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材料3 P6 }" g9 W$ p3 b# E
tvb now,tvbnow,bttvb/ E; h: N9 K% U$ N
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V# S2 l6 ^/ o# \, m0 i

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6 p1 ^3 v9 j: |; o- L  Jtvb now,tvbnow,bttvb
3 u5 J! r: d2 j2 T0 z! awww3.tvboxnow.com
  `. t+ l+ L# Gtvb now,tvbnow,bttvb醃料 8 F6 ?& i% P, u: q
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韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
7 s0 G5 F( e% D3 a) t/ X4 x+ hwww3.tvboxnow.com# g* [! u" @- B- o' o0 S7 I9 C8 `9 X
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芡汁 ) _* \( y  j, U, b5 N+ Y( A

) M2 W% ]* G% c0 O" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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5 \; o7 V9 r" ?& D8 [公仔箱論壇做法
+ B- I. r' A  o6 d5 Itvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。www3.tvboxnow.com1 F- N9 y  y2 }9 o8 W
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
+ |: K. k6 I# Stvb now,tvbnow,bttvb   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
  |, F* @1 o: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
  T* ^; Z% L, y: fwww3.tvboxnow.com   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb+ l7 T( H" J4 [+ b# h# D
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料' O) s* y) \  {
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙9 Q% J0 \) {  I
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$ b3 U+ U. F3 L; P7 J! K1 y# o$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 l! c, o0 |4 p. |3 M
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芡汁 www3.tvboxnow.com$ C# @* O: M! o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& x. H$ ]( p0 E2 Y" d
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
0 Q; X: U) o9 }: t( @( jtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com. x  y  d  F% x9 ^; \
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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) L. Z; x7 o8 J) w7 T9 htvb now,tvbnow,bttvb
; r4 L. p1 Q; M8 f做法
2 x& e  n* Z- M  C  \  ~+ s  itvb now,tvbnow,bttvb1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。www3.tvboxnow.com9 A) `. v/ b  X
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
  l( }+ I$ l2 p# M" O1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 www3.tvboxnow.com5 n1 G  O7 V, p
公仔箱論壇$ L/ n/ v( L. }" N
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]- h, u; J8 L4 F' f3 d

$ F2 r4 K" e  L! e/ h* C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ J3 ~2 Q2 q* u: m. P8 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ [  O5 t- g1 O( D
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d4 T: f# L( n% W( m% u
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葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R! o1 X- u. N' @5 w2 A- `6 F* [

+ {* P; |3 ]0 ]! Z公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X# ]1 p% s, o5 ~/ A
tvb now,tvbnow,bttvb5 n6 T" F6 f" L* `% s
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做法www3.tvboxnow.com, B% {! q3 [& ]7 s

  s' L) J7 e+ I3 @9 ytvb now,tvbnow,bttvb& d9 i, b* W9 w$ d

& ?; Q: u( A/ S1 |. @. W公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 ' J4 }2 x* h) h9 U3 ~
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
9 M* C/ A  y+ D   天使麵上。
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材料
* @2 C: C( H# M& {公仔箱論壇
- T$ s; D4 u" h+ y3 ctvb now,tvbnow,bttvb羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
; S+ a- U* t& Ztvb now,tvbnow,bttvb
' a. Q  s; P) q7 u( L4 ~  m  n6 V' O! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X8 D! U+ C8 [& K/ _tvb now,tvbnow,bttvb
" @& }4 o# Z0 p; jtvb now,tvbnow,bttvb醃料
/ |* Q' Q' B* z+ K, \+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L$ O9 [& ]) @" R+ ]2 U- \' L
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 s8 U6 r& m  O, ?* u  w
公仔箱論壇- X, Q$ E- _5 J5 ^1 `8 K
雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: H; u9 K5 k' f
tvb now,tvbnow,bttvb: b! M5 b( v9 n
www3.tvboxnow.com! n& g# T# v: h, b8 Q
做法www3.tvboxnow.com! {4 P$ @! [" c. T
2 s7 @0 j( C4 Y: O( V* o
www3.tvboxnow.com! k$ I0 b% G: b6 a/ S
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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
9 |3 X: g5 F/ B7 x5 e公仔箱論壇2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
7 r, v1 H+ q& v! T  u! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料公仔箱論壇2 i/ D& l9 c4 B" {9 t, s

. f9 Q0 \) k8 owww3.tvboxnow.com免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R/ \6 E$ q  E* l" M4 ^! [
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1 m5 ?6 ]6 w9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
2 Y( z, `; \5 etvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com; r# B& O/ L0 X- k7 A1 g8 }
芡汁 4 x& c) _! r1 ]8 w) `! m* R

# U3 {# A% D: E) o/ b  w8 I照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W$ l! {5 h" b+ H  R
tvb now,tvbnow,bttvb: J$ W$ t. K( l
tvb now,tvbnow,bttvb3 n( G. E& L$ f9 H
做法' H# A  c: S& o+ W
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
; c7 s+ @) _: s& A" R, J' ^2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
% \9 U8 M: Y, [, ~3 l( _
4 u5 G* |; j/ r6 S* N6 q. m春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] 公仔箱論壇6 j# t7 F2 t6 H1 h+ ?$ z
公仔箱論壇8 G5 C: X% b$ h5 r. M3 |

' p# g& c: m( X7 \- t: U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a9 H4 ?$ b4 H* b
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
  B# ~' o7 }# Q, |- g! {5 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 s0 E9 R& K8 J( Z* e4 o% c# ?

1 [; j9 @0 N6 x# M, ntvb now,tvbnow,bttvb蘸點用料
/ X& F0 C- S  _$ S$ ]+ I7 ytvb now,tvbnow,bttvb9 ]; o7 l) j7 `) }" w9 @9 L+ B1 k; e
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
5 |4 E1 B- n5 N3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k$ ]- M3 b' l3 e! H/ `8 S1 A
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做法
; b7 l' @7 y, Z4 f1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
: x1 B1 q& [) C2 l5 T  Y" K- b公仔箱論壇   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一3 Y0 p0 X' G# B5 O& M, q" I2 K! Y
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
$ y. F  ^2 P( \! h9 \2 p1 Z2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
% n: z. E% R  L1 O$ T% U* Ewww3.tvboxnow.com   李錦記甜酸排骨醬。
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材料www3.tvboxnow.com: g* C: v$ I& D( t' F4 T% w
公仔箱論壇2 A6 @" o5 P+ N8 w& t+ a8 v) R
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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9 U' q; @3 y, I. t' w; P$ q6 utvb now,tvbnow,bttvb  a7 |0 [# t; m  L# D' c4 H1 U
調味料 & R3 X# x8 X* k6 s7 K5 E

! F9 C  w. z4 ~( v( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 500 毫升 [2 杯]
4 V8 L5 e. c. r+ Q) I( j6 t' ?) u1 F. W% B5 q
調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]. w; n- {/ r1 c4 [, D
www3.tvboxnow.com2 f5 v0 V9 y( o
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
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4 _! x- f! w9 C: x9 x8 v, K! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法4 p5 M1 c4 D. ?7 L
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb) d; r1 ~9 b7 |6 }" B& }- l5 Y
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
- q) T! z1 [& T% i8 }    冷吃。
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材料. \) p! d2 B7 ^3 P. P2 Q$ e
8 R$ @0 q0 `( B! L! }) u+ y
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
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6 S1 u2 n/ y% p- S; |. }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c  u& H  u6 q
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醃料 公仔箱論壇/ J5 p, E, V% i& h" J5 g

" C3 E1 J3 c$ k# X8 C3 e: ^www3.tvboxnow.com沙爹醬 1 ½ 湯匙
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特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
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黑椒汁 1 ½ 湯匙
8 ]& Q' o3 g5 W" P* A/ [公仔箱論壇公仔箱論壇7 K9 A* G& Q% q' s9 \7 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h& \0 M% }8 T5 `# |
做法公仔箱論壇. O7 T1 g9 b: ^: f- _. B
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
! N$ b4 x! [+ k6 ]: A  f! a2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
- l& {  r& h1 g" }2 u( g3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.www3.tvboxnow.com; J! V; D1 e+ C
You recipe is good for me on this X'mas.# e7 O* u- \- @" U1 @: C' S/ c
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 " Q* v" R  r0 m
Thank you Andy borther.
- K9 W: @- A" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。You recipe is good for me on this X'mas.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l+ l. r" N9 Q  b9 `" S( {
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
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我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉4 L& u$ o: u! D+ {2 A4 N
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l( [9 j. x/ ]4 l  l

& h2 l; e- y& s9 i3 w公仔箱論壇雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
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& R  F: b* z# ~5 x( e: B% {. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f, f7 F! G" g' [, N% v6 I7 F
舊庄特級蠔油 3 湯匙
3 e) ^7 I' g3 G+ c+ k" G公仔箱論壇
* {+ f  L9 @/ ^+ i公仔箱論壇
4 B' R, v1 H# c7 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法
4 O, t: B; F8 Q( ^* K公仔箱論壇1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
, R  {0 X: u$ u    下蟹子及生菜炒勻。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb7 c. ~% S; r9 f/ j# l

7 k" Z& e& K! i) l* [/ d西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
4 A$ _' T. L/ ?" n% ?, R7 K+ G! fwww3.tvboxnow.com
( ~+ D* `0 ?+ q0 X% [4 }www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' |  |6 {- |8 E3 Z0 P$ x- q0 q

! `; O# l! |* G' j$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [  g' ?. m: C  E- F, [www3.tvboxnow.com醃料 4 }8 G4 K' w: p1 a# U

' b, {3 B. W/ F) n) |' K: Cwww3.tvboxnow.com特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量www3.tvboxnow.com3 }  ?: M) O7 z1 N
2 B8 X. A; G" g
tvb now,tvbnow,bttvb) U$ h1 `4 S1 F' O- F8 @$ X! R
芡汁 2 a, [4 r% r) F7 T; n# W

% }: O- h  o# Q( i* t8 i+ s  E3 u- O4 ftvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
% {% t0 u6 }( a9 a7 H" B公仔箱論壇
& h, w: z$ I3 O* Z1 d蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- I/ q* u2 e1 U

9 u& H! ^) \9 O, U2 r' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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/ w; e$ O: A( W3 o, z! g8 r公仔箱論壇! L) {5 q- R  j2 O3 F
做法
2 w# i; B7 g2 N; A( p+ Ytvb now,tvbnow,bttvb1.  牛扒與醃料拌勻。公仔箱論壇: r4 [2 j5 S( p" M; [5 k
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香公仔箱論壇% o' U9 c) g3 E+ @! v( _
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
3 s5 [+ n" J6 M/ s( ftvb now,tvbnow,bttvb3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。& N7 G! C- q) P9 u" R% X& e+ D+ Y/ q
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
, f: m2 D+ \- D& O  q- |6 h9 I; qtvb now,tvbnow,bttvb    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
8 y; Z& M) f' j7 k/ y; iThankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
# i. T4 \: j+ ttvb now,tvbnow,bttvb
' |1 U0 W% K  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @% N  {+ T. d* h' F, x% |
" ^+ b$ Y1 B6 z" p" r/ q& A
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?3 s/ [- Y3 s
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+ x& d' }5 X% q  S0 a公仔箱論壇醃料
6 n  P% e; ]& r2 E2 ]0 z7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z& m  ]$ E9 u  _1 b+ H' G# k
香茅醬 2 1/2 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ A, I1 H' U' }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D, J1 {/ T! X& ?8 r& a

/ Q8 w) ]) ?& ?tvb now,tvbnow,bttvb做法www3.tvboxnow.com' k9 J3 O) k: I
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。www3.tvboxnow.com$ c: e0 o/ |0 A$ W4 s
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
! {8 B$ h9 n- A  N1 {
' a  h: }& D8 V% T; ?2 `- N註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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