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材料# P' k/ {+ I% m% o

: e- n9 B; Y9 o; r$ H. r8 cwww3.tvboxnow.com牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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6 M7 q- b" P; f" q* \0 ctvb now,tvbnow,bttvb
; ]! r+ L1 N( j; T( X# y% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M( b8 {3 U, t9 P& F
醃料
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韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
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" B9 Y0 l* y- C
# ~" a3 k& X8 W" F- `芡汁
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3 g3 T+ }2 p( p韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙公仔箱論壇* y3 r( P4 q5 A
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做法2 w2 u* R8 E8 l5 g) r
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W2 `# L- ?4 F1 A
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好6 K2 ?2 E% m8 v! v
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
  @! g* M8 Y8 Ewww3.tvboxnow.com3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
3 Y. ], E& r$ u0 O8 u) Y4 n3 xwww3.tvboxnow.com   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。  Q6 B3 U3 J2 v7 ~% N$ v
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料公仔箱論壇' x8 D' y; N$ x1 W  o/ J2 A8 `7 Q
tvb now,tvbnow,bttvb3 p1 X2 z. ^5 K9 T
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 o2 [# b0 d: A' e% l$ d( v

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# X* S8 t" Z: `: b3 c& z: L- A; z: P! [) ?
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y8 Q  N* P6 x  P& b) D
公仔箱論壇+ ^4 U( B6 h. @- A, F; n" {
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量www3.tvboxnow.com: L2 R: l  W. `8 ^2 n) R+ E7 X1 j
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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0 i( f' R; v3 b+ c0 G7 h! hwww3.tvboxnow.com0 J$ J0 U- _; D" M" ~: S
做法
, X, t5 J0 \+ K% w1 X* B. b公仔箱論壇1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb) {$ B, `6 ~( U( G
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^9 A; X9 I+ o+ r
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 公仔箱論壇6 q& Q$ T3 K1 r9 U3 a/ Z7 ~8 X
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天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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) _- w# f" Y7 F2 j( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- J# \0 _( |5 u, }+ W- Q$ T
芡汁
( {8 H' a$ \) i; k1 `  s. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 D% ?- W3 F% x8 o* e3 \葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a4 K& v5 a3 }# a& i
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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3 ]# V  ^6 [: S. }4 B! w公仔箱論壇做法公仔箱論壇7 ^& ~2 Y! @+ b% }( a$ @& C

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9 ]+ l# }# i0 P& B/ S- L- D0 W公仔箱論壇
) B- N7 Z# d$ t1 ~2 g+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
& C$ T8 ]+ J2 u8 y, {2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在tvb now,tvbnow,bttvb" W: r; U1 |+ ~. L/ X+ a
   天使麵上。
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材料 公仔箱論壇5 i+ q# E' o% k8 b* ~2 F

" \7 [: v# }% v羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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0 Q" {- o1 g7 Z9 S  @0 |# d公仔箱論壇www3.tvboxnow.com% n! A$ \" C6 M& X! \; d4 Q
醃料
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7 l4 g- d8 `! x! Q公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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做法
& R7 I9 u3 s- `1 `公仔箱論壇1 M' }& S0 J+ P! u4 _8 u% m
2 f- Z' r7 U& T; g
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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
/ M. O! Y! F1 t9 Q2 L8 F2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
' c0 B3 @- E2 _- Q: V8 l. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料公仔箱論壇3 J9 g* L8 @% K- ?+ g6 k6 p
www3.tvboxnow.com/ X: ~2 W+ o% {" `0 ]* X
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用公仔箱論壇* Y0 h0 a4 h' N% p' ^5 n+ P* c1 J, Y
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芡汁 www3.tvboxnow.com# q1 F* Y- T# n' B  Q+ m3 U) D* y
公仔箱論壇& }: N6 A3 l. W7 M. }
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇8 q4 z. S- Y  M* n& G

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8 H# r# l" v# R! q3 Mwww3.tvboxnow.com做法5 ?  Z  p4 D, U9 g
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
0 z! e, Y2 L% k+ R* |; T5 G- B! I公仔箱論壇2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
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; \! U5 }& H8 {1 h2 B# etvb now,tvbnow,bttvb春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] www3.tvboxnow.com- F" P/ {* w9 c
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蒜蓉辣椒醬 2 茶匙( x/ X8 E, o1 v1 k' j% _2 n
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蘸點用料
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甜酸排骨醬 1 包 伴吃用www3.tvboxnow.com1 Z/ K+ R" s9 C: }, ?6 e9 b
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6 R; Y5 K* g3 z) jwww3.tvboxnow.com做法www3.tvboxnow.com, v1 A: k% J% T: A" R  ]% |
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
  `# G* l* j$ G" g& ltvb now,tvbnow,bttvb   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
4 A4 X* Z& K7 K* h" S3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m7 \6 \5 }0 @, ^7 K
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
7 m; R  ^7 }9 P2 Y+ jtvb now,tvbnow,bttvb   李錦記甜酸排骨醬。
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材料: G8 x, j; i% j! C$ G+ i1 e+ j. `

2 ?$ J- t, U" X' ?7 x% q雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]. w6 }/ i; ^* Y# ?# x

+ w/ C0 Q( @' B& K6 P& a% l! K8 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i' N) l. a5 j- q% e

+ n: P. U3 h0 X7 Ywww3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 r$ I  M2 j+ g  C/ L6 a" z+ O: A
調味料 6 c; X( `1 p9 X4 G) i/ ]1 y6 c4 P: n

3 @/ |6 U' b9 f6 e. ftvb now,tvbnow,bttvb水 500 毫升 [2 杯]$ d# v( F" H) |

% |! e" f8 M4 z2 f3 {4 @' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
0 g- J: |- S8 A) G0 h( ~7 V. z公仔箱論壇www3.tvboxnow.com- f) J5 X* i  u/ G7 ?4 T* h  J
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]# g* l0 G( O+ t
& }$ y; e: I. a2 \

, G& ?# Z: [% `  g做法
  b! ~' X; T6 ?1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
! G; ]2 [' Q1 J7 e4 v& xtvb now,tvbnow,bttvb2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,公仔箱論壇8 q/ L5 V* S/ z7 Q' @( N( |
    冷吃。
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材料
. V3 ]( K; N3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Y; m( s( @, Q. ^豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用9 g7 v+ `" _, V. Z& m! P( k1 H2 y
* r% o5 c# {" B2 X! }, L: o
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tvb now,tvbnow,bttvb1 t7 E4 P5 K6 |$ |
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醃料
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- j9 A1 }6 X, s# m沙爹醬 1 ½ 湯匙$ r% u. a# {7 _' u; H5 W1 [5 ]$ D) z
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特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
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黑椒汁 1 ½ 湯匙www3.tvboxnow.com2 T% s, [2 ?4 i0 ^7 B8 e3 j

7 \2 w: `$ d# [6 B公仔箱論壇: E: G4 Z8 M- `  o! j) S
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T$ O9 ]* R% L+ c
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
& t+ {" l& ~* r0 {( x+ K/ M8 p/ R2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
7 C, U0 h9 R: |0 c3 k3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.公仔箱論壇% F. B9 D7 N) b0 s% n7 |
You recipe is good for me on this X'mas.6 f) w3 h3 ~1 R* Y) ?
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb& h  O3 C& J- n2 T! i) s
Thank you Andy borther.
. y5 L" V* M4 g* V- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。You recipe is good for me on this X'mas.
) ]! B) ^& ?( D公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
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& ]" t7 P' M( h3 l+ T, _' F- p5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ w) n2 \. u* |公仔箱論壇我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉www3.tvboxnow.com: m3 d" S8 o3 `1 V- ], w1 a
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材料
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+ R7 b3 R) j0 |0 \7 C- @雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
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0 N3 i. V) A9 H( p/ c$ |www3.tvboxnow.com
* V0 i1 _! m1 z! Uwww3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙公仔箱論壇  u# ^7 c9 v% o: F; L+ S4 s

5 q. X- ~5 {  g, _4 d1 g公仔箱論壇
, I* U0 V9 I: u4 T9 \4 u  ~4 z  S做法tvb now,tvbnow,bttvb) H0 N! u$ O* b1 Y3 ]
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
* A5 f  F2 R& \: a; R  K+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    下蟹子及生菜炒勻。
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材料www3.tvboxnow.com( V1 X% `2 X+ t( }, `$ h

5 V3 F. t  y2 l5 b西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
* T7 s/ m4 l" \+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 [3 ~5 e& j/ M) |8 ]6 Q0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q: h% V) H0 r  A* a9 M
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tvb now,tvbnow,bttvb4 L+ s' N5 ~( F4 P' |. P5 \
醃料 6 C0 m# U; g/ M0 u$ d

3 r0 D3 w+ n% O特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
5 O) I+ d* Z9 t8 M$ h  {1 m. R  m$ Q9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j( V9 r/ v% J& B2 F0 a

; U! V, Q: F$ \+ Dtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [, Z, P; m7 J, W; d- M3 K6 G* p

+ D, P9 X# h4 a( V2 Stvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
" ^6 R$ e; K' x7 k2 V3 Q/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [. y4 s' N0 t( o* j7 S- r: \2 Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
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8 K& [  T  J! ~4 y0 |www3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]www3.tvboxnow.com9 N: W' F* O  T4 Q% D! m4 C% u) c

) |" o; p' _# k3 K" m1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u" j0 H. C: s; a% C
做法
0 Z2 V& L6 M9 g9 J5 \% |6 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.  牛扒與醃料拌勻。
: `- ^1 @% n; N7 U+ E' S, r2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香4 Y) U3 }1 K5 D. T2 |
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。公仔箱論壇5 I7 ?; V" F7 T& W7 g7 Q
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
3 C% y+ R$ ]/ z- ptvb now,tvbnow,bttvb4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
* ?# Y' a1 Y; [公仔箱論壇    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I( ^; {% K9 O2 @
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
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$ e/ K! F! S" ~7 Owww3.tvboxnow.com雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]) ~7 g( l/ W. J- F4 v1 E, H! F
& j; T! _, I5 v( M

/ f- U& y4 ?1 R5 _% n
) i; D7 L$ g$ X2 S  M* i" W8 g; dtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com6 S, X$ _( a% E6 ~' P& `3 `+ y
醃料
# O7 k& W( Z- a
# }- H/ I" Z6 @0 b  awww3.tvboxnow.com香茅醬 2 1/2 湯匙 : T$ q/ n8 g, W: P# b  N* K# p) ]& X
tvb now,tvbnow,bttvb8 i1 p5 K& y0 C7 P. E2 o

: n8 K$ y/ _. W1 ^www3.tvboxnow.com做法www3.tvboxnow.com, C$ ]( c" B1 ~, k3 Y  J) g7 }
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
" T' R# M# M3 U# F$ f& f, }  H2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
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註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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