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www3.tvboxnow.com7 q( ^) I7 U' M4 a, G( q2 B' n" u$ }
香草涼麵公仔箱論壇6 @4 t/ |8 v& }4 q) G  _5 @" m
【材　 料】
, P9 `0 H! c6 a, E# O$ `( bwww3.tvboxnow.com義大利長麵         150公克8 x5 s5 f7 V: _7 t
香草涼麵醬         適量
# V. ?3 K  R% L5 ]0 d7 Ctvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         20公克
2 G# ]( i1 q  p% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         20公克) S" E; j& K$ @
巴西里         1隻, K  a6 `, W' [& g( ?( x+ D
羅勒         8片
# \* z& n) C0 [0 L5 j公仔箱論壇薄荷         5片tvb now,tvbnow,bttvb/ Q2 H6 \. G" s
, d! h1 l' @5 V; a1 B8 ~
【做　 法】
  T& K8 ?+ Q' e5 X( _2 P公仔箱論壇1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。www3.tvboxnow.com! t% d' k9 k0 c; a% H
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
" W7 R% A& n) I+ @9 B# G3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
( ~5 X" O9 i& E; S' x' |4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _9 x9 e) Z6 z* [
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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+ a2 I! M8 G/ O義式風味涼麵www3.tvboxnow.com" n. X. R2 A. f+ y* ^( {2 L
【材　 料】www3.tvboxnow.com; H0 d4 T* g0 Z9 a1 p/ X1 x6 n0 d
螺旋麵         100公克
  v; t0 p& U! Gtvb now,tvbnow,bttvb義式風味醬汁         適量公仔箱論壇! G3 x6 B$ g2 C0 E0 o' ?  h
黑橄欖         20公克
4 ]: J9 z( n& e6 X" b: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥碎         1大匙( \6 L) D7 W% n5 C; a
芹菜碎         1大匙
: D# s9 M* e' C7 ~' p  P* J2 L1 u4 E公仔箱論壇綜合胡椒碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }3 X: j! T" U- ?6 b
公仔箱論壇- x/ S7 o) s% e# X: S
【做　 法】0 S; ~) k' Z3 l. n1 x% l
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。, l% X) H# c0 q4 U# y* l: {) F
2.黑橄欖切成片狀備用。
' u! K1 g9 A5 i2 i9 z4 U7 [+ L3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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! e! t; z0 g% J7 `5 ^" o玉米牛肉焗麵
5 n' z; j5 U$ C( D8 |' ~6 `# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇, [6 N# s6 C7 s; }3 @
通心麵         120公克' E) C" N/ {# ~! i" o$ w* c
玉米粒         20公克
5 f. _2 H  D$ s8 g9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         30公克
; R1 y  V7 B. I" d公仔箱論壇起司粉或絲         2大匙
$ ]$ p* g4 z" P
6 J1 E/ k0 V; H& u% c5 E* o3 c, z) C公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 P  e% N1 d# Q7 r# i+ _
美奶滋         2大匙www3.tvboxnow.com2 f; K+ _: }& L/ l8 f' ~& x+ f

2 h& X  Z3 F& w! Y5 k8 A: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
6 ~. m9 K% S& J) S公仔箱論壇1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
8 X" W/ s" F1 [! l' \% r/ b5 owww3.tvboxnow.com2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲www3.tvboxnow.com: L5 }) M9 f3 m
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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% P# k9 p" P' G2 y+ w' x# Q2 R公仔箱論壇鮪魚通心麵
) p/ ?6 y7 c, A: \7 f( B. f6 G1 e【材　 料】
4 W4 c& M( F2 M通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb, y* I* d* N; D# X: m
罐裝鮪魚         50公克
8 A/ S) ?7 C6 a+ Z) T& S5 ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克
' D3 Q% M$ v$ D2 f$ S5 q% _( [tvb now,tvbnow,bttvb
0 |1 E, d2 U. I/ Z& G$ Q【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q5 A% }! Z: L9 n7 E* A
高湯         100㏄
, D( _( |, ?% W0 Twww3.tvboxnow.com義大利綜合香料         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  Z) w) s7 A' r' X4 R" K
鹽         1/8茶匙www3.tvboxnow.com$ a0 J) i( d+ X& a; Z6 P) u/ }' n
動物性鮮奶油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb! M/ ^6 ?5 Y9 Z9 e5 O6 Z

& l  j2 x7 T6 j" x& `. P公仔箱論壇【做　 法】
  c- [, Q5 h% Y7 O4 r* m+ u1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
% b) [3 p' l, ~; o9 I6 Dwww3.tvboxnow.com2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
& _! z' x& A) f9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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. F3 S( k% x7 c* C3 _* k& N公仔箱論壇辣味蒜香義大利麵) B+ r6 }3 z, @
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 u: d! n: H, m1 j$ I- g
快煮義大利麵         120公克公仔箱論壇+ i: P7 B. X8 B0 I0 g) Y' ^
辣椒片         1/4小匙公仔箱論壇) H: _/ W( `: E  {
蒜片         1/4小匙
+ s) t" ^& c, O# ^tvb now,tvbnow,bttvb辣椒末         1/8小匙
% O  c2 p8 e. H; D. M4 v# i% j蒜末         1/8小匙; n- u; }# r( y& v3 u6 c: `
九層塔絲         1/4小匙
. l2 T( M5 g$ U; L8 z# \5 g+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 X& {$ l, m  ~& r. ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】www3.tvboxnow.com5 h0 q" Y" Y2 k) y! ?% K& m
高湯         100㏄
' Q2 @: H, v! z' a. Z% a5 Rwww3.tvboxnow.com義大利綜合香料         1/8小匙www3.tvboxnow.com, C7 y- k; L* K$ d
鹽         1/8小匙
, g8 _2 F0 P0 l+ }: O: j0 s
9 q- h( j3 A% _$ P# m  L+ s公仔箱論壇【做　 法】
+ M* ?. G  P5 P9 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。www3.tvboxnow.com( X7 e( y$ m7 o/ {* v; r
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
8 w6 x% H) k" ?+ E4 D$ @$ Y( vtvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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3 V4 l/ o# z4 h! L2 Z0 U. K
什錦海鮮水管麵3 I0 H1 d  }/ o6 h0 |0 L# u6 f
【材　 料】
1 M. q' ?. X9 ]6 R+ p' W" dtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         6隻
4 n! O. Y% h& w# M: |蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i9 N1 |* E) s$ z/ E+ }9 i
中卷         20公克
8 n: {8 k/ F5 h! a. J公仔箱論壇義大利水管麵         120公克
1 N* B2 N/ m+ ntvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆
) z4 N' b% E' F/ ?/ x9 b九層塔葉         少許
2 ?  J* F& ]/ D2 Q) ~' U: D3 T7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         20公克公仔箱論壇7 ]/ k( X9 k* ]& E1 a: z
黑橄欖片         2公克tvb now,tvbnow,bttvb- Z' @- j9 D: ~) h% R# n  n+ F
九層塔葉         少許! C5 E2 [6 t0 C: Q+ F& l* k: i
www3.tvboxnow.com) S8 P/ v1 f4 @& v8 L) Z8 ~
【調 味 料】
; n: r9 ?4 p, ]7 u' M; ]9 L3 P8 x3 `; z公仔箱論壇鹽         1/4小匙
! z' H5 y3 R% q6 p0 h* ztvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙2 Q: J$ m" }( _6 g# W
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb  |, H' v6 f- }; h

7 A7 e& K. @  A5 [2 j

simc28

多謝晒! 加油!

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$ j; Z0 g5 U. X% L6 K樵夫式義大利麵& Y/ k6 g4 T4 e8 ~
【材　 料】8 k3 X% E. `1 m* k
義大利麵         200公克
$ h: W' |5 Q3 O2 ^4 ]) e公仔箱論壇洋蔥末         1/4個公仔箱論壇3 h* v, S8 P5 H7 X
絞肉         200公克tvb now,tvbnow,bttvb# K; w, O$ s) M4 R7 C4 F5 V% M
西式香腸丁         100公克
0 L' \+ f( _' s! j. {洋菇片         80公克tvb now,tvbnow,bttvb, y7 v# f( o7 M' }" x5 |% Z
蕃茄Source         250公克
" z; c3 X) U0 c' h  \' w, [* h, [www3.tvboxnow.com茴香子         少許
# r2 [) j1 D' _" H/ @8 n+ o. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒粉         少許+ `9 v8 u. n( n! h7 L$ |
辣椒片         2條
' e& `! Z: _7 Y7 d8 Vwww3.tvboxnow.com巴西里末         少許
3 E- w8 D. a0 C" ?4 Z9 ztvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙( I& ?1 u! u$ g/ U9 i/ I6 h. o
橄欖油         2大匙' _+ Y! C( w9 D' r

8 k" ~. i! }8 F+ {2 D2 ^www3.tvboxnow.com【調 味 料】
" D6 g# C' _- f$ w7 y& `0 g鹽         1/2小匙公仔箱論壇! ^8 ~* T7 d8 x. }+ y/ c3 ]  ?
鮮奶油         1大匙
2 C; y5 I* d) b$ t: |) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 u" o4 f, @0 Q% x公仔箱論壇【做　 法】www3.tvboxnow.com, ]* h( N9 p" a' }
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。www3.tvboxnow.com# u9 W- a! e! @! ?' M3 n: U
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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$ H( y8 w- i5 q. n# Z! {8 \+ D* ~公仔箱論壇鯷魚洋蔥麵8 X7 s, [0 K6 f
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. q* v  |# @( ?9 L2 ?: @* j% d- M; h
番紅花麵     180g, j7 m' j9 r; {* Q
鯷魚罐頭     30g
' [  ]) B3 L9 V; k5 E2 Z4 w4 stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥     100g
: u! x0 \3 x1 u! W公仔箱論壇橄欖油     30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G6 t( l" ]& |8 w' \
巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q1 @! n: a$ Y
鹽     少許
5 R1 m7 l  v( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N- |+ n' @) x8 p, k

9 u# z3 f" a/ u7 U, ^【做　 法】
2 D8 z9 s/ G* b" ~+ ~0 Y1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
% a) A3 p0 }+ a公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
4 e# o% K% v% ~8 [tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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( k/ ^6 b' W+ {' k- l& Etvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油羅勒涼麵
" c" i+ M) q" ^2 T# g* t0 ^, f【材　 料】
# m1 v& H( C9 ?- Owww3.tvboxnow.com紅甜椒         10公克, l$ V8 Z# a$ ?3 F+ `+ h
黃甜椒         10公克
5 z0 j! G" ~3 D4 owww3.tvboxnow.com西芹條         15公克
  I: `' f" Y! Q8 j, }8 l熟義大利長麵         150公克! m' c- V; d2 J, I- D. a
甜羅勒         10公克
! g) ~9 l6 `' r鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o0 v% M+ [' F( O- L+ ~
美奶滋         1大匙
, G  n& l# W3 Z0 g4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L& h3 n* {1 ~4 Q$ P6 d
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G  s( i2 l  C% T3 n$ n  U+ B
鹽         1/2茶匙www3.tvboxnow.com4 t7 U% }1 `* L7 k9 J  i

% x! q  L6 ~  `/ Btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】: G7 U8 w+ Z. S! X6 _
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% O$ F/ L& R# C3 l- _1 q" T
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m- O5 q+ k% Q2 Q# {' u% z9 o
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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8 b1 f1 k4 X3 M* T$ w4 Y! P) `' E& S. K茄汁羅勒涼麵
) s! y# o! `, b【材　 料】
2 q; \+ `# \% ]  h7 c4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180公克
# N0 z: }! e( y% Uwww3.tvboxnow.com罐裝原粒蕃茄         4顆
# _1 G5 _1 t( j* R0 i  ]# p甜羅勒葉         8葉
3 m; x) q* Q' D5 k2 l, Z# M/ ]www3.tvboxnow.com蒜仁         1顆
. Z# u4 Q/ t' x) q8 O" Q0 j6 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& U/ k4 h) e* F$ Y/ |
【調 味 料】
. v% [) X  o3 ~& l' g' L6 m, D& c蕃茄醬         1茶匙, h; b' n/ m" V
鹽         1/2茶匙
# r& ~1 `  }2 H% N- V6 @- W7 ewww3.tvboxnow.com糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! g# B( [$ Q* s
帕瑪森芝士粉         1茶匙
# U) ?7 ^  ?' `tvb now,tvbnow,bttvb
+ x5 L/ w. b( m' V9 _www3.tvboxnow.com【做　 法】
, B, O6 Q( I2 W1 ?+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
; l9 K6 K; U# utvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。www3.tvboxnow.com6 i$ Y: |" e$ Y# W0 w+ Q, X
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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2 L5 S) X( K5 Q6 |  vtvb now,tvbnow,bttvb松子醬涼麵
+ a* p/ w6 Z8 Y' l! [$ P( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】9 O3 K. F, w7 d7 u9 M
熟義大利長麵         200公克公仔箱論壇% S. s+ D1 T4 ~% Y' n2 u
熟雞絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb% d8 ^7 D  o4 z& W9 P
小蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb( w+ l# P4 X  h5 N
松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# e2 K- W& ?! k% H8 d7 X  D( `
蒜仁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u, A8 _' F! P. I
九層塔         15公克0 X" h$ b. q+ E4 G  U* r
tvb now,tvbnow,bttvb7 Y, U1 a: Q( L3 W1 I7 ~' ]8 d
【調 味 料】
- a' c  W* {/ ~# B- o" W/ D% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙! O) N7 K+ ?9 i
鹽         1/2茶匙
3 W9 i3 X. a( O9 s& w' ~( i; h0 i" c8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R. n& P& ?; M. C【做　 法】$ q7 b- x; G5 j5 O8 z1 J
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
0 r& G( s" K# P: z公仔箱論壇2.小蕃茄切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f  G9 T  o' P1 J" z2 ^. v- ?
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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豆漿義大利麵
/ K. v9 Y8 ]" p' V【材　 料】
3 c, a) \2 ~9 a- t1 ^! L7 \& g$ m& Jwww3.tvboxnow.com原味豆漿         200㏄: I- L, [; J% s1 V3 p: k; \/ M
義大利麵         300公克% a/ h9 G. x! e- T* P* n. p
培根片         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y3 {% E. z( U, F5 l) |2 j
蘑菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n  m! D  X8 C, y9 b0 @
蒜末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 ?0 _8 F) t. p' e) K( ]! p
洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb& N3 x4 W! U7 k( [$ y
蛋黃         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q! r$ q4 ~( K6 y
奶油         20公克
9 B( h1 ^  a1 \2 Q/ rwww3.tvboxnow.com2 {5 F( W# Z* G4 g. Q# L
【調 味 料】
/ t  F! T  x  C* k3 U- awww3.tvboxnow.com鹽         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 T* q+ z- {1 i4 v7 ?  |( D) b
胡椒粉         少許
. |* g! p4 p/ \/ itvb now,tvbnow,bttvb
1 P. Y: X, _& C& Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v; d; o8 }8 D5 c! c
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
1 V( K, y1 Z, L# m/ _+ p' M% _$ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u0 e5 A1 G  j9 b& e
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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" C$ _5 n# ]" U$ N
紅酒醋涼麵
0 `! e9 C: J# j$ Q- n% Xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇3 {: [5 [% V# C; `  v3 K
紫萵苣         3葉
) H# Y4 U5 c5 `' }3 }; v. \: d* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克
$ |4 T* Y* ~+ j, Ewww3.tvboxnow.com小蕃茄         2個
" _$ k: o/ F) y9 c$ s吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w' q& w0 K2 J) P. P* ?+ ?
熟義大利長麵         150公克
3 h6 R6 C6 J- \: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U1 P4 u% B! n7 f3 L: G% o$ u1 Ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】$ U: I9 V+ v; ^6 ?
紅酒醋         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! C/ z$ L& U# X( H/ g
橄欖油         1大匙
- k* z/ u8 U# B- W1 nwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I& N5 T7 N: n
【做　 法】
& k+ a5 k: b/ r' a4 ]# g) P1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。& N7 c) B! H, Y  D- t
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
& H  k3 m2 @; {- q& M9 F3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

( x9 v" D6 s. W  }www3.tvboxnow.com咖哩酪梨醬涼麵
9 P" k$ q( x" N3 `# b4 ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】! o3 N+ [4 M9 b$ N
熟義大利長麵         180克
/ F/ V% I( }% S0 r9 U! {& Fwww3.tvboxnow.com紫萵苣         3葉
% E4 b, I' W; T吐司火腿         2片
+ W) S5 A! C# H' h( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成熟酪梨         1顆
6 |' Z) \- J* Z7 A鮮奶         100cc2 a- F& e1 r1 u+ V( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _" l6 T- U* X% O2 B# J  n
【調 味 料】
% ]/ }8 i9 Q  x' L公仔箱論壇油咖哩         1大匙
2 M0 u& d! N$ h糖         1.5大匙
  ?& F* U; m- J' d- k. l2 w; \# w! ~  Q鹽         1/2茶匙
2 n% ~( l9 j# v5 `& W6 y: {1 U7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1大匙
) r! o2 m  u. W1 x3 [www3.tvboxnow.com
) J: v1 \- ]2 G. p; Btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
+ f7 k- ^9 c4 a1 M9 j公仔箱論壇1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。% L9 x$ m4 W, z2 p  J' t$ a$ m
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。公仔箱論壇& W# n( J" R% w( m/ T9 J- i
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。