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MagicAndy

材料公仔箱論壇  `' S3 _% [& L% d  n7 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P' q1 S8 f( L9 {, f
鴨胸 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切成 12 塊]，帶子 12 隻 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，車厘番茄 12 粒，乾蔥 12 粒
4 x0 F' O, W% U9 Zwww3.tvboxnow.com$ E% q5 d  @8 \" N% }) @; b" I# n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J7 H! d; R& n  M, a" e
tvb now,tvbnow,bttvb' i% G& G7 H$ H

% t; a, c- h0 r# f! k8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 www3.tvboxnow.com4 M0 |) o3 z3 E$ }
公仔箱論壇% y+ E9 c# @# @, {1 m9 n
舊庄特級蠔油 2 湯匙，牛至葉碎 1 茶匙，胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb) M' A8 D6 _& M+ H, n
4 u/ R( x  z9 h. h, c
公仔箱論壇9 ?- r( H! c, s# K, [/ `6 D
做法
" t* o+ |* G. d3 f5 A! S* ?www3.tvboxnow.com1. 鴨胸及帶子與醃料拌勻。
( q' T$ R- g+ v! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料用燒烤針相間串好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t: q0 T5 n3 g) _: Y0 |3 A( T) p
3. 用2湯匙油將香草鴨胸帶子串慢火煎熟或燒烤至金黃熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {! Q7 I$ a) t/ n  V2 n8 H

: f0 y- z5 y" e7 b2 `# S! M/ P公仔箱論壇/ Z: k' X$ f7 O- l7 e) D5 y
可做12串。

MagicAndy

公仔箱論壇0 M2 Z0 C% B! `4 l+ f! I9 J
材料
6 y1 P0 d; i7 C: a; z* @( t% ?公仔箱論壇
* `7 M8 Y( s2 m* D& D0 p$ Ntvb now,tvbnow,bttvb牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，蜜瓜 12 粗條 [約 170 克/6 安士/4.5 兩]，番荽碎 裝飾用
5 X8 D4 W2 o( Q7 e6 k5 X2 f% A
7 B0 I. x# d' q: o5 l* F+ a" h% Ktvb now,tvbnow,bttvb7 g0 E4 \$ W. b/ Q5 l! X# _0 X
www3.tvboxnow.com! ~3 \6 z* o$ |" [

, G6 [6 y, T# Y  u) a公仔箱論壇醃料 公仔箱論壇$ d: e( E6 F. \& d# [9 y( m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I" h. o3 G5 N: v! v; R
舊庄特級蠔油 2 茶匙www3.tvboxnow.com1 ?4 w9 R. I+ F% Y( t! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q- ]' o: H* E0 d# W
芝麻油 (混合) 1 茶匙0 G4 X8 c/ T2 [% x$ A7 D4 o

7 j& N: Q7 ]! Y: B4 n4 |公仔箱論壇
. _6 D! Q, G# ?7 {芡汁
0 c$ N* Z3 l7 R2 ?9 s0 M- {" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ]$ @& G; J! k0 ewww3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙，糖 ½ 茶匙
& N  G( K0 j+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H/ ^# W' ~/ n8 Q

( T3 v- B2 M( o$ P0 G0 @  n做法
& _" ~% r% Z2 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.  牛柳與醃料拌勻。
2 m0 N; @. ]/ v$ e& u8 Lwww3.tvboxnow.com2.  用2湯匙油牛柳煎至金黃熟透。公仔箱論壇/ O9 o% F9 t- x" m' x
3.  將蜜瓜放在牛柳片上捲好，排放碟上，煮熱芡汁，淋在牛柳卷上，www3.tvboxnow.com9 _* z) Q5 p# U$ j5 q7 B
    灑上番荽碎。

MagicAndy

0 y/ T3 n# _6 H0 k材料
  `& ^3 M  |9 D公仔箱論壇
2 l( @0 e: M0 F2 h9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架 1 份 [約 900 克/2 磅/1.5 斤，約 8 塊羊扒]，乾蔥 2 粒 [切片]，紅酒 6 湯匙，沙律蔬菜 伴吃用: A$ I" J" l, X9 y* d! }! J  ]6 B/ z0 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V* G, q" k( i! `3 D1 z, m

2 g  G2 ^/ W# h  a: s) L' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K" c0 S6 M1 x& K* Xwww3.tvboxnow.com
# O$ Q$ V7 g! }+ N2 U  aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
0 b& Q7 L) p2 e, Y公仔箱論壇
# W+ z! o2 Z/ J- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙，迷迭香碎 1 湯匙7 E! r- |: ?0 d* z6 k" H# e1 t0 u
) y& Y# ^# Z' Q8 s
公仔箱論壇8 F4 W( i  Y) o' }' Z
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb. I. O$ V" P2 Q( k0 f8 X
  Y1 m* \. x) c
舊庄特級蠔油 4 湯匙，水 10 湯匙，糖 2 湯匙，粟粉 1 湯匙" }, L4 z- k) ?" E% c' u
公仔箱論壇0 z% y1 J- ?: W0 n8 R/ u# k& Z

; b. a# k& E# `. b公仔箱論壇做法
# M* M' `9 l* b% @# T1. 羊架用醃料醃2小時。" h6 A6 |+ N* T6 t* l0 k
2. 將羊架放入預熱焗爐攝氏230度/華氏450度焗10分鐘，將焗爐調至公仔箱論壇9 I. X2 ^. |: [7 _3 Q3 X' n
   攝氏180度/華氏350度再焗約25分鐘或個人喜歡的熟度，將羊架切0 f" p8 Z' G0 n  k$ a9 i
   開成羊扒放在碟上，伴以沙律蔬菜。
9 i' N% S! c1 O! }9 Y* v公仔箱論壇3. 用1湯匙油爆香乾蔥，加入芡汁煮熱，熄火，拌入紅酒，將芡汁淋0 Q- h9 H4 ]% A" ?9 ^
   在羊扒上。

nycboy

Just say hi , Andy borther.. Q, W  C8 T/ t
I don't have time to cook this week.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z2 d' f* }6 z$ R5 E8 H
P.S. I would like the 羊架.

kelvinlaw11

thanks for sharing , i love it

MagicAndy

5 ^% ~3 p+ b% }" `$ y+ Q8 H9 T材料www3.tvboxnow.com/ T- l# k  Y3 D" B

5 R0 ~1 K/ }. B9 I+ @7 [" g豬肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，蘆筍或西蘭花莖 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，蘑菇 [新鮮或罐裝] 25 克 [1 安士] [切細粒]，炸花生 25 克 [1 安士]，生菜葉 伴吃用
" b7 ^! F; x. d) w& utvb now,tvbnow,bttvb9 u' M: {  `$ [7 w" z& P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j8 X9 E$ l& C8 [
. K; u1 u# J, ^8 [5 e

- D: h5 N, H4 ]6 ~- v# y! R3 [5 |公仔箱論壇芡汁 www3.tvboxnow.com, U8 J" Q+ N& Q* ^. i

) S3 h& n6 Q  N公仔箱論壇特級鮮味生抽 1/4 茶匙，糖 1/4 茶匙，粟粉 1 1/2 茶匙，水 75 毫升
4 H* |2 b7 i8 V, h' ~2 K$ u9 Pwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇1 C. k  }; W" T3 j% Q+ K6 [
舊庄特級蠔油 1 湯匙www3.tvboxnow.com. f' Z8 H; j6 e" @) E; |: ?1 i

& r& k. t. ?4 j& m公仔箱論壇5 x. N( Y# J% ?- E+ m. ^3 c, S" y
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @/ F3 E" g: W0 @
1. 用1湯匙油炒熟豬肉，加入西蘭花莖、甘筍及蘑菇略炒。
# ^' j$ o* A- o1 ]/ {, F, S6 K  K7 |www3.tvboxnow.com2. 下芡汁炒勻至熱透，拌入炸花生，放在生菜上，即可享用。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2007-2-1 22:01 發表。 
1 @: T9 N+ f; K) i! G, Jwww3.tvboxnow.comJust say hi , Andy borther.www3.tvboxnow.com2 T6 H& y5 c( f' _; h
I don't have time to cook this week.
- x9 j+ O' A8 V+ rtvb now,tvbnow,bttvbP.S. I would like the 羊架.

tvb now,tvbnow,bttvb% M* \/ Q1 U. }! d2 f; z& q
公仔箱論壇$ p9 P9 t, n7 |# ?
www3.tvboxnow.com. v# ~$ E/ [& _, S8 c
我到係好終意食羊，我鐘意加薄荷啫哩食會好食d。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A7 _; ?# |' X/ Y3 e
ps. 所以我都鐘意去小肥羊打邊爐 ;))

MagicAndy

" R7 O7 |- x! y) E4 d; k材料
' \; `2 m7 Z: p0 B2 Twww3.tvboxnow.com6 X' B' D; h7 q; c& O
牛柳 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切絲]，罐裝蘑菇 6 粒 [切片]，洋蔥 ¼ 個 [切絲]，熱飯 伴吃用5 i. r4 \  @4 ]  z, |9 I( T  q9 v

; T1 ^/ Y2 H  m* Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w* q: }2 Q9 Q" [# ^  Z! N1 Q( u

3 I7 ?2 ?7 C, ^; m* u0 b8 @' ttvb now,tvbnow,bttvb! v  |$ O( |* y- S
醃料
  x) d5 _$ {1 ^* {0 c6 z* x
( a5 w; S0 e" }( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙，黑胡椒粉 適量
& ~$ j' [" Q+ ~  G# m# ?3 K% m5 Ytvb now,tvbnow,bttvb( j4 e/ |5 t9 J3 \8 {! ~1 V0 O+ }
舊庄特級蠔油 1 ½ 湯匙，白酒/酒 1 湯匙
* x8 s( B" V+ @9 b1 Ywww3.tvboxnow.com
' W' j  z7 Y- A' `* W3 E* ]公仔箱論壇( N! w7 t- ~2 [5 @0 w! a: q
芡汁
# e  M& A' Q% Y' h4 G  dwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com% ?4 C, O& S) U, S
蒜蓉 1 茶匙公仔箱論壇4 W2 m' R% l: V
www3.tvboxnow.com6 i$ B+ G3 R$ {3 v5 ?. Q1 v( p7 z
番茄醬 2 湯匙，酸忌廉 2 湯匙
0 r* U* m! ]8 i公仔箱論壇
- w' D/ v+ v/ T舊庄特級蠔油 ½ 湯匙，水 125 毫升 [½ 杯]
0 @" f9 ]" `% X0 P9 F, _% c+ R公仔箱論壇
+ [- @2 ?9 K. V
# W8 a1 e7 l6 A0 ]做法
% k+ w0 ]' Y( I6 r2 z( M" I公仔箱論壇1.  牛柳絲與醃料拌勻。公仔箱論壇. r9 g' s- C: d+ p! I* d
2.  用2湯匙油/牛油將牛柳絲、蘑菇及洋蔥炒熟，拌入芡汁煮至熱透，伴以
2 X+ A& r6 T+ q    熱飯進食。

MagicAndy

) P+ j- K/ ]. m2 }2 s8 Q公仔箱論壇材料
$ u! b, p$ i$ v  q. e
8 @* \% h+ l+ f, {, D蟹 2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [切件及瀝乾]，紅辣椒 1 隻 [切絲]，蔥 1 棵 [切段]
* N4 L6 x' ~3 X% y! @) V# H, F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V* @! {: D  b; w+ F
tvb now,tvbnow,bttvb, g5 R& [) h) j5 r9 H: i5 a
tvb now,tvbnow,bttvb: P3 j* l% m' O2 }% Y5 c  E
黑椒汁 2 湯匙' a4 ~( Z( @% C5 v6 `/ y5 r

& ]5 @+ e8 u' i. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ l/ \2 Z9 R9 Z: W4 X+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb  Y2 k5 C; v9 m) x0 N4 d& g7 I4 T

0 d! n3 ^0 B' o7 [- o公仔箱論壇蒸魚豉油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r/ B& l: }' _7 N! b
公仔箱論壇/ e& y+ T/ p% j- Q' W
舊庄特級蠔油 1 湯匙，水 4 湯匙
% R+ W- l& j+ i7 t: J3 g
! ]* S* D+ p( ^& R8 t- Jwww3.tvboxnow.com
3 V2 h* |( M, W6 X- o7 g# x5 U$ e* P" H做法
) g) ~- R3 C3 I  k/ U* h$ i- D1.  用3湯匙油爆香紅椒絲、蔥段及黑胡椒醬，加入蟹炒至5成熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?5 Z% H0 v0 G2 u; r
2.  下芡汁炒勻，加蓋煮至蟹熟。

MagicAndy

3 m+ h( D  y3 K. Atvb now,tvbnow,bttvb材料
; r* h+ K  m" W# p8 G9 o公仔箱論壇
% W7 H$ }$ Q' }' W9 l, ?$ p魚柳 –龍c魚柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切條]，蘆筍 150 克 [5 安士/4 兩] [切片]，紅辣椒 1 隻 [切片]www3.tvboxnow.com0 B" `1 v2 n3 t  C

3 U# x' E1 s8 @) ztvb now,tvbnow,bttvb
0 u5 E1 l/ R5 Y. d$ gtvb now,tvbnow,bttvb
7 e: r9 `' E, K/ I" z, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t) U7 Y/ g0 j( |( F4 F8 D3 E0 W
芡汁 , R- s5 p- Z1 U0 j; D" i0 C
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舊庄特級蠔油 2 ½ 湯匙，水 100 毫升，粟粉 1 ½ 茶匙
1 g, r9 V( I/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v; I: v, X! T9 T

/ H8 q9 o/ t( F* o+ x7 B3 [做法
! |' Y, Y+ _9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蘆筍放入沸水中略煮，瀝乾。
5 F8 g$ p+ J$ e9 U: w6 b  etvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將魚柳炒至金黃熟透，加入蘆筍、紅辣椒及芡汁，炒勻
4 ^& i6 i8 i& E2 x' x; U公仔箱論壇   至熱透。

MagicAndy

4 u3 x. `- l. O/ u+ F6 e# xtvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb% L5 @3 t: n5 q8 `' }. ]
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嫩豆腐 1 件 [約 150 克/5 安士/4 兩]，蝦肉 50 克 [2 安士/1.5 兩] [除腸及壓碎]，雞蛋 1/2 隻 [打勻]，熟綠色蔬菜 裝飾用0 o: x0 i' R, v3 l+ o

: o5 y" {% f; Z+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y2 A' ^7 o: m) L' I, `) z, q3 _% r& K
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; q+ U% }7 S4 N" ]公仔箱論壇調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i' {1 x2 R3 m* q# s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x  k  P6 k; b2 U, r: L
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙公仔箱論壇8 K, l- }2 H% A1 d4 E

: q  Q- }5 {0 yXO醬 1/2 湯匙，粟粉 1 湯匙，雞蛋 1/2 隻 [打勻]公仔箱論壇# U7 R& [+ V6 U! |" B
公仔箱論壇! ~6 @! ]/ b) n  p7 O1 Y
tvb now,tvbnow,bttvb. ~& d6 ?/ O3 r% n
芡汁
8 }  r8 t' Z6 w公仔箱論壇
+ r8 H0 ^% B) C0 E: G公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙公仔箱論壇4 D9 Z3 o2 K+ U. e& q- r, v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S4 w! q4 H% z
XO醬 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
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' c7 ?: C$ }4 j% Stvb now,tvbnow,bttvb  X; u6 f! H; k5 d  Q
做法公仔箱論壇  s, m2 ^' r- w5 w7 l; I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P' f- L$ s" j/ Q8 V

0 J! Q# U. \2 |& W& x; V4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |+ C! G3 a) g( o公仔箱論壇1.  豆腐抹乾及壓碎，加入蝦膠及調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb; M  N8 C' [7 s' H+ v5 m0 Q# d
2.  將豆腐料釀於已掃油之瓦匙羹內，用中火蒸至約8分鐘至熟，倒出，掃上www3.tvboxnow.com$ ?% [) n8 {- j7 M
    蛋汁。公仔箱論壇& K) R$ `! R& F
3.  燒熱油，將琵琶豆腐煎至兩面金黃色，排在碟上。  3 a5 _) m7 J3 S+ ?
4.  用1湯匙油把芡汁煮沸，淋在琵琶豆腐上，吃時伴以煮熟蔬菜。

MagicAndy

www3.tvboxnow.com1 D8 \) q8 W, G. w* u, J/ N! [! B! e
材料
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上海年糕 [真空包裝] 2 條 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，石斑魚柳 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，小甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切斜片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，白酒 2 湯匙，鮮忌廉 2 湯匙，番荽碎 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb1 t" i1 ^( p* S% `( \: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J$ B: z) d7 r
公仔箱論壇) i/ W) E" j. M2 U# {+ t2 N. g  K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h5 x6 Y7 a1 `; ]' F) w: O
2 a6 n6 R6 q) {, `
醃料
7 p" K0 ]3 q- i, u. e6 A3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e0 z) W" p8 u& Q/ C
舊庄特級蠔油 1 湯匙，胡椒粉 適量
! y8 [" J0 d5 p1 V+ Z+ ~8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z- J) U" m* h$ g8 Y5 E

5 P  s) X' E9 k2 P8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 # Q) [, i2 b8 ~) J

+ v* D* t3 O! l, \0 O+ k舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 150 毫升www3.tvboxnow.com- Q1 I5 U& ^$ K
tvb now,tvbnow,bttvb7 q1 `$ T: O8 I& Y; f4 X

8 G9 ?. F$ j6 Ytvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com8 g" T9 X3 i& l6 r9 ^( H4 y; T
做法公仔箱論壇. w) H  E* }- f$ Z1 r

2 \# s; ^) f9 F2 Itvb now,tvbnow,bttvb( U# i  y. ~1 v! H1 n9 S

  P. h' {5 V4 E7 @, ~- Mtvb now,tvbnow,bttvb1.  石斑魚柳與醃料拌勻。
6 _" L: _7 `5 c3 ^3 ?公仔箱論壇2.  用2湯匙油將上海年糕略炒，加入所有材料輕手炒勻，拌入芡汁
/ k, \1 c; R6 z- ~tvb now,tvbnow,bttvb    加蓋慢火煮約5分鐘至汁濃，拌入白酒及鮮忌廉，灑上番荽碎。
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; l# W3 O0 ^& J5 Z, \[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-7 09:43 AM 編輯 ]

bourget

^:)^ wor, I just found out this is the best "cook book" I ever have, I will try some receipes later and let you
  o3 b' {: y3 B) m. b: c' y: q+ Hwww3.tvboxnow.com        know how good it is, anyways, thank you so much for your wonderful post.^:)^ ^:)^