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茄香辣味貝殼麵
' m) w. K9 U8 ?) U" z/ ^4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H4 [& w& r0 q8 e
A.貝殼麵         180g公仔箱論壇/ f& l1 @& Z; F/ E( X
乾辣椒         5g( C3 d( C( [$ G7 l# R
大蒜         15g& L* X9 X3 Z4 r7 L
黑橄欖         6～8顆
- W$ [% y* h- n3 w& M+ awww3.tvboxnow.com橄欖油         30㏄
! _. m! V+ m8 _( l  f8 Hwww3.tvboxnow.com鹽         適量
! D$ U  b* y0 v& |$ h6 kwww3.tvboxnow.com胡椒         適量' y% `: A+ H1 G6 g0 z
B.蕃茄         6顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a% r. f( _% w, ~! [: v5 \
橄欖油         3大匙! M# J& {; A& N
洋蔥丁         80g
7 }& |2 Y' u  c: }; e大蒜末         20g. c9 F% J' y" J$ J: f* U4 ^
九層塔         少許
5 \4 L6 w! V+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹         1/2根
1 ]& G0 S: C9 x+ C: {. y6 h( H
% W. A0 L3 J/ {' m4 N/ k【做　 法】www3.tvboxnow.com6 t9 i( X, h% M
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。
. }, a5 l- i. d2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
2 V) C8 p& O+ a1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
! T  X9 O7 A5 J+ f+ t$ ?- f. Q公仔箱論壇4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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7 h  @: h( H0 j; M- m4 W公仔箱論壇海鮮蕃茄細扁麵
4 s) J0 P% N2 ]5 q! j7 f【材　 料】
7 J1 X" f4 P6 [/ `! OA.大蕃茄         6顆
' a/ \6 X" L4 ^7 U& rtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉         8gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^0 M9 Q  F/ v# d4 `2 X7 y
濃縮蕃茄罐         1罐tvb now,tvbnow,bttvb% A" X5 Q9 H1 }
糖         100g公仔箱論壇# W; h# C  _5 T4 _- Q; I: h
雞粉         65g
8 m' z; v/ c1 a, Ytvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         15gtvb now,tvbnow,bttvb1 b! R+ e: ?; _
肉桂葉         3葉
/ D% T/ k" D& e; A" v  Utvb now,tvbnow,bttvbB.細扁麵         180g
+ q( G0 y8 Z9 s" s7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         4粒
9 p/ O& V3 B5 `; E公仔箱論壇草蝦         3尾
5 z& i7 m/ j/ \! E0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透抽         60g
, X+ [9 v6 C' N; Z' h& L+ k$ n& Q* s小墨魚         2隻
" d! ]) y+ M% s3 }) V淡菜         1個
% @5 \. x; E, X0 F/ Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         1/6顆tvb now,tvbnow,bttvb$ Y8 z7 c- n! @/ I
橄欖油         適量0 S& w" o6 M+ b/ ]7 ]- ^
白酒         1小匙
) C: C7 E3 X. V+ o5 N公仔箱論壇魚高湯         120㏄公仔箱論壇4 f  x$ Z4 v- t  `. i# n, ?
鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 d. z1 H7 Z8 D: A
6 i: H# `6 I8 x  Q
【做　 法】
2 L: H0 j7 b7 [1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。公仔箱論壇& b9 b% G6 W8 Z
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。
" L. l: G( {; n: Kwww3.tvboxnow.com3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。www3.tvboxnow.com2 ^3 i: y# a, x" t# R
4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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5 L0 s9 u! Y: ]' U$ twww3.tvboxnow.com鄉村肉醬千層麵
7 ^* i. q; w" D3 V+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C4 o/ R% i/ @; n
A.千層麵皮         5片公仔箱論壇7 z: j3 c! `& ^' F% ?" X: _$ B
新鮮蕃茄         1公斤% d9 L! V) M5 p/ m; x0 g
洋蔥碎         30g
/ V1 x3 x& }* w5 a8 E* Dtvb now,tvbnow,bttvb大蒜碎         30g
7 K& j) Z5 v6 ?9 _+ L% W九層塔末         30g
, l! G: j- B# O- W+ G5 i( C莫札雷拉起司絲         適量" L/ n# J2 s' \" U  `) g
帕馬善起司絲         適量% n+ L2 F& J4 a
B.牛絞肉         半公斤
2 B/ y  b# ^# r3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔         半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x7 ?: C, O$ e" Y( U
洋蔥         半顆
3 m5 ?: k$ F! e: S$ y' I美國芹         1支
/ R2 M) [3 K* b* A1 L# j$ ]公仔箱論壇迷迭香         少許
7 o  `- i0 G* v' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香         少許
8 X$ @1 l1 E6 p4 w月桂葉         少許
# W& p1 q% r+ f# P7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荳蔻粉         適量
5 [4 n- x6 w: Q* @+ S- O2 I! u2 E9 L紅酒         1杯
! \! @3 X- E/ z" _) Otvb now,tvbnow,bttvbC.鮮奶         1公升公仔箱論壇9 f4 ]: k0 u+ n- g: S- G0 u) m
奶油         200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i) u% k% w  x! D' O
麵粉         120g
% P! j" D/ Q0 A" S# y鹽         適量
' L" \) _4 L0 K/ i3 [. C# X, z. awww3.tvboxnow.com
# T+ m- T2 q1 M  X$ X  s$ c8 s【做　 法】! ?! C/ v! B1 s9 X
1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
* W6 @" @* Z, N, |; q. K  Z( Q( Mtvb now,tvbnow,bttvb2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。% S: n  S7 m4 l/ M# d" Z( V
3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。0 y4 E  |* f. e( s+ }; H& P1 M( O
4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。www3.tvboxnow.com$ S* R' [1 V- L" J
5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
0 n/ F5 k. f  v* ?/ v4 C% Q' i4 jtvb now,tvbnow,bttvb6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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( ~$ s+ {' F$ y4 {) d青醬義大利麵
& E- ~+ g6 I6 m8 ?* T【材　 料】
6 d' @: f* E/ f# Ptvb now,tvbnow,bttvbA.九層塔         100g2 x2 U; _( {0 F0 U  ~3 Q, H
去皮的大蒜         1顆; p- k' l9 r& E+ H% ^9 m& J
醃漬鯷魚         2尾公仔箱論壇4 R3 B! n/ n5 o* V
橄欖油         100～120ccwww3.tvboxnow.com, I+ [+ ]% H3 u2 T, y7 f
鹽         少許
# Q" n. l* b% s, U/ O0 C公仔箱論壇胡椒         少許
! g* a9 I; E6 K# q; o公仔箱論壇B.義大利麵         100g
: P# i- Q  L2 y. m0 h4 Mtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄丁         適量
4 g3 j* q9 S& f4 B( Ntvb now,tvbnow,bttvb松子         50g
7 M+ r$ o% V" B- _5 htvb now,tvbnow,bttvb帕馬善起司粉         50g0 R3 P/ w4 t' h8 {0 s" l2 Q4 U0 {+ i2 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h+ a& n0 ~0 A
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! `8 s# |" a* ^: t
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。
4 B3 p5 w' Y! n0 l% N- C7 e2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。
# Z7 u  `/ @8 owww3.tvboxnow.com3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb/ c" w8 M2 I4 _6 e1 S
青醬海鮮麵公仔箱論壇) w3 y% w' G$ [1 w3 Y
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) e- M7 y: ?7 o8 N
A.大蒜         50g
5 y  A4 ^% s1 r! V/ Q% f1 ftvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         100g0 o+ z3 z; ?  a# C3 h
松子         100g
- o  l  z7 X& E. T, }1 T橄欖油         2杯www3.tvboxnow.com; q5 v8 t1 i! i, b
B.義大利麵         200gtvb now,tvbnow,bttvb; l: c$ K" c, t5 e2 E0 C
蛤蜊         6個www3.tvboxnow.com* S! N- s* x2 p
鮮蝦         1尾
; U8 s# _5 d5 e/ e# u1 G" p淡菜         1個公仔箱論壇  O8 P& y( y5 m
花枝片         30g4 a6 |: T' C$ V  E6 n; y+ ?0 o, P( l
石斑魚肉         30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J4 `; _6 B' E2 _
白酒         少許
' l( D( V8 Z; y0 I4 d3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量5 E3 G- H. j8 y- a/ }3 w
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb. o' u$ G9 M% B( c: p% ~
胡椒         少許
3 r3 F1 g4 ]8 D5 _! c- \tvb now,tvbnow,bttvb
; K$ S9 Y7 \- r8 Gwww3.tvboxnow.com【做　 法】
% S0 a6 C1 b  W8 C8 T公仔箱論壇1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u, B& a2 S, V
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
7 e% I) P) X" M& Rwww3.tvboxnow.com3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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0 }8 R3 M7 T7 e$ ^  S" @" xwww3.tvboxnow.com鮪魚蔬菜蝴蝶麵
# b) l0 v2 s: \7 z" ^# L! I$ @公仔箱論壇【材　 料】
1 g8 Y' l1 ~0 t9 Q7 c8 ?& u7 l) mtvb now,tvbnow,bttvb義大利蝴蝶麵         100g
" G! o8 P8 f% R2 E: U# U7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗蘆筍         1條公仔箱論壇  s6 m% X7 T  b6 Y/ ?
蕃茄         1/3顆www3.tvboxnow.com2 C8 O2 U% |) s
黃色結瓜         50g
9 W' @$ P6 l- w( Lwww3.tvboxnow.com鮪魚         80g
0 L* V3 B" H! Z! g) l公仔箱論壇洋蔥碎         少許
& U! y$ l0 c# X; F; c, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         少許
& J9 x6 F: X- E( ~5 y橄欖油         適量
( ?3 E" C+ k# o8 P6 J0 x. [* Btvb now,tvbnow,bttvb白酒         少許
: x/ X2 k+ w+ Z) |) l; |" I鹽         少許1 A. C. O, o7 ?* n3 F$ Z& N
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v( @* o' A) a+ N3 v1 ?

6 t4 I$ ]7 q0 h. h" r" gwww3.tvboxnow.com【做　 法】) h" |; e* {: K& I
1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
/ _& I0 h. p- h6 @0 S  ~5 w# `. O1 C) o公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
; Z9 P2 g! V8 a: J: ]; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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: n" L7 _. o% Q! o3 v  fwww3.tvboxnow.com奶油培根羅勒尖管麵8 F7 \7 f5 F& v
【材　 料】公仔箱論壇* G/ i$ I( @, ^. C* E/ B
尖管麵         200g
. |% c5 ^1 I+ l$ y: Z5 O公仔箱論壇培根         30g公仔箱論壇4 \( S  |( e# \% p( c3 }- Y. ?" S
洋蔥         20g! y4 o% L8 B9 q9 B: E" J% p; ^
羅勒碎         10g
$ L' y8 @% y! F( M( ttvb now,tvbnow,bttvb芥末子醬         1小匙
5 b9 F9 J/ v+ n2 d( u& Htvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1/2杯
/ k: R8 h) s+ q3 q2 D/ ttvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         適量: g  W9 a* k+ i6 U# K6 V
鹽         少許
! V, s8 w7 I0 \  y) H1 @# g4 T胡椒         少許
* {8 L7 j4 ~' B1 \" y9 @# H公仔箱論壇公仔箱論壇. I1 a( m8 |  i( ^9 M& S
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {/ K. w1 k$ W7 x! v% E( L
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。
) t9 y9 S, F+ X4 I+ N' {: M; \2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。
1 }/ e  u  {$ a# e8 `3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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) H7 G: g- W6 F( f1 D7 gwww3.tvboxnow.com鯷魚橄欖蕃茄麵
* T2 o, O3 o) K7 D. w" q4 v【材　 料】
7 V, S- ~5 F: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.義大利麵         200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O3 q- m+ N/ T0 K" v- g( ^1 ?3 y1 b! C
醃漬鯷魚         2尾5 l9 y& O* N: x9 y
洋蔥末         20g& ^0 |4 N/ O2 v; I9 B/ n9 m
茄子片         20gtvb now,tvbnow,bttvb% F5 R" ]9 K% S. r4 t: p
九層塔         少許
& ]. B+ d" q& S& ~! q# m* _橄欖油         適量# {/ {: m" @+ l$ q4 {7 Q
B.大蕃茄         2公斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D, T  m1 w/ X
洋蔥碎         200g公仔箱論壇" q3 \: @7 A" l; H' ?7 l8 g
蒜碎         50g
8 e4 A5 ?$ W7 M$ f% v8 C3 s: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1/2杯
! z0 {( D: v+ v- |5 ]- B義大利綜合香料         少許公仔箱論壇9 c& f6 @0 L1 x
鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q4 ^  ^* I# \9 Y0 C  m- Y
糖         適量
# S" M% Y8 X7 L$ t. ?胡椒         適量www3.tvboxnow.com8 P6 R& M: u4 o( ^: p
www3.tvboxnow.com% f% |3 X+ \7 t
【做　 法】* ]- x# M% a; b5 p$ c4 t( D. Z. p
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。& C$ H# E6 m' y3 K8 A
2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。www3.tvboxnow.com7 m, j% M) l  P! J
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
4 @5 o# i1 q) \2 U& w3 i' X4 k4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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www3.tvboxnow.com& h1 [" U' [6 m
拌義大利長麵
7 u2 F$ i9 C$ t" p5 qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
0 O  s8 e2 U' h! iwww3.tvboxnow.com義大利長麵         100公克) v# P# e8 c) I+ V/ Z: [: p! l8 q7 ^
碧綠麻醬         80公克
2 K* F0 V  o3 T公仔箱論壇+ w0 A& V3 f# l3 H' N4 v0 \
【做　 法】
8 J) b2 t! ^) P1 [5 x1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。
  S1 C. K0 E$ |& y- z4 itvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。
2 h- e) Y* f2 E# t7 m$ H% b4 G: ?
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碧綠麻醬公仔箱論壇$ L' z* \& ~+ X/ G2 Z. e9 p& _( ~
【材　 料】
& Z( ]: s; S; J6 {% ]4 k* ]/ G, I3 ^www3.tvboxnow.com西芹         1根6 `' g2 l; L- R: y
芝麻醬         50公克
- @" q) `+ @+ t6 W! M. E8 U4 F) X美乃滋         50公克tvb now,tvbnow,bttvb7 g) Z$ T+ j1 m/ Z7 w
涼開水         100㏄
: n& w. ?& U& ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5 E/ ~0 N3 ]* C
蘋果醋         30㏄
, ?  N& J7 p5 O/ s, J6 q# u" E0 iwww3.tvboxnow.com糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ @" r3 K+ u' L. y& e
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U: l( k: k0 a
  V+ T* d7 q0 {) R2 y2 O
【做　 法】
0 h: t7 s. D7 [, rwww3.tvboxnow.com1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。
  \9 \3 A+ d( }! B# |& @www3.tvboxnow.com2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

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7 U! G; b" d" S7 P  O* V/ h0 e6 f
蒜片辣味蛤蠣義大利麵
3 N1 U- e6 I& E' V: B4 t, p" m公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇( o0 N! t# S; f+ d8 k1 j" W
蛤蠣         8顆
0 }3 Y) l$ w7 h7 u# [1 Awww3.tvboxnow.com義大利麵         80公克7 S/ j+ |7 T9 D3 c: N, r
九層塔葉絲         2片www3.tvboxnow.com+ E- o- a& l* ~* |
蒜片         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k& W4 Y1 g% c
辣椒片         2根公仔箱論壇$ O+ Q$ w5 ]$ E8 k" Z/ o8 R

. E+ k) W6 L$ b  O' d& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g' x# J7 S2 D3 e
白酒         20㏄公仔箱論壇& P. N3 {. \- |
鹽         1/4茶匙www3.tvboxnow.com4 t4 j2 V" ]. W  `
巴西里碎         1/4茶匙
; _$ N7 p0 J5 s胡椒         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 ?2 I$ w* |$ c5 O/ j+ s: a. W8 G

" s. I9 C4 l3 o7 U& _" [8 j公仔箱論壇【做　 法】
! a/ q6 T0 A( `5 K4 V1 hwww3.tvboxnow.com1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p* t% B1 r1 s
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。公仔箱論壇& G. k! @  T5 |# C3 p
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

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鯷魚芥籽醬斜管麵www3.tvboxnow.com$ A. c5 g% L8 t
【材　 料】
/ }9 ], D$ s4 P7 `公仔箱論壇小鯷魚         1/2罐
- ^8 C1 M4 O% t: ~# H. N* C+ t公仔箱論壇芥茉籽醬         1茶匙
6 t9 J/ I- P: ]( gtvb now,tvbnow,bttvb斜管麵         80公克
6 Q  F/ K/ u& ]/ r: E: t# A+ m, A公仔箱論壇蒜末         2粒www3.tvboxnow.com& e) B$ j2 d, O* z0 Y

5 |# [, R. A# j) T! R; G7 Y! Y' S6 I公仔箱論壇【調 味 料】% p7 {2 ]# h7 v) t! t& B, p& X
白酒         1大匙
/ r# A( X7 ^1 E2 B/ D2 j1 k公仔箱論壇起士粉         1大匙
" y% G' e$ n" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' L! H/ q. O- s3 B1 E$ n, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b: S' V; t5 R- b5 S
1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
% W: a+ r% O) b2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

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培根蛋奶麵
# |! \% f/ P* o% }5 Fwww3.tvboxnow.com【材　 料】
, u- ?6 ~! F3 z2 y+ R' ^培根         30公克
. ^! r1 H% ^8 Z  o3 K! J5 Q洋蔥絲         10公克公仔箱論壇9 I. U5 q4 d* E2 x6 Z
動物性鮮奶油         30㏄) f" P' d  P# c
蛋黃         1顆
% z; {! Y4 G7 u  F7 @5 E# L扁寬麵         80公克
  Z. Q( ^1 `4 J9 {6 G* I3 n公仔箱論壇巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T% q" h( l- p% c

2 m' S- F2 D( |) x, [, I; u1 C7 ?# L公仔箱論壇【調 味 料】
9 }2 {3 \" M9 }# e& ?0 ?白酒         20㏄
) N8 v! ]% }  B! e( l- m5 K* p起士粉         1大匙# d! d8 L! I2 @& g) o
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q; g3 ~8 p7 b: {: D
【做　 法】: v/ _$ O; f# [# G  G( r4 a
1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
" ]3 J/ y' w! S( ?5 l6 F# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。
: Q8 j% i! q9 j3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

  g# V9 J; L, S- Vtvb now,tvbnow,bttvb雙色蕃茄義大利麵
8 D; a* A/ o8 Q2 qwww3.tvboxnow.com【材　 料】
3 W5 m" o) A+ A1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠蕃茄         1顆
6 }7 g; M( h/ V4 ?! p3 ?tvb now,tvbnow,bttvb紅蕃茄         1顆
/ W  ]8 O( @/ l5 z公仔箱論壇蒜末         2粒
: e. |  Z! C% D, j' \1 O8 X# n公仔箱論壇洋蔥末         20公克, z# m* o9 d% G" v
九層塔絲         3片$ W# H$ R, |5 j( E
百里香         1支
* i: x& ?) Y# o1 `9 l7 I迷迭香         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h) S$ Z  E+ J$ i$ c/ W) ~$ @1 Q
高湯         100CC, b- R$ h8 n1 C5 q5 V- K) M
義大利麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y9 g9 ^- p/ l9 ^3 B

0 C$ s. d) m; v, p" N$ P公仔箱論壇【調 味 料】
/ Z& Q: R- L' h% }+ v' [* a2 E. g公仔箱論壇鹽         1/4茶匙5 L0 Y" h# @3 ~5 m) W8 B, U& _& |
橄欖油         30CCwww3.tvboxnow.com5 W& Q* P& ?9 A5 }
tvb now,tvbnow,bttvb: o! ^: `' }4 ?# q' _$ q
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y- ^, ?3 k* F( a- q* V! @
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。' ~- R( N9 a" [0 O. m. q, h& l7 L
2.百里香及迷迭香切碎備用。
! K9 I* M. O! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。  {5 D  N" I3 c% }( I+ H' o
4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。tvb now,tvbnow,bttvb& [! Q8 _. j6 X% u: G. W* L& t
5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

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茄汁海鮮墨魚麵
) v# V) n( A: g" C/ r) ~! ?www3.tvboxnow.com【材　 料】
9 d- G0 m% G6 p  C8 c4 _( }- Ztvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         30公克
7 n" B/ s2 R; l. Jwww3.tvboxnow.com蟹肉         10公克公仔箱論壇! e1 d. F' o" K) s" y- d
中卷         10公克" u6 o8 J# H+ B, C9 D. _
蛤蜊         5公克
! l/ W6 t( ]4 s; M公仔箱論壇九層塔葉絲         3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s9 ^. W9 D0 w% G
蒜末         3粒4 |2 ~% r3 X; e  i
洋蔥末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E, @1 i8 J& M* E$ Y# ^% A7 s3 I- e+ g
香濃蕃茄醬         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; O; T, n! A" |' |2 w; B( _
墨魚麵         80公克
+ Z$ U' g  d' Q3 n% E6 q6 C( ]公仔箱論壇
! M, g5 G* S  f( K4 Y' ~8 ~tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 I9 q0 m# b8 F. k* y: O
鹽         1/4
  H' n7 q! @/ j+ R) m$ d橄欖油         20cc
) T% t, {4 p! p: q$ q公仔箱論壇白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I& V+ C; f7 n# M
公仔箱論壇3 S/ p" o. [& @; w3 I: _: v
【做　 法】公仔箱論壇7 W; v) u9 H7 e( c* ?: l6 _" o+ h
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
4 V4 k. J# E, T% o" d5 u2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。www3.tvboxnow.com+ B, A& l# ]+ _( i/ T2 d) ~8 ?
3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]. z9 ~& B& ?
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

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肉醬義大利麵
1 f3 M8 t- x, P) Y【材　 料】www3.tvboxnow.com3 U* s: ^# s2 b
A.義大利麵         80公克
7 L5 N- u2 D1 O3 r" V7 zwww3.tvboxnow.comB.絞肉         20公克6 G' \/ `& ?8 g/ E1 j* d4 O. e
洋蔥末         10公克
9 g( P8 }6 s' d7 |4 Q+ ^8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2粒tvb now,tvbnow,bttvb# S/ }" W' s* t# w5 O
C.紅蘿蔔末         5公克
/ e7 d: K4 R% S* ^% swww3.tvboxnow.com西芹末         5公克
) O$ F" {4 y7 w$ N香濃蕃茄醬         1/2匙& U1 |' s4 m- u# ~: Q
蕃茄汁         30㏄
0 X# M+ [2 k3 [. Q. G+ \, N6 _% t( Wwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇7 j- y5 r" E) Y7 r! I. m
【調 味 料】www3.tvboxnow.com2 K8 X1 B4 H, [3 t* g; f; Y/ L  X5 ?
A.義大利綜合香料         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A: @9 S' g; O# M
月桂葉片         1片9 d- M1 k; M1 S4 j6 q6 G
九層塔葉絲         3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V/ E- H1 Y3 ?' {( K
B.糖         1/2匙
+ `% Z2 r3 x- I5 h, r6 |. Etvb now,tvbnow,bttvb起士粉         5公克
, \/ o: s' }) C0 K2 z/ n9 G2 n6 _公仔箱論壇
. i/ U5 t0 W0 S/ X- Q【做　 法】
1 }- a. w! z# |: u; Q9 `www3.tvboxnow.com1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y* ^4 _8 w$ y
2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。
; X! A* j% `. S9 j3 t3 |- n公仔箱論壇3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。
% ^! a1 P" h4 s公仔箱論壇4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。