蜜味牛仔骨
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牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]
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特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙% ~/ B& C: {5 O9 ]7 C/ Q* i& r
1 _/ A( ~9 z, Z' ]- n8 @+ z# v公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ C( m; f% _% B+ N z9 P5 s
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公仔箱論壇9 y0 N( `3 P( E7 l$ Y. n: x0 o# F
芡汁
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特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙 公仔箱論壇. x1 g w3 ^ ~. p
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水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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$ p& M6 W3 F, e5 w2 V; W( v" Twww3.tvboxnow.com做法) @' c( B, x, P
1. 牛仔骨與醃料拌勻。
3 n; [, k+ O" v$ N: i4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
; L1 f8 N% z% w% X3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至www3.tvboxnow.com- s" M+ f) A7 h. i; N$ G
熱透。 |