbnow,bttvb干貝         150公克
: o  ?9 V; D% S' {& T5 G公仔箱論壇4 X+ N% l- J9 A, ]
【調 味 料】
7 C9 G& L$ v2 |" e1 a1 v3 b% C辣豆瓣醬         3大匙
3 W8 @4 n2 z' |. C* E" @) c& V1 _砂糖         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V; d9 ?$ J9 q, N
雞粉         1小匙
7 E; O" g; @8 u, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x/ t  g# a% R& q/ ~  k
【做　 法】
3 O# E0 _7 ^' J. u4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
9 z! _* f7 l2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
& x8 a7 C5 d( w& f% O5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。
5 i8 K) ?+ p* d; A4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。* x7 T4 {3 [0 F( [
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com6 O2 K! D; g, R0 N$ ?7 |1 W' W
XO醬炒河粉tvb now,tvbnow,bttvb/ u( O1 Y) W& p( [1 `. G) @5 M
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v$ V3 ~8 G" c. b
河粉         250公克
! D& E& v5 G, E9 v綠豆芽         50公克8 w$ X# F. S( B) p7 `
韭黃         30公克
- `$ m0 U) A6 F* d3 mwww3.tvboxnow.com洋蔥         20公克tvb now,tvbnow,bttvb  q1 X7 @, i2 |1 S

* Z$ E# O- x; K' M* C2 h公仔箱論壇【調 味 料】
) \9 P( B) x, p; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o; W0 R0 s  z) ~  B$ Y% e
醬油         1大
* y% r% d! P9 u# T. [
( e; H7 B7 s" l" k8 \" L5 rwww3.tvboxnow.com【做　 法】
+ H, l, ~6 [0 h  a6 @$ a1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。
$ F: ^& {# N9 Q5 y( ttvb now,tvbnow,bttvb2.河粉切寬條，剝散備用。; `4 n4 M( x, u6 ^/ F) ^9 O
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

1 W/ {. A& o; ?) N0 G3 F8 i1 Otvb now,tvbnow,bttvb魚香肉絲拌麵
9 m3 O7 A4 U2 a公仔箱論壇【材　 料】
! D5 I. l3 [, C4 N5 m  C9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細陽春麵         150公克公仔箱論壇2 k# r& \) Q7 n
豬肉絲         50克
! P2 \9 _3 ?: b; G- a3 z, L/ |6 U" \綠豆芽         30克; M) g# Q' N2 i. Z
薑末         1/2小匙公仔箱論壇% Y1 s( d6 a+ Y/ P& |5 \4 h
蒜末         1/2小匙公仔箱論壇2 A1 S% y/ o, ^& Z8 P- r
蔥花         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A! e, C( ]3 ]2 P
太白粉         1/2小匙
' |1 f8 c- P- w* m% G1 P水         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M/ p! Y: a0 h$ D
沙拉油         1大匙www3.tvboxnow.com) H6 [8 S# V4 G

9 I+ h$ R4 C1 U) a4 q+ g【調 味 料】公仔箱論壇- ]! E2 Q0 P! X& j8 m2 j; `
辣豆瓣醬         1又1/2小匙
8 m2 N( N  i4 u( f1 ?公仔箱論壇白醋         1小匙
, `+ j9 l7 }; `3 x1 C% C細砂糖         1/2小匙
! d; U3 G7 v/ p' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1又1/5小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 A3 f& G! u" ~' l' f7 o; b
. z$ m. ?: G# |; J& `; s6 S
【做　 法】
8 m% O7 p& \8 @3 e1 F# t公仔箱論壇1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。, e6 {4 I: q; |! o
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
5 T9 u6 \$ X2 P2 [; ewww3.tvboxnow.com3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M3 B' R. G9 S  O. P7 t' g$ B
蠔油菇丁拌麵
% T% _4 P1 r# nwww3.tvboxnow.com【材　 料】www3.tvboxnow.com* e  d1 k& v( U' t- d
意麵         80公克
. c9 {5 N' E$ C4 T: x! a% G7 L' l; w, ttvb now,tvbnow,bttvb乾香菇         6朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B3 z5 p5 p0 c- c
薑片         2片tvb now,tvbnow,bttvb5 y5 d* r8 U' ?" A7 g; K
蔥段         1根www3.tvboxnow.com; o& w" G' ]0 M
沙拉油         1小匙公仔箱論壇7 `0 b* [, M3 _1 D4 [3 j' t$ w4 G
水         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y0 j; L  v7 w$ b
蔥花         少許
- }& d" R$ A9 S" t6 i8 a) s' r# b0 O
& [$ u, [3 S/ h: \- [1 w# K7 itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】! i0 S8 m9 k& E8 ^
紹興酒         1/2小匙www3.tvboxnow.com1 ?5 J: c5 ^1 n, w# x6 [6 g
蠔油         1又1/2大匙
& k/ h- a1 w; C公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙
- I1 X3 {7 v4 y$ Z) g3 p$ k! f公仔箱論壇1 ?/ ]& o& p. x8 f* I3 o/ i  l
【做　 法】
9 ?' ?. A3 E8 q# Hwww3.tvboxnow.com1.香菇泡水至軟後切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb# ~( e: x1 @. B4 q% L  n
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。
8 b4 I/ \" x: X" d公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

% ^" G: H1 z* f) |; M* [+ p9 w2 c公仔箱論壇榨菜肉末拌麵
, J! {; l9 b! ]5 I6 S* Vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
" c5 I, T5 S; z9 M6 S7 I公仔箱論壇細陽春麵         2份
0 N. D% E; c3 I0 E9 V2 q: a  G! ltvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉         100公克www3.tvboxnow.com( F2 r  O$ W! T9 M; J
榨菜         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~# F# l) D# }; o# \
蒜末         1/2小匙公仔箱論壇8 g, N9 F, [! W2 L/ X. n# K
沙拉油         1大匙, q8 m* O; d! x6 _$ R
太白粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m: q$ p5 n1 p: w9 j0 S
水         1/2碗
) D; E. Q, x; K) c& r8 K& Z: P蔥花         少許+ `5 A6 M1 N! o- Z/ G$ F% t
tvb now,tvbnow,bttvb8 }" K) q' u+ \# }( s+ [0 D& v
【調 味 料】www3.tvboxnow.com+ B/ C+ q) f! e6 Q4 D3 c" c
辣椒醬         1/2大匙
% L0 F( y# D; U醬油         1又1/2小匙: t% j$ ?! Z$ O/ \# j( s% G+ H
細砂糖         1/2小匙. X% k( D% @+ `! ^( O$ R& C

7 @% U& _' _0 ^+ J8 ^  Gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
& T) o9 I2 C: c) n公仔箱論壇1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。( f7 d3 Q# ~* o% x1 J) v! K$ @
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
, w5 M4 g5 L. u' d5 _8 ~公仔箱論壇3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
( x5 T# o* T; A, p* rtvb now,tvbnow,bttvb4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com% o# A3 ]# w( M6 S
韭菜肉末拌麵
1 U2 W1 ]& \6 a& U% p) _* Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
* Y# I% s: f! l7 O! K米苔目         100公克
  I, e' j% \: f8 Q. z$ B( m1 mtvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a% J) g! D8 r  b
韭菜         50公克
# a& s' J" F: ~& G1 z0 s" a& ^, l太白粉         1小匙
$ x0 c0 G$ {/ a) D4 G水         50㏄
/ w( p3 W2 V6 l4 C' ], [" E( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g# ~, v* w2 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A1 l- g- a4 ], c  D
【調 味 料】
8 R8 E2 r3 K: {1 Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( I; M8 I+ _" S8 b
醬油         1/2小匙
  C1 g5 j+ W" w, c$ Y# c" z公仔箱論壇辣椒醬         1小匙
! |6 U. j  o7 i9 v細砂糖         1/4小匙$ R: {8 Z/ o, W2 A5 [4 d7 _% d# f3 n. W
www3.tvboxnow.com/ [" n6 Z2 a' H# i$ t% N
【做　 法】
; s  g. |0 L0 \3 ?1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
! r. ?9 C' x, Y8 V6 X$ Owww3.tvboxnow.com2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。www3.tvboxnow.com4 R- d( _. T4 z; g# E; N' D
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

( N& `! N, ~/ q2 W% Y公仔箱論壇香菇雞絲拌麵
9 G2 e1 y, u1 B" X; u& |& x* A【材　 料】公仔箱論壇" W! b* R0 B: F/ t. U2 ?
意麵         80公克
9 m) I& s$ Y4 K" P/ J. R0 ?www3.tvboxnow.com熟雞胸肉         50公克
3 `! _  w3 e' H0 _! @% ~tvb now,tvbnow,bttvb乾香菇         5朵
, ~2 @( c( z- m: T公仔箱論壇薑末         1/2小匙
$ E0 `( J* X1 {9 v2 ~# A. Wwww3.tvboxnow.com沙拉油         1大匙www3.tvboxnow.com; S5 O/ w  r  P( v* A% `* @
水         5大匙
# O5 e; y4 ?2 @. q公仔箱論壇太白粉水         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( _6 q3 d- z* [9 m/ d3 e  m  Z
蔥花         少許1 F1 I$ O" i# ^! O/ [
# L3 ?, J1 b. F( K8 Q- ]
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L* ^. ?  _4 J0 T% ~+ }2 ]
蠔油         1小匙0 A, M7 q# Z% J
鹽         1/4小匙公仔箱論壇: D" x0 e& d& E) h! b
細砂糖         1/4小匙
$ s1 _! ?: H8 ~香油         1/2小匙www3.tvboxnow.com8 S2 D/ z# c3 }  t; }* _
tvb now,tvbnow,bttvb2 s& S# @; M5 @
【做　 法】
; X/ |* `9 F$ d. V0 `: f% o* Q# l. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。
) @& T4 q# R4 g2 E# H7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熟雞胸肉撕成細絲備用。
6 c1 ]) `0 g1 b/ E9 Rwww3.tvboxnow.com3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。
+ T/ ]# S2 U! b1 \3 ^公仔箱論壇4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇- M0 J; _7 V' d# d$ j
香辣雞醬拌麵
" a/ Q9 `6 f; w4 O6 o2 J8 |【材　 料】
2 O' N" k# R$ U1 c- D' V細陽春麵         2份
8 v1 `& s# R2 G- l* ?www3.tvboxnow.com雞胸肉         100公克蝦米         20公克
: y" [2 d+ Z3 d& O, V* @: wwww3.tvboxnow.com紅蔥末         20公克
9 ^; D4 f3 }, }' X! Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜仁末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T* ?5 Y, H1 V5 I+ t
粗辣椒粉         1小匙水         2大匙
* F# a0 i1 [1 j公仔箱論壇沙拉油         1又1/2大匙3 |1 d/ _9 I; ?; @3 Q* n& m( q, T
蔥花         少許
& d0 L. e8 t! r) t: u7 o. V% x+ R
9 y, B& p) Z6 b4 f/ Y  Swww3.tvboxnow.com【調 味 料】
$ W' g8 t) V6 h, D3 }; O公仔箱論壇蠔油         1又1/2小匙www3.tvboxnow.com; S5 k1 V* C, U1 Z8 ]; h% A( G' z
細砂糖         1/2小匙www3.tvboxnow.com0 v' V- [; s6 H8 m
7 Y2 N7 S' l0 A
【做　 法】
6 y) o+ [- I* j7 L1 f1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。www3.tvboxnow.com" A( H, r% x- u9 |( n, ^
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。
4 X* Q( \0 m7 S/ Q5 _tvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。