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www3.tvboxnow.com3 \  ?0 F  O: n8 y% X2 n( ]& N
香草涼麵
5 w0 r6 F; v( s3 s( x【材　 料】
1 r( `) F+ k7 t' G2 x! Owww3.tvboxnow.com義大利長麵         150公克
! `0 B" m8 B% T0 O+ ]香草涼麵醬         適量www3.tvboxnow.com3 A% j8 }4 N" P: T4 V
紅甜椒         20公克
2 e- p' Z% z3 [# [" }; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         20公克www3.tvboxnow.com9 H3 x4 m# K) M% ~; Z/ s: j; ~+ u) F
巴西里         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E; f$ O+ M- v& ]9 K, T
羅勒         8片
' `! Q/ A& n1 x6 {) x薄荷         5片# ~0 m' n7 u$ {+ ~
8 H% |# j- ^8 `8 J, `
【做　 法】
6 f" K0 o9 O" t- Y% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M4 p' x* F! u7 J
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
$ N" I8 f% j) R. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
9 p$ C1 O& u: p! b2 i! c( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。" k4 s6 t! _2 N5 r6 l, T: c
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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* q! T, x# K8 C6 A
義式風味涼麵
: G, J1 [; J3 X" k+ k; b% y" i【材　 料】
2 ]4 N% h: g+ B- b2 t$ x3 p螺旋麵         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I2 o$ J% U2 H$ R' j+ l
義式風味醬汁         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {; z2 }! m( X! {8 y3 n4 p% v3 G
黑橄欖         20公克
0 v3 D- p1 x% V4 z$ C公仔箱論壇紅洋蔥碎         1大匙
6 A% k) q7 s) \) M+ ]/ ztvb now,tvbnow,bttvb芹菜碎         1大匙公仔箱論壇8 O& a8 e0 H3 [
綜合胡椒碎         1茶匙
5 k& O0 {1 \0 p1 \, R; c( ^公仔箱論壇
5 I* o! M- J. F' x6 T/ ~【做　 法】公仔箱論壇, U$ i; Q. `9 q6 `) s
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
0 K0 }; l. g7 V: ~2.黑橄欖切成片狀備用。www3.tvboxnow.com) a, r% T- T  x3 v7 v
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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www3.tvboxnow.com2 Q- k+ v7 k+ {$ T
玉米牛肉焗麵% i( ]+ Z  j- [- h8 P3 l, e
【材　 料】
5 B# X; r3 @5 F' d  N通心麵         120公克
: ~2 r" l, B3 @1 n& b" {  I- Swww3.tvboxnow.com玉米粒         20公克
/ q3 t/ Y' y( Z1 C) S* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         30公克9 p$ b& {3 d8 E8 B% x
起司粉或絲         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& g- P7 n. w+ Y: a4 P: a
tvb now,tvbnow,bttvb8 Y" V  s# W' `  H0 n
【調 味 料】
7 T5 R  ~7 {" Z; Q+ B8 P公仔箱論壇美奶滋         2大匙. y( Z( ^* B6 U. j

- n% D7 U0 T! P公仔箱論壇【做　 法】* ?" [7 |* p! O6 d
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
! H8 G4 k1 S4 h. Q1 b公仔箱論壇2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
5 w* M( x9 L+ [. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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www3.tvboxnow.com& H) Z4 |) m; ]! R0 s( J
鮪魚通心麵www3.tvboxnow.com; |8 F+ }- d0 F* z  g) v6 u4 N: L1 X$ _
【材　 料】
+ k% M& n$ ^) |3 @# W7 K公仔箱論壇通心麵         120公克
8 E, k; q9 u( b% B9 B公仔箱論壇罐裝鮪魚         50公克
$ W1 ^7 m1 m$ d/ C" c+ [洋蔥末         5公克
% w* ~" d$ C, x( c公仔箱論壇9 ?" x: w' T" x0 n0 n
【調 味 料】
* ^3 J3 }) m+ E. l" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄公仔箱論壇6 h6 k. @+ D9 L, @) U1 T8 I
義大利綜合香料         1/8茶匙
8 u* x& f  O4 N  F# a1 H& `2 [( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 \$ \$ w3 K+ t, h+ D; ^
動物性鮮奶油         30㏄公仔箱論壇" Y9 ?0 {2 ]6 _. y

5 D0 D" J8 P0 N5 O: @  ~) ?& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】& P1 l; l+ Q9 o4 w+ R& M0 Y/ ?
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
( Z( t+ b' Y: g0 X2 \2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb) B0 o; b: [6 Z$ Q! o
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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7 V% b; a! F/ D$ y! U: B0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣味蒜香義大利麵
. H" J; Q4 E1 t  ]3 q; C【材　 料】
3 `' Z. C! d: O2 p: Pwww3.tvboxnow.com快煮義大利麵         120公克# @+ d/ E/ t. N6 |
辣椒片         1/4小匙
% G7 y+ f# W: U8 d6 a蒜片         1/4小匙
/ {1 Y8 v0 q6 a, K' l/ l8 owww3.tvboxnow.com辣椒末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D) h% f+ b" w4 |: a  G" w- @
蒜末         1/8小匙www3.tvboxnow.com+ b$ ~3 K" {2 i: c
九層塔絲         1/4小匙
( e# g$ Y( E" [- r公仔箱論壇
; t0 x" d% n- j7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】2 P' e3 B  V! y% N9 s4 c+ o
高湯         100㏄
, F! N  P1 C* o) M3 x" [/ }4 g義大利綜合香料         1/8小匙  o* j1 ?, T5 a0 f
鹽         1/8小匙
  t- p2 U& d' b$ W1 W2 }  E% c& _公仔箱論壇: ?$ h' E/ e2 I) D
【做　 法】
7 Q$ t& z2 R  N. I- N/ Z公仔箱論壇1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
* C- ]* {3 E( u: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
5 c% h( V2 H; X+ l  i7 [' ^公仔箱論壇3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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/ `4 l0 Q0 ]' C什錦海鮮水管麵
3 A& ]' P+ G; E# x" Dwww3.tvboxnow.com【材　 料】
: r3 X* D5 {9 e8 ?0 x; p+ K$ Ywww3.tvboxnow.com鮮蝦         6隻tvb now,tvbnow,bttvb6 k$ C& J: \9 E0 [; S
蛤蜊         4顆
8 w8 Y; R+ W0 T# {! V+ d3 x4 C中卷         20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 H) c; z" a0 X% u, |/ n0 @# x/ @
義大利水管麵         120公克
# Q/ E. ^; C, _/ a$ c2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2顆
8 `, L+ i) Y' l, i7 L, t  T8 y* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許/ |8 G# Z  I6 _2 g; \; x: C& C7 D
蕃茄丁         20公克
7 Z% M/ U" z2 M* A5 w- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖片         2公克www3.tvboxnow.com2 ]/ q/ T8 ~, }" ~
九層塔葉         少許
! T( w  e- W- m6 w0 R
* y6 Z2 E. _. Ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
6 k# j7 C% Q8 [& T/ @. B鹽         1/4小匙
- ~8 n' \( ]9 ]6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙公仔箱論壇( O( }6 \* E) M: C7 ~  b, ^( h$ k
橄欖油         1大匙3 ]% a9 c5 o, @! `; N$ C7 [

/ I+ J- H2 q" e

simc28

多謝晒! 加油!

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3 d2 O8 _2 A- ~% v0 I# p# P% p0 n樵夫式義大利麵
  {" g4 F( t& h% t" {7 r- ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇- b8 g& F0 ^) x6 s' a* F# {; ?
義大利麵         200公克www3.tvboxnow.com1 `: [' ~2 I+ F0 ?/ o- U
洋蔥末         1/4個
) S' w. i1 O/ I絞肉         200公克tvb now,tvbnow,bttvb, w% {! s. m* d! ^9 d+ ?
西式香腸丁         100公克
7 u6 B0 Q: o0 ?, Y+ b( p' x- H$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇片         80公克
7 L0 `) o5 p. r; N7 z3 r) j+ l1 B# {www3.tvboxnow.com蕃茄Source         250公克tvb now,tvbnow,bttvb" y0 I7 k1 w$ N4 g6 z
茴香子         少許! `: Z2 l# a0 c' }
紅椒粉         少許
! C- {( }. {, _# Z8 p; `  M( A9 o公仔箱論壇辣椒片         2條
1 \! B9 J7 k7 ]: o$ q公仔箱論壇巴西里末         少許
7 G$ ]( m0 p: q  _. p& q3 j( t- Rwww3.tvboxnow.com沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P2 _9 l" c5 n/ q+ l, e
橄欖油         2大匙
) q! w7 y( a& l: C- @+ Utvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com) U- `; e* `' P
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N; K. b" }2 P, A0 a/ i
鹽         1/2小匙
  I" ^* F- L% {www3.tvboxnow.com鮮奶油         1大匙
9 l8 y: q+ ]0 R1 b3 S) h0 btvb now,tvbnow,bttvb
6 R- q- w, W; v" |) A# W1 V【做　 法】
4 r+ o7 T: l; f公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
$ Y9 V3 K) X7 X- i) p8 k9 S. w3 k2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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3 o6 ^; ~- `. P2 J7 G, ?5 g5 B" o
鯷魚洋蔥麵www3.tvboxnow.com* i; n, F1 ]; ?' I5 y5 G
【材　 料】
3 A, A' w4 ?4 E! }$ v1 _- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番紅花麵     180g
! a7 X$ J4 p' x7 t/ P6 P: r公仔箱論壇鯷魚罐頭     30g
& Y7 o5 {( U- X8 q% Y3 G  p% j- Jwww3.tvboxnow.com洋蔥     100g公仔箱論壇! ]- P+ B( ]1 r) f4 e4 H
橄欖油     30㏄www3.tvboxnow.com& t( @: d: ?$ n* A. M; P6 i
巴西里碎     10g  M$ B, e6 D; H+ v$ [* O/ N
鹽     少許公仔箱論壇4 m# k3 ~7 y' H
胡椒     少許
) t8 t% ?: x" S6 z9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p6 k% X" V* Q& M. u1 n  h
【做　 法】
* c+ y9 v5 x3 w' vwww3.tvboxnow.com1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ u, a1 Q. Q4 n! C$ P6 |6 W# h4 c" ~
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。& ^" X$ ?, t( |6 K7 p
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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5 v/ P+ B. ]! L4 Y# k鮮奶油羅勒涼麵
* W# z2 t. Z+ w. K% H6 E; ?7 Q/ G【材　 料】
2 W* M  y% m! a, v$ itvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m* E  |; z1 m" A
黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 `& B, e! f4 i8 a  c8 K1 \2 |8 ?
西芹條         15公克公仔箱論壇: V( W6 j- h: ?! Y0 O, Y
熟義大利長麵         150公克
, m8 m: F. @$ ~0 J- vtvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒         10公克www3.tvboxnow.com5 b3 l  N0 G* y. e- ~* W
鮮奶油         2大匙www3.tvboxnow.com- J$ k/ V4 A1 q
美奶滋         1大匙2 R! l4 Z" ?' |  r$ p5 [7 E

: b$ s1 ?4 J$ X1 g" {' j. R( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# o' O$ q4 z. ^) f
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m, I* i) _; y# m( t' J

4 ~- w! |" \5 \5 Rwww3.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb, I  y+ E( {) B* h: b+ n
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
; c2 m. `4 I. \: D( O5 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
+ u5 K7 _$ \# w2 |" G# c- r公仔箱論壇3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q5 K" V+ Z" c% ?1 D- I
茄汁羅勒涼麵
$ q! `& [- ?( {3 \% `5 Ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】: m0 w" H1 R0 Y' f7 {+ e
熟義大利長麵         180公克
! A) r& f* S- m7 u公仔箱論壇罐裝原粒蕃茄         4顆2 Y  m& q. e- \+ c- x9 t/ r
甜羅勒葉         8葉
$ K2 V* r8 d+ Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜仁         1顆- y9 _: N* \2 k4 e5 Y0 m
. o9 v6 T& P; T4 I+ V, c& D: X
【調 味 料】
" C% Y8 w1 w  f5 s蕃茄醬         1茶匙公仔箱論壇- |  V9 z0 Y3 I# f  ]& Q9 b2 X3 @
鹽         1/2茶匙
; ^' o: Z0 M+ C) J1 Q1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: ]; r  A0 F/ \: J) @7 a
帕瑪森芝士粉         1茶匙
6 W* `( l3 ^7 g3 N& k- uwww3.tvboxnow.com
/ z, Z3 y2 `( P1 T公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' ?9 [/ i2 Q5 i
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q, r+ c' k( \1 j4 f$ U
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。www3.tvboxnow.com, Z" n! k' N6 L
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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松子醬涼麵
8 Q9 S3 g) s/ h/ D/ v. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
/ [7 S9 S% R+ ~# a& O  b9 Swww3.tvboxnow.com熟義大利長麵         200公克
* L0 B5 |  ~9 P$ y' X% P6 Z( a; stvb now,tvbnow,bttvb熟雞絲         30公克公仔箱論壇  u5 ]2 l) r( k, a' ]3 K0 {
小蕃茄         4顆
' z8 |& _( M2 i% @. z松子         2大匙- o0 p) l  c  k& |$ [$ R
蒜仁         1顆
% s5 Y5 h( r! @  N; D& O公仔箱論壇九層塔         15公克" k' s: g  _& C

  J5 a7 K+ q# @& P+ y% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
* X$ |+ [$ O# o( f/ d公仔箱論壇橄欖油         2大匙- R; d) r( `- B) w5 ^
鹽         1/2茶匙
. n2 j# ^9 k2 Z; stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s1 B; F- \5 x1 X
【做　 法】公仔箱論壇! t* J# N5 A7 T5 E
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 h0 C1 i5 E) Z
2.小蕃茄切半備用。( b: R; V# b/ h3 n0 }# d4 p
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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豆漿義大利麵, N! r7 G! j8 ?+ r* t- C
【材　 料】
+ K; q+ N: {9 U9 H3 y5 `9 ]原味豆漿         200㏄
" o  y- N2 M! F) F' @* k; x9 atvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H% r  b" `  ]7 Z8 a0 x
培根片         100公克
+ T5 I6 _7 G, T! b6 o蘑菇片         50公克
' L# d: ?2 q$ @$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         10公克公仔箱論壇. [' t- p1 Z" v5 h8 _' G
洋蔥末         50公克
, @8 @9 A; ?% l! Uwww3.tvboxnow.com蛋黃         1顆
/ s* u: ]6 t6 a9 z2 r+ {# gtvb now,tvbnow,bttvb奶油         20公克- d/ |% L' X1 O' @

% Q& ~& m6 V# f3 ^6 ]; F% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
9 d9 d/ W6 p: c" z; `/ \( dwww3.tvboxnow.com鹽         1/2小匙
3 i1 Q1 Z* e0 }" p/ K, C1 w- Xwww3.tvboxnow.com胡椒粉         少許
1 y& T) t  l6 L% S! H- G' Mtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com  v" g' |8 h! t8 U# ~
【做　 法】! w: D2 @+ m" l9 A" c0 u, L
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
0 d+ I3 `, ~6 E. D, I9 C公仔箱論壇2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。tvb now,tvbnow,bttvb4 {+ C) N+ O8 W  |
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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, L0 \( ~% w& z) z: P
紅酒醋涼麵
+ T+ v7 j2 g% n5 \" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
' y  I* x3 R( P& @; K5 ^公仔箱論壇紫萵苣         3葉
8 M: A' r. c  T. a7 ]6 R( xtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克www3.tvboxnow.com! p* A5 q' |2 |; _4 t
小蕃茄         2個
* s1 f. N- j3 }! ~1 etvb now,tvbnow,bttvb吐司火腿         2片tvb now,tvbnow,bttvb: r7 b& ^3 @2 l9 ?% [  E/ E
熟義大利長麵         150公克( w0 X9 B; h* G( k; S! f5 m% o+ A
www3.tvboxnow.com7 B, _- n- x5 M3 [
【調 味 料】
, u, `4 U0 Y! k紅酒醋         3大匙
3 w3 p- n" e9 U: dwww3.tvboxnow.com橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" Z# X# s1 j' ]
tvb now,tvbnow,bttvb# C0 v2 `! Z' n+ u" {, k) t
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x" K1 `0 p% t& Q/ D
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
. k! j- G; u# j$ ?4 s2 u; Lwww3.tvboxnow.com2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
3 T7 [" G/ o, z3 J, T% J1 U2 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

- ]% d- ?# C$ c8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩酪梨醬涼麵
. E. B$ M6 j7 C% M3 {tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- R* J7 Z% p! ]9 O$ H" L4 l
熟義大利長麵         180克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q! W0 n3 g$ ^  e4 [8 D
紫萵苣         3葉www3.tvboxnow.com2 M4 I  R- ~. V' ^, p
吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x9 b  m: ~8 v' p, i* q
成熟酪梨         1顆
& A4 p8 j/ H4 }+ Y$ Atvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         100cc
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6 j; L) c7 ^3 Z; T0 W2 i; N【調 味 料】www3.tvboxnow.com2 S5 }- W6 J' X& n2 V, `+ A
油咖哩         1大匙
( o  a( T, Z5 D2 U7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1.5大匙公仔箱論壇7 g. m: h6 F0 |2 w" Q0 v
鹽         1/2茶匙
& e$ @& y. ~0 T) \5 F% dtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1大匙www3.tvboxnow.com+ s# E: ?, t/ t. S) f
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【做　 法】www3.tvboxnow.com# z" b! w, _  b% G4 a9 ^
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
5 o4 m) L( {# W: I. x  P" B2.紫萵苣、火腿切絲，備用。公仔箱論壇- X1 ?; E9 o6 r3 q, L/ w; R4 `
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。