BeiDouChef

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檸檬酸奶涼麵
/ j7 G9 K$ {: Q3 f: ^3 k( W; K  ^2 a【材　 料】
+ u' c) m- f/ y- v6 |# L公仔箱論壇義大利熟麵         150公克
* H6 O0 V! W+ S玉米粒         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?1 t. v) b2 q& _( n8 p
鮮奶油         1大匙www3.tvboxnow.com* E, _1 p+ ?+ ^2 V
優格         2大匙
( H. d9 ?% E* B! N3 X檸檬原汁         1大匙
5 Q5 R- D3 c6 x# ?7 O1 S5 vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O$ ^/ o( V3 |: l' g; o. K2 C
公仔箱論壇  s* X& V2 P8 D- E
【調 味 料】
2 o  ]( g5 d$ C; P) r% X; Qtvb now,tvbnow,bttvb糖         1茶匙
9 O- T, l# C1 b- x; z; A8 T2 g! {. i鹽         1/4茶匙
6 J* E3 h1 `/ z4 ], vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& A- D% D. e+ r3 B0 z* @  m2 \- A# _tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】( L( A7 @4 n$ {1 r/ e
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。www3.tvboxnow.com5 u4 e( O8 A! T5 M3 C. f4 ]. M
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
* U8 {0 t! |+ y* q! I3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb) e+ o8 {* e; M# G+ ^1 x( w5 Q8 m
海鮮義大利麵) P0 s2 L: w, G6 T& H6 K
【材　 料】www3.tvboxnow.com, k8 C7 {, M/ |: Z
義大利直麵         180公克www3.tvboxnow.com# D9 C- v4 a$ k' Y2 q% P7 V! d
中卷         1尾
; L! T" r6 H8 ~+ E) Hwww3.tvboxnow.com蝦仁         120公克# c& g) v: |1 t# [
蛤蜊         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `2 W" Y' ?* L0 i6 f7 m3 ]7 s
青椒         1/2個6 y& l+ b% B5 \4 E4 y$ e; L
紅椒         1/2個
$ B6 g* n: F4 j/ a$ ]0 ywww3.tvboxnow.com洋葱         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x  r2 q1 ]( \! t% N& Q" \! e
蕃茄         1個
5 {2 @- k8 w) o  ]! ]2 utvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V: @" [" P0 M; K9 c' O& k
月桂葉         1片
  X7 Y% Q9 {% h公仔箱論壇九層塔         少許
1 o8 d  Y9 t8 \5 Z! A. bwww3.tvboxnow.com高湯         300c.ctvb now,tvbnow,bttvb$ O) ?! Y6 o! r0 y8 G
橄欖油         少許. |! i' Q7 M" b: `( g) b

: S& g6 G' T/ E2 [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】, }/ T% \6 x3 H
蕃茄醬         4大匙
/ H- M5 K, G) ~& o# `) btvb now,tvbnow,bttvb蕃茄糊         2大匙
& y6 Q+ z8 [- T% i) p  twww3.tvboxnow.com俄力岡         少許6 A/ R2 {/ A; h" s# x. _
義大利香料         少許www3.tvboxnow.com* r' I1 z( {5 U) M# U* O( k4 L. V
鹽         1小匙
  q( j# p& }5 A& O2 V4 @, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白砂糖         1大匙公仔箱論壇& r* T0 U) R! ^
白酒         1大匙3 a4 x6 ~) H: ~# V# F+ I# G6 X8 R
奶油         適量
: q' K! E* U1 O6 Qwww3.tvboxnow.com
' J4 g' C4 n% B* Z% M' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
" N* @$ v6 o* _: v5 ~9 ~# ~1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
# P% ]" \$ A# t4 `* Ztvb now,tvbnow,bttvb2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。# C# |6 \5 ^& a6 O4 v
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
# r6 d7 G& k+ }5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

BeiDouChef

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蕃茄乳酪寬板麵tvb now,tvbnow,bttvb# q, ]9 I3 x" V/ _: P6 ]
【材　 料】
" _; l3 b; ^) I! Q寬板麵         80g. ?' a" J# W. E! ^" L2 \4 ?
小蕃茄         8顆tvb now,tvbnow,bttvb) V1 z( s5 J6 ~# S, y: G
莫札雷拉起司         50g
7 q6 C5 m! [5 P; d! v( T& c6 _. g公仔箱論壇大蒜碎         少許
- b* r5 n5 c7 j% B" _, g( [( @) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         少許
, z+ o* R2 T4 S8 c& S# [www3.tvboxnow.com橄欖油         適量www3.tvboxnow.com% F4 u! X5 X0 h
俄力岡         少許
* J) ?) L9 x; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許www3.tvboxnow.com0 T9 o' W' |2 l0 P* H; P% Z: \
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d+ ~$ k" I9 [5 a
& P/ p( P* @% Q+ l% ?
【做　 法】
% W5 P# A% B8 D6 v1 [/ o* ewww3.tvboxnow.com1.莫札雷拉起司切小丁備用。
1 f# B+ Z6 T5 s* d- v/ Ytvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
9 F( {& Y: f, Q0 \5 C6 d7 |6 `tvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
$ `, z, W0 O0 [" `- K9 S& a: W4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

BeiDouChef

2 E' D  H2 w  ?0 F2 P

0 X" c7 N9 I) `: W4 i- Q$ w0 lwww3.tvboxnow.com
0 ]+ a1 \- S  g1 Y0 [) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙燻鮭魚奶油細扁麵
/ @3 b9 O  n. P【材　 料】- W% Q4 B$ X% z- i- N! Q
A.水         350cc( W  W0 J' z0 V% r# d0 ^
糖         1大匙
2 Q6 Q- G0 r- O& g雞粉         1大匙
- F$ n2 K! V% `" [4 Gwww3.tvboxnow.com鹽         2/3大匙
  [  g" ~7 Y5 d+ [% i鮮奶         170ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G' L* L  X) k( y5 _; l( S
奶油         1/12磅tvb now,tvbnow,bttvb, ]5 {/ t' _) Y- g+ a# z
麵粉水         1碗
4 H( R+ U; w5 b7 J/ q# MB.煙燻鮭魚片         80g
3 P# _+ {: w% V( b* c" I: ~8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細扁麵         180g
! D' _! e7 B8 ~! l& Q& t: mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         1/6顆) ?. L( |- i8 R6 C) K  g3 @" ^6 ~7 j
紅甜椒         1/4顆' z7 t$ U3 E8 P- j' T
黃甜椒         1/4顆www3.tvboxnow.com- e  a2 }( l# ~# T. R9 @- A5 U
花椰菜         2小朵
7 l' C" j$ A5 l$ X& X" G# `8 C2 \# J鮮奶油         180cc/ a$ X; o6 `% Q0 A
糖         1/3小匙
- P1 q& e; q; l- P7 u# R雞粉         1/3小匙
4 A  R! S; ^8 M. h- N  W: W0 Z2 }白酒         少許
( V% z# L1 w& L0 q) V. @8 \8 ?. F( H  rtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K/ A: s; Z. ?- ?# S. h
橄欖油         適量
$ V7 U( w5 o# X0 [, @公仔箱論壇奶油         少許公仔箱論壇* D% u) S0 n, l' K( f

, Q, K$ e4 M" y/ i3 H% C- x/ T/ ]$ ^- O% Z公仔箱論壇【做　 法】" n/ @: @( T+ L
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
: r* v$ ]- A# i1 g; S4 I7 G2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。! Z  U- f( R6 |( k$ u8 r3 H1 S
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
4 J5 ^5 P0 D3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb3 C$ i; A3 U' K3 [( O
海鮮焗麵
# q+ y$ @' p5 \1 [3 y【材　 料】0 p' J/ f+ T0 }  X# v$ e# n
義大利長條麵         200公克
: D, a- T8 y/ p鹽         1小匙公仔箱論壇7 {% N. O" d/ B4 U5 e' t. K8 a
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 o+ t) C/ ~( W' o5 r+ G( e* J
透抽         1隻$ S: q; [) a8 t- R
蛤蜊         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a- I- Y' Z* Q: p1 p, o
鯛魚肉         50公克www3.tvboxnow.com: |3 e3 i% j4 L: ~4 [
鮮蝦         10隻
9 U. Q0 l- w2 m5 F' ctvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         1瓣5 h+ b: B9 l* T
白酒         1大匙( P4 S. ?% U& I5 C7 \6 ?
番茄紅醬         4大匙
4 P! O" ~7 x' B: |4 b! M$ {* [6 n; owww3.tvboxnow.com高湯         200cc' H  a7 g0 [2 s7 X
起司絲         150公克$ k0 l9 N; q/ d" C5 T6 P/ E

% ?$ p) _7 o1 b& T7 I5 W公仔箱論壇【做　 法】www3.tvboxnow.com' D6 @3 l$ f+ K' H+ c, e5 [4 Y1 D
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。公仔箱論壇; n) r8 w" H1 G5 V8 G. v+ l
2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。
$ b  w! E+ m5 o/ s6 f/ B6 V$ Qwww3.tvboxnow.com3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。www3.tvboxnow.com4 ~' s- F! B' I5 E
4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
' P+ U/ o0 g# i6 o公仔箱論壇5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

4 q( t% Z1 ]' |# j' n8 @& B( W焗奶油蛤蜊筆管麵www3.tvboxnow.com; b7 K9 r1 L% g9 n* ?4 V5 ^
【材　 料】
; ^) s. I9 \6 \+ ^* G; y! a) r0 gwww3.tvboxnow.com筆管麵         200公克www3.tvboxnow.com2 {- s' r' I  E9 h. u; O8 b
鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y# D# c8 B- a2 @0 `
橄欖油         1大匙1 L9 q/ }7 w+ n' y# S: `/ L1 Z
洋蔥碎         30公克
' Y& q) \2 K( y8 uwww3.tvboxnow.com蒜頭碎         1瓣
/ v8 x# q/ ^3 w: n公仔箱論壇蛤蜊         150公克
, h4 ?% U- J4 v. N9 r2 _  {白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x1 u, e6 V' h4 X! G7 g/ i1 `
奶油白醬         2大匙+ q+ t# t: \+ j- A/ N
高湯         100cc6 A6 q" v' {0 \$ n4 ~; C
馬自拉起司絲         100公克
; ?! I+ V# r9 r4 f- l' q$ m% \tvb now,tvbnow,bttvb; j, A: h: `! x! N% _
【做　 法】
- `( l( z4 P+ l5 W9 Z9 b/ P1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
4 W; Y6 c% b3 c* k7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。  m# i3 }+ w7 D
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb! a: C$ P$ o7 ?% }; b1 k% `( G
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
) J- _* U/ i: J$ ]www3.tvboxnow.com5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇' Q3 }* _! @- G5 D+ }/ M# n2 Y
焗烤南瓜鮮蝦寬麵
$ a" U% t) L$ M2 j- H% gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇8 N5 i! o0 V7 m* Y
寬麵         200公克公仔箱論壇7 h+ u  L  ]! H& A) z
鹽         1小匙
9 s% {8 C0 c& w, F  v3 G0 A! D公仔箱論壇南瓜         150公克公仔箱論壇5 T  k9 \, j6 a6 F" L3 k
鮮蝦         10隻tvb now,tvbnow,bttvb' F" m( }/ A. x1 Q
橄欖油         1大匙
9 X& m2 A% X9 K0 U% V4 B( t2 \* g蒜頭碎         1辦3 q: F7 F0 ^9 j+ s
洋蔥碎         50公克
" m( M0 O* |& b茄汁肉醬         4大匙
9 p8 D# d  F; r2 c8 P& b+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k/ Z9 J* i0 U, |6 n
起司絲         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B, U$ ?& V3 S( q+ e( D: E
公仔箱論壇. N5 v/ V: Y: H  q8 v+ L
【做　 法】  z5 M0 u% ^. U, N5 h7 m5 Z
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
+ \9 m+ r" n4 [9 p9 C% [5 \3 L2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。tvb now,tvbnow,bttvb, m  H6 }! i$ E* S9 a- ]2 r
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
( i+ L+ A' a: S0 `tvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。5 \6 W- D" Z; e9 k/ {9 I# v
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com: [6 M9 O0 y* d# _/ _1 x
雞排茴香圓麵tvb now,tvbnow,bttvb  q7 Z' e, s( M9 ^0 `7 C/ _0 S
【材　 料】
4 L* O- y- ^5 \- {tvb now,tvbnow,bttvb雞腿排         1隻
. @& V7 k; I5 i* ]' J- C; v9 [2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         適量公仔箱論壇5 q) `* F; x) n
鹽         適量% ]/ l, `4 D& L8 x* [$ N! \9 z
辣椒粉         1茶匙
  }" K" U# U& p低筋麵粉         2大匙
4 @: }* N' I$ R% T7 c4 ^. _玉米粉         2大匙
3 m! w& e$ n8 W. ]公仔箱論壇水         適量! k3 j* R* f0 i9 X" h
雞蛋         2顆
0 f$ M0 P/ |9 c1 y( f2 E9 w# etvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         適量tvb now,tvbnow,bttvb. X3 ]: t; A' [. {1 _" e
奶油         40g
. B  O! H5 u3 }* _6 C3 |tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g公仔箱論壇7 U' V) N3 ^9 l+ L6 ?  D
煮熟義大利麵         180g
  K% |$ G1 I; k7 stvb now,tvbnow,bttvb茴香醬         6大匙
8 l% n* A7 `5 V* q$ O" c公仔箱論壇辣椒片         8g
7 ]4 O  b$ n& m, \% H1 s5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔碎         5g
$ v3 `' d% x1 O4 p* x6 a7 S: E
. f5 i4 G' s, R1 v* btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】( d8 U* o# I4 X7 {4 a
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
2 C8 `  t' g* T5 m4 A0 v1 \tvb now,tvbnow,bttvb2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L4 d  H+ `' Y2 j
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。公仔箱論壇- I0 U* b; X/ V, w8 w
4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。tvb now,tvbnow,bttvb) s% p7 n3 C9 |4 }
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
9 F! M1 w2 E7 n: \% M0 x2 X3 W6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
3 d* g; L3 ?+ V* @! h5 u公仔箱論壇【備　註】www3.tvboxnow.com1 e* O$ g7 }* A  a5 R
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
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2 J4 o" b/ o, S8 _# m, d2 W公仔箱論壇1 O7 {- d, K6 g1 t. ?
茴香醬公仔箱論壇! e0 K/ J  n1 O! {( v& w
【材　 料】公仔箱論壇; S" h! \3 h2 o
奶油         40gwww3.tvboxnow.com* y; V* i3 i: Z6 `" D
洋蔥碎         50g
  D: U8 `/ E: |3 C: atvb now,tvbnow,bttvb月桂葉         1片
& `  l$ S$ ~$ w7 M1 [  T8 q公仔箱論壇小茴香         1茶匙
7 X" K% B9 H) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2粒% B8 E, U# r$ {# e1 h6 l- W  Q
馬鈴薯泥         70g
# T! i9 O* B3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉         2大匙
3 z' J' V1 F* X7 a* `鮮奶         300cc
1 b6 e/ t, Y6 E; Z* Fwww3.tvboxnow.com動物性鮮奶油         50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z, H& W5 F6 N! \3 s3 \
巴西里碎         1/4茶匙
+ T* K' f7 M8 V% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹碎         40g
0 r. o8 A- ^8 b6 W+ ?www3.tvboxnow.com高湯         300cc' F2 N* h  q% g# a: r* J1 [6 b# [$ r6 U

. R9 o, ]8 m1 a4 }) v6 Rwww3.tvboxnow.com【做　 法】www3.tvboxnow.com/ [6 \! N/ C8 d/ k7 u
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 M3 Y8 J: t* D& D1 \2 m
2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。6 d$ x2 W) c$ ]3 X; W
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
# t; Q/ L1 `( Z2 U' G7 e  M/ c4 {tvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb9 j/ d. F- h" t4 Q1 \
茴香豬柳菠菜麵
0 @4 |% N. L1 [www3.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 {0 C0 M: ^/ |) r! G
奶油         40g5 l1 ^6 A& S! v2 J
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^# G' m* `) N0 M' E- K" @/ H
豬里肌條         60g
% I6 w* P9 o! p  V( I% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利波菜寬麵         180g
$ e9 v0 m# Z/ W: T! Y紅辣椒絲         30g- ~! g. w1 ]  r0 U2 H2 Y
黃椒絲         30g1 w+ J2 L& F! y( s0 W
茴香醬         6大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]* }: ^  Q- l! X) N" x
起司粉         適量
9 l2 |2 n3 J5 |/ ^1 K# Q( U/ `& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~5 _; i5 e1 p8 W1 ]【做　 法】* O- w/ U! b4 [8 J5 E# y- O3 j5 Y
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
, s3 E) n7 v) U+ ~/ R+ \2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
3 Y( k/ t! ^6 Z5 Twww3.tvboxnow.com3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
5 A7 S8 s; \( c1 h4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
/ h% `. D0 U$ V/ t: A- D【備　註】
" r  k- ]/ E& R# P4 C* h; _茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

/ P8 t/ W. P0 N! }4 w+ |3 N香辣經典牛肉寬麵, E' I  M) x8 ]/ q
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ s% e, R2 m3 U/ ?
奶油         40g- U! n: U4 C$ k5 k
洋蔥絲         40g
  a& x$ Z5 C8 \% y& M9 b火鍋牛肉片         70g
4 f9 H0 K' m1 [  K天香辣椒醬         3大匙
" O& D8 i6 l5 i" \7 h. xtvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb( h& w* f9 y% n  z; H
青椒絲         10gtvb now,tvbnow,bttvb3 G% O3 V& z' _) X* z
紅蘿蔔絲         40g
+ g9 S; v) w1 F$ k3 S) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量公仔箱論壇) C! P" ~; }# \
www3.tvboxnow.com$ ^% a3 O! r  y0 z
【做　 法】
! E7 M$ x# U) Z8 ?. p! l" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
+ ?) C3 n; B. _% s* i; W! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
' S2 X7 h6 j5 b/ f$ X* y3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

+ }, S2 ~) }) d6 I* l# L! W鮮魚洋蔥水管麵
3 m8 {$ X) y. V  t2 `8 _8 {  I$ w+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [+ i8 z& l$ w: C, J; p% w
鯊魚片         1片
: h2 z( q) w$ ?: K9 D; I5 x" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量
& `! [( ]' \8 \+ Z+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉         適量公仔箱論壇$ q' F5 m) M, X" c. v1 z6 N3 ^
糖         適量
. q/ L; Z& b2 z, _& }( L- ~! Qtvb now,tvbnow,bttvb白酒         適量
  }/ N8 A2 s. C/ c! s+ N/ V9 h! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉         適量" d6 Z3 c$ B; k4 K+ D9 Y! Y
沙拉油         適量
5 @1 O. D3 m5 X9 |! G, l奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb, S6 ~  I+ _3 u6 M( Y9 Q9 {& R$ O
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D# t: J! D5 i1 l8 N  q: w
洋蔥醬         5大匙/ E0 t" j0 Q2 u
煮熟義大利水管麵         180g
& G( D# b6 V9 \$ s- T& t青椒絲         20g
3 x) E3 O) g5 X4 e( o8 e
) x6 m1 b* c: q) ~% H3 \5 Z) f' k【做　 法】
6 _* I) z% `  L+ J! R, u/ c1 N1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。6 X5 U1 k4 Q& e. s% c6 [+ u* X1 c
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y2 Q( K% X* b+ T
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
, p, i% `/ U2 J  i! ]( y% I* awww3.tvboxnow.com4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。公仔箱論壇; n0 p% y! F3 P, Q
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。www3.tvboxnow.com) q  b, S; ~3 X; e" C& l$ D
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

; f) L( a- M$ Z4 ]" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳洋菇圓麵
3 ]8 R" Z6 f; k. c( ]【材　 料】" @0 `& F% x) L. i: K, I" y
蟹腳         80g
) U) i/ N' {4 o; _奶油         40gwww3.tvboxnow.com  {1 r% s$ [6 y
洋蔥絲         40gwww3.tvboxnow.com" {7 l4 U4 ^4 Q" B' o- q+ S( V
煮熟義大利直圓麵         180g
( g2 W* i3 n4 [1 z4 Y& _9 u+ ]5 Pwww3.tvboxnow.com洋菇番茄醬         5大匙
: R0 c1 r  I6 owww3.tvboxnow.com起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w  d! T' g# _; L* ]

4 @) U- l; }. i【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k2 @  H. [' `! h2 s* l7 p
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。www3.tvboxnow.com6 a/ K: _( r  N2 g
2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
, F6 r& S  N9 C+ Owww3.tvboxnow.com3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。www3.tvboxnow.com; O4 u, U, D/ a) J. S, `
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o4 g# e0 n$ @* `8 [' y
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb% B. d( D. ~9 N6 x8 D+ m- \
洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬8 y8 E) m0 m  y2 k' q+ r1 x

, O: g! i  a7 W) s3 X0 S9 w
$ i6 g  q9 x0 @) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇番茄醬
: Y/ x; K0 ?1 [2 s: r: K公仔箱論壇【材　 料】
- n$ b( _8 o0 p奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F4 D( j% m2 V- _
蒜片         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X8 V0 k7 h" \- d/ M  T
紅蔥頭         20g公仔箱論壇# P3 w- c. R- W+ r& |5 H
洋蔥絲         50g
" g0 O; E: a7 K7 b8 N% _新鮮番茄         100gtvb now,tvbnow,bttvb; r& r8 @2 A7 M- ^# V/ J: R$ F2 |
洋菇片         60g
) H: e) G; Z5 R0 t- S' Dwww3.tvboxnow.com番茄糊         50gtvb now,tvbnow,bttvb# C) K* e, Y. b
番茄醬         3大匙8 z- p* {, T' _2 E7 q1 s2 S3 |( ?
百里香         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t6 H: K( d  W( v
高湯         700cc
" z, n/ u) ?6 W; V3 S" gtvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb0 o8 [, e& T: e3 `. H# {
糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb" q& w7 U; i! X2 P0 |6 B
黑胡椒         適量tvb now,tvbnow,bttvb! u- n, u+ v# u. d; x3 W

  a; x1 `3 b; u$ d0 j$ a, Iwww3.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 e3 X( Z4 ?3 d) x! s8 m. }8 s7 \) q: I
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb3 A2 d* v" [( i' m9 L
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
! a' U% F1 U5 q. d公仔箱論壇3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

" [0 Z  D5 @! q  r! G7 c2 Z% |% ]: `: s5 Ywww3.tvboxnow.com千層焗烤肉醬麵
/ _8 l5 x* q; ]' p) x公仔箱論壇【材　 料】
' Q8 t- b. o7 f& m+ u2 S0 y2 Jwww3.tvboxnow.com千層麵         3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s  [3 X& f% q( t- F
茄子         一條www3.tvboxnow.com* j3 t$ o: ]8 {7 D1 L) ^8 e
橄欖油         1大匙  o6 P: T( N& F' K: Q
蒜頭碎         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P: s- s+ w# T9 G' N* B/ c
洋蔥碎         15g
+ x4 h: E) s5 N: ]" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔碎         15g
) _; p6 l) Z, ]6 d" a  l% Otvb now,tvbnow,bttvb奶油         10g/ }$ f3 ]) A3 G0 G% K% Q' n3 ?
披薩起司絲         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |! W3 x3 T9 `3 L% A4 q# m! x
巴西里碎         1茶匙
/ H4 I* @$ j0 r1 D( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利肉醬         500cc
2 w' E! P" \7 \& C" I
( b! _! t5 g+ R【做　 法】/ E7 x3 e/ w6 j% t% \+ z
1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。8 j7 T; y5 Y1 z: z  o8 U+ D1 @
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
/ d8 C% p$ P: o0 s3 v' m3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。公仔箱論壇, {% O* K8 `7 f4 j' t  t
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T' M: A) X# S9 [
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb4 i( z0 W0 D: K% P9 r
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
3 k& M0 c( K$ E: j  v1 M0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】+ `! l# a& }* b
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1) www3.tvboxnow.com/ p5 l2 P$ i& O  }3 f* l) Y

; ~9 _$ G8 {3 T9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
+ T9 e# d% ?+ F8 R2 Z* l義大利肉醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K, O) z9 w- i& N: a5 h
【材　 料】
/ b1 _7 i6 b( d5 h! \tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭         2顆tvb now,tvbnow,bttvb1 s' {$ b% j4 S! e0 i
洋蔥         1/4顆  E8 I' V# s& p# z/ w
絞肉         40公克  G% p8 p2 }; `9 p
義大利綜合香料         適量
; R: I9 Z# Q; D; I, |) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
  ?, o1 }8 m+ ~& S3 j$ a公仔箱論壇
; d" Q/ v/ k$ M" f1 x公仔箱論壇【做　 法】
0 f7 @. |* \/ e" `9 `7 w2 h% G1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ T0 T$ ?& f2 p/ U: t% c1 e
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。www3.tvboxnow.com1 q7 u  Y% j1 f1 P( R6 Z! j
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。
2 U: v+ q" i" V$ M' l: e) G4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com2 O( Z! t- S7 b5 R
洋菇雞肉水管麵
8 \# M- O7 r$ ?+ b+ J; A. i" W【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M2 D$ S) D4 a+ g! N
奶油         40g
- v" i5 V6 `' o' e) d; I' [: K9 Wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g
; V8 `/ y& {- |& _0 }  |! wwww3.tvboxnow.com煮熟義大利寬扁麵         180g
6 r: H7 B+ Y2 v3 P$ Ktvb now,tvbnow,bttvb菠菜         70g
* l% m9 m" O, C+ N( |, o' B( Wtvb now,tvbnow,bttvb菌菇醬         6大匙
# y" q8 R8 l  S' m- Vwww3.tvboxnow.com起司粉         適量7 Y& \+ y8 {1 X* a. m

! f0 ]- F/ X7 r2 t/ ?9 _www3.tvboxnow.com【做　 法】
9 s# A% _/ m1 f9 G, ~# [7 a) O: Z% j. vtvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
: n7 Y; g0 S% M1 E3 j+ d# x8 R' awww3.tvboxnow.com2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _0 r9 L- B' F. f8 k
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。tvb now,tvbnow,bttvb; }) V& ^& V( u% b. z, M( R
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e% `% C( A/ g) Y1 ]: w/ t9 H
【備　註】
8 C5 ^: D+ A, v: y- T: ~5 `" f# W菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬7 n( h, G) q9 A3 _& N) K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 R/ q7 b7 H& r+ N3 X/ q
公仔箱論壇* R( O6 G" ^) q8 M$ h' j( G) t
風味菌菇醬汁8 y/ U  U* }9 z; L4 @
【材　 料】
! p4 ]0 |  r4 c. t% [www3.tvboxnow.com牛高湯         400cc
5 `! U# {7 `0 K" r& F3 A* S" Twww3.tvboxnow.com奶油         80公克公仔箱論壇( }8 u, |+ @/ p& \
動物性鮮奶油         300cc公仔箱論壇; j  g# z! _( B. l! ^
白酒         50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n- L* r7 a: n- o! H7 e! L+ E
水         200cctvb now,tvbnow,bttvb6 X; Z; W$ N' {' ^3 o
乾香菇         50公克
! R: ~" b3 W) t- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肝菌菇         40公克www3.tvboxnow.com! Z0 X# |/ c5 @# \) A& ]# s
鮑魚菇         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H" a2 f! F. I4 R
鴻禧菇         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u3 g: m2 ~- j  w6 O: S1 k# y
西芹末         1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 u, K0 s% r+ G9 b
紅蔥頭末         1湯匙
1 Q6 k1 Y3 ~' O0 M洋蔥末         2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ S* [( m* J/ f( e* M  T" h' [0 ]
蒜頭末         1湯匙公仔箱論壇6 k9 y& c6 `0 z; W
糖         1茶匙" B) d; {0 J/ l3 i2 z9 g/ z
鹽         1茶匙
; c! f3 P+ Y6 U8 _公仔箱論壇黑胡椒粗粉         1茶匙) u6 P5 Q, z1 ~8 o
) ~1 V. a7 E# V
【做　 法】
" c" M, D# @  J" Z& t5 e0 stvb now,tvbnow,bttvb1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
7 U, g4 L! w. C$ g3 n+ u; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

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奶油野菇菠菜寬麵
& i9 Q5 U, ~2 `  Q: g【材　 料】* f+ s! S* y& J7 ~
奶油         40g
' B5 s+ l; ~; K6 @! w! r- D- Kwww3.tvboxnow.com洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k4 s1 w8 g$ M
煮熟義大利寬扁麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B, W( v9 d9 o: @$ C
菠菜         70gwww3.tvboxnow.com/ l% k; ^, `3 g3 i  {
菌菇醬         6大匙+ i! J' R$ G+ r
起司粉         適量
- \  X, e& W, U% r0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q3 P  T! [6 Y0 [; U" x# ^3 k' A7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
3 Q* I& H/ L# j: _0 O. T. ~公仔箱論壇1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。公仔箱論壇+ @7 A4 [% J# r- L/ `3 M2 o
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。1 A. h4 ]$ ?: G: T, T2 a3 u) m
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。www3.tvboxnow.com* [# o# }6 t7 u
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
4 E) _! `& Q: g" h3 d6 m0 H0 y6 \www3.tvboxnow.com【備　註】公仔箱論壇. |8 A( T7 ~. f9 {
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬