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材料www3.tvboxnow.com  A" Z& ]- k9 D

: X3 {, Y/ n" z* Y! u* C+ Z7 L牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
/ t, J' B$ s' S' }& o* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M& R( ~# ^* `
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醃料 9 T% u# J; r$ G' a, Y0 k, l

0 ]% E1 `- Y: L) v; H0 Q" i: F韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙! h3 Z* A9 [6 `1 ^& S

4 ~- e  O, Q4 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~  v) S, R* H
芡汁 / R; S" _+ d, ~& `- P
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙( V7 X# u  U. |$ S; }& W6 c, q7 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o1 q7 V5 H9 G1 @3 J
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做法
% R5 N6 L2 D+ g( q8 `9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
1 c$ Y8 w+ \1 F7 W0 e3 W2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
5 |: s! P  c5 ]' z% m9 h  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   菜葉,切去兩邊做成菜卷。公仔箱論壇5 i: h# c& R3 E7 F* Z- t
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
: u& M4 ?6 x/ D. r( f   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
4 z9 k( b+ z. a* i/ @0 G3 p4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
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' I; X7 d6 c- W# O- p公仔箱論壇意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
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* U9 l) S& X6 lwww3.tvboxnow.com  \/ S1 Y9 c2 m0 I! r7 Z
芡汁 5 U( s  Z. F; J

4 b+ b( f! c7 n. i# T7 B, l: n公仔箱論壇粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量2 h2 f7 @" o7 L$ H1 Y8 G
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙公仔箱論壇2 q4 f( z# d" ?& L( ~. W
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公仔箱論壇: a" x0 S+ i9 P* ~/ S  c+ G5 x3 x& [
做法
3 b1 z" V; t& @1 ?+ V6 j1 P* b1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。www3.tvboxnow.com" J5 g2 e/ b. k2 i. W
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,公仔箱論壇- m) X1 X- f; t; v" @  c6 g
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb0 }3 I6 x( I% w1 M
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天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb+ H2 C# Q2 c7 x

( q. p! W- D) y8 a! i& ?公仔箱論壇
& j* Q1 Z7 B4 J1 _公仔箱論壇公仔箱論壇2 e3 E7 K; r% L1 O
芡汁公仔箱論壇4 z+ `& c) v% C# S; f  Q

) U1 ]$ ^& Q5 m2 ?% x葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙' ~; N/ U7 n! Z! f8 k% O' ^. I

4 E. r) }: }# M舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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4 L* o4 {: P/ D# ?+ q" D: J$ Jwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) @8 d& g0 \/ H  o& w( x
做法www3.tvboxnow.com( Y2 f8 n0 T& R
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1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 www3.tvboxnow.com3 ~( ?$ e/ P$ a: w: `3 m  a* V
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
: n# Y  l( V$ I0 l3 a0 Cwww3.tvboxnow.com   天使麵上。
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材料
. W6 q, n5 R- S, M6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  h: }0 ^5 M' G% [1 W
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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4 v' i6 O( u4 D" Y  D3 C; c
  j' i/ C# q+ swww3.tvboxnow.com醃料
8 R* z1 n$ w2 d% h, ^  k, y% A- n5 i( Jtvb now,tvbnow,bttvb
- P  k3 ?- i% C8 ]4 g* a) Vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
9 e$ M9 [; q  z) A' E3 P6 [www3.tvboxnow.com
2 ]. I& U0 Y( Q" s/ [- wtvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙公仔箱論壇2 r% w  O! k( z$ @  z8 A
www3.tvboxnow.com, W1 i$ t+ |) \% t6 I( G) h
www3.tvboxnow.com" D' c3 e- f; |) Y1 [- Q3 ^" G# ^
做法
- n/ }6 P' T' }! }6 A% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- D; m! k$ V7 z% D& n' t. K

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6 S: r1 J2 }, \2 h! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  羊扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; G( ^+ V# O' X# Y* G3 h# O6 m
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
/ ]) d9 y# o+ n) Y; a7 R    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料) `* z# V2 b$ B3 x

3 k( K& p3 O) T) Z0 y公仔箱論壇免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
2 Y- b6 T, G% C公仔箱論壇% o# r$ [- p; N" _

" E( f. M1 z4 z, ~公仔箱論壇
* c2 O+ Q% q1 `$ Z3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. z* r9 U+ _+ o( M4 \
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P! j; g% ~% H' E2 ^

, S. U6 P8 t) M; V9 d% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T! n7 [. F& X2 \# @9 q
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5 ^: |# P4 X  Z8 g: iwww3.tvboxnow.com做法$ J, r" k. K* m  k( {7 U1 h
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。公仔箱論壇6 [- ~: d% @( e* s8 _1 _
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
% S& ~) n5 g+ p) h( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N8 R+ ^- ^/ E8 wwww3.tvboxnow.com春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X8 K, r+ P" t" f; E5 z9 r
tvb now,tvbnow,bttvb6 N: Z8 W8 q8 b$ |9 c0 J
8 ?" g3 G8 B! L4 D  P7 F5 \; S
公仔箱論壇6 ^* T4 ~5 S* t6 J8 [, ^
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
, j3 {" \# c; ?www3.tvboxnow.com3 [/ h2 w' k# z0 ~1 l
( ~+ }/ {" b% m+ |
蘸點用料 公仔箱論壇1 W5 v, S" g- V) t9 x( F
公仔箱論壇  @1 u+ a& n1 v  I' C! P6 F
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用公仔箱論壇4 |% M! E$ g) e

/ a9 g% ~* r" N( t9 Xwww3.tvboxnow.com
. O- @  w5 v7 s; Ktvb now,tvbnow,bttvb做法www3.tvboxnow.com3 _, D" e8 e5 p, Z- j
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
' T) H$ P8 r; y5 y   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一tvb now,tvbnow,bttvb3 i+ O! p; u, e" r5 f, y& ?; a
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。公仔箱論壇8 `8 F4 p3 r' X- R! Z& R$ X
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
8 r0 Q4 {2 _6 l$ u   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
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雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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) }6 T% b* v2 G$ w! W! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K% P9 E: r2 U, H
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調味料 www3.tvboxnow.com2 V0 e( d( _8 c  Z
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水 500 毫升 [2 杯]
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5 ?' V# h5 U9 t  L9 l# e9 U' u' Stvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
' Z7 E/ j9 c. `: u- j- t; J" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L$ h' Z- E) M% L4 \' v
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
% [* L! E, g. D6 h7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  [0 k+ L2 A4 k5 v  h" K! ^tvb now,tvbnow,bttvb
2 ^3 A: d$ P: o  j2 W公仔箱論壇做法
  N  J* G2 j* L8 Q, X) t公仔箱論壇1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z( q+ G* P. x( s$ P
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,3 }# D, U" _7 P' ^; @" N0 x. {6 _
    冷吃。
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材料www3.tvboxnow.com. G: o2 E' o) c' u# @. i. A. ~

: @. Y5 |8 s8 y7 b3 ]: Y, d0 T( ~www3.tvboxnow.com豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用www3.tvboxnow.com8 a4 }0 N% S  t. X. B: G
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6 H: |1 X6 T4 W7 Lwww3.tvboxnow.com
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb9 q; N5 l7 s7 e6 Y8 H+ {, e3 `7 \
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沙爹醬 1 ½ 湯匙
- k5 D, V. w3 k, w公仔箱論壇www3.tvboxnow.com3 O+ F7 S  G: [6 h7 z0 b% }  F
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙' e# A. }* g; C' K
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黑椒汁 1 ½ 湯匙
& G  H% S) O) o
4 v0 Z% F  q. ~9 d' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B0 A2 m$ F, u( q  Uwww3.tvboxnow.com做法" q, }: f% w1 u4 X8 J
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。; z, g: m4 F/ Y- @! d) q% M% K
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 公仔箱論壇- q) j9 D- \* f) Z0 w7 w
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb) m4 p. U2 B( _" u+ P# s! l
You recipe is good for me on this X'mas.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B/ q, w2 k9 Q1 Q
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 & f  l" Z3 K6 t( R& N8 b
Thank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e2 X  s9 M  _- G; [$ {$ W
You recipe is good for me on this X'mas.
/ A9 i4 _" P; n3 @$ N公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
& c% X; B2 p2 V$ n$ z8 j$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P: |7 R4 J& m1 F) u
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我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉www3.tvboxnow.com) z  V; d4 Q6 f7 q
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材料
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7 _9 v( r$ S+ |  R+ n: F( s: Pwww3.tvboxnow.com雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
1 W$ s& I( B+ z# awww3.tvboxnow.com
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舊庄特級蠔油 3 湯匙7 |# ?- K9 s4 c, [" E
tvb now,tvbnow,bttvb1 L3 E6 _* ]5 V+ `' m% j

& J1 d) B. Z. Z- T' l# G做法www3.tvboxnow.com# \( [& C- u' S8 g' _! h( Q  T% ~
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,公仔箱論壇0 {6 h1 m$ A+ r3 @: t+ }4 V
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料  `- f+ Q! G. q; M# H$ `5 v  ^
公仔箱論壇* j  Y# W# j- ^
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 C* i: Q0 R2 V. W1 f

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( [5 Y& j$ Y) S' M* H6 h1 e9 K4 G2 V6 V
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醃料 9 h0 R. c0 J. N3 b& i0 D- k
公仔箱論壇" e6 ?  I2 d: G: s/ ~
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量公仔箱論壇  f- H: p& y: x% H
7 E) J+ d  Q3 ]. d

+ y4 g0 H* r: o' j! t1 k芡汁
2 B: i! s3 X. i# x# @& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. y+ v* \( {) \2 Q* Y( }1 Twww3.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
; N3 @% r$ i# v  i2 Y' Ewww3.tvboxnow.com
5 e  d  j% w; m- |' n蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙$ j/ m) o4 e( D# U. j# X
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇. U. E- Z4 V2 R% `2 L
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0 C0 J3 Z# f* Y做法
- u- q& x# }$ H. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  牛扒與醃料拌勻。
( }2 N; s$ m- m! `# a: x/ i% N4 M2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
5 p; R2 p" J4 C+ n* a" s( zwww3.tvboxnow.com    蝴蝶粉,放在碟上保暖。% `% v7 ~4 N7 u# _) e  T7 Q( P
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
: k! G$ @% d0 d% ~( Q, a4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
+ P5 |8 ]" |( i& N" W* A    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
9 T8 W! u3 d+ @8 J8 n$ d# Ywww3.tvboxnow.comThankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料公仔箱論壇( @) A8 f' N) N7 e2 s* f  }
www3.tvboxnow.com/ L& u6 L* E7 e7 U5 }) W: `& d: ~
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]% l8 ~' L) S- @+ F. ?9 Y

% z: S3 Q: Z' a; D# itvb now,tvbnow,bttvb
' |. x1 l2 E  t8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n8 L$ s. \0 ]7 `- j  j2 k
8 }7 o- T4 ]* g& o
醃料 & j" F, E  w  e+ {5 p4 u

% A) a* y; J; I0 }- ]# ~5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅醬 2 1/2 湯匙
) L# f8 J" E- v1 n9 m
: `" S  L/ [2 u' Z) m公仔箱論壇2 {2 w4 O1 Z: C, u# l$ \$ M
做法
9 G2 t' y9 O# F! Z+ G- T" qtvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇* Y7 N7 d/ y6 A( J
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。tvb now,tvbnow,bttvb4 W+ Q5 v; V$ ]( J

7 U: ]6 a0 G) Dtvb now,tvbnow,bttvb註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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